ބަލިވެ އިނުމަކީ ކޮންމެ މަންމައަކުވެސް ބޮޑު އުއްމީދުތަކެއް ގެންގުޅޭ އަދި ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާ ދުވަސްވަރެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ދުވަސްވަރު ދިމާވެދާނެ ބައެއް އުދަނގޫތަކަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ދުޅަހެޔޮ ވިހެއުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ހަމައެފަދައިން ގިނައިން ވާހަކަ ނުދެއްކި ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެން ކަނޑައެޅިގެން ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތަކަށް ކިޔަނީ ވާސާ ޕްރެވިއާ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ސާދާ ބަހުން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވަސާ ޕްރެވިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ، ތިބާގެ ބަނޑުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅަށް އޭގެ އޮކްސިޖަން އާއި ނިއުޓްރިޝަން ލިބެނީ އުރަމަތީގެ ތެރެއިންކަން. މި އުރަމަތި ގުޅިފައިވަނީ ޕްލެސެންޓާ އާއިއެވެ. ޕްލެސެންޓާއިން އަންނަ ލޭހޮޅިތަކުން އުރަމަތީގެ ތެރެއިން ދަރިފުޅަށް ދިރިއުޅުން ގެންދެއެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި މި ލޭހޮޅިތަކަކީ ޕްލެސެންޓާ އާއި އުރަމަތީގެ ތެރޭގައި ވަރަށް ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ވާސާ ޕްރިވިއާ ގެ ހާލަތުގައި ދަރިފުޅަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ މި ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ބައެއް ލޭހޮޅިތައް ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ދަރިފުޅު އުފަންވާ ސާވިކްސް ހުޅުވޭ ތަނުން ނުވަތަ ކައިރިން ފާއިތުވެއެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެއީ ލޭހޮޅިތަކުގެ ޖަމާއަތެއް ހުރި ހައިވޭއެއް ފަދައިން، އެއްވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި އިންޓަސެކްޝަނެއްގެ ތެރެއިން ދާ ތަނެއް. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ދޯ؟
ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ފެން ފަޅައިގެން ދިއުމުން މި ނާޒުކު ލޭހޮޅިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ވެއްޖެނަމަ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުން ގިނަ އަދަދެއްގެ ލޭ ބޭރަށް ގޮސް، ދަރިފުޅުގެ ފުރާނައަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ ވާސާ ޕްރިވިއާ އަވަހަށް ދެނެގަތުން އެހާ މުހިންމު ސަބަބެވެ.
ވަސާ ޕްރެވިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ހާލަތުގެ ސީދާ ސަބަބު ކަނޑައެޅުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެއް ނަމަވެސް، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މެދުވެރިވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
| ސަބަބު | ސާދާކޮށް ބުނެވިއްޖެއެވެ |
|---|---|
| ވެލަމެންޓަސް ކޯޑް އިންސަރޝަން | މިއީ އުރަމަތީގެ ކޯޑް ސީދާ ޕްލެސެންޓާ އާއި ނުގުޅި، އޭގެ ބަދަލުގައި ޕްލެސެންޓާ އާއި ތަންކޮޅެއް ދުރުގައި ހުންނަ މެމްބަރޭންސް އާއި ގުޅިފައި ހުރުމެވެ. މާނައަކީ ލޭހޮޅިތައް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ޖެލީ ފަދަ މާއްދާއަކުން (ވާޓަންސް ޖެލީ) މިހާރު ރައްކާތެރި ނުވުމެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ. |
| ބައިލޮބްޑް ޕްލެސެންޓާ އެވެ | މިތަނުގައި ތިބާގެ ޕްލެސެންޓާ އެއް ބަޔެއްގެ ބަދަލުގައި އެއްވަރެއްގެ ދެ ބަޔަކަށް (ލޯބްސް) ބަހާލެވިފައިވެއެވެ. މި ދެބައިގެ ދެމެދުގައި ހިނގާ ލޭހޮޅިތައް ވެސް ރަހިމުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވެދާނެއެވެ. |
| ސަސެންޗުއަރޭޓް ޕްލެސެންޓާ އެވެ | މިއީ މަތީގައިވާ އެއްޗަކާ އެއްގޮތް ކަމެއް ނަމަވެސް މިތަނުގައި މައި ޕްލެސެންޓާގެ އިތުރުން ޕްލެސެންޓާގެ ކުޑަ ބައެއް ނުވަތަ އެތައް ބައެއް އުފެދެއެވެ. މި މައިގަނޑު ބަޔާއި އިތުރު ބައި އާއި ދެމެދު ހިނގާ ލޭހޮޅިތައް ވެސް ނުރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ޕޮޒިޝަން ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
ވާސާ ޕްރިވިއާ އާއި ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ނޫން މިއީ މުޅިން ތަފާތު ދެ ހާލަތެކެވެ. އެތައް ބަޔަކު އެ ދެމީހުން އޮޅުންފިލުވައެވެ.
- ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ: މިއީ ޕްލެސެންޓާ ރަހިމުގެ ތެރޭގައި މާ ތިރިއަށް ހުރުމުން، މަތީގައި ނުހުރެ، މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ގޮތްގޮތުން ސާވިކްސް ނިވާވެފައި ހުރުމެވެ. މިއީ ޕްލެސެންޓާއަށް ކުރިމަތިވާ ނުރައްކަލެކެވެ.
- ވާސާ ޕްރެވިއާ: މިއީ ޕްލެސެންޓާ ހުންނަ ތަނުގެ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. މިތަނުގައި މައްސަލައަކީ ޕްލެސެންޓާއިން ލޭހޮޅިތައް ރަހިމުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވުމެވެ. މިތަނުގައި ނުރައްކާވަނީ ސީދާ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޭހޮޅިތަކަށެވެ.
މުހިންމު ނުކުތާއަކީ ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ ހުންނަ މީހަކަށް ވާސާ ޕްރިވިއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ ކަމެވެ.
ވަސާ ޕްރިވިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިތަނުގައި ބިރުވެރި ކަމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމެވެ. އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވަތަ ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ކުރުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ.
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް އެއްވެސް ތަދެއް ނެތި ޖިންސީ ގުނަވަނުން ކަޅު (ކަޅު) ލޭއައުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
އެންމެ ނުރައްކާ އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު ކޮންމެ މާބަނޑު ދުވަސްވަރެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް، ބައެއް މީހުންނަށް މި ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެ އެވެ.
- ކުރިން ދެންނެވި ޕްލެކް އީއެންޓީ ޕްރިވިއާ ކޮންޑިޝަނެއް ހުރުން.
- ތިރިއަށް އޮންނަ ޕްލެސެންޓާ.
- ކުރިން ދެންނެވި ވެލަމެންޓަސް ކޯޑް އިންސަރޝަން , ބައިލޮބެޑް ނުވަތަ ސަސެންޗުއަރޭޓް ޕްލެސެންޓާ ފަދަ ހާލަތްތައް ހުރުން .
- އައިވީއެފް (އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން (އައިވީއެފް ) ޓެކްނޮލޮޖީގެ ތެރެއިން ބަލިވެ އިނުން ހާސިލްކޮށްފައިވާނަމައެވެ.
- ޓްވިންސް ނުވަތަ ޓްރިޕްލެޓްސް ފަދަ އެތައް ތުއްތު ކުދިންނެއް ގެންގުޅޭނަމައެވެ.
މި ހާލަތު އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ނަސީބަކުން މި ހާލަތު މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޚާއްޞަކޮށް 18 ހަފްތާއާއި 26 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ ދުވަސްވަރު ރޫޓިން އެނޮމަލީ ސްކޭނެއްގެ ތެރޭގައި މިކަން ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދާނެއެވެ .
ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރު ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ. މިކަމުން ސާވިކްސް ކައިރީގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތައް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ. އަދި ޕްލެސެންޓާ ހުންނަ ތަނާއި ބައްޓަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
ޑައިގްނޯސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ވަސާ ޕްރިވިއާ ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަރަށް ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކުރެވޭނެ ކަމަށާއި އެއްވެސް އުނދަގުލަކާ ނުލައި ދުޅަހެޔޮ ކުއްޖަކު ލިބިދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ވިހެއުމާ ހަމައަށް ތިމާއާއި ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމާއި، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ޕްލޭންކޮށްފައިވާ ސީ-ސެކްޝަން ކޮށްގެން ދަރިފުޅު ވިހެއުމެވެ .
ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ މިފަދަ ކަންތައްތައް؛
- ގަވާއިދުން ދަރިފުޅުގެ ދުޅަހެޔޮކަން ބެލުން: ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުން ފަދަ ކަންތައްތައް މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރެވެއެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުން: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ގާތްގަނޑަކަށް 30-32 ހަފްތާ ފަހުން، ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަވަސް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާތީ، ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން: ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހުގެ ކުރިން ވިހެއިނަމަ، މި އިންޖެކްޝަންތައް ދެނީ ދަރިފުޅުގެ ފުއްޕާމޭ ރަނގަޅަށް މެޗުއަރ ވުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.
- ޕެލްވިކް ރެސްޓް: ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުމާއި ޖިންސީ ގުނަވަނަށް އެއްވެސް އެއްޗެއް ވައްދައިގެން ދުރުހެލިވުމަށް ނަސޭހަތްތެރިވެ އެވެ.
- ޕްލޭންޑް ސީ-ސެކްޝަން: ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވަނީ ޕްލޭންޑް ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން އެއްގެ ތެރެއިން، އާންމުކޮށް 34 އާއި 37 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި , ފެން ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ކުރިންނެވެ.
- އިމަޖެންސީ ސީ-ސެކްޝަން: ވަގުތުން ފެން ފަޅައިގެން ގޮސް، ލޭއައުން ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅު ދަރިފުޅުގެ ހާލުގައި ހުރިކަން އެނގިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކުއްލި ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން ހަދަންވާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ. އެމީހުން ތިބާއާއި ތިބާގެ ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތައް ރާވާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ވާސާ ޕްރިވިއާ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ބައްޔެއް ނަމަވެސް އަވަހަށް ފާހަގަ ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ވަރަށް ސީރިއަސް ބައްޔެކެވެ.
- މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޭހޮޅިތައް އެއްވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ރަހިމުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވުމެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ، ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ .
- މި ހާލަތު އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ، ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކުރެވިއްޖެނަމަ، އަދި ޕްލޭންކޮށްފައިވާ ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަންއެއް ހެދިއްޖެނަމަ ، ދުޅަހެޔޮ ކުއްޖަކު ވިހެއުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް 100 ޕަސެންޓް ފުރުޞަތު އެބައޮތެވެ.
- މިކަމާމެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ނުވަތަ ރިސްކް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާނަމަ ފާޅުގައި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ، ބިރުގަނެގެން ނޫން، ރަނގަޅު ޢިލްމަކުން ހަތިޔާރު އެޅިވުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ