Míenya alesi wòsesẽna na ɖevi alo ame tsitsi si ŋu ADHD le, si fia be esesẽna nɛ be wòalé to ɖe nu ŋu ahalé be nɛ (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder), be wòanɔ teƒe ɖeka awɔ dɔ alo asrɔ̃ nu. Ɣeaɖewoɣi la, kuxiwo doa mo ɖa le nuwɔna siwo mewɔa nu kpata o ta. Eyata atike tɔxɛ aɖewo li siwo ɖɔktawo ŋlɔna na amewo be woatsɔ akpe ɖe dɔléle sia ŋu. Egbea míele nu ƒom tso atike mawo dometɔ ɖeka ŋu, si nye Amphetamine, si va le tsi (suspension) ƒe nɔnɔme me.
Nuka tututue dzɔna ɖe atike sia ŋu?
Kpuie ko la, enye nusi doa ŋusẽ ame. Ewɔa dɔ to ahɔhɔ̃a ƒe dɔwɔwɔ nyonyo vie, kpena ɖe ŋuwò be wò susu nanɔ nu ŋu , eye wòɖua nuwɔna siwo mewɔa nu kpata o dzi. Atike sia ƒe ŋkɔwo le vovovo, abe Adzenys kple Dyanavel XR ene. Gake nusi le vevie wue nye be atike vevitɔ si le wo katã me enye amphetamine.
Nusiwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta hafi adze atikewo zazã gɔme
Hafi nàna atike sia wò alo viwòa la, ele vevie be nàna wò ɖɔkta nanya ne nɔnɔme siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò. Esia le vevie ŋutɔ elabena ɖɔkta la azã nyatakaka siawo atsɔ atso nya me nenye be atike alo agbɔsɔsɔme si woazã la sɔ.
| Lãmesẽ ƒe nɔnɔme si ŋu woaka nya ta le | Numeɖeɖe bɔbɔe aɖe |
|---|---|
| Dzidɔ alo dzidɔ si wodzina | Ne dzidɔ alo dzidɔ si wodzina le ŋuwò alo wò ƒomea me tɔ aɖe. |
| Ʋusɔgbɔdɔ | Ne wò ʋu ƒe sisi le dzi yim. |
| Ne ʋusɔgbɔdɔ dze dziwò kpɔ | Ne ʋusɔgbɔdɔ dze dziwò va yi. |
| Ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo le asibidɛwo me | Ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo abe vuvɔ, asibidɛ kple afɔbidɛ siwo le blɔ ene. |
| Susu ƒe lãmesẽkuxiwo | Tagbɔdɔlélewo abe blanuiléle, dzimaɖitsitsi, kple susumedɔlélewo ene. |
| Ameɖokuiwuwu ƒe susuwo | Ne wò ŋutɔ alo wò ƒomea me tɔ aɖe susu, ɖoɖo, alo te kpɔ be yeawu ye ɖokui. |
| Atike vɔ̃ɖiwo/ahatsunono ƒe numame | Ne atike muame alo ahatsunono ƒe numame (atike vɔ̃ɖi zazã ƒe dɔléle) le ŋuwò kpɔ. |
| Ayikudɔléle | Ne kuxi aɖe le ayiku ƒe dɔwɔwɔ ŋu. |
| Tourette ƒe dɔlélea | Nɔnɔme si me ŋutilã ƒe akpa aɖewo ʋãna le wo ɖokui si (tics). |
| Fufɔfɔ alo ɖoɖo be yeafɔ fu/no nana | Ne èfɔ fu, nèle agbagba dzem be yeafɔ fu, alo nèle no nam. |
| Nulɔdɔ bubuwo | Ne atike sia, atike bubuwo, nuɖuɖuwo, nusiwo wotsɔ dzraa nu ɖo, alo amadedewo ƒe nulɔdɔ le ŋuwò. |
Aleke tututu nèzãa atike siae?
Esi wònye be esia nye atike si me tsi le ta la, ele vevie ŋutɔ be woazãe nyuie.
- Ʋuʋui nyuie: Ʋuʋu aŋetu la nyuie hafi nàzãe ɖesiaɖe.
- Dzidzenu si sɔ: Zã aŋetu tɔxɛ si wotsɔa aŋe wɔe, kplu, alo gavi si kpe ɖe atikea ŋu nàtsɔ adzidzee. Mègatsɔ aƒeme teaspoon alo tablespoons dzidzee o, elabena womede pɛpɛpɛ o.
- Do ŋgɔ na nuɖuɖu alo le nuɖuɖu vɔ megbe?: Woate ŋu ano esia kple nuɖuɖu alo nuɖuɖu manɔmee. Gake ne dɔgbo le fu ɖem na wò la, anyo wu be nànoe kpe ɖe nuɖuɖu ŋu.
- Le game dzi: Dze agbagba nàno wò atike le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe. Yi edzi nànoe vaseɖe esime wò ɖɔkta nagblɔ na wò be nàdzudzɔ.
- Ne wona ɖeviwo: Woate ŋu aŋlɔ atike sia na ɖevi siwo xɔ wu ƒe 6. Gake ɖɔktaa alé ŋku ɖe ɖevia ƒe kpekpeme kple eƒe kɔkɔme ƒe tsitsi ŋu ɣesiaɣi.
Ke ne èno atike fũu akpa le vo me ya ɖe? (Atike si wozãna wògbɔa eme) .
Ne èsusu be ye alo ame bubu aɖe no atike sia fũ akpa la, te ɖe Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi ŋu enumake . Alo, yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) .
Nuka ŋue wòle be nàɖɔ ŋu ɖo le ne èle atikewo nom?
Ne míele atike sia nom la, ele be míaɖɔ ŋu ɖo vie le nu aɖewo ŋu.
- Atikewɔlawo ƒe dodokpɔ edziedzi: Yi wò ɖɔkta gbɔ eye nàdo ɖokuiwò kpɔ. Esia nye atike si dzi wokpɔna, eyata ehiã be atikewɔlawo nakpɔ edzi edziedzi.
- Kpɔ nyuie: Atike sia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò susu dzi. Eyata mègawɔ naneke si abia be nàlé ŋku ɖe eŋu vevie, abe ʋukuku, gasɔdodo, alo mɔ̃wo zazã ene o, va se ɖe esime nènya alesi tututu esia kpɔa ŋusẽ ɖe dziwòe.
- Nuɖuɖu megadzroa wò o: Ebɔ be nuɖuɖu megadzroa wò ne èdze atikeawo nono gɔme zi gbãtɔ. Esia gbɔ kpɔnu ɖekae nye be woaɖu nu suesuesue siwo ɖua nu enuenu tsɔ wu be woaɖu nu gãwo. Ne esia yi edzi la, ƒo nu kple wò ɖɔkta.
- Alɔ̃dɔdɔ ƒe tɔtɔ: Atike sia ate ŋu ado kplamatse alɔ̃dɔdɔ. Eyata , mègano atike sia le zãtiƒe alo esi gogo be nàmlɔ anyi o.
- Tɔtrɔ le asibidɛwo ŋu: Ne ède dzesi abi siwo mebɔ o, lãmetutudɔ, vevesese, alo ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ (si le blɔ, blɔ, dzĩ) le wò asibidɛwo ŋu la, gblɔe na wò ɖɔkta enumake. Esiawo ate ŋu anye nɔnɔme aɖe si woyɔna be Raynaud tɔ ƒe dzesiwo.
- Nya tɔxɛ na ŋutsuwo: Ne ŋutsue nènye, ne tsitretsitsi si xɔ wu gaƒoƒo 4 alo vevesese le ŋuwò la, ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe. Di atikewɔƒe enumake, elabena ele vevie be nàdi atike hafi wòagblẽ nu tegbee.
Nukawoe nye nusiwo ate ŋu ado tso eme?
Abe atike ɖesiaɖe ene la, esia hã ate ŋu ahe nugbegblẽ aɖewo vɛ. Taflatse kpɔ kplɔ̃ si le ete hena nyatakaka bubuwo.
| Nusiwo dona tso eme ƒe hatsotsowo me toto | |
|---|---|
| 🚨 Nugbegblẽ sesẽ siwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta enumake | |
| Nusiwo ŋu nulɔdɔ le | Ŋutilã ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi, mo, nuyi, aɖe alo ŋɔti ƒe vuvu. |
| Dzidɔ ƒe dzesiwo | Akɔta, abɔta, abɔwo ƒe tete alo vevesese, ʋuʋudedi, gbɔgbɔ sesẽ. |
| Tɔtrɔ siwo vaa dzi ƒe tsotso me | Dzi ƒe tsotso kabakaba alo esi mesɔ o, taɖuame, gbɔgbɔ sesẽ. |
| Ʋusɔgbɔdɔ ƒe Dzesiwo | Mo, alɔ, alo afɔ ƒe ʋuʋu alo gbɔdzɔgbɔdzɔ kpata, nuƒoƒo sesẽ, azɔlizɔzɔ sesẽ, taɖuame sesẽ. |
| Susu kple agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ | Dziku sesẽ, dzimaɖitsitsi, dziɖeleameƒo, susumenuwo, ameɖokuiwuwu ƒe susuwo. |
| Serotonin ƒe dɔléle | Fifia fũ, dzoxɔxɔ sesẽ, ʋuʋudedi, aɖuɖɔtoe, lãmekawo ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi. |
| 🙂 Nusiwo nàgblɔ na wò ɖɔkta ne zi geɖe la, womenyea nu sesẽ o, gake woyia edzi | |
| Taɖuame | Nu ƒuƒu |
| Taɖuame | Dɔgbo ƒe vevesese |
| Nuɖuɖu ƒe dzodzro dzi ɖeɖe kpɔtɔ kple lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ | Alɔ̃dɔdɔ sesẽ |
Nusiwo katã ate ŋu agblẽ le ame ŋu la mele xexlẽdzesi sia me o. Ne ède dzesi nane si to vovo la, ƒo nu kple wò ɖɔkta.
Nukae nye atike bubuwo ƒe kadodo?
Atike bubu siwo zãm nèle ate ŋu awɔ dɔ kple atike sia. Eyata na wò ɖɔkta nanya nu tso atike siwo katã zãm nèle ŋu (vitamin kple blematikewo hã le eme).
Mègano atike sia kple blanuilélenutsitikewo gbeɖe o, vevietɔ MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors). Azɔ hã, ƒo asa na enono kple atike bubu siwo doa ŋusẽ ame siwo nana ame ƒe ŋudzɔnɔnɔ dzina ɖe edzi.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Atike sia kpena ɖe ame ŋu wòɖua ADHD dzi, gake ele be nàzãe abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene ko.
- Gblɔ atike bubu siwo katã zãm nèle kple dɔléle bubu ɖesiaɖe si le ŋuwò na wò ɖɔkta hafi nàdze atikeawo zazã gɔme.
- Mègatrɔ atike ƒe agbɔsɔsɔme le ɖokuiwò si alo amae na ame bubuwo o. Esia nye sedzidada eye afɔku le eme.
- Ne èkpɔ dɔléle sesẽ aɖe ƒe dzesiwo (akɔtave, gbɔgbɔ sesẽ, susu ƒe tɔtrɔ sesẽwo) la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.
- Esia nye atike si woate ŋu azã ɖe mɔ gbegblẽ nu. Eyata dzrae ɖo ɖe teƒe si le dedie ŋutɔ, si gbɔ ɖeviwo mate ŋu akpɔ o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee