Ne dzamezã, si fia be vuvɔ le ŋuwò la, èƒua du yia atikedzraƒe le ɖokuiwò si, alo? Èyi ɖabia "vuvɔmetike nyui aɖe." Gake mía dometɔ nenie nya nusi tututu le atike si míenona me, ne esɔ na míaƒe ŋutilã, kple eƒe nugbegblẽ le ame ŋu? Nyateƒeae nye be womekpɔ atike aɖeke le xexeame ƒe teƒe aɖeke si "ada" dzamezã o. Ðeko atike siwo míenona la kpɔa dzimaɖitsitsi si dɔlélea hena vɛ, si nye dzesiawo dzi. To esia wɔwɔ me la, míenaa dzudzɔ si míaƒe ŋutilã hiã be wòada gbe le eɖokui ŋu.
Atike siwo ɖea no me ʋuʋu kple ʋuʋudedi dzi kpɔtɔna (Decongestants) .
Dzesi siwo doa dziku na ame wu le vuvɔŋɔli ŋu dometɔ ɖekae nye ŋɔti si xe. Màte ŋu agbɔ ya alo aƒo nu nyuie o. Woyɔa atike si míenana ɖe esia ta be ‘decongestants’. Kpuie ko la, atike siawo ɖea ʋuka siwo vuvu le wò ŋɔti me la dzi kpɔtɔna. Esia nana teƒe nɔa wò ŋɔti me, si wɔnɛ be ʋuʋudedia dzi ɖena kpɔtɔna hena ɣeyiɣi aɖe eye wònana gbɔgbɔ nɔa bɔbɔe.
Esiawo le nɔnɔme vevi eve me:
1. Atike Siwo Wotsɔna Ðea Nu me
Esiawoe nye atikekui kple tsi ƒomevi siwo bɔ wu siwo míeƒlena le atikedzraƒewo. Atike vevi siwo le esiawo me dometɔ ɖekae nye pseudoephedrine . Togbɔ be esia wɔa dɔ ŋutɔ hã la, woate ŋu azãe atsɔ awɔ nu aɖewo siwo ŋu se meɖe mɔ ɖo o, eyata fifia, abe alesi wòle le dukɔ geɖe me ene la, nusiawo le megbe na atikedzraƒewo le míaƒe dukɔa me. Ne èbia wo ko hafi nàte ŋu axɔ wo.
Atike bubu si bɔ enye phenylephrine . Gake numekuku siwo wowɔ nyitsɔ laa ɖee fia be mewɔa dɔ boo aɖeke le no me ʋuʋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ me ne wozãe abe atikekui ene o. Gake egawɔa dɔ kokoko ne wozãe abe atike si wotsɔna ƒua gbe ɖe no me ene.
2. Atike siwo wotsɔna ƒua gbe ɖe ŋɔti me alo atike siwo wotsɔna tsia ŋɔti me (Topical Decongestants) .
Wowua nusiawo ɖe ŋɔti me tẽ, si kpena ɖe ame ŋu wòɖea no me ʋuʋu dzi kpɔtɔna kaba ŋutɔ. Gake nuxlɔ̃ame vevi aɖe ŋutɔ le afisia.
Mègazã atike siawo siwo wotsɔna ƒua gbe ɖe ŋɔti me wu ŋkeke 3 le ɣeyiɣi ɖeka me le susu aɖeke ta o. Ne èyi edzi le wo zãm la, wò ŋɔti agaxe wu tsã ne èdzudzɔ atike la zazã. Woyɔa esia be "rebound effect". Esia fia be ahiã be nàyi edzi aɖo ŋu ɖe atike si wotsɔna ƒua gbe ŋu. Ne nɔnɔme sia nu sẽ la, ate ŋu ahe dɔléle aɖe si woyɔna be Rhinitis Medicamentosa .
Mɔ siwo dzi woato aɖe no me ʋuʋu dzi akpɔtɔ atike manɔmee
- Dzetsi: Tsɔ dze teaspoon ɖeka ƒo tsi fafɛ kplu ɖeka me eye nàtsɔe aklɔ wò ŋɔti be ʋuʋudedi si ƒo ƒu ɖe eme la naɖe ɖa. Àte ŋu azã mɔ̃ aɖe abe Neti ze ene hã na esia.
- Humidifiers/Dzifamɔ̃:Le esi teƒe be nàtsɔ Panadol ƒe atikekui akpe ɖe tsi ŋu ahagbɔ dzoxɔxɔa la, dzoxɔxɔa gbɔgbɔ alo fafa si le xɔa me léle ɖe asi ko aɖe no me ƒuƒu dzi akpɔtɔ eye wòaɖe ʋuʋudedi dzi akpɔtɔ.
- Balsam siwo me menthol le: Ne ètsɔ balsam abe Siddalepa alo Paspanguwa ene de wò akɔta alo wò ŋɔti te la, àse le ɖokuiwò me be yeƒe gbɔgbɔ le bɔbɔe le fafa kple ʋeʋẽ ta.
Le ŋɔti me tsi si le dodom, aɖuɖɔɖɔɖɔ, kple ŋku siwo me tsi le gome (Antihistamines) .
Le nyateƒe me la, antihistamines nye atike ƒomevi aɖe si wonana na nulɔdɔwo. Atike siawo ɖua nuwo abe aɖuɖɔtoe, ŋɔti me sisi, kple ŋku siwo me tsi le ene dzi. Esi wònye be dzesi siawo doa mo ɖa kple dzamezã hã ta la, atike siawo nono ate ŋu ana gbɔdzɔe aɖe ame ŋkeke ɖeka alo eve.
Atike siawo ƒomevi ate ŋu ana nànɔ alɔ̃ dɔm . Le kpɔɖeŋu me, chlorpheniramine kple diphenhydramine ate ŋu ana nàdɔ alɔ̃. Esia tae "zã" me vuvɔtike aɖewo ate ŋu ana nàdɔ alɔ̃. Menyo be nàku ʋu alo azã mɔ̃wo esime nèle wo nom o.
Mina míasrɔ̃ nu tso kɔdzitike ŋu.
Menye ɣesiaɣie kɔdzidɔ nyea nu gbegblẽ o. Enye mɔ si le dedie si dzi nàto aɖe dɔlékuiwo kple ʋuʋudedi ɖa le wò gbɔgbɔtsixe me. Gake ne wò kɔdzidɔa xɔ wu kwasiɖa eve alo wòva kple asrã la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo.
Kɔdzitike ƒomevi vevi evee li. Ele be nànɔ te ɖe kɔdzi ƒomevi si le ŋuwò dzi atia atike si nàzã.
| Kɔdzi ƒomevi aɖe | Atike ƒomevi (nu si wozãna wu) . | Dɔwɔwɔ ƒe ŋutete |
|---|---|---|
| Kɔdzi Ƒuƒu (Kɔkɔdzi si me ʋuʋudedi mele o) . | Antitussives ƒe atikewo Kpɔɖeŋu: Dextromethorphan ƒe atike | Exea mɔ na dzesi si tso ahɔhɔ̃a gbɔ hena ɣeyiɣi aɖe be wòana ame nakɔ akɔta. Dzudzɔ kɔdzidɔ. |
| Tsi Kɔdzi (Kɔdzi kple ʋuʋudedi) . | Mɔkpɔkpɔbuɖeamelawo Le kpɔɖeŋu me:Guaifenesin ƒe ŋkɔ | Ekpena ɖe ame ŋu wòɖea ʋuʋudedi ɣi siwo le ŋɔti kple akɔta eye wònana wònɔa bɔbɔe be woaɖee ɖa. |
Numekukuwo ɖee fia be ginger kple coriander tii vi aɖe nono, anyitsi teaspoon ɖeka ɖuɖu, alo akpɔnɔ vivi aɖe mimi ko ate ŋu ana gbɔdzɔe geɖe wu tso kɔdzidɔ me wu kɔdzitsi geɖe nono.
Asrã, ŋutilã ƒe vevesese, kple ŋɔti me vevesese
Asrã hã nye dzesi nyui aɖe be míaƒe dɔlélenutsiŋutete le avu wɔm kple dɔlékuiwo. Esia tae ɖɔktawo megaɖoa aɖaŋu be woano atike na asrã si nu mesẽ o. Gake ne wò ŋutilã le veve sem ŋutɔŋutɔ eye màte ŋu agbɔ ɖe eme o la, naneke megblẽ le vevesesenutsitike nono ŋu o.
Wozãnɛ wu:
- Paracetamol (Acetaminophen) ƒe dɔlékuiwutike .
- NSAID vevesesenutsitikewo: Atikewo abe ibuprofen kple naproxen ene.
Gake NSAID-tikewo mesɔ na amesiame o. Ele be amesiwo ŋu atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme siwo gbɔna le naƒo asa na atike siawo nono. Ne dɔléle aɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yebia ɖɔkta hafi nàno vevesesenutsitike ɖesiaɖe.
| NSAID vevesesenutsitikewo (e.g. Ibuprofen) mesɔ na amesiawo o. | |
|---|---|
| - Ayikudɔléle | - Dzidɔ alo dzidɔ ƒe ŋutinya |
| - Dɔgbo ƒe abi alo dɔgbo ƒe dɔléle | - Ʋu ƒe Ʋuʋudedi |
| - Aklãdɔléle | - Suklidɔ (si dzi womeɖu o) . |
| - Asrãdɔ | - Ʋusɔgbɔdɔ ŋutinya |
Nu nyuitɔ si nàwɔ na ŋɔti si le veve sem enye be nàtsɔ dzetsi aƒu gbe. Togbɔ be atikedzraƒewo ƒe atikekuiwo ate ŋu ana gbɔdzɔe ame hena ɣeyiɣi aɖe hã la, mègayi edzi anɔ wo zãm o. Ðewohĩ dɔlékui aɖe le ŋuwò (Strep Throat) si wòle be nàtsɔ dɔlékuiwutikewo adae. Lozenges ate ŋu atsyɔ nu dzesiawo dzi eye wòana dɔlélea nagado gã ɖe edzi.
"Atikekui ɖeka na nusianu" - Kpɔ nyuie le atike siwo wotsɔ ƒo ƒui ŋu!
Vuvɔmewu geɖe siwo le asi me egbea (e.g. Panadin, Corex-D) nye atike "siwo wotsɔ ƒo ƒui". Esia fia be atike geɖewo le wo me na dzoxɔxɔ, kɔdzi, ŋɔti me ʋuʋu, kple ŋɔti me sisi - wo katã le atikekui ɖeka me. Togbɔ be esia zazã le bɔbɔe hã la, afɔku gã aɖe le afisia.
Afɔku vevitɔe nye be woano atike ɖeka ma ke fũu akpa le manyamanya me (egbɔ eme). Tsɔe be èle atikekui si wotsɔ tsaka, si me paracetamol le la nom. Le ɣeyiɣi ma ke me la, èle paracetamol-tike bubu hã nom na asrã. Emegbe wò ŋutilã xɔa paracetamol fũ akpa. Paracetamol nono fũ ate ŋu agblẽ nu le aklã ŋu vevie. Eyata ele vevie ŋutɔ be nàxlẽ nusiwo wotsɔ wɔe ƒe ŋkɔ siwo le atikeɖaka me eye nàkpɔe ɖa be èle atike ɖeka nom zi eve hã.
Vidada funɔwo kple vidada siwo le no nam wo le vuvɔmetike nom
Ne vidada si fɔ fu alo le no nam vi nènye la, mègano atike aɖeke si nèsusu be yehiã le atikedzraƒe le susu aɖeke ta o. Kpɔ wò ɖɔkta gbɔ ɣesiaɣi hafi nàno atike ɖesiaɖe, ne dzamezã sue aɖe gɔ̃ hã.
Vevesesenutsitike aɖewo (e.g., pseudoephedrine) kple vevesesenutsitikewo ate ŋu agblẽ nu le viwòa ŋu. Azɔ hã, atike siwo nàno ate ŋu ato wò no me. Eyata anyo wu be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.
Ne dzesi siawo le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ godoo.
Vuvɔ akpa gãtɔ akɔ le wo ɖokui si le ŋkeke 7-10 me ne wogbɔ ɖe eme kple tsi geɖe. Gake ne dzesi siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ enumake:
- Dzesiawo nɔa anyi wu kwasiɖa eve .
- Ne dzesiawo dzi ɖe edzi vivivi alo dzesi yeyewo do.
- Asrã sesẽ (si wu 100 F) alo ŋɔti me vevesese sesẽ si nɔa anyi wu ŋkeke etɔ̃.
- Gbɔgbɔ sesẽ alo akɔtave (le nɔnɔme mawo me la, ele vevie ŋutɔ be woayi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) .
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Atike aɖeke meli na dzamezã o. Ðeko atikewo kpɔa dzesiawo dzi eye wonaa gbɔdzɔe wò.
- Hafi nàƒle atike aɖe le atikedzraƒea la, xlẽ atike si woŋlɔ ɖe edzi eye nàse nusiwo le eme gɔme. Ne mèse egɔme o la, bia wò ɖɔkta.
- Ne èle atikekui "siwo wotsɔ ƒo ƒui" zãm la, ƒo asa na atike geɖe, abe paracetamol ene, nono le vo me.
- Ne atikewɔwɔ me dɔléle bubuwo le ŋuwò (suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, dzidɔ), èfɔ fu, alo nènye vidada si le no nam la, mègano atike aɖeke atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.
- Gbɔ ɖe eme geɖe eye nàno tsi dzodzoewo (abe mɔli, cilantro ene). Zi geɖe la, enyo wu atikewɔwɔ.
- Ne dzesiawo nu sẽ alo woyi edzi ɣeyiɣi didi la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee