ފިލްމެއްގައި ނުވަތަ ޓީވީން މީހަކު ނޭވާލާން އެހީތެރިވުމަށް މެޝިންތަކެއްގެ ތެރެއަށް ހޫކްކޮށްފައި ހުންނަތަން ފެނިފައި ވާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ގިނައިން ކިޔަނީ 'ލައިފް ސަޕޯޓް' އެވެ. އެކަމަކު މިއީ އަސްލު ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ލައިފް ސަޕޯޓްގެ މާނައަކީ ހަގީގަތުގައި މަރުވުމެއް ނޫނެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.
ލައިފް ސަޕޯޓަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލައިފް ސަޕޯޓަކީ މެޝިނެއް ނުވަތަ އެހެން މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ގުނަވަނަކަށް (ފުއްޕާމޭ، ކިޑްނީ ނުވަތަ ހިތް ފަދަ) ބޭރުގެ ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ. މިއީ މީހަކު ހިނގާބިނގާވެ އުޅެވޭ ވަގުތު ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ފުރޮޅުލީ ގޮނޑި ބޭނުން ކުރުމާ އެއްގޮތެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅުވުމަށް ބޭނުންވާ ވަގުތާއި ސަޕޯޓް ލިބިދޭ ކަމެކެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެ މެޝިންތަކުގެ އެހީތެރިކަމާ ނުލައި ދެން ދުވަހަކުވެސް ހަށިގަނޑު އަމިއްލައަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ލައިފް ސަޕޯޓާ ބެހޭ ގޮތުން އުނދަގޫ ނިންމުންތައް ނިންމަން ޖެހެނީ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މިތަނުގައި އަޅުގަނޑުމެން ބަލަންޖެހެނީ، އެ ފަރުވާގެ ފައިދާއާއި ، އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ބުރައަށެވެ .
ލައިފް ސަޕޯޓް ފެށެނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލައިފް ސަޕޯޓް ފަށަނީ ހަށިގަނޑަށް އެކަން ބޭނުންވާކަން އެނގުނުހާ އަވަހަށެވެ. މިއީ އެކްސިޑެންޓެއްގައި ނުވަތަ ކުއްލި ބައްޔެއްގައި ފަދަ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
ނަމަވެސް ލައިފް ސަޕޯޓް ފަށަނީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ނޫނެވެ:
- އަމިއްލައަށް ނޫނެކޭ ބުނެފިނަމަ: ބަލިމީހާ ހޭވެރިކަން ހުރިނަމަ އެފަދަ ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާކަމަށް ބުނެވިދާނެއެވެ.
- އެޑްވާންސް ޑިރެކްޓިވްސް: ބައެއް މީހުންނަށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިއްބަވައިގެން ވެސް، ނިޔާވާ ބައްޔެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ދިރިއުޅުން ދެމެހެއްޓޭ ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާ ކަމަށް ބުނާ ގާނޫނީ ލިޔެކިޔުންތައް (އެޑްވާންސް ޑިރެކްޓިވްސް) ހުރެއެވެ.
- އާއިލާއިން ނިންމުން ނިންމާނަމަ: ބަލިމީހާއަށް ގޮތެއް ނިންމަން ނުކުޅެދިފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ބަލިމީހާގެ ފަރާތުން ނިންމުން ނިންމޭނީ އެންމެ ގާތް އާއިލާގެ މެމްބަރުންނަށެވެ.
ލައިފް ސަޕޯޓް ހުއްޓުވުން
މިއީ މި މައުޟޫޢުގެ އެންމެ ނާޒުކު ބައެވެ. މީހަކު ލައިފް ސަޕޯޓުގައި ގިނަ ދުވަހު ހުރެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ބަލިމީހާ ރަނގަޅުވުމުގެ ނުވަތަ މި ފަރުވާތަކާއެކު ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ފުރުސަތެއް އިތުރަށް ނެތްކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ވިސްނިއްޖެނަމަ ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާއަށް އެކަން އަންގާނެއެވެ.
މިތަނުގައި ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ، މީހަކު މަރުވަނީ ފަރުވާ ހުއްޓާލުމުން ނޫން ކަމަށާއި، އެމީހަކު ހުރި ފަރުވާއެއް ނެތް ޙާލަތުގެ ސަބަބުން ކަމަށެވެ. ލައިފް ސަޕޯޓް ހިފެހެއްޓުމަކީ ހަމައެކަނި ގުދުރަތީ ގޮތުން ވާން އުޅޭ ކަންތައްތަކަށް ހުއްދަ ދިނުމެވެ.
މިއީ ވަރަށް އަމިއްލަ ނިންމުމެކެވެ. މިހާރު ފައިދާއެއް ނެތް ބޭސްފަރުވާ ހުއްޓާލުމަކީ މުޅިން ގާނޫނީ އަދި އަޚްލާޤީ ގޮތުން ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
ލައިފް ސަޕޯޓްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ލައިފް ސަޕޯޓާ މެދު ވިސްނާއިރު ގިނައިން ވިސްނަނީ ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ މެޝިނެއް ނަމަވެސް އެއީ އެއަށްވުރެ މާ ބޮޑު މެޝިނެކެވެ. މައިގަނޑު ވައްތަރުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސަޕޯޓް މެތޯޑް | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވާގޮތް... |
|---|---|
| މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން | ނޭވާ ނުލެވޭ މީހަކަށް ވެންޓިލޭޓަރ ކިޔާ މެޝިނަކުން ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައި ޕަމްޕް ކުރެއެވެ. މިކަމަށްޓަކައި އަނގަ ނުވަތަ ނޭފަތުގެ ތެރެއިން ވައި ހޮޅިއަށް ހޮޅިއެއް ވައްދާ (އިންޓިއުބޭޝަން) އެވެ. |
| އީސީއެމްއޯ (އެކްސްޓްރާކޯޕަރިއަލް މެމްބަރޭން އޮކްސިޖަނޭޝަން) | މިއީ ވެންޓިލޭޓަރަށްވުރެ ކުރިއަރާފައިވާ ގޮތެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުން ލޭ ނަގައި، މެޝިނެއް ބޭނުންކޮށްގެން އެ ލޭއަށް އޮކްސިޖަން އަޅައި، ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް ނަގައި، އަނބުރާ ހަށިގަނޑަށް ފޮނުވާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އާޓިފިޝަލް ފުއްޕާމޭއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. |
| ކާޑިއޯޕަލްމޮނަރީ ރިސަސްކިއުޝަން (ސީޕީއާރު) | ހިތާއި ނޭވާ ހުއްޓިފައިވާ މީހަކަށް މޭ ކޮމްޕްރެޝަން، ޑިފިބްރިލޭޝަން، އަދި ބޭސް ދީގެން ހިތް އަލުން ފަށަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ. |
| އާޓިފިޝަލް ނިއުޓްރިޝަން އެންޑް ހައިޑްރޭޝަން | އަނގައިން ކާން ނުވަތަ ބޯން ނުކުޅެދޭ މީހަކަށް ނޭފަތުން ބަނޑަށް ވައްދާ ހޮޅިއަކުން (ހޮޅިން ކާންދިނުން) ނުވަތަ ސީދާ ލޭނާރަކަށް (ޓީޕީއެން) ނިއުޓްރިޝަން އާއި ފެން ފޯރުކޮށްދިނުން. |
| ކިޑްނީ ޑައިލިސިސް ހެދުން | ކިޑްނީ މަސައްކަތް ނުކުރާ މީހެއްގެ ލޭ ކުނި އުފައްދާ ތަކެއްޗާއި އިތުރު ފެން ނަގައި ސާފުކުރާ މެޝިނެއްގެ ތެރެއިން ފޮނުވާލައެވެ. މިއީ އާޓިފިޝަލް ކިޑްނީއެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. |
މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް
- ވެންޓިލޭޓަރ: މިއީ ސީރިއަސް ނިއުމޯނިއާ ފަދަ ކުރު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކަށް ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ނާރުތަކަށް އަނިޔާވެފައިވާ ފަދަ ދިގުމުއްދަތުގެ މައްސަލަތަކަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ނިމުމެއް ނެތް ބައްޔެއްގެ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާގައި ހުރި މީހަކަށް ވެންޓިލޭޓަރެއް ބޭނުންކުރުމުން މަރުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ދިގުދެމިގެންދާނެއެވެ. އޭގެ އަސްލު ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ.
- ޑަޔަލިސިސް: މިއީ ކިޑްނީ ފެއިލްވުމަށް ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ބަދަލުކޮށް މެޝިނަކުން ކުރާ ކަމެކެވެ. ޑައިލިސިސް ހުއްޓާލައިފިނަމަ އަނެއްކާވެސް ކިޑްނީ ފެއިލްވާނެއެވެ. އެއްވެސް މީހަކަށް މަސައްކަތްކުރާ ކިޑްނީއެއް ނެތި އުޅެވޭކަށް ނެތެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ޑައިލިސިސް ފަރުވާއިން ލިބޭ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަކީ ކުރާ މަސައްކަތުގެ އަގުހުރި އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް ފަރުވާ ނުކުރެވޭ އެހެން ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ޑައިލިސިސް އަކީ ފައިދާއަށް ވުރެ ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ބީއެލްއެސް އާއި އޭއެލްއެސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވެސް ލައިފް ސަޕޯޓާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ މުހިންމު ބައެކެވެ.
ބޭސިކް ލައިފް ސަޕޯޓް (ބީއެލްއެސް)
މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ފޯރުކޮށްދެވޭނެ އަސާސީ ފުރާނަ ސަލާމަތްކުރުމުގެ އުކުޅުތަކަށެވެ. މިސާލަކަށް މަގުމަތީގައި މީހަކަށް ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިގެން ދަމާލައިފިނަމަ، އެތަނަށް އަންނަ ފަސްޓް އެއިޑަރެއް ނުވަތަ މެޑިކަލް ސްޓާފެއް ސީޕީއާރު ކުރާނެއެވެ. މި އުކުޅުތައް ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދަސްކުރެވޭނެއެވެ.
އެޑްވާންސްޑް ލައިފް ސަޕޯޓް (އޭއެލްއެސް)
މިއީ ބީއެލްއެސް އަށް ވުރެ މާ ބޮޑަށް ކުރިއަށްދާ އެޑްވާންސް މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުންނާއި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް މުވައްޒަފުންނެވެ. މި އޭއެލްއެސް ފަރުވާ ކުރިއަށް ގެންދަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) ނުވަތަ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައެވެ. އެއީ ޒަމާނީ ބޭސްތަކާއި މެޝިންތަކާއި އުސޫލުތައް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ މި ބާވަތުގެ ފަރުވާއަށް ކިޔަނީ ޕީޑިއޭޓްރިކް އެޑްވާންސްޑް ލައިފް ސަޕޯޓް (PALS) އެވެ .
ލައިފް ސަޕޯޓަކީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ބައްޔެއްގެ ތެރޭގައި ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ލޯބިވާ މީހާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅުވާން ވަގުތު ދީފާނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ހަމައެކަނި މަރުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ދިގުކޮށްދެއެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި އާއިލާއާ ފާޅުގައި ތެދުވެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ލައިފް ސަޕޯޓް ފެށުމާއި، ދެކޮޅުހެދުމާއި، ހުއްޓުވުމަކީ ވަރަށް ޒާތީ، ސީރިއަސް ނިންމުންތަކެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލައިފް ސަޕޯޓަކީ ހަށިގަނޑުގެ ގުނަވަނަކަށް ވަގުތީ އެހީތެރިކަމެއް ކަމަށާއި، އެއީ މަރުގެ ރަމްޒެއް ނޫން ކަމަށެވެ.
- މިއީ ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅުވުމަށް ބޭނުންވާ ވަގުތާއި ސަޕޯޓް ދިނުމަށެވެ.
- ނިޔާވާ ބައްޔެއްގެ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާތަކުގައި ލައިފް ސަޕޯޓް ދިނުމަކީ މަރުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ދިގުދެމިގެންދާ ކަމެކެވެ.
- ލައިފް ސަޕޯޓް ފެށޭތޯ ނުވަތަ ހުއްޓާލުމަކީ ވަރަށް އަމިއްލަ ނިންމުމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި އާއިލާއާ މަޝްވަރާ ކުރުން މުހިންމެވެ.
- އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ: މީހަކު މަރުވަނީ ފަރުވާ ހުއްޓާލާތީއެއް ނޫނެވެ. މަރުވުމުގެ ސަބަބަކީ އޭގެ އަސްލުގައިވާ، ފަރުވާ ނުކުރެވޭ ހާލަތެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment