Dzidzɔ si le vidzĩ tsɔtsɔ va aƒeme me nye nusi womate ŋu aɖɔ o, alo? Ʋeʋẽ yeye ma, asi kple afɔ sue mawo... Agbe nye yeyewɔwɔ. Gake ɣeaɖewoɣi, tsɔ kpe ɖe dzidzɔ ma ŋu la, àte ŋu ase blanuiléle, agba, akogotsitsi, kple dziku geɖe. "Nukatae nusia le dzɔdzɔm ɖe dzinye? Ðe menye vidada nyuie menye oa?" Èbu eŋu kpɔa? Ne èse le ɖokuiwò me nenema la, ɖo ŋku edzi gbã be menye wò ɖeka koe o. Egbea, míele nu ƒom tso nɔnɔme sia si gblẽa nu le vidada geɖewo ŋu le xexeame godoo, abe miawo ke ene, amesiwo nye vidada yeyewo, gake womeƒoa nu tso eŋu boo le míaƒe hadomegbenɔnɔ me o.
Nukae Nye Vidzidzi Megbe Blanuiléle?
Kpuie ko la, vidzidzi megbe blanuiléle (PPD) nye blanuiléle si nu mesẽ o, si nɔa anyi didi, eye wòsẽna vie, si dzɔna le vidzidzi megbe. Fifia àte ŋu anɔ eŋu bum be, "Esesẽna na amesiame le vidzidzi megbe. Wofaa avi, ɖeɖi tea wo ŋu, esia sɔ, alo?" Ẽ, nyateƒee.
Vidada geɖe léa blanui, wodoa dziku, eye wofaa avi le kwasiɖa eve gbãtɔ siwo va le vidzidzi megbe . Míeyɔa esia be "vidzĩ ƒe blues." Esia nye nɔnɔme si bɔ si tsoa lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ, ɖeɖiteameŋu, kple alɔ̃madɔmadɔ gbɔ. Zi geɖe la, edzona le eɖokui si le kwasiɖa eve megbe.
Gake vidzidzi megbe blanuiléle (PPD) ya to vovo. Seselelãme siawo nɔa anyi wu kwasiɖa eve, wogblẽna ɖe edzi gbesiagbe, eye wodoa kplamatse wò gbesiagbegbenɔnɔ ale gbegbe be màte ŋu awɔ dɔ gɔ̃ hã o. Vidada yeye siwo ade ɖeka le adre ɖesiaɖe me ate ŋu ato nɔnɔme sia me. Ɣeaɖewoɣi la, dzesi siawo ate ŋu adze egɔme le fufɔɣi.
Nukawoe nye vidzidzi megbe blanuiléle ƒe dzesi veviwo?
Lé ŋku ɖe eŋu nàkpɔe ɖa be dzesi siawo dometɔ aɖe le wò ŋutɔ alo vidada yeye aɖe si nènya ŋu hã. Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò ɖe wo nɔewo yome la, ele vevie be nàlé to ɖe eŋu.
| Dzesi si dzena | Nukae ema fia? |
|---|---|
| Blanuiléle si medzona o | Ne ègale nu xam, mɔkpɔkpɔ aɖeke mele ŋuwò o, eye nèle blanui lém ɖe edzi le kwasiɖa eve gbãtɔawo megbe la, ke menye "vidzĩ ƒe blues" si sɔ koe wònye o. |
| Blanuiléle kple fɔɖiɖi ɣesiaɣi | Ne èfa avi gaƒoƒo geɖe le nu suetɔ kekeake gɔ̃ hã ta, eye wò susu yɔ fũ kple susuwo abe "Nyemenye vidada nyui o" kple "Mele kuxi hem vɛ na vidzĩa" ene la, ate ŋu anye PPD ƒe dzesi. |
| Nusi wɔwɔ doa dzidzɔ nam tsã la tea ɖeɖi ame ŋu fifia. | Ðe ɖetsɔleme alo didi aɖeke megale asiwò be yeawɔ nusiwo doa dzidzɔ na wò hafi nàdzi vi (television kpɔkpɔ, nuƒoƒo kple xɔ̃wò, agbalẽ xexlẽ) oa? |
| Nyametsotsowo wɔwɔ kple susu tsɔtsɔ ɖo nu ŋu sesẽ | Ðe nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe susu le nu ŋu ale gbegbe be yemate ŋu awɔ nyametsotso bɔbɔewo abe nenye be yeafɔ tso aba dzi alo yemafɔ o, nenye be yeaklɔ ɖokuiwò alo màklɔe o, alo nenye be yeatrɔ viwòa ƒe aklala gɔ̃ hã oa? |
| Tɔtrɔ gãwo le nuɖuɖu kple alɔ̃dɔdɔ me | Ðe mète ŋu dɔa alɔ̃ o ne vidzĩa le alɔ̃ dɔm gɔ̃ hã? Alo ɖe nèdɔa alɔ̃ ŋkeke bliboa? Mèsena le ɖokuiwò me be yeaɖu nu kura oa? Alo ɖe nèɖua nu fũu akpaa? Esiawo to vovo na ɖeɖiteameŋu si sɔ. |
| Ðetsɔleme si megava le ɖevia me o | Ðe wòsesẽna na wò be kadodo nanɔ mia kple viwòa domea? Ðe mègatsɔ ɖeke le viwòa dzi kpɔkpɔ alo fefe kplii me oa? Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be "menye vinyee nye esia o." |
| Nuvevi wɔwɔ ɖokuiwò alo viwòa ŋu bubu | Esia nye nɔnɔme sesẽ aɖe ŋutɔ eye wòhiã kpata. Ne èle susum be yeaɖe ye ŋutɔ yeƒe agbe, yeawɔ nuvevi ye ɖokui, alo yeagblẽ nu le viwòa ŋu la, ate ŋu anye PPD ƒe dɔléle sesẽ aɖe alo nɔnɔme si nu sẽ wu gɔ̃ hã si woyɔna be vidzidzi megbe tagbɔdɔléle . |
Ke ne èse le ɖokuiwò me be yeagblẽ nu le ye ɖokui alo viwòa ŋu ya ɖe?
Esia nye atikewɔwɔ kpata si mele be woahe ɖe megbe o. Ne wò ŋutɔ alo ame aɖe si nènya le susu siawo me tom la, taflatseYi kɔdzi ƒe xɔ si me wowɔa dɔ kpata le (ETU) si te ɖe ŋuwò alo nàƒo ka na wò ɖɔkta enumake. Esia menye nusi ŋu wòakpe ŋu le o, enye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme. Kpekpeɖeŋu xɔxɔ kaba ate ŋu axɔ wò kple viwòa ƒe agbe.
Aleke mawɔ akpɔ kpekpeɖeŋu le nɔnɔme sia me?
Akpa nyuitɔ kekeakee nye be, esia nye dɔléle si woate ŋu ada keŋkeŋ. Mehiã be wò ɖeka nàwɔ avu kplii o.
Zi geɖe la, àdo wò ɖɔkta kpɔ le kwasiɖa 2 va ɖo 6 le viwòa dzidzi megbe. Ɣemaɣi la, ɖɔktaa abia nya wò tso wò ŋutilã kple susu ƒe nyonyo ŋu. Ele vevie ŋutɔ be nàto nyateƒe na wò ɖɔkta tso wò seselelãmewo ŋu, eye màɣla naneke o.
Ne dzesi siawo le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ:
- Ne wò seselelãme wɔnublanuiawo nɔa anyi wu kwasiɖa eve .
- Ne edze abe seselelãme mawo le gbegblẽm ɖe edzi gbesiagbe ene.
- Ne vidzĩa dzi kpɔkpɔ va zu agba gã aɖe na wò.
- Ne esesẽna na wò be nàwɔ gbesiagbe aƒemedɔwo gɔ̃ hã .
- Ne èbu eŋu vie gɔ̃ hã be yeagblẽ nu le ye ɖokui alo viwòa ŋu (esia nye nudzɔdzɔ kpata!).
Wò ɖɔkta ada wò nɔnɔmea kpɔ eye wòanya atikewɔwɔ nyuitɔ kekeake. Esia ate ŋu alɔ:
- Nuƒoƒo ƒe Atikewɔwɔ: Nuƒoƒo tso wò seselelãmewo ŋu na aɖaŋuɖola alo susuŋutinunyala ate ŋu ana gbɔdzɔe gã aɖe nasu ame si.
- Atikewo: Ɣeaɖewoɣi la, atikewo ate ŋu ahiã be woada asɔ le ahɔhɔ̃mekawo me. Esiawo ate ŋu anye blanuilélenutsitikewo alo atike siwo tsia dzimaɖitsitsi nu . Atike aɖewo li siwo me afɔku mele o na vidada siwo le no nam wo viwo gɔ̃ hã.
- Kpekpeɖeŋunahawo: Nuƒoƒo na vidada bubu siwo to nuteƒekpɔkpɔ mawo tɔgbe me ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàse le ɖokuiwò me be menye ye ɖeka koe o.
Nukawoe nye nusiwo ate ŋu ana ame nalé blanui le vidzidzi megbe?
Togbɔ be nɔnɔme sia ate ŋu adze ame sia ame dzi hã la, ame aɖewo le afɔku me wu.
- Ne wò alo wò ƒomea me tɔ aɖe lé blanui kpɔ.
- Ne kuxiwo le miaƒe srɔ̃ɖeɖe alo ƒomedodo me.
- Ne wò ɖeka koe li eye ame aɖeke meli si akpe ɖe ŋuwò alo aƒo nu kpli wò o.
- Ne seselelãme vovovowo (dzidzɔ kple blanuiléle siaa) nɔ asiwò le wò fufɔfɔa ŋu.
- Ne fufɔfɔa sesẽ (le kpɔɖeŋu me, ne dɔléle vovovowo dze dziwò, alo ne èdzi vi kaba).
- Ne lãmesẽkuxi aɖewo le vidzĩa ŋu.
- Vidada srɔ̃manɔsitɔ nyenye alo vidada zuzu le eƒe ɖevime, si mexɔ ƒe 20 haɖe o.
- Ne vi geɖe le asiwò zi ɖeka, abe venɔvi alo vi etɔ̃ ene.
Ne afɔku siawo le ŋuwò la, ele vevie ŋutɔ be nànya wo do ŋgɔ eye nànɔ klalo be yeabia kpekpeɖeŋu ne ehiã.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Vidzidzi megbe blanuiléle menye gbɔdzɔgbɔdzɔ alo gbɔdzɔgbɔdzɔ le wò akpa dzi o. Enye atikewɔwɔ me dɔléle aɖe si wòle be woada.
- Blanuiléle si sɔ si dona tso vidzĩ dzidzi me le kwasiɖa eve gbãtɔwo me ("vidzĩ ƒe blues") kple PPD nye nu vovovo eve. Ne blanuiléle alo dziku nɔ anyi wu kwasiɖa eve la, tsi dzi.
- Ƒo nu tso wò seselelãmewo ŋu na wò zɔhɛ, ƒometɔ, alo xɔ̃wò si dzi nèka ɖo, vevietɔ tso blanuiléle kple akogotsitsi si nèsena le ɖokuiwò me ŋu. Enye ŋusẽ gã aɖe.
- Mègakpe ŋu gbeɖe be yeaƒo nu tso nya sia ŋu o. Mègahe ɖe megbe eye nàbia kpekpeɖeŋu tso wò ɖɔkta gbɔ o. Zi alesi nèdze atikewɔwɔ gɔme kaba la, zi nenemae nàte ŋu ahaya kabae.
- Ne susu le ŋuwò be yeagblẽ nu le ye ɖokui alo viwòa ŋu la, ke atikewɔwɔ kpatae. Yi kɔdzi aɖe ƒe ETU (Emergency Treatment Unit) enumake.
- Menye wò ɖeka koe o. Ame geɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò, eye ne wowɔ atike na wò nyuie la, àte ŋu atrɔ ayi wò agbenɔnɔ si sɔ me eye nàkpɔ dzidzɔ ɖe viwòa ŋu.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee