އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ، ނުވަތަ ކީމޯތެރަޕީ ދިނުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫންކަން. ނަފްސާނީ ގޮތުންނާއި ޖިސްމާނީ ގޮތުން ވެސް ގިނަ ބަޔަކަށް ނުތަނަވަސްކަން ލިބޭ އެއްކަމަކީ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުމެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ނުތަނަވަސްކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ، ބާރުގަދަ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ވާހަކަ. އޭގެ ނަމަކީ ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓް އެވެ .
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓަކީ ކީމޯތެރަޕީގެ ތެރޭގައި ދިމާވެދާނެ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. އެއީ އެންޓިއެމެޓިކްސް ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ކެމިކަލްތަކެއް ހުރެގެން އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަށް ސިގްނަލް ފޮނުވައިގެން "މިހާރު ބަލިވެ އުޅޭހެން ހީވާ" ވެއެވެ. މި އިންޖެކްޝަނުން ކުރާ ކަމަކީ އެ ސިގްނަލްތައް ފޮނުވުން ހުއްޓުވުމެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ، އެއީ އެ ސިގްނަލް މަގުތައް `ބްލޮކް` ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ކީމޯ ފަރުވާއަށްފަހު އިހުސާސްވާ ނުތަނަވަސްކަން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މި ބޭސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ `އެމެންޑް` ބްރޭންޑް ނަމުގައެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މިއީ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ކުރިމަތިވުމުގެ ކުރިން ނުދިނުމަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ . މިހާރުވެސް ހޮޑުލަމުންދާނަމަ މިއީ އެކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. އެވަގުތު ހަދަންވީ ގޮތް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހެއެވެ.
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ފޮރުވާނުލާ، އެއީ އަމިއްލަ ސަލާމަތަށްޓަކައެވެ. މިކަންކަން މެޑިކަލް ޓީމަށް އެނގުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ އެކަމުގެ ވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ.
- އެލާޖީ: ފޯސާޕްރެޕިޓެންޓް ނުވަތަ އެޕްރެޕިޓެންޓް މި ބޭހަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އަދި އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް، ނުވަތަ ޑައިސް އަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ އަވަހަށް ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ އެކަން ވެސް ދަރިފުޅަށް އަންގަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ދޭނީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައެވެ . އެހެންކަމުން ގެއަށް ގެންދިއުމަށް މި ބޭސް ނުދެވޭނެއެވެ.
މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ދޭން ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން މި ބޭސް 6 މަހުގެ ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ލިޔެދެއެވެ. އެކަމަކު ހާއްސަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅަން ޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަން ކުޑަކުއްޖަކަށް ދީފިނަމަ އެކަން ނިންމޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ކަމެއް ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ނަރުހަކަށް އެންގުން . އަދި ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ވެސް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދައިލެވޭނެ އެވެ.
ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓް އާއި މުއާމަލާތްކުރާ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ބޭސްތައްވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން މުޅިން ކޮންޓްރެއިންޑިކޭޓް ވެއެވެ . އެހެން ބޭސްތަކަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ބޭނުން ނަމަ ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރާށެވެ.
އެހެންކަމުން ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ޑޮކްޓަރަށް ދޭށެވެ .
| ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓް އާއި މުއާމަލާތްކުރާ ބޭސްތަކެވެ | |
|---|---|
| ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ: | |
| ސިސާޕްރައިޑް އެވެ | ޕިމޯޒައިޑް އެވެ |
| ފްލިބަންސެރިން އެވެ | ލޮމިޓަޕިޑޭ އެވެ |
| މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ: | |
| ވާފަރިން (ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެއް) | އުފަންވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ގިތެޔޮ (އެސްޓްރޮޖެން/ޕްރޮޖެސްޓިން) |
| އެންޓިބަޔޮޓިކްސް - މ. ކްލެރިތްރޮމައިސިން، އެރިތްރޮމައިސިން އެވެ | އެންޓިފަންގަލްސް - މ. ކެޓޯކޮނަޒޯލް، އިޓްރަކޮނަޒޯލް އެވެ |
| އެޕިލެޕްސީ/ ސިޒޭރިއަން އަށް ދޭ ބޭސްތައް - މ. ކާބަމަޒެޕައިން، ފެނިޓޮއިން އެވެ | އެޗްއައިވީއަށް ދޭ ބޭސްތައް |
| ނިދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ނުވަތަ ހަމަޖެހޭ ބޭސްތައް - މ. އަލްޕްރަޒޯލަމް، ޑައިޒެޕަމް، މިޑަޒޯލަމް އެވެ | ޑިލްޓިއަޒެމް، ރެނޯލަޒިން (ހިތުގެ ބަލިތަކަށް) |
| ޕެރޮކްސެޓިން، ނެފަޒޯޑޯން (ޑިޕްރެޝަނަށް) | ސްޓިރޯއިޑް ވައްތަރުތައް - މ. ޑެކްސަމެތަސޯން، މެތައިލްޕްރެޑްނިސޮލޯން އެވެ |
| އެހެން ކީމޯ ބޭސްތައް - މިސާލަކަށް: އެޓޯޕޮސައިޑް، ވިންބްލަސްޓިން | ރިފަމްޕިން (ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ބޭހެއް) |
ފަރުވާ ހޯދާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
އުފަންވުން ކޮންޓްރޯލްކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ހާއްސަ ހޭލުންތެރިކަމެއް!
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ (އެސްޓްރޮޖެން އަދި/ނުވަތަ ޕްރޮޖެސްޓިން ހޯރމޯން ހިމެނޭ) ބޭނުންކުރާނަމަ، ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓް ބޭނުންކުރާއިރު އެ ގިތެޔޮ ގިރާތަކުގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެއެވެ . މާނައަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވުމެވެ.
އެހެންކަމުން މި އިންޖެކްޝަން ބޯއިރު އަދި އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު މަހެއްހާ ދުވަހު ކޮންޑަމް ނުވަތަ ޑައިފްރަމް ފަދަ ބާރތް ކޮންޓްރޯލްގެ އެހެން ގޮތެއް ބޭނުންކުރަންވާނެއެވެ . މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ތިމާއަށް އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތުގެ ސާފު ލަފާ ހޯދާށެވެ.
އެހެން ނުކުތާތަކެވެ
- މި ބޭހަކީ ދިގުމުއްދަތަކަށް މެދުނުކެނޑި ބޭނުންކުރުމަށް ރަނގަޅު ބޭހެއް ނޫނެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ޗެކް ކުރާނެއެވެ. މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ކުރާ ޓެސްޓްތަކަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މިކަމުގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އެކަން ނުފެނެއެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ: | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. | މިއީ ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެކެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ބޭނުން ނަމަ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. |
| އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ: | |
| ބޭރަށް ހިންގުން | މި އަލާމާތްތަކަކީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. |
| ވަރުބަލިކަން | |
| އިންޖެކްޝަން ދިން ތަނުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން | |
| އަތާއި ފައިގައި ރިއްސުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމެވެ | |
| ހަށިގަނޑުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ބަލިކަށިކަމެވެ | |
| ބަނޑުގައި އުނދަގޫވުން/ފުރިހަމަވުން | |
މި ލިސްޓަކީ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނޫނެވެ. އާދަޔާ ޚިލާފު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓަކީ ކީމޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށް ދޭ ބޭހެއް ކަމަށާއި، އެއީ އެއްފަހަރު ދިމާވުމުން ފަރުވާ ދިނުމަށް ނޫން ކަމަށެވެ.
- ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް (ސަގާފީ ބޭސްތައް ހިމެނޭގޮތަށް) ގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ދޭށެވެ.
- ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ބޭނުންކުރާނަމަ، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި އޭގެ ފަހުން މަހެއްހާ ދުވަހު ބާރތް ކޮންޓްރޯލްގެ އިތުރު ގޮތެއް (އެބަހީ ކޮންޑަމް) ބޭނުންކުރުން ޔަގީންކުރައްވާށެވެ.
- އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތައް (ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment