ލެކޯސަމައިޑް އިންޖެކްޝަން ޖަހާކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ފިޓްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ!

ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހިފައިވާނަމަ، އެއީ ކިހާ ބިރުވެރި ކަމެއްކަން އެނގޭނެކަން ޔަގީނެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުންގެ ތަފާތު ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. ލެކޯސަމައިޑް އަކީ ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ދޭ ހާއްސަ އިންޖެކްޝަނެކެވެ. އެހެންވީމަ މިއަދު އިތުރަށް ތަފްޞީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާ، އޯކޭތަ؟

ލެކޯސަމައިޑް ކިޔާ މި ބޭހަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލެކޯސަމައިޑް އަކީ މީރުބަލީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ސިޒޭރިއަން ހުއްޓުވައި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ނާރުތައް މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވާއިރު، އެއީ ސިކުނޑީގައި ސިކުނޑި ޖެހުމެވެ. މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ އޯވަރއެކްޓިވް ނާރުތައް ހަމައަކަށް އެޅުވައިގެންނެވެ. މިއީ ދެން ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ދޭނީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ.

އަދި އެހެން ހާލަތްތަކަށް ވެސް ޑޮކްޓަރުން މި ބޭސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލުކުރުމެވެ. މި ބޭސް ވެސް އަންނަނީ `ވިމްޕަތު` ބްރޭންޑް ނަމުގެ ދަށުންނެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އޯކޭ، މިހާރު މި ލެކޯސަމައިޑް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާތީ، މި މައުލޫމާތުގެ ސަބަބުން މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި ދޭންވީ ގޮތް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މިކަންކަން އެމީހުންނަށް ކިޔައިދޭން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ:

• ހިތުގެ ބައްޔެއް ހުންނަނަމަ (މިސާލަކަށް ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދުން ނުޖެހުން، ހާޓް އެޓޭކް ފަދަ ކަންތައްތައް).
• ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ . އެހެނީ ކިޑްނީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ މާއްދާތަކާއި ބޭސްތައް ފިލްޓަރ ކޮށްލާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ ބޭސްތައް ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވެދާނެ އެވެ.
• ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ . ފުރަމޭ އަކީ ވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން މަސްތުވާތަކެތި ސާފުކޮށްދޭ މުހިއްމު ގުނަވަނެކެވެ.
• މަސްތުވާތަކެތީގެ ވަބާގައި ޖެހިފައިވާނަމަ ނުވަތަ މާބޮޑަށް ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާނަމަ ( Substance use disorder ).
• މީގެ ކުރިން އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ވިސްނުންތަކެއް، ރޭވުންތަކެއް ނުވަތަ މަސައްކަތްތަކެއް ކޮށްފައިވާނަމައެވެ. މިއީ ވަރަށް ނާޒުކު މައްސަލައެއް ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް މިކަން އެނގުން މުހިންމެވެ.
• ދުވަހަކުވެސް ލެކޯސަމައިޑް، އެހެން އެއްވެސް ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ.
• ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ.

މިވާހަކަތައް ބުނަން ދުވަހަކުވެސް ލަދުވެތި ނުވަތަ ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެމީހުން މި މައުލޫމާތު އެދެނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސަލާމަތަށްޓަކައެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ކަމަށްވާ ލެކޯސަމައިޑް އަކީ ތިބާގެ ލޭނާރު ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ.އާންމުކޮށް މިކަން ކުރަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި މެޑިކަލް ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ. މާނައަކީ މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ.

ކޮންމެ ފަރުވާއެއްގެ ކުރިން ޚާއްޞަ އިންސްޓްރަކްޝަން ލީފްލެޓެއް (މެޑްގައިޑް) ލިބިގެންދާނެއެވެ. އެއީ ބޭހާއި، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި، ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭ މައުލޫމާތެވެ. އަބަދުވެސް ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ. ވިސްނޭތަ؟

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ ވަކިން އެވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެއް މަހުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވެސް ދީފާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ރައްކާތެރިކަމުގެ ގޮތުން ހާއްސަ ފިޔަވަޅުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި ހުރިހާ ކަމެއް ކިޔައިދީބަލަ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަނދާން ކުރާތި، މި ބޭސް މާ ގިނައިން ނަގާފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ އޯވަރޑޯޒް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ވަގުތުން ގުޅާށެވެ. މިއީ އެންމެ ގިނައިން ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ ކަމެއް ކަމުން މިއީ ނާދިރު ކަމެއް ނަމަވެސް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

މުހިންމު: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން ދިޔަޔަސް މުހިންމެއް ނޫނެވެ. އެކަން ބަލަހައްޓާނީ މެޑިކަލް ސްޓާފުންނެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތައް (Interactions)

އަހަރެމެން ނަގާ ބައެއް ބޭސްތަކަކީ އެކަކު އަނެކަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ބޭސްތަކެކެވެ. އެއީ، އެއް ބޭހަކުން އަނެއް ބޭހުގެ މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެތީ އެވެ. ލެކޯސަމައިޑް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ބައެއް ބޭސްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވާނީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ، އޭގެ ތެރޭގައި ގަސްގަހާގެހި، ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައި ނުވާ ބޭސް، އަދި ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ އިތުރުން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަވެސް .

ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ބޭސްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ، ސަބަބަކީ އެއީ ލެކޯސަމައިޑް އާއި މުޢާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ބޭސްތަކެކެވެ.

• އަޓަޒާނަވިރް (އެޗްއައިވީ/އެއިޑްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް)
• ބީޓާ-ބްލޮކަރސް , މެޓޯޕްރޮލޯލް އަދި ޕްރޮޕްރަނޮލޯލް (ލޭމައްޗަށް ދިއުމާއި ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ބޭނުންކުރާ) ފަދަ ތަކެތި
• ކެލްސިއަމް ޗެނަލް ބްލޮކަރސް , ފަދަ ޑިލްޓިއަޒެމް އަދި ވެރަޕަމިލް (ލޭމައްޗަށް ދިއުން އަދި ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ވެސް ބޭނުންކުރެވޭ)
• ހިތުގެ ރިތްމް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ފަރުވާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ތެރޭގައި އެމިއޯޑަރޯން، ބެޕްރިޑިލް، ޑޮފެޓިލައިޑް، އެންކައިނައިޑް، ފްލެކައިނައިޑް، ޕްރޮޕަފެނޯން، އަދި ކިނިޑައިން ހިމެނެއެވެ.
• ފިޓްތަކަށް ދޭ އެހެން ބައެއް ބޭސްތައް، މިސާލަކަށް ކާބަމަޒެޕައިން އަދި ފެނިޓޮއިން .
• ޑައިގޮކްސިން ( ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ހިތުގެ ދުވެލީގެ މައްސަލަތަކަށް ބޭހެއް)
• ޑްރޮނޭޑަރޯން (ހިތުގެ ރިތްމް މައްސަލަތަކަށް ބޭހެއް)
• ލޮޕިނާވިރ/ރިޓޯނަވިރ (އެޗްއައިވީ/އެއިޑްސް އަށް ފަރުވާ ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް)

މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމަކީ ތިމާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް:

މި ބޭސް ދިނުމުން ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ ފަރާތުން ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ގާތުން ބަލާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެނގެން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑަށް ބޮޑެތި ރިއެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . މިކަންކަން ދިމާވެދާނެ ބޭސް ފެށުމަށްފަހު ހަފްތާތަކެއް ނުވަތަ މަސްތަކެއް ފަހުންނެވެ. ހުމުގެ އިތުރުން ފްލޫ ފަދަ އަލާމާތްތަކާއެކު ރޯގާ ޖެހިއްޖެނަމަ , ވަގުތުން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ. މި ރޯގާތައް ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައަށް ފެނި، ދެން ފުޅިތަކަށް ބަދަލުވެ، ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ އެވެ. ނުވަތަ މޫނު ނުވަތަ ތުންފަތް ދުޅަވެ، ނުވަތަ ކަރުގައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވެ، ރަތްކުލައިގެ ރޯގާއެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

މެޑިކަލް އައިޑީ ބްރޭސްލެޓެއް ނުވަތަ މެޑިކަލް ހާލަތާ ބެހޭ ތަފްސީލު ލިޔެފައިވާ ނެކްލެސް އެއް ލައިގެން އުޅެން ޖެހެ އެވެ. އަދި ތިމާގެ ސިއްހީ ހާލަތާއި، ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އެތަކެތީގެ ޑޯޒްތައް ލިޔެފައިވާ ކާޑެއް ބެހެއްޓުން. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މި ބޭހުން ނިދި ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން , މި ބޭހުން ތިބާއަށް އަސަރުކުރާ ގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވުމާއި، މެޝިނަރީ އޮޕަރޭޓްކުރުމާއި، ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އެހެން ކަންތައްތައް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ނަމަ ކުއްލިއަކަށް ތެދުވެ ނުވަތަ އިށީނދެގެން ނުވާނެއެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ބޯއެނބުރުމާއި ވެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެދާނެ އެވެ. ބަނގުރާ ބުއިން ބުއިމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ސަބަބަކީ ބަނގުރާގެ ސަބަބުން މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތަށް ހުރަސް އެޅިދާނެތީ އެވެ.

ޑިޕްރެޝަން އަލަށް ފެށުން، އަމިއްލައަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ޚިޔާލު، ހާސްކަން، އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު ހާސްކުރުވަނިވި ޚިޔާލުތައް، ނުވަތަ ހަނދާން ނެތުން ފަދަ ބަދަލުތަކެއް ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާއަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމާ ގުޅާށެވެ.

ތިބާއަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ލެކޯސަމައިޑް އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުން ސީރިއަސް، ބައެއް މީހުން އެހާ ސީރިއަސް ނޫން. ނަމަވެސް މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

އަވަސް ފަރުވާއެއް ދޭންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން.
• ހިތުގެ ރިތްމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ހިތް ބާރަށް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ތެޅެމުންދާހެން ހީވުމާއި، ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ރޯގާ ޖެހުމާއި، ހުމުގެ އިތުރުން ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން.
• އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ނުވަތަ އަމިއްލައަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ޚިޔާލުތަކާއި، މޫޑު ގޯސްވުން ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަންގެ އިޙްސާސްތަކެވެ.

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރީ ފަރުވާ ބޭނުން ނުވާ ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން:

• ބޯއެނބުރުން
• ޑަބަލް ވިޝަން
• ނިދި އައުން
• ބޮލުގައިރިހުން
• ބެލެންސް ނުވަތަ ކޯޑިނޭޝަން ގެއްލުމެވެ
• ބޯއެނބުރުން

މި ލިސްޓަކީ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނޫނެވެ. އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

މި ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟

މި ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ކަމުން ގެއަށް ގެންދަން ނުޖެހޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ގޭގައި ރައްކާކުރާނެ ގޮތަކާމެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި އެމީހުން މި ބޭސް ރައްކާކުރަނީ ރައްކާކުރަން ޖެހޭ ގޮތަށް ރައްކާކުރާ ގޮތަށެވެ.

ގެއަށް ގެންދަން އެންމެ މުހިންމު މެސެޖެވެ

އޯކޭ، ލެކޯސަމައިޑް އިންޖެކްޝަންގެ ވާހަކަ ވަރަށް ގިނައިން ދައްކާފައި ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މުހިންމު ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމާއި، އަދި ތިމާއަށް ދިމާވެފައިވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ސައިޑް އިފެކްޓެއް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ހާއްސަކޮށް ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓެއް ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާ، ދުވަހަކުވެސް ލަސްނުކުރާށެވެ.

މި މަޢުލޫމާތު ޝީޓަކީ ހަމައެކަނި ޚުލާޞާއެކެވެ. މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތަކާ ސުވާލުކުރުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ތިމާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ލިބުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

` ލެކޯސަމައިޑް، ލެކޯސަމައިޑް، ފިޓް، ސިޒޭރިއަން، އެޕިލެޕްސީ، އިންޖެކްޝަން، ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް