Ðe wokpɔ no me dɔdzẽ le ŋuwò eye wò ɖɔkta kafui be nàwɔ keklẽŋusẽdɔdamɔnua? Ðewohĩ àtsi dzi vie eye nàdi be yeanya nenye be yeƒe dzi akpɔ ŋusẽ ɖe edzi, vevietɔ ne èle wò miame no dam. Gɔmesese le nya ma ŋu. Gake mègatsi dzi o, egbea míele nu ƒom tso mɔnu si wɔa dɔ ŋutɔ eye wòle bɔbɔe ŋutɔ si woate ŋu azã atsɔ aɖe afɔku mawo dzi akpɔtɔ ŋu.
Kpuie ko la, nukae nye gbɔgbɔtsixe ƒoƒo ɖe ame ŋu (DIBH)?
Togbɔ be ŋkɔa sesẽ vie hã la, ewɔwɔ le bɔbɔe ŋutɔ. Kpɔe ɖa le susu me be èle gbɔgbɔm sesĩe eye nèlée ɖe akɔta sɛkɛnd ʋɛ aɖewo. Emae nye nusi mɔnu sia nye.
Le atikewɔwɔ gome la, ne míegbɔ ya sesĩe la, wotua lãmeka gã si le abe dome ene si woyɔna be diaphragm, si le míaƒe lãkusi te la ɖe anyi. Ne ʋuka sia le ɖiɖim la, wotua míaƒe dzi si le edzi hã ɖe anyi, eye wòtea ɖa vie tso akɔta ƒe gli gbɔ. Woyɔa nuwɔna sia be míaƒe gbɔgbɔ léle ɖe te sesĩe, alo Deep Inspiration Breath Hold (DIBH) .
Aleke DIBH do ƒome kple no me dɔdzẽ dada?
Enyo, azɔ mina míakpɔ nusita mɔnu bɔbɔe sia le vevie le no me dɔdzẽ dada me ɖa.
Ne wokpɔ no me dɔdzẽ le ŋuwò vɔ la, wò ɖɔkta awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si sɔ na wò. Esia anɔ te ɖe nu geɖe dzi, siwo dometɔ aɖewoe nye dɔdzẽa ƒe lolome, afisi wòle le no me, dodokpɔ siwo wowɔ le kansa lãmenugbagbeviwo ŋu me tsonu, kple afisi dɔlélea le.
No me dɔdzẽ dada vevitɔwo dometɔ ɖekae nye keklẽŋusẽdɔdamɔnu . Esia bia be woazã X-ray siwo ŋu ŋusẽ geɖe le atsɔ atsrɔ̃ kansa lãmenugbagbeviwo evɔ woaɖe lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me ƒe gbegblẽ dzi akpɔtɔ. Zi geɖe la, ne woɖe akɔta vɔ la, wozãa keklẽŋusẽdɔdamɔnu na no ƒe lãkusi si susɔ la kwasiɖa ɖeka va ɖo ade.
Nukatae woalé ŋku ɖe miame ɖeɖeko ŋu etɔxɛe?
Nusiwo me esia ate ŋu anye kuxi le dometɔ ɖekae nye ne wona keklẽŋusẽdɔdamɔnu nyɔnu siwo ŋu no me dɔdzẽ le le miame. Esi míaƒe dzi le akɔta ƒe miame ta la, miame no te ɖe dzia ŋu ŋutɔ. Eyata ne wodo keklẽŋusẽdɔdamɔnu na miame no la, mɔnukpɔkpɔ sue aɖe li be keklẽŋusẽa nato dzia me. Míeyɔa esia be "dzi ƒe keklẽŋusẽ ƒe akpa si ge ɖe eme."
Ne keklẽŋusẽ le dzia ŋu alea la, dzidɔ, vevietɔ dzitodzito me dɔléle, xɔxɔ le etsɔme ate ŋu adzi ɖe edzi vie. Ðewohĩ ànɔ atikewo hã zãm le ɣeyiɣi ma ke me.Ne èle atikewo hã nom, alo ne dzidɔ le afɔku me xoxo la, afɔku sia ate ŋu adzi ɖe edzi vie.
Afisi gbegbe dzia gblẽnae nɔ te ɖe keklẽŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔme kple dzia ƒe akpa si gbegbe keklẽŋusẽ le dzi. Gake nu vevitɔe nye be míate ŋu aɖu afɔku sia dzi nyuie ŋutɔ to DIBH mɔnu sia zazã me.
Aleke DIBH mɔnua kpɔa dzia tae?
Esiae nye akpa vevitɔ kekeake. Esime nèle keklẽŋusẽdɔdamɔnu zãm la, atikewɔlawo agblɔ na wò be nàgbɔ ya sesĩe eye nàlée ɖe asi abe sɛkɛnd 20 ene. Le sɛkɛnd 20 ma me la, keklẽŋusẽmɔ̃a akplɔ keklẽŋusẽa ayi wò no gbɔ.
Kpuie ko la, ne èlé wò gbɔgbɔ ɖe asi la, wotua wò dzi ɖe anyi, wòdzona le "afɔku ƒe teƒea," eye wògena ɖe nɔnɔme si le dedie me. Ne wotrɔ dzia ƒe nɔƒe le mɔ sia nu la, woate ŋu aɖe keklẽŋusẽ si ƒoa dzia dzi akpɔtɔ abe afã ene ne wotsɔe sɔ kple gbɔgbɔ si sɔ.
Àte ŋu ase vovototo sia gɔme nyuie wu tso kplɔ̃ si le ete la dzi.
| Ale si woagbɔ yae | Nukae dzɔna ɖe dzia dzi? |
|---|---|
| Yagbɔgbɔ le mɔ si sɔ nu | Esi wònye be dzia te ɖe akɔta ƒe gli ŋu ta la, mɔnukpɔkpɔ geɖe wu li be keklẽŋusẽ hã naɖo dzia gbɔ ne keklẽa ɖo miame no gbɔ. |
| Gbɔgbɔ léle ɖe te le DIBH mɔnu me | Wotua dzitodzitoa ɖe anyi, si wɔnɛ be dzia tea ɖa le akɔta ƒe gli kple keklẽŋusẽ ƒe teƒea ŋu. Esia wɔnɛ be keklẽŋusẽ si dzia xɔna la dzi ɖena kpɔtɔna. |
Aleke mawɔ adzra ɖo ɖe esia ŋu?
Esia menye nusi wòle be wò ɖeka nawɔ o. Le keklẽŋusẽdɔdaƒea la, atikewɔlawo ana hehe wò le alesi nàwɔ esiae ŋu. Asitsamɔ̃ tɔxɛ aɖewo hã li siwo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be gbɔgbɔtsixetsixe ƒe kamedede sia nanɔ bɔbɔe. Mɔ̃ siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò hã be nàsrɔ̃ gbɔgbɔ deto hafi nàwɔ atike na wò.
Eye àte ŋu awɔ esia le aƒeme hafi adze atikewɔwɔ gɔme gɔ̃ hã.
1. Mlɔ anyi nyuie.
2. Gbugbɔ gbɔgbɔ sesĩe Vaseɖe esime wò akɔta nakeke.
3. Dze agbagba nàlé gbɔgbɔ ma ɖe te ɣeyiɣi didi si nàte ŋui, blewu, abe sɛkɛnd 15-20 ene.
4. Emegbe nàgbɔ ya blewuu.
Esia wɔwɔ gbesiagbe akpe ɖe ŋuwò ŋutɔŋutɔ le ŋkeke si dzi woawɔ atike na wò. Gake ne nya aɖe le asiwò ku ɖe esia ŋu la, mègahe naneke ɖe megbe o eye nàbia wò ɖɔkta alo keklẽŋusẽdɔdalawo.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Deep Inspiration Breath Hold (DIBH) nye mɔnu si wɔa dɔ ŋutɔ si wozãna tsɔ kpɔa dzia ta le keklẽŋusẽdɔdamɔnu na no me dɔdzẽ si le miame me.
- Ne ègbɔ ya sesĩe helée ɖe asi la, wokpɔa wò dzi ta tso keklẽŋusẽ ƒe teƒea.
- Mɔnu sia ate ŋu aɖe keklẽŋusẽ si mehiã o si dzia xɔna dzi akpɔtɔ abe afã ene .
- Hafi atikewɔwɔa nadze egɔme la, atikewɔlawo ana hehe wò nyuie le alesi nàwɔ esia ŋu, eyata susu aɖeke meli si ta nàvɔ̃ esia o.
- Ne nyabiase alo ɖikeke aɖe le ŋuwò le esia ŋu la, dzro wo me kple wò ɖɔkta gaglãa .
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee