އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކާއި މަސްތަކާއި ހަންގަނޑާއި ގުނަވަންތައް އެއްކޮށް ތަރުތީބުކޮށް ހިފަހައްޓާފައި ހުންނަނީ ކިހިނެއްތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ސިމެންތި ޖަހައިގެން ގެއެއް ބިނާކުރާ ފަދައިން، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މި ހުރިހާ ބައިތަކެއް ގުޅި، ސަޕޯޓް ކުރަނީ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ޓިޝޫއަކުންނެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ "ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫސް" އެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ 'ގްލޫސް' އެވެ. އެހެންކަމުން، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ތަނެއްގައި ހުންނަ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫތަކަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތަކަށް ފަސޭހައިން ކިޔަނީ " ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ޑިޒީޒްސް" އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫއެއް ހެއްޔެވެ؟
ވިސްނާލައްވާ، މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ އޮނިގަނޑެވެ. އެމީހުންނާ ނުލައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ފުނޑުފުނޑުވެގެން ދާނެ އެވެ. މި ކެޓަގަރީގެ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ކަށިތައް: އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ބައްޓަމާއި ބާރު ލިބިދޭ ހަރުކަށި އޮނިގަނޑެވެ.
- ކާޓިލޭޖް: ހުޅުތަކުގެ މެދުގައިވާ އޮމާން ޓިޝޫއެއް ކަމުން ދެ ކަށި އެއްކޮށް އުނގުޅުން ހުއްޓުވައެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ނޭފަތާއި ކަންފަތުގައިވެސް މިކަން އޮވެއެވެ.
- ޓެންޑަންސް: މަސްތަކާއި ކަށިތަކާ ގުޅުވައިދޭ ވަރުގަދަ، ބެންޑެއް ފަދަ ސްޓްރަކްޗަރތަކެކެވެ.
- ލިގަމެންޓްސް: ކަށިތައް އެކަކު އަނެކަކާ ގުޅުވައިދީ ހުޅުތައް ހަމައަކަށް އެޅުވާ ބައިތަކެވެ.
- ހަން: އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ނިވާކޮށް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެންމެ ބޮޑު ގުނަވަނެވެ.
- ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސަރުބީ: ހަށިގަނޑުގައި ހަކަތަ ރައްކާކޮށް، ގުނަވަންތައް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ބައިތަކެވެ.
- ފަސްޝިއާ: މަސްތަކާއި ގުނަވަންތައް ވަށައިގެންވާ ތުނި ފަށަލައެކެވެ.
ފެންނަނީ، މި ޓިޝޫތައް އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ހިސާބެއްގައި، ހުރިހާ ތަނެއްގައި ހުރެއެވެ. އެހެންވެ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ބައްޔެއް އުފެދުމުން ހަށިގަނޑުގެ އެންމެ ސަރަހައްދަކަށް ނިސްބަތް ނުވެ، އެތައް ސަރަހައްދަކަށް އަސަރު ފޯރާތީ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި އެއް ވައްތަރެއްގެ ޓިޝޫއަކަށް އަސަރުކުރާއިރު އަނެއްބައި ފަހަރު އެތައް ވައްތަރެއްގެ ޓިޝޫއަކަށް، ގުނަވަންތަކަށް ވެސް އަސަރުކުރެއެވެ.
މިބަލިތަކުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިވަގުތު ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫގެ ބަލިތަކުގެ 200 އަށް ވުރެ ގިނަ ވައްތަރު އެނގޭ ނަމަވެސް، އެކަންކަން މައިގަނޑު ތިން ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.
1. އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް: އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު (އިމިއުން ސިސްޓަމް) އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ޓިޝޫތަކަށް ހަމަލާދިނުމުން ޖެހޭ ބަލިތަކެވެ.
2. ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރސް: އުފަންވާއިރު ހުންނަ އަދި ޖީންތަކުގައި ހުންނަ އުނިކަމެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކެވެ.
3. ކެންސަރު: ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫގައި ހުންނަ ކެންސަރެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ (ސާރކޯމާސް) އެވެ .
މިހާރު މިއިން ކޮންމެ ވައްތަރަކަށް ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
1. އޮޓޯއިމިއުން ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ބަލިތައް
މިއީ ގިނަ މީހުންނަށް "ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ޑިޒީޒް" އޭ ބުނުމުން އެނގޭ އަދި ވާހަކަ ދައްކާ ވައްތަރެވެ. މިތަނުގައި ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހިނގައެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމަށް ބެލެވޭ "ލަޝްކަރު" އެއް ފަދަ ދިފާއީ ނިޒާމު އޮޅިގެން ކަހަލަ ގޮތަކަށް އަހަރެމެންގެ އަމިއްލަ ދުޅަހެޔޮ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ޓިޝޫތަކުގައި ދިގުދެމިގެންދާ ދުޅަވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން ކުރިމަތިވެއެވެ.މިއީ ދިގު މުއްދަތަކަށް މިގޮތަށް ދެމިގެންދާނަމަ ތަދުވެ، ދުޅަވެ، އެންމެ ފަހުން އެ ޓިޝޫތަކަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިތަނުގައި ހިނގަމުންދާ ކަންކަމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ސެކިއުރިޓީ ގާޑުން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ގެއަށް ހަމަލާދޭ ކަހަލަ ކަމެއް.
ތިރީގައި މިވަނީ މި ކެޓަގަރީއަށް ނިސްބަތްވާ މައިގަނޑު ބައެއް ބަލިތަކެވެ.
| ބަލީގެ ނަން | ހަމައެކަނި ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް އެވެ | މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހުޅުތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. ހުޅުތައް ދުޅަވެ ހަރުވެ، ހެނދުނު ހޭލާއިރު އިނގިލިތައް ބުރި ނުކުރެވިދާނެ އެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ހުޅުތައް ހަލާކުވެ އިނގިލިތައް ކުދިކުދި ވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ދުޅަވުން ލޭހޮޅިތަކާއި ފުއްޕާމޭ ފަދަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. |
| ލޫޕަސް އެވެ | މިއީ ކޮމްޕްލެކްސް ބައްޔެކެވެ. ލޫޕަސް އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ ކޮންމެ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫއަކަށް ވެސް އަސަރުކުރާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ހަންގަނޑާއި، ހުޅުތަކާއި، ހިތާއި، ފުއްޕާމޭ، ކިޑްނީ، އަދި ސިކުނޑި ފަދަ ބޮޑެތި ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ރަތްކުލައިގެ، ބުޅަލެއްގެ ބައްޓަމަށް ރިއްސުމަކީ ގިނަ ބަޔަކަށް އެނގޭ އަލާމާތެކެވެ. |
| ސްކްލެރޯޑަރމާ އެވެ | މިއީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ކޮލަޖަން ކިޔާ ޕްރޮޓީން އުފައްދާ ވަގުތެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު ބޯވެ، ތަތްވެ، ފަޅައިގެންދާ ގޮތް ވެއެވެ. އަދި މިކަމުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭ، ހިތާއި، ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމް ފަދަ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް ވެސް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. |
| ޝޮގްރެންސް ސިންޑްރޯމް އެވެ | މިކަމުގައި ދިފާޢީ ނިޒާމު ހަށިގަނޑުގައި ތެތްކަން އުފައްދާ ގްލޭންޑްތަކަށް ހަމަލާދެއެވެ. އެއީ، ލޭހޮޅިއާއި ކަރުނަ އުފައްދާ ގްލޭންޑްތަކެވެ. އެހެންކަމުން މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ލޯ ހިކި އަނގަ ހިކިވުމެވެ. މި ހިކިކަމުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑާއި ނޭފަތާއި ކަރުތެރެއަށް ވެސް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. |
| މަޔޯސައިޓިސް އެވެ | މިބަލީގެ އަސަރު މަސްތަކަށް ކުރެއެވެ. މަސްތައް ދުޅަވެ ބަލިކަށިވެއެވެ. ގޮނޑިން ތެދުވުން ނުވަތަ ސިޑިން އެރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެގެންދެއެވެ. ބައެއް ބާވަތްތަކުގައި މަސްތަކުގެ އިތުރުން ހަންގަނޑުގައި ވެސް އެކްޒީމާ ޖެހިދާނެ އެވެ. |
ބައެއް ފަހަރު މީހަކަށް މިއިން ބައެއް ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތައް އެކުގައި ފެނިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ މިކްސްޑް ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ޑިޒީޒް އެވެ . އަނެއްބައި ފަހަރު އަލާމާތްތައް ފެންނަ ނަމަވެސް އެއީ ވަކި ބައްޔެއްގެ ގޮތުގައި ޞަރީޙަކޮށް ގިންތިކުރެވޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ އަންޑިފެރެންޝިއޭޓެޑް ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ޑިޒީޒް އެވެ .
2. ޖެނެޓިކް ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ޑިސްއޯޑަރސް
މި ބަލިތައް ޖެހެނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެގެން ނޫނެވެ. މިއީ އަހަރެމެން އުފަންވާއިރު، އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކުގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކެކެވެ. މި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓްގެ ސަބަބުން ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ އުފެދޭ ގޮތަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މި ޓިޝޫތަކުގައި ކޮލަޖަން އާއި އިލާސްޓިން ކިޔާ ދެ ޕްރޮޓީން އުފެއްދުމަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ . ކޮލަޖަން އިން ޓިޝޫތަކަށް ބާރު ލިބިދޭއިރު، އިލާސްޓިން އިން ޓިޝޫތަކަށް ފްލެކްސިބިލިޓީ ލިބިދެއެވެ.
| ބަލީގެ ނަން | ހަމައެކަނި ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| މާފަން ސިންޑްރޯމް އެވެ | މިކަމުގެ ސަބަބުން އިލާސްޓިން ފައިބަރުތަކަށް އަސަރުކޮށް، ޓިޝޫ މާބޮޑަށް ސްޓްރެޗްވެ ލުއިވެގެންދެއެވެ. މިމީހުންނަކީ އާންމުކޮށް އާދަޔާ ޚިލާފަށް އިސްކޮޅުން ދިގު، ވަރަށް ދިގު އަތްތިލައާއި އިނގިލިތަކެއް ހުންނަ ބައެކެވެ. މިއީ ހިތުގެ މައި ލޭހޮޅިއަށް (އެއޯޓާ) އަސަރު ފޯރުވާފާނެތީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެކެވެ. |
| އެހްލަރސް-ޑަންލޮސް ސިންޑްރޯމް (އީޑީއެސް) | މިއީ ކޮލަޖަން ބަލިކަށިކޮށްދީ، ހަންގަނޑު މާ ބޮޑަށް ސްޓްރެޗްކޮށް، ހުޅުތައް މާ ބޮޑަށް ފްލެކްސިބަލްކޮށް (ޑަބަލް ޖޮއިންޓް ފަދަ) އަދި ވަރަށް ނާޒުކު ވެގެންދާ ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ހުޅުތައް ރެނދުލާއިރު، އަނިޔާތައް ރަނގަޅުވާން ގިނަ ވަގުތު ނަގައެވެ. |
| އޮސްޓިއޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ އެވެ | މިކަމަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމަކީ "ބްރިޓްލް ބޯން ޑިޒީޒް" އެވެ. މި ހާލަތުގައި ކޮލަޖަންގެ ވައްތަރެއް މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ކަށިތައް ވަރަށް ފަސޭހައިން ފަޅައިގެންދެއެވެ. ކުޑަކުޑަ ވެއްޓުމަކުން ވެސް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ލޮލުގެ ހުދުކުލަ ވެސް ނޫކުލަ ފެނިދާނެ އެވެ. |
މި ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރ އާއި އެކު އުފަންވާ މީހުންގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް ތަފާތެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ވަރަށް ލުއި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ކަމަށާއި އަނެއް ބަޔަކަށް ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށެވެ. މި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓަށް ފަރުވާއެއް ނެތުމުން ޑޮކްޓަރުންނަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތަކާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަށެވެ.
3. ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫގެ ކެންސަރު (Cancers - Sarcomas) .
ސާރކޯމާ އަކީ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ އިން ފެށޭ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. މިއީ ކަށި، ކާޓިލޭޖް، ސަރުބީ، މަސް، ޓެންޑަންސް، އަދި ލިގަމެންޓް ފަދަ ތަންތަނުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
މިއީ އާންމުކޮށް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ކަންކަމެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ހަމައެކަނި ޓިއުމަރު ބޮޑުވެ ކައިރީގައި ހުންނަ ގުނަވަނަކަށް ނުވަތަ ލޭހޮޅިއަކަށް ފިތާލުމުންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކަށީގައި ރިއްސުމުގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމުގެ ގޮތުގައި ވެސް ފެށިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަމުގެ ދަށުގައި ލޮނުގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. ބައެއް މިސާލުތަކަކީ އޮސްޓިއޯސާރކޯމާ (ކަށީގެ ކެންސަރެއް) އާއި ލިޕޯސާރކޯމާ (ސަރުބީ ޓިޝޫގެ ކެންސަރެއް) އެވެ.
މި ބަލިތަކުގެ އާންމު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިބަލިތަކުގެ ބާވަތްތައް އެހާ ގިނަކަމުން، މިބަލީގެ އަލާމާތްތައްވެސް ވަރަށް ތަފާތުވެއެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އާންމު މަދު ސިފަތަކެއް ދެނެގަނެވޭނެ.
- މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން: ޚާއްސަކޮށް މަސްތަކާއި ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމާއި ހަރުވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ.
- ބަލިކަށިވުމާއި ވަރުބަލިވުން: އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި މާބޮޑަށް ވަރުބަލިވުމަކީ މިފަދަ ގިނަ ބަލިތަކުގެ އާންމު އަލާމާތެކެވެ.
- ނޭވާލާ ނިޒާމާއި ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ސިސްޓަމްގެ މައްސަލަތައް: އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ހުރެއެވެ. އަދި މި ޓިޝޫ ތެރެއިން ލޭހޮޅިތައް ހިނގާތީ، އެއް ސަރަހައްދެއްގައި ދުޅަހެޔޮކަން ފަސޭހައިން މި ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ، ހިތުގެ ދުވެލީގައި ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ.
- ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވުން: ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެއްޖެނަމަ އެތަކެތި ފަޅައިގެން ގޮސް ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
މުހިންމު ކަމަކީ އެއްފަހަރާ ގުޅުން ނެތް ކަމަށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތައް (މިސާލަކަށް ހުޅުތަކުގައި ރިހުން، އަނގަ ހިކި، އަދި ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން) ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ އެއް ބަލީގެ ތަފާތު ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް އަޅާނުލާށެވެ.
މި ބަލިތައް ޖެހުމަށް ވަކި ސަބަބެއް އޮތްތޯއެވެ؟
ހަގީގަތުގައި މި ބަލިތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަލިތަކުގެ ސީދާ ސަބަބު ސައިންސްވެރިންނަށް އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. ވާގޮތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ކޮންމެވެސް ޕްރޮސެސްއެއްގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމެވެ. އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކުގައި ދިފާއީ ނިޒާމު ގޯސްވެއެވެ. ޖެނެޓިކް ބަލިތަކުގައި ޖީންތަކުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއެވެ. ކެންސަރުގައި ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބައިބައިވާން ފަށައެވެ.
މި އުނިކަންތައްތައް އުފެދެނީ ސީދާ ކީއްވެގެން ކަމެއް ބުނަން ނޭނގުނު ނަމަވެސް، މިކަމަށް މެދުވެރިވާ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސްތައް ފެނިފައިވެއެވެ.
- ބޮޑެތި އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމު މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެއެވެ.
- ވަކި ވިހަ ކެމިކަލްތަކަކަށް ހުށަހެޅުން.
- މި ބަލިތަކުގެ އާއިލީ ތާރީޚެއް (ވިރާސީ ގޮތުން އުފެދޭ ކަންތައްތައް) ހުރުން.
މިބަލި ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަލާމާތްތަކާއެކު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ފުރަތަމަ ސުވާލުކުރާނީ ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭގޮތުންނެވެ. އެއަށްފަހު އޭނާ ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަނެއް ހަދައި، ބޭނުންވާ ގޮތަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ޓެސްޓްތަކަށް ރިފަރ ކޮށްފާނެއެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަހެޔޮކަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ސީ ރިއެކްޓިވް ޕްރޮޓީން (ސީއާރުޕީ) އަދި އީއެސްއާރު ފަދަ ޓެސްޓްތައް ބޭނުން ކުރެއެވެ. އަދި އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ދެނެގަތުމަށް ވަކި އެންޓިބޮޑީތަކެއް ހުރިތޯ ވެސް ޗެކް ކުރެ އެވެ.
- އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: އެކްސްރޭ އާއި އެމްއާރުއައި ސްކޭން އިން ކަށިތަކާއި ހުޅުތަކާއި މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ޓިޝޫ ބަޔޮޕްސީ: ހަމުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބަލިޖެހިފައިވާ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބެލުން.
- ލޮލާއި އަނގަ ހިކިފައިވޭތޯ ބެލުން: މި ޓެސްޓްތައް ހަދަނީ ޝޮގްރެންސް ސިންޑްރޯމް ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމައެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ގިނަ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ބަލިތަކަކީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ބަލިތަކެކެވެ . މާނައަކީ އެއީ މުޅިން ރަނގަޅު ކުރަން އުނދަގޫ އެއްޗެހި ކަމެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުންގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ބަލީގެ ވަރުގަދަކަން ކުޑަކުރުމާއި، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުމާއި، އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވުމާއި، އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.
އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކާއި ކެންސަރުތައް ބައެއް ފަހަރު ރިމިޝަން އަށް ގޮސްދާނެ , މާނައަކީ ބަލި އިންއެކްޓިވް އަދި އަލާމާތްތައް ނެތް ދުވަސްވަރު. އެކަމަކު އެކަންކަން ތަކުރާރު ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
- އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކަށް: ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސް (ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް) އާއި އިމިއުނޯ ސަޕްރެސަންޓްސް ދެއެވެ.
- ކެންސަރަށް (ސާރކޯމާސް): ޓިއުމަރު ސާޖިކަލްކޮށް ނައްތާލުމާއި، ކީމޯތެރަޕީއާއި، ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރެއެވެ.
- ޖެނެޓިކް ބަލިތަކަށް:މިކަންކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ފެންނަ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިސާލަކަށް ތަދު ފިލުވާ ބޭސް ދޭއިރު، ހިތުގެ މައްސަލަތަކަށް ދޭ ބޭސް ވެސް ދެއެވެ.
In almost all of these diseases , ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި އެކަށީގެންވާ ކަސްރަތުތައް މެޑިކަލް ލަފާގެ ދަށުން ކުރުމަކީ ރިހުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ހުޅުތަކާއި މަސްތަކުގެ ރަނގަޅު މަސައްކަތް ދެމެހެއްޓުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ބަލިތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު އެއްކޮށް ހިފަހައްޓާ ޓިޝޫތަކަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ބަޔަކަށް ވެސް އަސަރުކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- މި ބަލިތައް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތިން ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިފައި ވެއެވެ: އޮޓޯއިމިއުން، ޖެނެޓިކް، އަދި ކެންސަރު (ސާރކޯމާ) އެވެ.
- ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމާއި، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުމާއި، ހަންގަނޑަށް ބަދަލު އައުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އެއް އަލާމާތްތަކަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ކަންބޮޑުވާށެވެ.
- މި ބަލިތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަލިތައް މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމުން ، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.
- މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަކީ ކާމިޔާބު ފަރުވާއެއް ހޯދުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ