ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގައި މި 'ފޮރުވިފައިވާ' މައްސަލަ ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ) އެކަން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަޅެ، އަހަރެމެންގެ ކުޑަކުދިންނާ މެދު ވިސްނާލާއިރު، ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅުތޯ ވިސްނާލުމުން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެމީހުންނަށް އެކަން ނޭނގޭއިރު، ބޭރުންވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނުފެނެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެއް ކަމަކީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އެވެ . އެ ނަން ބޮޑު ވާހަކައެއްހެން ހީވި ނަމަވެސް ކަންބޮޑު ނުވޭ، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ އެހާ ސީރިއަސް ނަމެއް ނޫނެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ، ދޯ؟

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަކީ އުފަންވުމުގައި ދިމާވާ އުނިކަމެއް ކަމަށާއި، މިއީ ދަރިފުޅުގެ މަރުހަލާގައި، ދަރިފުޅު އަދިވެސް ރަހިމުގައި ހުންނައިރު ބުރަކަށި ރަނގަޅަށް ތަރައްގީ ނުވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

"އޮކަލްޓާ" މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ "ފޮރުވިފައިވާ" އެވެ. މިއީ "ހިޑެން ސްޕައިނާ ބިފިޑާ" ވެސް ކިޔާ ސަބަބެވެ. އެއީ ބުރަކަށީގައި ހުންނަ ހުޅުވުން ހަމުގެ ތުނި ފަށަލައަކުން ނިވާވެފައި ހުރުމުން ބޭރު ދުނިޔެއަށް އެތަން ނުފެންނަތީ އެވެ. މާނައަކީ ލޮލުން އެއްވެސް ތަފާތެއް ނުފެންނަ ކަމެވެ. މިއީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާގެ އެންމެ މަޑު އަދި އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މި ޙާލަތަކީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިގެން ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެ އެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާގެ ކިބައިން ފޮލެޓް މަދުވުން: ފޮލޭޓަކީ ވިޓަމިން ބީ9 ގެ ވައްތަރެކެވެ. ފެހި ތަރުކާރީ، ލެގިއުމްސް، ނަޓްސް، އަދި ހޯލް ގްރޭންސް ފަދަ ގިނަ ކާނާތަކުގައި ވެސް ހިމެނެ އެވެ. މާބަނޑު މަންމައަކަށް މި ފޮލެޓް ނުވަތަ ފޮލިކް އެސިޑް ފުދޭވަރަކަށް ނުލިބިއްޖެނަމަ އެކަމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
• އާއިލީ ތާރީޚުގައި ސްޕައިނާ ބިފިޑާ (ޖެނެޓިކް އިންފްލޫއެންސް): ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މީގެ ކުރިން މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ ކުޑަ ޖެނެޓިކް ގުޅުމެއް އޮވެދާނެ އެވެ.
• ހަކުރުބަލި ނުވަތަ މާބަނޑު މަންމަގެ ގައިގައި ފަލަވުން: މައިމީހާއަށް ހަކުރުބަލި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭނަމަ ނުވަތަ ފަލަވެއްޖެނަމަ ދަރިފުޅުގެ އަސަރު ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ޖެނެޓިކް އެހެން ހާލަތްތައް ހުރެއެވެ: ބައެއް ފަހަރު މި ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެއެވެ .
• މައިބަލި ފަދަ ހާލަތްތަކަށް މަންމަ ނަގާ ބައެއް ބޭސްތައް: މިސާލަކަށް، ވެލްޕްރޯއޭޓް ނުވަތަ ކާބަމަޒެޕައިން ފަދަ އެންޓި-އެޕިލެޕްޓިކް ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ، އެކަމުގެ އަސަރު ވެސް ކޮށްފާނެއެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ މިހާރު ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް ބޭހަކާއި އާއިލާގެ ޖެނެޓިކް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަކީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ . އެމެރިކާގެ އާބާދީގެ %10 އާއި %20 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންނަށް މި ބަލި ހުންނަކަމަށް ލަފާކުރެވެއެވެ. މާނައަކީ ތިބާ ހީކުރާހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އިން އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަސަރު ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާގެ އެންމެ މަޑު ވައްތަރު ކަމުން އެހެން ސީރިއަސް ބާވަތްތަކާ އެއްވަރަށް ހަށިގަނޑަށް ސީރިއަސް އަސަރުތަކެއް ނުކުރެއެވެ. ހިނގާލުން ފަދަ ކަންކަމަށް އަސަރުކުރާ އަލާމާތްތައް މަދުން ނަމަވެސް ފެންނަނީ ހާއްސަކޮށް ކުޑައިރުގެ ދުވަސްވަރުގައެވެ. ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިފައިވާ ކޮންމެ 1000 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 މީހުންނަށް އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ . އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ޒުވާން އުމުރުގައި ގްރޯތް ސްޕަރޓް އެއްގެ ތެރޭގައި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ދަމައިގަންނަ ވަގުތުގައެވެ . މިއީ މަސްތަކުގެ ބާރާއި ގޮހޮރާއި މުގުރު ކޮންޓްރޯލް ފަދަ ކަންކަމަށް ކުޑަ އަސަރެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އޭރުވެސް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ދިނުމުން އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މިއީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާގެ ވަރަށް މަޑު ވައްތަރެއް ކަމުން ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ . ނަމަވެސް ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިފައިވާ ބައެއް ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާއިރު ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރީގައި ހަމުގެ ޓެގެއް ހުރެދާނެ އެވެ. މިއީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ:

• ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ފަދައިން .
• ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައިގެ ތަނެއް (ހެމަންޖިއޯމާ) .
• އަނދިރި އުފަން ނިޝާނެކެވެ .
• ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ޑިމްޕްލްއެކެވެ .

އެކަމަކު މި ނިޝާންތައް ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ކިބައިން ނުފެނެއެވެ.

ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ނާރުތަކަށް ގެއްލުން (ނިއުރޮލޮޖިކަލް ޑެފިސިޓް) ގެ ސަބަބުން ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ގޮހޮރާއި/ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް (އެބަހީ ބަނޑުހައިވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުން).
• ކޮނޑުގައި ރިއްސުން .
• ފައިގެ މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން .
• ސްކޮލިއޯސިސް .

ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ހާސް މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކުގެ ކިބައިން، ގިނަ ފަހަރަށް ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރު، ކުއްލިއަކަށް ބޮޑުވުމުގެ ބާރުގަދަވުމުގެ ތެރޭގައި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ފޮޅިގެން ދިއުމުންނެވެ. ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިންނަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް ފުރާވަރުގެ ފަހުކޮޅު ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ފޮޅިފައި ހުރުމުން މި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އަލާމާތްތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހުމުގެ ސީދާ ސަބަބު އަދިވެސް ނޭނގުނު ނަމަވެސް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މިއީ ޖެނެޓިކް، ނިއުޓްރިޝަނަލް، އަދި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކެއް ގުޅިގެން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާގެ ގައިގައި ފޮލެޓް (ވިޓަމިން ބީ9) މަދުވުން .
• މި ހާލަތުގެ އާއިލީ ތާރީޚު (ޖެނެޓިކް) .
• މާބަނޑު މަންމައަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބަލި ހުރެއެވެ .
• މާބަނޑު މަންމަގެ ގައިގައި ފަލަވުން .
• އެޕިލެޕްސީ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވެލްޕްރޯއޭޓް ނުވަތަ ކާބަމަޒެޕައިން ފަދަ ބޭސްތަކަށް ދޭ ޖަވާބެކެވެ.

އެހެންކަމުން ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ ދަރިފުޅަށް ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ފަދަ ބައްޔެއް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކެއުމަށް ފޮލޭޓް ނުވަތަ ފޮލިކް އެސިޑް އިތުރުކުރަން ޖެހޭތޯ ނުވަތަ މިހާރު ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް ބޭހަކުން ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތަށް ނުރައްކާވެދާނެތޯ ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ފާހަގަކުރެވެނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިންނެވެ . ނަމަވެސް ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަކީ ވަރަށް މަޑު، "ފޮރުވިފައިވާ" ބައްޔަކަށް ވާތީ، ގިނަ ފަހަރަށް މި ބައްޔެއް ފާހަގަ ނުކުރެވި ނުވަތަ ފާހަގަކުރެވެނީ ހަމައެކަނި ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައެވެ . އެއީ މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން މަދުން ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަތީ އެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ގިނަ ފަހަރަށް ފާހަގަކުރެވެނީ އެހެން އެކްސިޑެންޓެއް ނުވަތަ އަނިޔާއަކަށް ބުރަކަށީގެ އެކްސްރޭ ހެދުމުން ކަންދިމާކުރި ގޮތުންނެވެ .

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ފާހަގަކުރެވެނީ އެކްސްރޭ، އެމްއާރުއައި ސްކޭން، ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ފަދަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ މަރުހަލާގައި ރަނގަޅަށް އުފެދިފައި ނުވާ ބުރަކަށީގެ ކަށިތަކުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާގެ ގިނަ ކޭސްތަކަށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާކަމެވެ .

ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަ މަދުން ނަމަވެސް ފަރުވާގެ އަމާޒަކީ ބުރަކަށީގެ ނާރުތަކަށް ކުރާ ޕްރެޝަރު ކުޑަކުރުމެވެ. ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ބުރަކަށީގެ ކަށިގަނޑުގެ މެދުގައިވާ ފަރަގު ބަންދުކުރުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަން .
• މަސްތަކުގެ ބާރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ނުވަތަ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ .
• ބެކް ބްރޭސް، ވޯކަރ، ނުވަތަ ފުރޮޅުލީ ގޮނޑި ފަދަ އެހީތެރި އާލާތްތައް ބޭނުންކުރުން .
• ގޮހޮރު ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތަކަށް ބޭސް ދިނުން .

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަށް ދޭ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް މިފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުންވެދާނެއެވެ:

• ކޮނޑު ރިއްސުމަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް .
• ބަނޑުހައިވުން ފަދަ ގޮހޮރުގެ މައްސަލަތަކަށެވެލެކްސޭޓިވްސް، ސަޕޮސިޓޯރީސް، އަދި/ނުވަތަ އެނީމާސް އެވެ.
• ސާޖަރީއަށްފަހު އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް .
• މުގުރު ރިލެކްސްކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ހާއްސަ ބޭސްތަކެއް .

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސީދާ ސަބަބެއް ނޭނގޭތީ، މި ހާލަތު މުޅިން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިގެން ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް މި ފިޔަވަޅުތައް އަޅާލެވިދާނެއެވެ.

• ފޮލިކް އެސިޑް ބޭނުންކުރުން: އެމެރިކާގެ ސީޑީސީ (ސެންޓަރސް ފޯ ޑިޒީސް ކޮންޓްރޯލް އެންޑް ޕްރިވެންޝަން) އިން ލަފާދެނީ ދުވާލަކު 400 މައިކްރޯގްރާމް (400 އެމްސީޖީ) ފޮލިކް އެސިޑް ކެއުމަށެވެ. މިއީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ޖެހިފައިވާ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ގާތްގަނޑަކަށް %75 ދަށްކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ!
• ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން: މިހާރު ބޭނުން ކުރަމުންދާ އެއްވެސް ބޭހެއް، ވިޓަމިން، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ބައެއް ބޭސްތައް، ޚާއްޞަކޮށް މީރުވަސްދުވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކަކީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އުފެދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.
• ކުރިން ހުރި ހާލަތްތައް މެނޭޖްކުރުން: ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ފަލަވުން ފަދަ ކުރިން ހުރި ހާލަތްތައް ހުރިނަމަ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން އެ ހާލަތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
• ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިން: އާއިލާގެ މީހަކަށް ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންއާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އަހަރެންނަށް ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަށް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ . ނަމަވެސް އެބަލި ޖެހުނަސް އެ އަލާމާތްތައް އެހާ މަދުން ނޫނީ މަޑުމަޑުން ހުރުމުން އެކަން ނޭނގިގެން ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާގެ އަސަރު ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. ބުރަކަށީގެ ކޮމްޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވަތަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމުން އެކަންކަން ފިލުވައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާގެ ކޮންމެ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ވެސް ތަފާތެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށާއި މަސައްކަތަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ . އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ދޭ ފަރުވާގެ ޕްލޭނަށް ތަބާވާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ހަރަކާތަށް އަސަރުކުރާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ނުކުރެވޭވަރަށް އަލާމާތްތައް ބޮޑުވެ، ސްކޫލަށް ނުދެވޭނަމަ، ތަދު ނުވަތަ އިންކޮންޓިނެންސްގެ ސަބަބުން މަސައްކަތަށް ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ފަރުވާ ހޯދާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

• ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިފައިވާ އިތުރު ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އަހަންނަށް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާއަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
• ތިބާ ލަފާދިން ފަރުވާތަކުގެ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އާއި ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ސިސްޓިކާ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަކީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާގެ އެންމެ މަޑު އަދި އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ . މި ހާލަތު ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް ފެންނަން ހުރި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ހަރަކާތަށް އަސަރުކުރާ އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ސިސްޓިކާ އަކީ މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ވައްތަރެކެވެ . އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރީ ފަރާތުން ނިކުމެފައި ހުންނަ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ކޮތަޅެއް (ސިސްޓް) އެވެ. މި ކޮތަޅަކީ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ މެނިންގޯސެލް އަދި މައިލޯމެނިންގޯސެލް ކިޔާ ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތެކެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ ޖެހިފައިވާ ކުދިންގެ ބުރަކަށީގެ ކަށިގަނޑުގެ މެދުގައި ވަކިތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް، އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އުފެދޭ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ކޮތަޅު (ސިސްޓް) ބުރަކަށީގެ ބޭރުން ނުފެނެއެވެ.

ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާގެ ގިނަ ކޭސްތަކަކީ ޑައިގްނޯސް ނުކުރެވޭ ކޭސްތަކެއް ކަމަށާއި، ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނު ނަމަވެސް ފަރުވާއެއް ނުފެންނަނީ އެއީ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކޭސްތަކަކަށް ވާތީ ކަމަށެވެ.

އެންމެ ފަހުން ދަންނަވާލަން އޮތީ... (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންވީމާ، ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ އަކީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫންކަން މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނިވަޑައިގަންނަވާނެ. އެތައް ބައެއްގެ ކިބައިގައި ހުރި ނަމަވެސް އެމީހުންނަށް އެކަން ނޭނގުނަސް، އެކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުމަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވެއެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކޮންމެ މަންމައަކުވެސް މާބަނޑުވުމުގެ ކުރިންނާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފޮލިކް އެސިޑް ބޭނުން ކުރުމެވެ . އަދި ތިމާގެ ސިއްހަތާއި، ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އާއިލާގެ ސިއްހީ ތާރީޚާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އޭރުން ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ކުއްޖަކު ވިހެއުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑުވާނެ އެވެ.

މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލުކުރުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ނަސޭހަތް ދެވިދާނެ ބައެކެވެ.

` ސްޕައިނާ ބިފިޑާ އޮކަލްޓާ، ބުރަކަށި، އުފަންވުމުގައި އުނިކަން، ފޮލިކް އެސިޑް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ކޮނޑުގައި ރިއްސުން، ފޮރުވިފައިވާ ސްޕައިނާ ބިފިޑާ