ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ ބޮލުގައި ދުވަނީ ކިތައް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުދިންގެ ހެދުންތަކާއި ކުޅޭ އެއްޗެހިތަކާއި ކޮޓަރި ޒީނަތްތެރިކުރާނެ ގޮތް ފަދަ ކަންކަމުގެ އިތުރުން ސިކުނޑިއަށް އަންނަ އަނެއް މުހިންމު ސުވާލަކީ "ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކޯޑް ބްލަޑް މުސްތަގުބަލަށް ރައްކާކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟" ކުރިން ދަރިފުޅު ވިހެއުމާއެކު އުރަމަތީ ކޮޑާއި ޕްލެސެންޓާ ނަގައި އުކާލެވުނެވެ. އެކަމަކު މިހާރު ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުމާއެކު އުރަމަތީގެ މި އަގުހުރި ލޭ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކުރިމަގުގެ ސިއްހަތަށް ރައްކާކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވާންވީތޯ؟
ކޯޑް ބްލަޑް ބޭންކިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު އުރަމަތީގެ ކޯޑާއި ޕްލެސެންޓާއިން ނަގައި، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ބޭނުންކުރުމަށް ޚާއްޞަ ގޮތެއްގައި ރައްކާކުރާ ލޭއެވެ. މި ލޭ އަކީ އާދައިގެ ލޭ ފަދަ ލޭއެއް ނޫނެވެ. އެއީ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ސެލްތަކެކެވެ.
މިއަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސްޓެމް ސެލްސް އެވެ . މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ސެލްއަކަށް ތަރައްޤީވެދާނެ އަސާސީ ސެލްތަކެވެ. އެއީ ހުސް ކަރުދާހެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ކަރުދާހުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކޮންމެ އެއްޗެއް ކުރަހާލެވޭ ފަދައިން، މި ސްޓެމް ސެލްތައް ތަރައްޤީވެ، ލޭގެ ސެލްތަކާއި، ހިތުގެ ސެލްތަކާއި، ނާރު ސެލްތައް ފަދަ ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ސެލްއަކަށް ތަރައްޤީވެދާނެއެވެ.
މިކަމުގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޯޑް ބްލަޑްގައި ގިނަ އަދަދަކަށް މި ކިޔާ ސްޓެމް ސެލްތައް ހުރެއެވެ . ހަގީގަތުގައި ކަށީގެ މެރޯއަށް ވުރެ ކޯޑް ބްލަޑްގައި ސްޓެމް ސެލްތައް ގާތްގަނޑަކަށް ދިހަގުނަ އިތުރުވެ އެވެ.
މިސެލްތަކުގެ އެހީގައި ސީރިއަސް އެތައް ބަލިތަކަކަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ކެންސަރުގެ ބާވަތްތައް: ޚާއްޞަކޮށް ލޭގެ ކެންސަރު ކަމަށްވާ ލޫކެމިއާ ފަދަ ކެންސަރުތަކެވެ.
- ލޭގެ ބަލިތައް : ލޭމަދުވުން ފަދަ ހާލަތްތައް.
- ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުން: ބަލިތަކާ ދެކޮޅަށް ހަށިގަނޑުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަވާ ބައެއް ސިއްހީ ޙާލަތްތަކެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އުރަމަތީގެ ލޭން ނަގާ ސްޓެމް ސެލްތައް އެހެން މީހަކަށް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރާއިރު، އެ ހަށިގަނޑަކުން ރިޖެކްޓްވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑެތި މީހުންގެ ކަށީގެ މެރޯއިން ނަގާ ސެލްތަކުގެ ދެބައިކުޅަ އެއްބައި ބޮޑުވުމެވެ. އަދި މިސެލްތަކުގައި ބަލިޖެހޭ ޖަރާސީމުތައް ހުރުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ.
މި ލޭ އެއްކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ މަންމައާއި ދަރިފުޅަށްވެސް ވަރަށް ސާދާ އަދި ތަދު ނުޖެހޭ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ . ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރ...އުރަމަތީ ކޮޑު ދެތަނަކަށް ކްލެމްޕްކޮށް އެދެމެދުގައި ކަނޑައިގެން ދަރިފުޅު މައިމީހާއާ ވަކިކުރެއެވެ. ދެން، އުރަމަތީގެ މައިމީހާއާ ގުޅިފައިވާ ބައިގެ ތެރެއަށް ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައި، ގާތްގަނޑަކަށް 40 މިލިލީޓަރުގެ ލޭ އެއްކުރެއެވެ. މި އެއްކުރާ ލޭ ޚާއްޞަ ކޮތަޅެއްގައި ޕެކްކޮށް ލެބަކަށް ނުވަތަ ކޯޑް ބްލަޑް ބޭންކަކަށް ފޮނުވައިގެން ޓެސްޓްކޮށް ރައްކާކުރެއެވެ. މުޅި ޕްރޮސެސް ނަގަނީ މަދު މިނެޓެކެވެ.
މިކަންކަން ރައްކާކޮށްފައި ހުންނަނީ ކޮންތަނެއްގައި ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އޮތީ ކޮން އިޚްތިޔާރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަމަށް މައިގަނޑު ތިން ގޮތެއް ތިބާގެ އަތުގައި އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
| ބޭންކް ވައްތަރު | ތަފްޞީލު | ޚަރަދާއި މިލްކުވެރިކަން |
|---|---|---|
| ޕަބްލިކް ކޯޑް ބޭންކްތަކެވެ | މި ލޭ ހަދިޔާ ކުރަނީ އާންމު މަންފާއަށްޓަކައެވެ. މިއީ ލޭ ހަދިޔާކުރުން ފަދަ ކަމެކެވެ. | އެއްވެސް ފީއެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު މި ލޭގެ ހައްގު ތިބާގެ މިލްކުވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެއީ ދުނިޔޭގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައިވެސް ޝަރުތު ހަމަވާ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ބޭނުންކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. އަދި ދިރާސާ ކުރުމަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| އަމިއްލަ ކޯޑް ބޭންކްތަކެވެ | މިއީ "ބަޔޮލޮޖިކަލް އިންޝުއަރެންސް" ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކަންކަމެވެ. މިތަނުގައި ލޭ ރައްކާކުރެވެނީ ހަމައެކަނި ދަރިފުޅު ނުވަތަ އާއިލާގެ މެމްބަރުން ބޭނުންކުރުމަށެވެ. | އެއީ އެއްކޮށް ޕްރޮސެސް ކުރުމަށް ގިނަ ފައިސާތަކެއް ހޭދަވާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އެ އެއްޗެއް ރައްކާކުރުމަށް އަހަރީ ފީއެއް ދައްކަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. މިލްކުވެރިކަން މުޅިން ނިސްބަތްވަނީ ތިބާގެ އާއިލާއަށެވެ. |
| ޑައިރެކްޓް-ޑޮނޭޝަން ބޭންކުތަކެވެ | މިއީ ޕަބްލިކް ބޭންކްތަކާއި ޕްރައިވެޓް ބޭންކުތައް އެއްކޮށްލާފައިވާ ބޭންކެކެވެ. އެއީ އާންމުންގެ ހަދިޔާތަކުގެ އިތުރުން އާއިލާތަކަށް ދޫކުރާ ހަދިޔާތައް (ރާއްޖޭގައި އާންމު ކަމެއް ނޫން) ބަލައިގަންނަ ތަނެކެވެ. | އާންމުކޮށް އެއްވެސް ފީއެއް ނުނަގައެވެ. |
އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިކަން ކުރަން ޙަޤީޤަތުގައި ބޭނުންވޭތޯ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ސުވާލެވެ. މިކަމަށް ސީދާ "އާނ" ނުވަތަ "ނޫން" ޖަވާބެއް ދިނުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ދުނިޔޭގެ ބޮޑެތި މެޑިކަލް އެސޯސިއޭޝަންތަކުން (އެމެރިކަން އެކަޑަމީ އޮފް ޕީޑިއަޓްރިކްސް - އޭއޭޕީ ފަދަ) ބުނާ އެއްޗަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
އަމިއްލަ ބޭންކެއްގައި ލޭ ރައްކާކުރުމާ މެދު ދެފަހަރު ވިސްނަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އަމިއްލަ ބޭންކުތަކުން މިކަމަށް "ބަޔޮލޮޖިކަލް އިންޝުއަރެންސް" އޭ ކިޔާއިރު، އެމެރިކަން މެޑިކަލް އެސޯސިއޭޝަނުން ބުނަނީ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތި މިކަމަށް ފައިސާ ހޭދަކުރުމުން ސަމާލުވާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ބޮޑު ޚަރަދެއް: ލޭ އެއްކޮށް އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ރައްކާކުރުމަށް ގިނަ ފައިސާތަކެއް ހޭދަވެއެވެ.
- ބޭނުން ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަ: ދަރިފުޅު އަމިއްލައަށް ކޯޑް ބްލަޑް ބޭނުން ކުރުމުގެ ފުރުސަތު އިންތިހާއަށް ކުޑައެވެ . ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ފުރުސަތު 400 މީހުންގެ ތެރެއިން 1 މީހަކަށް ވެސް ކުޑަވެދާނެ އެވެ.
- ޖެނެޓިކް ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެ: މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގޭ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅަށް ތެލަސީމިއާ ނުވަތަ ސިކްލް ސެލް އެނީމިއާ ފަދަ ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ . މި ބަލި ޖެހޭ ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓް ވެސް އޭނާގެ އުރަމަތީގެ ލޭގައި ހުންނަ ސްޓެމް ސެލްތަކުގައި ހުރެއެވެ. އެހެންކަމުން އޭނާގެ ޖެނެޓިކް ބައްޔަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އޭނާގެ އަމިއްލަ ލޭ ބޭނުން ނުކުރެވޭނެއެވެ. އޭނާގެ އަމިއްލަ ސެލްތައް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރާ މި ބާވަތަށް ކިޔަނީ ``އޮޓޮލޮގަސް ޓްރާންސްޕްލާންޓް`` އެވެ.
ދުނިޔޭގެ މަޝްހޫރު ކުޑަކުދިންގެ ޖަމިއްޔާތަކުން ލަފާދެނީ ހަމައެކަނި "އިންޝުއަރެންސް" އެއްގެ ގޮތުގައި އަމިއްލަ ބޭންކެއްގައި ލޭ ރައްކާކުރުމަށް ވުރެ އާންމު ބޭންކަކަށް ލޭ ހަދިޔާ ކުރުމަކީ މުޖުތަމައަށް މާ ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމަށެވެ.
އެހެންވީމާ އަމިއްލަ ބޭންކަކަށް ވިސްނަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، ބައެއް ހާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި އަމިއްލަ ބޭންކެއްގައި ލޭ ރައްކާކުރުމަށް ވިސްނާފާނެ އެވެ. އެއީ، ތިބާގެ އާއިލާގެ އެހެން ކުއްޖަކަށް (ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޭބެ ނުވަތަ ކޮއްކޮ) މިހާރުވެސް ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކޮށްގެން ރަނގަޅު ކުރެވޭ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ.
މިފަދަ ބައެއް ބަލިތަކަކީ؛
- ލޫކެމިއާ އެވެ
- ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށްވުން، މ. އެސްސީއައިޑީ (ސީވަރ ކޮމްބައިންޑް އިމިއުން ޑެފިޝަންސީ)
- ލިމްފޯމާ (ލިމްފޯމާ - ހޮޑްކިންސް އަދި ނޮން ހޮޑްކިންސް)
- އެޕްލާސްޓިކް އެނީމިއާ އެވެ
- ސިކްލް ސެލް އެނީމިއާ އެވެ
- ތެލަސީމިއާ އެވެ
- މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބަލިތައް ކަމަށްވާ ކްރަބްބޭގެ ބަލި.
އެކަމަކު މިއޮތީ ވިސްނަންވީ ކަމެއް. ކޮއްކޮ އާއި ކޮއްކޮ ފުރިހަމަ ޖެނެޓިކް މެޗަކަށް ވުމުގެ ފުރުސަތު އޮތީ އެންމެ %25 އެވެ. އެހެންކަމުން އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކަށް ވެސް ގުޅުން ނެތް ޑޯނަރެއްގެ ސެލްތައް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ޓްވިންސް އަށް ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- އެއްގޮތް/މޮނޮޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް: މި ޓްވިންސް އަކީ 100% ޖެނެޓިކަލީ އެއްގޮތް ޓްވިންސްތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން އޭގެ ތެރެއިން އެކަކު ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ނުވަތަ ލޫކެމިއާ ޖެހިއްޖެނަމަ އަނެއް މީހާގެ ކޯޑް ބްލަޑް ބޭނުން ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެނީ އެ ލޭގައި ވެސް ހުންނަނީ ހަމަ އެ ނަކަލު ޖީން އެވެ.
- ފްރެޓަނަލް/ޑައިޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް: މިއީ އާދައިގެ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިން ފަދައިންނެވެ. އެހެންކަމުން އެކަކުގެ ލޭ އަނެކަކަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މެޗެއް ހުރިތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ.
ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި މިކަންކަން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން އުންމީދުކުރާ ގޮތުގައި ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ސްޓެމް ސެލް ބޭނުންކޮށްގެން ހަކުރުބައްޔާއި އަލްޒައިމާ ބަލިތަކާއި ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ބުރަކަށީގެ އަނިޔާ ފަދަ އެހެން ގިނަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ އަދިވެސް ދިރާސާގެ މަރުހަލާގައެވެ . އަދި މި ފަރުވާތަކަށް ބޭނުންވާނީ އުރަމަތީގެ ލޭން ނަގާ ސެލްތަކެއް ކަމެއް ނުވަތަ އެހެން މަސްދަރުތަކުން ލިބޭ ސެލްތައް ރަނގަޅުވާނެ ކަމެއް އަދި ސާފެއް ނުވެ އެވެ.
އެހެންކަމުން، މި ނިންމުން ނިންމުމުގެ ކުރިން، ތިބާއާއި ތިބާގެ ބައިވެރިޔާ މިހުރިހާ ކަންކަމާމެދު އެކުގައި ވިސްނަން ޖެހެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރާ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އޭނާ ތިބާގެ އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއަށް ރިއާޔަތްކޮށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ލަފާ ދޭނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކޯޑް ބްލަޑް ބޭންކިންގ އަކީ މުޅިން އަމިއްލަ ނިންމުމެކެވެ.
- އަމިއްލަ ބޭންކެއްގައި ލޭ ރައްކާކުރުމަކީ ވަރަށް އަގުބޮޑު ކަމެއް ކަމަށާއި، އަމިއްލަ ދަރިފުޅު އެ ލޭ ބޭނުން ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަ ކަމަށެވެ.
- ކުޑަކުއްޖެއްގެ އަމިއްލަ އުރަމަތީގެ ލޭގެ ސަބަބުން ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރަކަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ.
- އަމިއްލަ ބޭންކަކަށް ވިސްނުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅީ އާއިލާގެ އެހެން ކުއްޖަކަށް ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކޮށްގެން ރަނގަޅު ކުރެވޭ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ވަކި ސަބަބެއް ނެތިއްޔާ ޑޮކްޓަރުންނާއި ބައިނަލްއަގްވާމީ ޖަމިއްޔާތަކުން އެ އަގުހުރި ލޭ ޕަބްލިކް ބޭންކަކަށް ހަދިޔާކޮށް ، ހާލުގައި ޖެހިފައިވާ އެހެން މީހެއްގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ހިތްވަރު ދެއެވެ.
- އެއްވެސް ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ