Mɔ̃ wɔnuku si le míaƒe ŋutilã ŋu: Mina míasrɔ̃ nusianu tso dzia ŋu!

Ðe nètsɔ asi ɖo wò akɔta le ɖoɖoezizi me eye nèmiã ŋku heɖo to kpɔa? "lub-dub... lub-dub..." gbeɖiɖi ma si nèsena eye nèsena lae nye kpeɖodzi gãtɔ kekeake be èle agbe. Gbeɖiɖi ma tso mɔ̃ wɔnukutɔ kekeake si metɔna gbeɖe o le míaƒe ŋutilã me gbɔ. Emae nye míaƒe dzi. Ðe míenya nu tso ŋutinu sue sia si wɔa dɔ sɛkɛnd ɖeka pɛ hã ɖiɖiɖeme manɔmee tso gbesigbe wodzi mí vaseɖe gbesigbe míeku la ŋu nyateƒea? Egbea, mina míaƒo nu tso dzi lɔlɔ̃ sia si dzi míaƒe agbe ŋutɔ nɔ te ɖo ŋu.

Nukae nye dzi la? Subɔsubɔdɔ kae wòwɔna na ŋutilãa?

Kpuie ko la, dzia nye ŋutinu sesẽ aɖe ŋutɔ, si ƒe lãmekawo lolo abe wò asibidɛ ene. Enye ʋu ƒe sisi le míaƒe ŋutilã katã me ƒe titina, abe bɔsɖoƒe gã si le dugã me ene. Míeyɔa esia hã be ʋu ƒe sisi ƒe ɖoɖo.

Dɔ vevitɔ si dzia wɔnae nye be wòatsɔ ʋu akɔ ɖe ŋutilã bliboa me. Fifia ɖewohĩ ànɔ eŋu bum be, "Ekema nukae dzɔna ne wodo ʋu?" Bu eŋu kpɔ, lãmenugbagbevi sue miliɔn geɖe siwo le míaƒe ŋutilã me hiã ŋusẽ kple ɔksidzin hafi woate ŋu awɔ dɔ. Abe alesi míehiã nuɖuɖu kple gbɔgbɔ be míanɔ agbe ene. Eyata ʋu si dzia tona lae xɔa ɔksidzin kple nunyiame sia eye wòmaa wo ɖe lãmenugbagbevi ɖesiaɖe si le ŋutilãa me la me. Enye nusi ƒoa gbeɖuɖɔwo abe carbon dioxide ene hã nu ƒu si ƒoa ƒu ɖe lãmenugbagbeviwo me ne wole dɔ wɔm eye wòtsɔa wo yina na ŋutinu siwo sɔ (abe lãkusi kple ayiku ene) be woatsɔ aƒu gbe.

Menye ema ɖeɖeko o, dzia wɔa dɔ vevi bubu geɖewo:

• Ekpɔa dzi ƒe tsotso ƒe tsɔtsɔme kple eƒe duƒuƒu dzi. Míaƒe ahɔhɔ̃ kple lãmekawo gblɔna na míaƒe dzi be wòaƒo blewu ne míele alɔ̃ dɔm eye wòaƒo kabakaba ne míele du ƒum.
• Wokpɔa Ʋu ƒe sisi dzi. Enye dzia ƒe agbanɔamedzi hã be wòana ʋuka siwo le ʋukawo me ƒe nyaƒoɖeamenu nanɔ agbɔsɔsɔ si sɔ me.

Dzia ɖeɖe mewɔa dɔ be wòawɔ dɔ sia nyuie o. Míaƒe lãmekawo kple lãmenugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ wɔa dɔ aduadu kple dzia. Lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔe nye esi naa dzesiwo dzia be wòawɔ du kabakaba ne míese le mía ɖokui me be vɔvɔ̃ alo dzi le mía dzɔm, eye wòaɖe blewu ne míeɖe dzi ɖi. Lãmetsiŋusẽ siwo lãmenugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ ɖena fiana kpena ɖe ame ŋu wòɖua ʋu ƒe sisi dzi to ʋukawo ƒe ʋuʋu alo kekena me.

Ðe míaɖe dzia ƒe akpa aɖewo ɖaa?

Dzi la le abe xɔ si ŋu wotrɔ asi le nyuie ene. Gliwo, xɔwo, ʋɔtruwo, tsidowo, kple elektrikkawo ƒe ɖoɖo aɖe le eŋu. Mina míalé ŋku ɖe wo dometɔ ɖesiaɖe ŋu ɖekaɖeka.

Gliawo kple dzia ƒe ametakpɔnu

Dzia ƒe gliwoe nye lãmeka siwo ƒoa ƒu hekekena tsɔ ƒoa ʋu. Le gli siawo titina la, lãkusi aɖe si le ɣie, si míeyɔna be septum la le eme. Esiae ma dzia ɖe ɖusime kple miame.

Dzi ƒe gli la nye ƒuƒoƒo vevi etɔ̃:

• Endocardium: Esiae nye nusi le ememe wu.
• Dzi ƒe lãmeka `(Myocardium)`:Esiae nye lãmeka si le titina, si wɔa dɔ wu.
• Epicardium: Esiae nye ametakpɔnu si le gota wu.

Wogatsyɔ dzi bliboa dzi le ametakpɔkotoku aɖe si woyɔna be dzitodzito me . Lãmetsi tɔxɛ aɖe si le kotoku sia me kpena ɖe dzia ŋu wòƒua du evɔ meƒoa ŋutinu bubuwo ne ele ƒoƒom o.

Dzi ƒe Xɔ Eneawo

Xɔ gã ene le dzia me. Xɔ eve le dzisasrã si le etame eye xɔ eve le dzisasrã si le ete. Abe dziƒoxɔ eve ene. Míeyɔa xɔ siwo le dzisasrã si le etame la be Atria , eye xɔ siwo le dzisasrã si le ete la be Ventricles .

Dzi ƒe Ʋuʋudediwo

Esi ʋu le sisim yina kple megbe le dzia ƒe xɔwo dome la, agbowo ƒe ɖoɖo aɖe li si axe mɔ nɛ be wòagatrɔ ayi mɔ si mesɔ o dzi o. Míeyɔa agbo siawo be ``Valves`` . Agbo siawo ʋuna ne ʋu le sisim ɖe mɔ ɖeka dzi, eye wogatua sesĩe ne ʋua ƒe ɖewo dzo.

Valvɔ ƒomevi vevi enee li:

• Tricuspid valve: Ʋɔtru si le ɖusime ʋuka kple ɖusime ʋuka dome.
• Aklã ƒe ʋuka: Ʋuʋu si me ʋu si tsɔa ʋu tso ɖusime ʋuka me yia lãkusi me la dzea egɔme tsoe.
• Mitral valve: Ʋɔtru si le miame ƒe ʋuka kple miame ʋuka dome.
• Aortic valve: Agbo si le ʋuka gã (Aorta) ƒe gɔmedzedze si tsɔa ʋu tso miameʋuka me yia ŋutilã bliboa me.

Ʋukawo

Míeyɔa mɔ̃ siwo tsɔa ʋu si dzia tsɔna yia ŋutilã bliboa me eye wòtrɔna yia dzia me ƒe ɖoɖo be ``Ʋuʋukawo.`` Esiawo nye ƒomevi etɔ̃.

• Ʋukawo: Esiawoe nye ʋuka ɣi siwo tsɔa ʋu si me ɔksidzin le tso dzia me yia ŋutilãa ƒe akpa mamlɛa.
• Veins: Esiawoe nye mɔ̃ siwo tsɔa ʋu si me oxygen mele o si wozãna le ŋutilã ƒe akpa aɖewo trɔna yia dzia gbɔ.
• Ʋuka siwo me ʋu sina tona: Ʋuka siwo le tsɛ ŋutɔ, siwo le tsɛ abe taɖa ene, siwo doa ka kple ʋukawo kple ʋukawo. Ʋuka siawo mee lãmenugbagbeviawo xɔa ɔksidzin eye woɖea ya si woyɔna be carbon dioxide ɖa le.

Dzi ƒe 'fifi' - aleke wokpɔa ƒoƒo sia dzii?

Menye ŋutilã ƒe ƒuƒu dzro aɖe koe dzi nye o. Elektrik-mɔ̃ tɔxɛ aɖe le esi si woyɔna be ``Elektrik-mɔ̃'' si nana wònɔa ƒoƒom le ɣeyiɣi si sɔ me. Ele abe kaƒomɔ̃ si le aƒe aɖe me ene.

Nuɖoanyi sia ƒe akpa vevi geɖewo li:

• Sinoatrial (SA) node: Esiae nye dzia ƒe dzɔdzɔmeŋusẽ ƒe ʋuʋu ƒe mɔ̃. Elektrik-dzesi si gblɔa dzia ƒe ƒoƒo kabakaba la dzea egɔme tso afisia.
• Atrioventricular (AV) node: Esia xɔa dzesia tso SA node la gbɔ, heae ɖe megbe vie, eye wòɖonɛ ɖe dzia ƒe xɔ eve siwo le ete (atria).
• Akpa bubuwo (Bundle of His, Purkinje fibers): Esiawo tsɔa dzesi si tso AV node la me yia dzia ƒe xɔ siwo le ete katã me, si wɔnɛ be wotsia zi ɖeka.

To mɔ sia dzi la, ne etamexɔ eveawo ƒo wo ɖokui eye wokɔ ʋu vɔ la, le sɛkɛnd ɖeka ƒe akpa ewolia me la, xɔ eve siwo le ete la ƒoa ƒu hetsɔa ʋu yia ŋutilãa kple lãkusiwo me. Ne vodada sue aɖe le elektrik-mɔ̃ sia me la, ekema dzi ƒe tsotso si mesɔ o (arrhythmia) dzɔna.

Dɔléle kawoe bɔ siwo gblẽa nu le dzia ŋu?

Esi wònye be dzi nye ŋutinu vevi aɖe ŋutɔ le míaƒe ŋutilã me ta la, ele vevie ŋutɔ be míanya dɔléle siwo ate ŋu adze edzi.

Dzidɔ siwo bɔ dometɔ aɖewoe nye esi:

• Dzi ƒe tsotso ƒe masɔmasɔ (Arrhythmia): Dzia ƒoa kabakaba akpa, blewu akpa, alo le ɣlidodo si mesɔ o me.
• Dzitodzito me dɔléle: Dzitodzito ƒe lãmeka ƒe ƒoƒo, lolome, alo sesẽ si mesɔ o.
• Dzidɔ / Dzitodzito me ʋu ƒe sisi: Dzitodzito me ʋuka si naa ʋu naa dzia xe kpata, si wɔnɛ be ʋu kple oxygen meganɔa dzia ƒe akpa aɖe o.
• Coronary artery disease: Ʋuka siwo naa ʋu yia dzia me la va xana to nusiwo le abe ʋumemi ene ƒe ƒuƒoƒo me (míeyɔa esia be ‘plaque’).
• Dzitodzito me dɔléle: Dzitodzito ƒe agbowo, alo ʋuka siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi la mewɔa dɔ nyuie o.
• Ʋusɔgbɔdɔ: Nyaƒoɖeamenu si dona ɖe ʋukawo ƒe gliwo ŋu sɔ gbɔ wu alesi wòle dzɔdzɔmee.
• Lãmetsi si sɔ gbɔ ɖe lãme na ame: Ami ƒe agbɔsɔsɔ fũ le ʋu me.

Dzesi kple dodokpɔ siwo ɖee fia be dzidɔ le ame ŋu

Ne kuxi aɖe le dzia ŋu la, wò ŋutilã ana nàkpɔ kpeɖodziwo. Ne dzesi siawo tɔgbe le ŋuwò la, ele vevie ŋutɔ be nàkpɔ ɖɔkta kaba ale si nàte ŋui.

Dzesi siwo ŋu wòle be míakpɔ nyuie le

• Akɔtave alo vevesese: Seselelãme be akɔta le te alo le tetem.
• Gbɔgbɔtsixetsixe: Ðeɖiteameŋu ƒe seselelãme ne èzɔ mɔ kpui aɖe gɔ̃ hã.
• Dzi ƒe tsotso: Dzi ƒe tsotso kabakaba ƒe seselelãme .
• Taɖuame alo alɔ̃madɔmadɔ.
• Ŋutilã ƒe akpa siwo le ete, vevietɔ afɔwo ƒe vuvu.
• Ðeɖi te eŋu le mɔ si mebɔ o nu.

Mɔnu siwo wozãna tsɔ léa ŋku ɖe dzi ƒe lãmesẽ ŋu

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ dodokpɔ siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le wò dzesiwo nu.

• Ʋu ƒe sisi dzidzedze.
• ECG (Electrocardiogram - EKG): Dzia ƒe elektrikŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ ŋɔŋlɔ ɖi.
• Echocardiogram: Echocardiogram nye dodokpɔ si me wozãa gbeɖiɖi ƒe ƒutsotsoewo tsɔ wɔa dzia ƒe nɔnɔmetata.
• Ʋudodokpɔ: Kpɔ nuwo abe ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ kple sukli ƒe agbɔsɔsɔ ene ɖa.
• Kamedede ECG `(Nuteɖeamedzi dodokpɔ)`: Lé ŋku ɖe alesi dzi wɔa dɔe le kamedede me ŋu.
• Angiogram: X-ray dodokpɔ tɔxɛ aɖe si wowɔna tsɔ kpɔae ɖa be dzia ƒe ʋukawo xe hã.

Aleke nèwɔna be wò dzi nanɔ lãmesẽ me eye ŋusẽ nanɔ ŋuwò?

Nu nyuitɔ kekeakee nye be ne míewɔ tɔtrɔ suesuesuewo le míaƒe agbenɔnɔ me la, míate ŋu awɔ akpa gã aɖe le míaƒe dzi ƒe lãmesẽ takpɔkpɔ me.

• Ðu nuɖuɖu si naa dzidɔ. Ƒo amagbewo, atikutsetsewo, mɔli, kple nuku blibowo (abe bli dzẽ kple oatmeal ene) geɖe wu. Ðe ami, dze, sukli, kple nuɖuɖu siwo woɖana kabakaba dzi kpɔtɔ alesi nàte ŋui.
• Nɔ dɔ dzi. De kame si me ŋusẽ le si sɔ aɖabaƒoƒo 150 ya teti kwasiɖa sia kwasiɖa (aɖabaƒoƒo 30 gbesiagbe, ŋkeke 5 le kwasiɖa me). Azɔlizɔzɔ sesĩe, duƒuƒu, kple tsiƒuƒu nye kamedede nyuiwo.
• Lé lolo si sɔ me ɖe asi. Kpekpeme si sɔ ɖe wò kɔkɔme nu léle ɖe asi nye kpekpeɖeŋu gã aɖe na wò dzi.
• Ƒo asa na atamanono keŋkeŋ. Sigaretnono nye dzi ƒe futɔ gãtɔwo dometɔ ɖeka. Ne ènoa atama la, ƒo nu kple wò ɖɔkta be wòakpe ɖe ŋuwò nàdzudzɔ.
• Kpɔ nuteɖeamedzi dzi. Nuteɖeamedzi nye futɔ si meɖoa to o. Na wò susu naɖe dzi ɖi to nuwo abe ŋugbledede, yoga, kple modzakaɖeɖe nyui aɖe me nɔnɔ me.
• Di atikewɔlawo ƒe dodokpɔ edziedzi. Ele vevie ŋutɔ be woado wò ʋu ƒe sisi, ʋumemi, kple sukli ƒe agbɔsɔsɔ kpɔ edziedzi, vevietɔ le ƒe 40 xɔxɔ vɔ megbe.