Ðe ɖɔkta aɖe gblɔ na wò kpɔ be nàtsi nu adɔ gaƒoƒo ʋɛ aɖewo hafi ado ʋu kpɔ? Togbɔ be esia ate ŋu anye fuɖename vie hã la, ele vevie ŋutɔ be nàkpɔ nusiwo de pɛpɛpɛ wu tso wò ʋudodokpɔ me. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nusi nutsitsidɔ, alo ``Nutsitsidɔ hena Ʋu ƒe Dɔwɔwɔ'', nye, alesi wòle vevie, kple alesi woawɔe nyuie ŋu.
Nukatae nègblɔ be megaɖu nu alo ano nu hafi woado ʋu kpɔ o?
Kpuie ko la, ɖɔktawo gblɔna na wò be nàdzudzɔ nuɖuɖu kple nunono be nàkpɔ nusi tututu le edzi yim le wò ŋutilã me ƒe nɔnɔmetata si sɔ . Bu eŋu kpɔ, ne èɖu nu alo no nane la, nunyiame, sukli, kple ami siwo le nuɖuɖu alo nunono ma me gena ɖe wò ʋu me hena ɣeyiɣi aɖe. Emegbe nusiwo wole dzidzem le ʋudodokpɔa me ƒe asixɔxɔ ate ŋu atrɔ.
Bu eŋu ale, nutsitsidɔ le abe wò ŋutilã ƒe ememenuwo ŋuti kɔklɔ hena ɣeyiɣi aɖe ene. Ne èƒo asa na nuɖuɖu kple nunono hena ɣeyiɣi aɖe la, wò ɖɔkta ate ŋu akpɔ nusiwo le tsatsam le wò ʋu me le dzɔdzɔme nu ƒe gɔmedzedze si me kɔ . Esiae na wote ŋu dzidzea nu wòdea pɛpɛpɛ wu eye wowɔa nyametsotso si ŋu kakaɖedzi le wu le wò emetsonuwo ŋu.
Bu eŋu kpɔ ko, ne èɖu nu vivi aɖe ŋutɔ eye nèno tii kplu ɖeka hafi do ʋu kpɔ le ŋdi me la, sukli si le ʋu me ate ŋu adze ƒã wu alesi wòle ŋutɔŋutɔ. Emegbe ɖɔktaa ate ŋu abui be nɔnɔme aɖe abe suklidɔ ene le ŋuwò, evɔ le nyateƒe me la, mèle nenema o. Èkpɔ alesi gbegbe nugɔmemasemase ate ŋu atso nu sue aɖe gbɔa? Esia tae ``Nutsitsidɔ'' sia le vevie ŋutɔ ɖo.
Ðe wòle be matsi nu adɔ alea le ʋudodokpɔ ɖesiaɖe mea?
Ao, menye ʋudodokpɔwo katãe hiã be woatsi nu adɔ o . Gake dodokpɔ aɖewo li siwo bɔ siwo bia be nàtsi nu adɔ hena ɣeyiɣi aɖe. Mina míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu:
- Ʋumesukli/Suklidɔ Dodokpɔwo: Wozãa esiawo tsɔ dia nɔnɔmewo abe Suklidɔ, Do Ŋgɔ na Suklidɔ, kple Fufɔfɔ ƒe Suklidɔ ene heléa ŋku ɖe wo ŋu . Dodokpɔ siawo me tsonu ate ŋu anye esi mesɔ kura o ne èɖu nu alo no nane.
- Lipid Panel: Esia dzidzea `(Cholesterol)` kple `(Triglycerides)` ƒe agbɔsɔsɔ le wò ʋu me. Wozãa esiawo tsɔ bua afɔku si le wò dzidɔ xɔxɔ me ŋu. Ɣeaɖewoɣi la, `(Nutsitsidɔ)` ateŋu mahiã na dodokpɔ sia o, le ɖɔkta ƒe susu kple dodokpɔ si wɔm wole ƒe nɔnɔme nu. Eyata anyo wu be nàbia wò ɖɔkta.
- Dzɔdzɔmeŋusẽŋununya ƒe Dɔwɔha (BMP):Esia nye dodokpɔ si me kɔ nyuie. Ena nèkpɔa nu geɖe, abe wò elektrikŋusẽnamɔ̃wo, sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me, kple ayiku ƒe dɔwɔwɔ ene.
- Gamma-Glutamyl Transferase Test (GGT Test): Esia nye dodokpɔ si wowɔna tsɔ léa ŋku ɖe aklã ƒe dɔwɔwɔ ŋu. Ðewohĩ ahiã be woatsi nu dɔ hã be woatsɔ ade vovototo nusiwo gbɔ GGT ƒe agbɔsɔsɔ si dzina ɖe edzi tsona dome.
Ʋudodokpɔ bubuwo ate ŋu anɔ anyi tsɔ kpe ɖe esiawo ŋu, siwo hã ate ŋu abia be woatsi nu dɔ. Eyata ne mèka ɖe edzi o la, kpɔ egbɔ be yebia wò ɖɔkta nenye be ehiã be nàtsi nu adɔ hena dodokpɔ si woawɔ na wò hã.
Ɣeyiɣi didi kae wòle be míanɔ anyi ne míeɖu nu alo ano nu alea o?
Zi geɖe la, ele be nàtsi nu adɔ gaƒoƒo 8 va ɖo 12 hafi ado ʋu kpɔ. Gake ɖo ŋku edzi be ɣeyiɣi sia ate ŋu ato vovo le dodokpɔ si ƒomevi wɔm nèle nu. Eyata, wò ɖɔkta agblɔ ɣeyiɣi didi si tututu wòle be nàƒo asa na wɔwɔ na wò . Ele vevie be nàwɔ ɖe woƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ be nàkpɔ emetsonu siwo de pɛpɛpɛ.
Ame geɖe wɔa ɖoɖo ɖe woƒe ʋudodokpɔ ŋu ŋdi kanya. To mɔ sia dzi la, ɣeyiɣi si nètsia nu dɔ la ƒe akpa gãtɔ nɔa anyi esime nèle alɔ̃ dɔm. To mɔ sia dzi la, màse le ɖokuiwò me be yeƒe dzi dze eme akpa o.
Ðe nàte ŋu ano tsi ne èle nu dɔ wɔma?
Ẽ, àte ŋui! Le nyateƒe me la, ɖɔktawo kafui be woano tsi ne wole nu dɔ wɔm. Susu geɖewo tae wòle alea ɖo:
- Tsidede: Tsi nɔnɔ le vevie ŋutɔ, vevietɔ hafi woado ʋu kpɔ. Tsinono akpe ɖe wò ʋukawo ŋu woayɔ vie, si ana wòanɔ bɔbɔe na ʋukaŋutinunyala be wòahe ʋu.
- Mekpɔa ŋusẽ aɖeke ɖe emetsonuwo dzi o: Tsi ɖeɖe me mekpɔa nuɖuɖumeŋusẽ, sukli, alo nu bubu aɖeke o , eyata makpɔ ŋusẽ ɖe wò ʋudodokpɔ me tsonu dzi o.
Gake nu ɖeka si dzi wòle be nàɖo ŋkui enye be tsi koe wòle be nàno . Mègano tsi si me wodea nu vivii, aha siwo me sukli le, alo tsi si me lime alo lime le o. Esiawo ate ŋu atsɔ nusiwo mèdi o akpe ɖe wò ʋu ŋu eye wòatrɔ emetsonuwo.
Eyata ɖe wònyo be woano kɔfi yibɔ nenema?
Esia nye kuxi si le ame geɖe ŋu. Esia sesẽna vie na amesiwo mate ŋu anɔ agbe kɔfi manɔmee le ŋdi me o. Gake ne wole nu dɔ wɔm be woado ʋu kpɔ la, menyo be woano kɔfi ƒomevi aɖeke o, kɔfi yibɔ gɔ̃ hã.
Ènya nusitae? Caffeine si le kɔfi me trɔa nusiwo yia edzi le míaƒe ŋutilã me dometɔ aɖewo. Le kpɔɖeŋu me, ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe nuwo abe míaƒe ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ alo dzi ƒe tsotso ene dzi. Azɔ hã, nusiwo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe dodokpɔ aɖewo dzi ate ŋu anɔ kɔfi yibɔ me, vevietɔ esiwo ku ɖe sukli ƒe asitɔtrɔ le lãmenugbagbeviwo ŋu.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, kɔfi nye ``Diuretic''. Esia fia be enaa aɖuɖɔ ƒe dodo dzina ɖe edzi. Esia ate ŋu ana tsi nagbɔdzɔ. Ne edzɔ alea la, ate ŋu asesẽ be woaɖe ʋu, eye nu aɖewo ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋua me ate ŋu atrɔ, si akpɔ ŋusẽ ɖe emetsonuwo ƒe nyateƒenyenye dzi. Eya ta ahiã be nàgbɔ dzi ɖi vie va se ɖe esime wowu dodokpɔa nu.
Ðe mate ŋu ayi atike siwo zãm mele la nom?
Esia hã nye nyabiase vevi aɖe ŋutɔ. Negbe ɖe wò ɖɔkta ɖo aɖaŋu bubui hafi la, zi geɖe la, afɔku le eme be nàyi atike siwo woŋlɔ na wò la nom esime nèle nu dɔ wɔm.
Gake ele be nàbia wò ɖɔkta tso esia ŋu godoo eye nàɖo kpe edzi. Vevietɔ na wò ɖɔkta nanya nu tso atike tɔxɛ ɖesiaɖe si nèzãna ŋu, ``Atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o`` (si fia be atike siwo nàte ŋu aƒle le atikedzraƒea atikewɔmɔnu manɔmee), vitaminwo, alo nunyiame bubuwo. Esi wònye be atike aɖewo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ʋudodokpɔ dzi ta la, wò ɖɔkta ate ŋu agblɔ na wò be mègano wo ŋkeke si do ŋgɔ na dodokpɔa o, alo nàtrɔ ɣeyiɣia. Eyata, mègalala o.
Oo, nukae mawɔ ne meɖu nane le vo me?
Tsɔe be le ɣeyiɣi si me wofia mɔ wò la, èŋlɔ nu bubu aɖe si menye tsi o la be alo le susu bubu aɖe ta. Mègatsi dzi o, gake ele be nàgblɔe na wò ɖɔkta alo amesi le ʋuɖeƒea godoo hafi woado ʋua kpɔ.
Ele vevie be woanya esia, elabena ekema woate ŋu ase wò dodokpɔ me tsonuawo gɔme nyuie. Ɣeaɖewoɣi la, woagblɔ na wò be nàwɔ dodokpɔa gbeɖeka, elabena ele vevie wu be nàkpɔ dodokpɔa me tsonu nyuitɔ tsɔ wu be nàkpɔ dodokpɔa me tsonu si mesɔ o. Eyata, anyo wu be nàgblɔ nyateƒea evɔ màɣla naneke o.
Ɣekaɣie magate ŋu aɖu nu ahano nu le mɔ si sɔ nu?
Nya nyui aɖee nye esia! Àte ŋu adze nuɖuɖu kple nunono gɔme le mɔ si sɔ nu ne wonya xɔ wò ʋu ko. Zi geɖe la, woaɖe mɔ na wò be nàɖu nu ahano nu faa ne wonya ɖe ʋua ko.
Eyata ne àte ŋui la, dzra numeɖenu alo nunono sue aɖe ɖo. Àte ŋu axɔe ne dodokpɔa wu enu ko. Vevietɔ ne ètsi nu dɔ le ŋdi me la, nu sue aɖe ɖuɖu le dodokpɔa megbe akpe ɖe ŋuwò nàse le ɖokuiwò me be yeƒe dzi dze eme.
Nu bubu kae wòle be manya tso nutsitsidɔ hena ʋudodokpɔ ŋu?
Nu suesue bubu ʋɛ aɖewo hã li siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui.
- Ne mèka ɖe edzi o la, bia godoo be: Ne mèka ɖe edzi nenye be ehiã be nàtsi nu adɔ hena wò ʋudodokpɔ si gbɔna la, bia wò ɖɔkta enumake. Emegbe ne ehiã be nàtsi nu adɔ la, ɣeyiɣi asu asiwò nàtsɔ adzra ɖo.
- Mègatsi nu dɔ madzemadzee o: Ɣeaɖewoɣi la, ne mèɖu nu alo no nu do ŋgɔ na dodokpɔ si mehiã be nàtsi nu dɔ o la, ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe emetsonuwo hã dzi. Eyata, ele be nànyae kple kakaɖedzi nenye be ele be nàwɔe alo mele be nàwɔe o.
- Ne nya aɖe le asiwò la, bia be:Ne nyabiase alo dzimaɖitsitsi aɖe le asiwò ku ɖe nutsitsidɔ ŋuti mɔfiamewo ŋu la, bia ɖɔkta si de se be woawɔ dodokpɔa alo dodokpɔxɔ si xɔ ʋua faa.
Ðo ŋku edzi be wowɔa esiawo katã be nàkpɔ wò lãmesẽ ƒe nɔnɔmetata si de pɛpɛpɛ eye eme kɔ wu . Ne eɖe vi vie hã la, viɖeawo lolo ŋutɔ.
Eyata nukae nye gbedasi si woatsɔ ayi aƒemee tso nusiawo katã me?
Nutsitsidɔ hafi ʋu nawɔ dɔ ate ŋu ase le eɖokui me be yevɔ̃ɖi vie ɣeaɖewoɣi, gake enye afɔɖeɖe bɔbɔe aɖe ŋutɔ eye wòle vevie be nàkpɔ emetsonu siwo de pɛpɛpɛ tso wò ʋudodokpɔwo me. Ðeko wòle abe ɖe nèna wò ŋutilã nanye slate dzadzɛ ene. Ne ètsri nuɖuɖu kple nunono hena ɣeyiɣi aɖe la, dodokpɔa ate ŋu ana nàkpɔ nusi tututu le edzi yim le wò ŋutilã me la nyuie wu.
Nu ʋɛ aɖewo siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui:
- No tsi: Enyo be nàno tsi ne èle nu dɔ wɔm, elabena ekpena ɖe ame ŋu be tsi meganɔa lãme na ame o eye wònana wònɔa bɔbɔe be woaɖe ʋu.
- Ðo to wò ɖɔkta: Wò ɖɔkta agblɔ nusi tututu nàƒo asa na kple ɣeyiɣi didi si nàzã. Wɔ ɖe mɔfiame mawo dzi pɛpɛpɛ.
- Ðoɖowɔwɔ vi aɖe: Ne ɖoɖo vi aɖe le asiwò la, àte ŋu ato ``Nutsitsidɔ`` ƒe ɣeyiɣi sia me bɔbɔe. Anyo be nàɖo ɣeyiɣi ɖi na dodokpɔa le ŋdi me.
Eyata ɣebubuɣi si wòahiã be nàtsi nu adɔ hena ʋudodokpɔ la, mègabui be enye fuɖename o, ke boŋ be enye nu vevi aɖe na wò lãmesẽ. Nutsitsidɔ si wowɔ nyuie ana woakpɔ emetsonu siwo de pɛpɛpɛ eye to ema dzi la, woawɔ atike nyuitɔ!
` Ʋudodokpɔ, nutsitsidɔ, nutsitsidɔ, ʋudodokpɔ, lãmesẽdodokpɔ, ʋudodokpɔ, emetsonu siwo sɔ pɛpɛpɛ











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee