Nuteƒekpɔkpɔ dzeani siwo ŋu nèdea asixɔxɔe wu le fufɔɣi dometɔ ɖekae nye be nàse le ɖokuiwò me be viwò suea le ʋuʋum hele afɔ ƒom le mewò. Enye kadodo tɔxɛ ma tɔgbe, alo? Gake ènya be le nyateƒe me la, ŋkuléle ɖe ʋuʋu siawo ŋu kple wo xlẽxlẽ le vevie ŋutɔa? Egbea, mina míaƒo nu tso nusianu si wòle be nànya tso "kick counts" ŋu. Mègatsi dzi o, enye nusi le bɔbɔe ŋutɔ eye wònaa kakaɖedzi ame.
Nuka tututue fugboe ƒe ʋuʋu xlẽxlẽ fia?
Ne míagblɔe bɔbɔe la, fugboe ƒe ʋuʋu xexlẽ bia be nàlé ŋku ɖe zi nenie viwòa ʋãna le wò vidzidɔ me kple mɔ si nu wòʋãna le ŋu. Ðɔktawo yɔa esia be Fugboe ƒe ʋuʋu xlẽxlẽ . Ʋuʋu ɖesiaɖe—eɖanye afɔkpodzidada, atamkaka, agbalẽ xatsaxatsa, alo ʋuʋudedi o—bunɛ be enye ʋuʋu.
Mɔnu vevi eve li siwo dzi woato alé ŋku ɖe ʋuʋu siawo ŋu:
- Ʋuʋu agbɔsɔsɔme si nèsena le ɖokuiwò me le gaƒoƒo ɖeka me xexlẽ.
- Ɣeyiɣi didi si wòxɔna hafi woate ŋu ase ʋuʋu vovovo 10 gɔme dzidzedze.
Zi geɖe la, àdze viwòa ƒe ʋuʋu gɔme le fufɔfɔ ƒe kwasiɖa 20 lɔƒo . Gake ne esiae nye wò fu gbãtɔ , ate ŋu axɔ ɣeyiɣi didi vie hafi nàde dzesii. Ne èfɔ fu kpɔ la, àte ŋu ade dzesi ʋuʋu siawo do ŋgɔ. Vidzĩ ɖesiaɖe ƒe ɖoɖo kple ɣeyiɣi tɔxɛ aɖe le esi wòwɔa dɔ. Kaka vidzidzi ƒe ɣleti etɔ̃lia naɖo, si nye fufɔfɔ ƒe kwasiɖa 28 lɔƒo la , ele be nàse viwòa ƒe ɣeyiɣi ƒe didime si sɔ gɔme nyuie.
Ele vevie ŋutɔ be nàdzro viwòa ƒe ʋuʋu ƒe ɖoɖowo me kple wò ɖɔkta le sasrãkpɔ ɖesiaɖe me , elabena esia kpena ɖe wo ŋu woléa ŋku ɖe viwòa ƒe tsitsi kple eƒe nyonyo ŋu.
Aleke “afɔkpodzi” siawo sena le wo ɖokui me?
Ʋuʋu gbãtɔwo menya kpɔna dzea sii bɔbɔe o. Woate ŋu ase le wo ɖokui me abe kpakpaluʋui siwo le ʋuʋum alo kuɖɔ sue aɖe si le dodom le wò ƒodo me ene. Vidada aɖewo gblɔna be enye tutu tufafatɔe tso ememe. Esi wònye be viwòa le sue ta la, ʋuʋua maɖiɖi le gɔmedzedzea me, gake asẽ ɖe edzi ŋutɔ ne èle ŋgɔ yim va ɖo vidzĩa ƒe ɣleti etɔ̃lia me (tso kwasiɖa 28 va ɖo 40).
Mègatsi dzi ne mète ŋu de dzesi ʋuʋuawo enumake o. Le ŋkeke ʋɛ aɖewo ko me la, àdze viwòa ƒe nuwɔna tɔxɛ kple ɣeyiɣi siwo me wòwɔa dɔ wu le ŋkekea me la kpɔkpɔ gɔme.
Nukatae wòle be míalé ŋku ɖe ʋuʋu siawo ŋu?
Esia nye nyabiase vevi aɖe ŋutɔ. Ʋuʋu ƒe zɔzɔ yometiti nana nète ŋu nɔa ɖekawɔwɔ me kple viwòa ƒe nyonyo. Ne ènya nya nusi "sɔ" na viwòa ko la, àte ŋu ade dzesii kaba ne nane trɔ.Dɔwɔwɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ kpata ate ŋu anye dzesi kaba ɣeaɖewoɣi be viwòa le nuteɖeamedzi me alo be nane si ŋu wòtsi dzi ɖo. Viwòa ƒe gɔmedzedze nyanya kpena ɖe ŋuwò nèxlɔ̃a nu wò ɖɔkta enumake ne edze abe nane gblẽ ene.
Togbɔ be ʋuʋu vevie nye vidzĩ si le lãmesẽ me, si le tsitsim ƒe dzesi hã la, vidzĩ siwo le lãmesẽ me gɔ̃ hã ate ŋu ado go kuxiwo. Esia tae viwòa ƒe nuwɔna si sɔ nyanya kpena ɖe ŋuwò nèdea dzesi nyawo kaba ɖo. Ne vidzĩ si le dɔ dzi zi geɖe la ɖee fia be eƒe ʋuʋu dzi ɖe kpɔtɔ ŋutɔ zi ɖeka la, ke enye susu si ta nàte ɖe wò ɖɔkta ŋu enumake.
Ɣekaɣie wòle be nàdze ʋuʋu siawo yometiti gɔme?
Enyo be nànya viwòa ƒe ʋuʋu le wò fufɔɣi katã. Gake ele vevie ŋutɔ le vidzĩa ƒe ɣleti etɔ̃lia me (le kwasiɖa 28 va ɖo 40 dome) , elabena ʋuʋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ le afɔɖeɖe sia me ate ŋu afia be viwòa le nuteɖeamedzi me. Dzro ɣeyiɣi si nàdze xexlẽdzesiwo xexlẽ gɔme kple ʋuʋu agbɔsɔsɔme si wòle be nàkpɔ mɔ na gbesiagbe me kple wò ɖɔkta, elabena vidzĩ ɖesiaɖe to vovo. Mia kple wò ɖɔkta mi katã miakpɔ nusi sɔ na wò.
Aleke nèxlẽa ʋuʋu siawoe?
Mɔ vovovowo li siwo dzi míato awɔ esia. Àte ŋu azã asitelefon dzi dɔwɔnu alo gaƒoɖokui kple pepa aɖe ko.
Zi geɖe la, wobua ʋuʋu 10 (afɔkpodzi, ʋuʋu, alo ʋuʋu) ƒe seselelãme le gaƒoƒo ɖeka me be enye dɔwɔna nyui aɖe.
Gake mègatsi dzodzodzoe ne mèse le ɖokuiwò me be yeʋuʋu 10 le gaƒoƒo ɖeka me o. Esia mefia ɣesiaɣi be kuxi aɖe li o; Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu axɔ ɣeyiɣi didi vie wu gaƒoƒo ɖeka hafi vidzĩa nate ŋu awɔ ʋuʋu 10, si nye nusi sɔ bliboe.
Alesi nàwɔ akplɔ wo ɖoe nye esi:
1. Tia ɣeyiɣi si me nàɖe dzi ɖi eye viwòa nɔa dɔ dzi zi geɖe , abe le nuɖuɖu vɔ megbe ene.
2. Na wò dzi nadze eme. Ne anya wɔ la, mlɔ wò miame alo nànɔ zikpui dzi eye nàkɔ wò afɔwo ɖe dzi vie. Mlɔƒe ɖe wò miame kpena ɖe ŋuwò be ʋu nayi viwòa gbɔ geɖe wu.
3. Da wò asiwo ɖe wò ƒodo dzi blewu.
4. De dzesi ɣeyiɣi si nàdze egɔme ne èzã gaƒoɖokui alo ɣeyiɣidzidzenu le wò fon dzi.
5. Xlẽ ʋuʋu ɖesiaɖe si nèse le ɖokuiwò me.
6. Yi edzi nànɔ xexlẽm vaseɖe esime nàɖo ʋuʋu 10 gbɔ.
7. Ne ènya ɖo 10 ko la, ŋlɔ ɣeyiɣi si wòxɔ la ɖi.
Mɔ bubue nye be nàɖo ɣeyiɣidzidzenu gaƒoƒo ɖeka eye nàde dzesii ɖe pepa dzi ɣesiaɣi si nèse le ɖokuiwò me be vidzĩa le ʋuʋum. Le gaƒoƒoa ƒe nuwuwu la, xlẽ wò dzesiwo. Ðo ŋku edzi be míele ʋuʋu siwo ade 10 dim le gaƒoƒo ɖeka me. Ne ède dzesii be viwòa ƒe ʋuʋu dzi ɖe kpɔtɔ ŋutɔ alo tɔ te keŋkeŋ la, taflatse te ɖe dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ le mia gbɔ alo kɔdzi enumake.
Ne èlé ŋku ɖe viwòa ƒe ʋuʋu ŋu le ŋkeke geɖe me la, àdze woƒe nɔnɔme tɔxɛwo kple nusiwo sɔ na wo gɔme sese gɔme. Vidzĩ ɖesiaɖe to vovo. Èle viwòa ƒe gɔmedzedze koŋ srɔ̃m. Ne ènya de dzesi ɣeyiɣi ƒe didime sia ko la, àte ŋu ade dzesi tɔtrɔ ɖedzesi ɖesiaɖe kaba eye nàdo asi ɖe wò ɖɔkta gbɔ enumake.
Ʋuʋu nenie wòle be mase le ɖokuinye me gbesiagbe?
Atikewɔlawo ƒe nukpɔsusu le esia ŋu ate ŋu ato vovo. Amerika Vidzidzi Kple Nyɔnuwo ƒe Dɔwɔlawo ƒe Kɔledzi (ACOG) do susua ɖa be woalé ŋku ɖe ɣeyiɣi didi si wòxɔna hafi woate ŋu ase ʋuʋu ewo (abe afɔkpodzidada, ʋuʋu, alo ʋuʋu ene) ŋu. Zi geɖe la, wobua sese le eɖokui me be yeʋuʋu 10 le gaƒoƒo eve me be enye nusi sɔ.
Gake ne mèɖo ʋuʋu 10 gbɔ le gaƒoƒo eve megbe o la, mègatsi dzodzodzoe o. Mɔ aɖewo li siwo dzi nàto ade dzi ƒo na viwòa be wòawɔ dɔ geɖe wu, alo ɖeko nàgate kpɔ ake le ɣeyiɣi si me nènya be zi geɖe la, ŋusẽ nɔa wo ŋu wu me.
Ne mèse le ɖokuiwò me kokoko be yeʋuʋu naneke o la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàte ɖe wò ɖɔkta ŋu abia mɔfiame.
Ɣekaɣie viwòa wɔa dɔ wu?
Vidzĩwo wɔa nuku ŋutɔ, eye woƒe ʋuʋu ƒe ɖoɖowo hã le etɔxɛ nenema ke. Àde dzesii be viwòa wɔa dɔ geɖe wu le ŋkekea ƒe ɣeyiɣi aɖewo me. Zi geɖe la, àde dzesii be dɔwɔnawo dzi ɖe edzi le nuɖuɖu vɔ megbe kpuie. Esia tso sukli, alo sukli si le ʋu me ƒe dzidziɖedzi gbɔ. Vidada aɖewo hã senɛ le wo ɖokui me be yewoʋuʋuna wu le zã me ne wole agbagba dzem be yewoadɔ alɔ̃. Le ŋkekea me la, ɖewohĩ vovo mele ŋuwò o le gbesiagbedɔwo me ale gbegbe be ɖeko màde dzesi ʋuʋuawo nyuie nenema o.
Vidzĩwo hã dina be yewoawɔ dɔ nyuie le zã me. Eŋutinunyalawo xɔe se be ne èfɔ hele ʋuʋum le ŋkekea me la, ɣeyiɣi ƒe didime ƒe ʋuʋu ʋuʋua vidzĩa zi geɖe be wòamlɔ vidzidɔa me.
Aleke nàte ŋu "ade dzi ƒo na" viwòa be wòaʋu hena xexlẽme?
Ne ènya de dzesi ɣeyiɣi si me viwòa le dɔ wɔm wu ko la, xexlẽ va nɔa bɔbɔe wu. Gake ɣeaɖewoɣi la, viwòa mase le eɖokui me be yeawɔ nu aduadu kpli ye o. Ne xexlẽdzesi xɔxɔ le kuxi me tom na wò la, àte ŋu ate afɔɖeɖe siawo kpɔ:
- Yi azɔlizɔzɔ bɔbɔe alo trɔ wò nɔnɔme.
- No nu fafɛ alo nu vivi aɖe, abe atikutsetse me tsi ene.
- Miɖu numeɖenu si naa lãmesẽ.
- Mlɔ wò miame (esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò be ʋu nayi vidzĩa gbɔ nyuie wu).
- Ƒo ha fafɛ aɖewo (gake ƒo asa na nusianu si sesẽ akpa, elabena màdi be yeawɔ nuku na wo o!).
Ɣekaɣie wòle be nàtsi dzi ɖe ʋuʋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ ŋu?
Mègavɔ̃ ne mèse le ɖokuiwò me be yeʋuʋu gaƒoƒo ʋɛ aɖewo o. Abe wò ene la, vidzĩwo hã xɔa gbɔɖeme kple alɔ̃dɔdɔ ƒe ɣeyiɣiwo – esia sɔ bliboe.
Le go aɖewo me la, ate ŋu axɔ gaƒoƒo eve hafi woase ʋuʋu 10. Ne èyi gaƒoƒo eve eye mèse ʋuʋu 10 haɖe o la, anyo wu be nàte ɖe wò ɖɔkta ŋu.Woabu wò fufɔfɔ ƒe nɔnɔme kple lãmesẽ ŋutinya ŋu akpɔe ɖa be ehiã be woagawɔ numekuku bubuwo hã.
Ðo ŋku edzi be mele be ʋuʋu xexlẽ nanye nuteɖeamedzi tsoƒe o. Dzro nusiwo nàkpɔ mɔ na kple dzesi siwo ŋu nàlé ŋku ɖo me kple wò Vidzidziŋutinunyala alo vixela. Ne wò fu le lãmesẽ me eye viwòa le tsitsim nyuie la, mehiã be nàtsi dzi fũu akpa o.
Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ wò ɖɔkta?
Ne viwòa ƒe ʋuʋu trɔ kpata, dzi ɖe kpɔtɔ ŋutɔ, alo dzudzɔ keŋkeŋ la, te ɖe wò ɖɔkta ŋu enumake. Togbɔ be zi geɖe la, ʋuʋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ menye kuxi aɖe ƒe dzesi o hã la, enyo ɣesiaɣi be nànɔ dedie wu be nàɖe kuku. Wò ɖɔkta ate ŋu alé ŋku ɖe vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso ŋu alo awɔ ultrasound scan akpɔ egbɔ be nusianu le nyuie.
Ðe ʋuʋu dzi ɖena kpɔtɔna le vidzidzi megbea?
Ao, ʋuʋu dzi meɖena kpɔtɔna ne ègogo ŋkeke si dzi nàɖoe o. Ne viwòa nya tsi bliboe (anɔ abe kwasiɖa 39 ene) la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yele ʋuʋum hele tɔtrɔm geɖe wu tsɔ wu be yeaƒo afɔkpodzi ɖaɖɛwo. Ame aɖewo bua esia vodadatɔe be dɔwɔna dzi ɖe kpɔtɔ, gake tɔtrɔ si va le ʋuʋu ƒomevi me koe wònye. Ele be wò gbesiagbe ʋuʋu ƒe xexlẽme bliboa nanɔ ɖeka. Ka ɖe wò dzɔdzɔmeŋutetewo dzi—ènya nusi sɔ na viwòa. Ne ède dzesi tɔtrɔ aɖe la, ƒo nu kple wò ɖɔkta.
Gbedasi Mamlɛtɔ si Wotsɔ Yi Aƒeme
Viwòa ƒe afɔkpodziwo xexlẽ nye mɔ vevi aɖe si dzi nàto anɔ kadodo me kple viwò suea ƒe nyonyo. Ɣeaɖewoɣi la, ʋuʋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ ate ŋu anye kuxi aɖe ƒe nuxlɔ̃amedzesi kaba. Togbɔ be menye nenemae wònɔna ɣesiaɣi o hã la, viwòa ƒe nɔnɔme si sɔ nyanya nana nète ŋu wɔa nu kaba ne nane se le eɖokui me be eto vovo. Nɔ nyanya me eye nàɖo ŋu ɖe wò Nirogi Lanka belélenameha ŋu be wòakpe ɖe ŋuwò.
Lé ŋku ɖe viwòa ƒe dɔwɔnawo ŋu to woƒe ʋuʋu dzi kpɔkpɔ me. Zã ɣeyiɣi kpui aɖe nàxlẽ afɔkpodzi, ʋuʋu, alo ʋuʋu ɖesiaɖe si nèse le ɖokuiwò me le gaƒoƒo ɖeka me. Ne èse le ɖokuiwò me be yetsi dzi gbeɖeka alo de dzesii be tɔtrɔ aɖe va le viwòa ƒe ʋuʋu me la, taflatse te ɖe wò lãmesẽdɔwɔla ŋu enumake. Woate ŋu adoe kpɔ nyuie be mia kple viwòa siaa miele dedie eye miele lãmesẽ me.
Mele nu nyui geɖe dim na mi le mɔzɔzɔ dzeani sia me! Neva eme be eteƒe madidi o nàlé wò vi sue si le lãmesẽ me, si le dzidzɔ kpɔm la ɖe wò akɔnu, kple didi vividoɖeameŋu siwo tso Nirogi Lanka gbɔ.
