Oo, ao, edze abe ʋuʋudedi ma le lolom ɖe edzi eye wòle veve sem gbesiagbe ene! Ɣeaɖewoɣi la, ʋuʋudedi sue aɖe mimi alo etutu ate ŋu ana esia tututu nadzɔ. Ne èwɔe nenema la, anɔ eme ŋutɔ be eva zu dɔlékui . Aklãdɔ nye nusi ŋu ame geɖe tsi dzi ɖo ŋutɔ, vevietɔ le wò sɔhɛmenɔɣi. Gake ɣeaɖewoɣi la, teƒe si dze abe ɖe wòle sue ene ate ŋu atrɔ azu nya si ɖe dzesi wu. Egbea, le Nirogi Lanka la, mina míalé ŋku ɖe nusi dzɔna ne aɖuɖɔtoe aɖe xɔ dɔlélea kple alesi nàte ŋu akpɔ egbɔe ŋu tsitotsito.
Nukae Nye Aɖuɖɔtoe si me Dɔlékuiwo Le? Aleke Wòdzɔnae?
Kpuie ko la, afɔku si li be dɔlékui naxɔ ʋuʋudedi dzina ɖe edzi ŋutɔ ne èdze agbagba be “yeaɖee” alo amimie. Ne èmimi aŋɔ aɖe la, le nyateƒe me la, èle abi sue aɖe wɔm ɖe wò ŋutigbalẽ ŋu. Dɔlékui siwo le dzɔdzɔme nu le wò ŋutigbalẽ ƒe anyime eye zi geɖe la, womegblẽa nu le ame ŋu o. Gake ne èmimi ƒunukpeƒetetedɔ aɖe la, èwɔa ʋuƒo aɖe si ana dɔlékui siawo gena ɖe ŋutigbalẽa me goglo wu, eye ɣemaɣie dɔlékuia dzea egɔme.
Ðo ŋku edzi be ʋuʋudedi ʋuʋu le abe ʋɔtru ʋuʋu be dɔlékuiwo nate ŋu age ɖe wò ŋutigbalẽ me ene!
Ne wonya xɔ dɔa ko la, teƒe si ƒo xlã aɖuɖɔtoea ate ŋu ave, abiã, eye wòavuvu . Le go aɖewo me la, àte ŋu axɔ asrã gɔ̃ hã .
Togbɔ be zi geɖe la, woate ŋu akpɔ dɔlékui siwo mesẽ o gbɔ le aƒeme to atike bɔbɔewo zazã me—abe atike si wotsɔna ƒoa tsii si me dzo le zazã alo atike siwo womeƒlena le atikewɔƒe o siwo atikewɔla kafu na wò zazã ene— ele be nàkpɔ ɖɔkta ne vevesesea alo vuvua nu sẽ, alo ne ʋuʋudedi si ŋu dɔlélea le la te ɖe wò ŋku ŋu. Ne dɔlékui sesẽwo le ŋuwò la, àte ŋu ahiã dɔlékuiwutikewo be woaɖe dɔlékuiawo ɖa.
Mɔ nyuitɔ si dzi nàto axe mɔ ɖe dɔlékui aɖe nue nye be màfɔ wò ʋuʋudediwo alo amimi wo gbeɖe o . Na teƒea nanɔ dzadzɛ, lé dzadzɛnyenye me ɖe asi, eye nàna ʋuʋudedia nahaya le eɖokui si.
Amekae Ate Ŋu Axɔ Dɔlékuiwo ƒe Aɖuɖɔtoewo?
Le nyateƒe me la, amesiame ate ŋu axɔ aɖuɖɔ si me dɔlékui le. Gake nɔnɔme sia dzena le ƒewuivi siwo to sɔhɛmenɔɣi me wu . Ne míegblɔe alea la, menye ƒexɔxɔ koe nye nusi gbɔ wòtso o; ame sia ame, le ƒe ɖesiaɖe me la, ate ŋu axɔ dɔlékui aɖe. Abe alesi míegblɔe va yi ene la, ne ènye amesi fɔa wò ʋuʋudediwo alo ƒoa wo la, afɔku si le asiwò be nàxɔ dɔlékuiwo la lolona ŋutɔ.
Ame aɖewo xɔa aklãdɔ sesẽwo, abe cystic acne kple nodular acne ene . Esiawo dzena abe ʋuʋudedi siwo le veve sem le ŋutigbalẽa te goglo ene (si woyɔna zi geɖe be “ŋɔti ŋkuagbãtɔwo”). Amesiwo ŋu aklãdɔ sesẽ siawo le la ate ŋu axɔ dɔlékuiwo.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ne ŋutigbalẽ ƒe dɔléle aɖe si woyɔna be rosacea , le ŋuwò la, afɔku si le eme be nàxɔ aɖuɖɔtoe siwo me dɔlékuiwo le la dzina ɖe edzi. Rosacea nye ŋutigbalẽ ƒe dɔléle si nana mo biãna, dzobibi nɔa ame ŋu, eye wònana ame ƒe mo biãna abe aklãdɔ ene.
Aleke gbegbee Nɔnɔme Sia Bɔ?
Wobu akɔnta be ame miliɔn 50 ye kpɔa aklãdɔ le United States ɖeɖe dzaa. Gake menye aŋɔka ɖesiaɖee xɔa dɔlékui o. Esi wònye be ame geɖe kpɔa dɔlékui siawo gbɔ le aƒeme ta la, esesẽna na ɖɔktawo be woanya ame agbɔsɔsɔme si tututu wòxɔ. Aklãdɔ hã nye nusi ŋu wotsi dzi ɖo ŋutɔ le Sri Lanka afisia; eyata nyanyanana tso aɖuɖɔtoe siwo ŋu dɔlélea le ŋu le vevie, si Nirogi Lanka na.
Nukatae Dɔlékuiwo Xɔa Aɖuɖɔtoewo? Nukae Nye Nusiwo Gbɔ Wòtso?
Aɖuɖɔtoewo dona ne wò ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋudediwo xe. Ʋuʋudedi siawo, alo taɖa , nye ʋuƒo suesuesue siwo le ŋutigbalẽa ŋu. Ŋutilãmenugbagbevi kukuwo, dzɔdzɔme ŋutigbalẽmi (si woyɔna be sebum ), ɖa kakɛ siwo dona ɣeaɖewoɣi, kple dɔlékuiwo ate ŋu axe ʋuka siawo. Ne ami kple ŋutigbalẽ me lãmenugbagbeviwo xaxa ɖe anyigba te la, ʋuʋudedi aɖe dona.
Dɔlékui ƒomevi vovovo alafa geɖe nɔa míaƒe ŋutigbalẽ dzi le dzɔdzɔme nu. Zi geɖe la, dɔlékui siawo megblẽa nu le mía ŋu alo megblẽa nu le mía ŋu o. Gake ne woge ɖe ŋutigbalẽa me goglo la, woate ŋu ahe dɔlékuiwo vɛ.
Eyata ne ètsɔ wò ɖawo fɔ ʋuʋudedi aɖe, ƒoe, alo gbãe la, ke èle ŋutigbalẽa ƒe ametakpɔnu si le eŋu la gblẽm. Esia naa dɔlékuiwo ƒe gege ɖe eme, si nye alesi dɔlélea dzea egɔmee.
Nukawoe Nye Dzesi Siwo Fia be Aɖuɖɔtoe Si Ŋu Dɔlékui Le? Aleke Nàte Ŋu Akpɔ Ðeka Adze Si?
Dzesi geɖe li siwo fia be dɔlékui aɖe le aɖuɖɔtoe me. Ne ènya nusi nàdi la, àte ŋu ade dzesi wo bɔbɔe:
- Teƒe si lolo alo dzena wu aŋɔ si wozãna ɖaa: Àte ŋu ade dzesii be teƒea le sesem le eɖokui me be yele lolom vivivi alo edzena abe ɖe wòto vovo wu aŋɔ bubu siwo te ɖe ŋuwò ene.
- Asrã alo Ðeɖiteameŋu: Le go aɖewo me la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ alo axɔ asrã. Esia nye dzesi be dɔlékuia le nu gblẽm le wò ŋutilã ŋu.
- Aɖuɖɔ alo ʋu si dona le aɖuɖɔtoea me: Àte ŋu akpɔ aɖuɖɔ si le ɣie alo ʋu aɖe gɔ̃ hã.
- Vevesese alo vevesese le aɖuɖɔtoea me kple eƒe golɔgoewo: Àte ŋu ase veve sesẽ si gbɔ esi nèsena zi geɖe le ʋuʋudedi si bɔ ŋu. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ave ame akpa be woaka asi eŋu gɔ̃ hã.
- Teƒea ƒe vuvu, abi, alo biã: Ŋutilã si ƒo xlã aɖuɖɔtoea ate ŋu abiã, avuvu, eye ne woka asi eŋu la, exɔ dzo .
- Klãdɔdada siwo womeƒlena o ƒe ŋgɔyiyi ƒe anyimanɔmanɔ: Ne èle wò aklãdɔdamɔnu siwo nèzãna edziedzi zãm eye ʋuʋudedia mele nyonyom ɖe edzi o la, ate ŋu anye dɔlékui.
Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò la, anɔ eme godoo be dɔlékui aɖe le ŋuwò.
Aleke Wowɔa Dea Dzea Aɖuɖɔtoe si Ŋu Dɔlékui Le? (Atikewɔwɔ ƒe Dɔlélewo Ŋuti Numekuku) .
Zi geɖe la, àkpɔe be dzesi siwo ŋu míeƒo nu tsoe le etame ɖee fia be menye aŋɔka dzro aɖe koe esia nye o—anɔ eme be dɔlékui aɖee wònye. Gake ne èse veve vevie alo nèvuvu, alo ne ɖeko ɖia mahaya o la, ele vevie be nàbia lãmesẽdɔwɔla aɖe . Woate ŋu aɖo wò ɖe Ŋutilãŋutinunyala gbɔ be wòada wò kpɔ eŋutinunyala bibiwo.
Wò ɖɔkta ado nutoa me akpɔ eye wòadzro wò dzesiwo me kpli wò. Le go aɖewo me la, woate ŋu atsɔ tsi alo ʋuʋudedi ɖesiaɖe ƒe kpɔɖeŋu sue aɖe aɖo ɖe nudokpɔƒe be woatsɔ ade dzesi dɔlékui ƒomevi si koŋ gbɔ dɔlélea tso.
Aleke nèwɔa atike na aɖuɖɔtoe si ŋu dɔlékui le?
Nya nyuiae nye be zi geɖe la, woate ŋu akpɔ dɔlékui suesuesuewo gbɔ le aƒeme . Gake se vevitɔ kekeakee nye:
Mègate kpɔ gbeɖe be yeamimi, aƒoe, alo aɖe tsi le aŋɔ si me dɔlékui le ŋu o! Esia wɔwɔ ate ŋu ana nɔnɔmea nagblẽ ɖe edzi ŋutɔ eye wòana dɔlékuia nakaka.
Nusi nàte ŋu awɔe nye esi:
- Na teƒea nanɔ dzadzɛ: Dzadzɛnyenye me léle ɖe asi le vevie ŋutɔ. Zã modzakaɖetike fafɛ zi eve gbesiagbe nàtsɔ akɔ teƒea ŋu, eye nàƒo asa na asikaka eŋu alo ƒoƒo ɖe teƒea.
- De nusi wotsɔna ƒoa nu si me dzo le: Zã avɔ dzadzɛ si wotsɔ tsi dzodzoe (menye esi le dzo dam o) ƒo ɖe eŋu eye nàlée ɖe ʋuʋudedia ŋu blewuu abe miniti 10 ene, zi geɖe gbesiagbe. Esia kpena ɖe ame ŋu wòɖea ʋuʋudedi alo dea dzi ƒo na ʋuʋudedi la be wòaƒu le dzɔdzɔme nu.
- Zã atike siwo wozãna ɖe ŋutilã ŋu: Atike siwo me Benzoyl peroxide le ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe dɔlékui siwo le anyigba dzi ɖa. Ne èzã ɖeka la, wɔ ɖe mɔfiame siwo wona dzi—zi geɖe la, nàtsɔe asisi zi eve gbesiagbe.
Gake ne èle veve sem vevie, ne ʋuʋudedia le wò ŋku gbɔ, alo ne vuvua nu sẽ la, yi atikewɔƒe enumake . Ðɔkta ate ŋu aŋlɔ dɔlékuiwutikewo na ame be wòaɖe dɔlékuiwo ƒe dɔlélea ɖa nyuie.
Aleke nàwɔ axe mɔ ɖe aŋɔsisi ƒe dɔlékuiwo nu?
Be wò ŋutigbalẽ nanɔ lãmesẽ me eye nàxe mɔ ɖe dɔlékuiwo xɔxɔ le etsɔme nu la, aɖaŋuɖoɖo siawo nenɔ susu me na wò:
- Lé dzadzɛnyenye nyui me ɖe asi: Na wò ŋutigbalẽ nanɔ dzadzɛ to wò mo alo teƒe siwo dɔlélea le la kɔklɔ zi eve gbesiagbe kple atike si wotsɔna klɔa ŋutigbalẽ fafɛ . Klɔe ɣesiaɣi le fifia vɔ megbe. Trɔ wò akɔtaɖonuwo, abadzivɔwo, kple afɔkpawo enuenu. Ne èdoa atsyɔ̃ɖonuwo la, kpɔ egbɔ be wò brɔswo le dzadzɛ eye woɖɔlia wo edziedzi.
- Tsi tre ɖe didi be yeaɖe afɔ ŋu: Ne èmimi alo ƒoe la, abi si le ʋuʋu ɖi, si wɔnɛ be dɔlékuiwo ƒe agbo tẽ. Mègaɖe wò ʋuʋudediwo gbeɖe o.
- Lé ŋku ɖe ŋutigbalẽtikewo ŋu: Ƒo asa na atsyɔ̃ɖomi alo ami kpekpewo sisi ɖe teƒe si dɔlélea le vaseɖe esime wòahaya keŋkeŋ.
Nusi woakpɔ mɔ na le ʋuʋudedi si ŋu dɔlélea le ŋu (Kuxiwo kple hayahaya) .
Ne èna teƒea le dzadzɛ eye mègaka asi eŋu o la, anɔ eme be àte ŋu axe mɔ ɖe kuxi bubuwo nu. Aɖuɖɔtoe siwo ŋu dɔlélea le ƒe akpa gãtɔ hayana nyuie ne wodzra wo ɖo nyuie eye ne ehiã la, wodaa dɔlékuiwutikewo . Ðo ŋku edzi be hayahaya blibo ate ŋu axɔ kwasiɖa geɖe , eyata taflatse gbɔ dzi ɖi.
Togbɔ be kuxi sesẽwo mebɔ o hã la, woate ŋu ado mo ɖa:
- Aklã ƒe abi: Dɔlékuiwo ate ŋu ana abi nanɔ ame ŋu tegbee ɣeaɖewoɣi.
- Boils and Carbuncles: Esiawo nye ŋutigbalẽ me dɔlékui siwo me vevesese le, siwo goglo siwo Staphylococcus aureus (si woyɔna hã be staph dɔlékui ) hena vɛ zi geɖe.
- Cellulitis: Dɔlékuiwo ƒe ŋutigbalẽdɔléle sesẽ aɖe si hiã be woawɔ atike na ame bibiwo. Ne cellulitis dzɔ le ŋkua gbɔ la, ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò ŋku dzi eye ahiã beléle na wò enumake.
Esia tae, ne edze abe ʋuʋudedi sue aɖe ene gɔ̃ hã la, ele be nàbu dɔlékui aɖe nu vevii.
Ɣekaɣie wòle be nàyi ɖɔkta gbɔ le aɖuɖɔtoe si me dɔlékui le ta?
Di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo ɣesiaɣi ne:
- Aɖuɖɔtoea xɔa ɣeyiɣi didi wu alesi wònɔna be wòahaya alo egatrɔna yia teƒe ma ke.
- Aɖuɖɔtoea le wò ŋku gbɔ .
- Èdzea dzesi siwo le ɖoɖo nu abe dzoxɔxɔ alo ɖeɖiteameŋu ene .
- Èdea dzesi vevesese sesẽ, abi si kaka, vuvu ɖedzesi aɖe , alo ne teƒea xɔ dzo ne èka asi eŋu .
Ne èkpɔ dzesi siawo la, mègahe ɖe megbe o—di atikewɔla bibiwo ƒe mɔfiame enumake .
Nu Vevi Siwo Wotsɔna Yia Nu (Nirogi Lanka Lãmesẽ Ŋuti Aɖaŋuɖoɖo) .
Míeƒo nu tso nu geɖe ŋu tso aɖuɖɔtoe siwo ŋu dɔlékui le ŋu egbea. Be míaƒo nya ta la, nya vevi siwo dzi wòle be míaɖo ŋkui enye si:
- Woate ŋu akpɔ aɖuɖɔtoe siwo ŋu dɔlékui le ƒe akpa gãtɔ gbɔ le aƒeme to beléle bɔbɔe me, abe atike siwo wotsɔna ƒoa ƒui siwo me dzo le kple atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o alo esiwo ɖɔkta kafu be woatsɔ awɔ dɔe abe Benzoyl peroxide ene.
- Na teƒe si dɔlélea le la nanɔ dzadzɛ. Ƒo asa na asikaka wò lãkusi ŋu alo eƒoƒo, elabena esia ate ŋu akaka dɔlékuia.
- Dɔlékui aɖewo ate ŋu abia be woazã dɔlékuiwutike siwo woŋlɔ na wo tso lãmesẽdɔwɔla gbɔ.
- Ne èse veve vevie, èvuvu vevie, alo ne ʋuʋudedia te ɖe wò ŋku ŋu la, yi atikewɔƒe enumake.
- Vevietɔ wu la:Mègaɖe ʋuʋudedi, aƒoe, alo agbãe gbeɖe o! Esiae nye mɔ nyuitɔ kekeake si dzi woato axe mɔ na dɔlékuia be wòagagblẽ ɖe edzi alo akaka o.
Míele mɔ kpɔm be aɖaŋuɖoɖo siawo akpe ɖe ŋuwò be ŋutigbalẽ nanɔ lãmesẽ me. Ðo ŋku edzi be ne nane tsi dzi na wò le wò ŋutigbalẽ ŋu la, mègahe ɖe megbe gbeɖe le ɖɔkta gbɔ yiyi be yeaxɔ aɖaŋuɖoɖo tso Nirogi Lanka gbɔ o.
👩🏽 ⚕️ Nyabiase Siwo Wobiana Enuenu (FAQs)
💬 Ðe aŋɔ si me dɔlékui le la sɔ kple aŋɔ si wozãna edziedzia?
Aɖuɖɔtoe si dona edziedzi dzea egɔme abe ami ƒe lãkusi si xe ene. Gake ne dɔlékui sesẽwo abe ‘Staphylococcus’ ene ge ɖe lãkusia me—zi geɖe la, esi wòtsona ne ètsɔ wò asibidɛwo ƒoe—la, ʋuʋudedia ate ŋu axɔ abi kabakaba, abiã, eye wòayɔ fũ kple ʋuʋudedi, si ate ŋu ana ŋutigbalẽa naxɔ dɔlékui si de to wu.
💬 Ðe wòle be maɖe ʋuʋudedi gã aɖe si me dɔlékui le la ɖa be tsi nado le ʋuʋudedia mea?
Menye nenema kura o! Ne èmimi aŋɔ si me dɔlékui le la, ate ŋu azi dɔlékui siwo gblẽa nu dzi wòage ɖe wò lãkusiwo me goglo, si ate ŋu ana dɔlékuiwo abe lãmenugbagbeviwo ƒe dɔléle ene nakaka. Esia hã dzia wò afɔku si le abi xɔxɔ tegbee me ɖe edzi ŋutɔ.
💬 Aleke wòle be mawɔ atike na teƒe si le veve sem, si me ʋuʋudedi yɔ fũu?
Mɔnu si le dedie wue nye be woatsɔ atike si le dzadzɛ si me dzo le asisi ɖe eŋu abe miniti 10 ene, zi 3–4 gbesiagbe. Esia kpena ɖe ʋuʋudedia ŋu wòɖea tsi le dzɔdzɔme nu. Gake ne dzoxɔxɔ, vevesese sesẽ, alo abi si le kakam la, taflatse te ɖe wò ɖɔkta ŋu, elabena ɖewohĩ ahiã be nàzã dɔlékuiwutike siwo woŋlɔ na wò.
Aɖuɖɔtoe, aɖuɖɔtoe siwo me dɔlékuiwo le, aklãdɔlékui siwo xɔ dzo, ŋutigbalẽdɔlélewo, aklãdɔdada, ʋuʋudedi siwo dona le lãme na ame, dɔlékuiwo ƒe dɔlékuiwo
