Ðe wò ɖa tsina zua ŋutigbalẽa eye wònana nèsea vevea? (Ingrown Toenail) Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Ɣeaɖewoɣi la, ɖa aɖe si le míaƒe afɔ ŋu, vevietɔ le afɔbidɛ gã la, tsia ŋutigbalẽa me eye wònana míesea veve si womate ŋu ado dzi atsɔ o, alo? Menye ne èle zɔzɔm ko o, ke ne èle tsitrenu ko hã la, evea ame vevie, evuvuna, eye ɣeaɖewoɣi la, aɖuɖɔ gɔ̃ hã dona. Esiae nye nusi míeyɔna le atikewɔwɔ me be `(Ingrown Toenail)`. Le nyateƒe me la, esia nye kuxi si bɔ ŋutɔ. Eyata, ne nane si le abe esia ene dzɔ ɖe dziwò, alo ne èdi be yeanya nu tso esia ŋu la, na míaƒo nu tso eŋu tsitotsito.

Nukae nye afɔbidɛ si tsi ɖe eme?

Kpuie ko la, afɔbidɛ si tsi ɖe eme nye nɔnɔme si me míaƒe ɖa ƒe dzogoe aɖe, vevietɔ akpa ɖaɖɛ aɖe si le ɖaa ƒe axadzi, tsina zua ŋutigbalẽ falɛfalɛ si ƒo xlã ɖaa. Ele abe ɖa aɖe si le mɔ gbegblẽ dzi yim ene. Zi geɖe la, kuxi sia gblẽa nu le míaƒe afɔbidɛ gã la ŋu. Gake nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ le afɔbidɛ bubuwo ƒe ɖawo hã me. Le amesi le lãmesẽ me gome la, zi geɖe la, esia mehea lãmesẽkuxi gã aɖeke vɛ o, gake vevesesea nu sẽna ŋutɔ.

Amekae ate ŋu axɔ afɔbidɛ si tsi ɖe eme wu?

Le nyateƒe me la, amesiame ateŋu axɔ nɔnɔme sia si woyɔna be `(Ingrown Toenail)`. Gake ame aɖewo le afɔku gã aɖe me be woaxɔe. Mina míalé ŋku ɖe amesiwo wonye ŋu:

• Ƒewuiviwo: Fifia bɔ le ƒe sia me, eye ate ŋu atso afɔkpa zazã madzemadzee hã gbɔ.
• Kamedefefewɔlawo: Esia ate ŋu adzɔ elabena afɔwo nɔa nyaƒoɖeamenu me ɣesiaɣi ne wole du ƒum hele titim, vevietɔ ne nyaƒoɖeamenu aɖe le afɔbidɛwo ŋu.
• Ame siwo ŋu suklidɔ le: Suklidɔ ate ŋu agblẽ nu le lãmeka siwo le afɔwo me ŋu eye wòaɖe ʋu ƒe sisi dzi akpɔtɔ. Esia ate ŋu ana abi suewo gɔ̃ hã dada nasesẽ eye wòana dɔlékuiwo xɔxɔ ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi.
• Ame siwo ƒe lãmekawo gblẽ vevie le afɔ alo afɔ ŋu: Esi ame siawo mesea veve nyuie o ta la, kuxia ate ŋu agado gã ɖe edzi evɔ womade dzesii gɔ̃ hã be ɖaa le ŋutigbalẽa te o.
• Ame siwo ƒe ʋu mezɔna nyuie o: Ne ʋu mele zɔzɔm nyuie o la, abiawo xɔa ɣeyiɣi didi hafi wohayana.
• Ame siwo ŋu ɖa ƒe dɔléle le (Paronychia): Ne dɔlékui aɖe le ŋutigbalẽ si ƒo xlã ɖaa ŋu la, ate ŋu ana afɔbidɛ hã natsi ɖe eme.

Bu eŋu kpɔ ko, le ame ewo ɖesiaɖe si yia ɖɔkta gbɔ le afɔ ƒe kuxi aɖe ta dome la, wo dometɔ siwo ade eve yia `(Afɔbidɛ Siwo Le Eme)` ƒe kuxi sia gbɔ kpɔkpɔ gbɔ! Enye nusi bɔ nenema gbegbe.

Nukatae ɖawo gena ɖe ŋutigbalẽa me alea? Nukawoe nye susu siwo tae?

Susu geɖewo li siwo tae ɖa ate ŋu atsi ɖe eme ɖo. Mina míalé ŋku ɖe vevitɔwo ŋu:

• Aɖatsiwo lãɖeɖe vodadatɔe: Esiae nye nusi gbɔ wòtsona wu. Ne míetso míaƒe ɖawo kpuie akpa, alo ne míetso ɖaa ƒe dzogoewo be wòanɔ abe asibidɛa ƒe nɔnɔme ene la, teƒe geɖe li na ɖa yeyea be wòatsi ɖe ŋutigbalẽa me. Mɔ nyuitɔ si dzi nàto atso wò ɖawoe nye be nàtso wo tẽe.
• Afɔkpa siwo tsi anyi dodo:Afɔkpa aɖewo li siwo le ŋgɔgbe sesĩe, teƒe si mesɔ gbɔ na afɔbidɛwo o, eye wole sesẽm. Ne èdoa afɔkpa mawo ƒomevi, vevietɔ esiwo ƒe afɔbidɛwo le ɖaɖɛ, atraɖii la, ate ŋu ana wò afɔbidɛwo natsi eye wòana woatsi ɖe wò ŋutigbalẽ me.
• Aɖaka ƒe dzogoe aɖe vuvu alo egbã: Ame aɖewo tsɔ asi gbãa woƒe ɖa le esi teƒe be woatso wo. Ne wowɔ esia la, ɖaa ƒe dzogoe ate ŋu aɖa eye wòage ɖe ŋutigbalẽa me le esi teƒe be wòagbã nyuie.
• Afɔbidɛ ƒe nuveviwɔame: Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa hã ne nane abe afɔbidɛ ƒoƒo, ame aɖe ƒe afɔ ɖe edzi, alo nu kpekpe aɖe si ge ɖe afɔbidɛa dzi gblẽ nu le ɖaa ŋu.
• Asibidɛ ƒe nɔnɔme si le dzɔdzɔme nu: Ame aɖewo ƒe ɖa lolo vie wu woƒe asibidɛ, alo ɖeko ŋutigbalẽ si ƒo xlã ɖaa tsina ɖe ɖaa dzi. Esia ate ŋu adzɔ ɖe ame siwo le abe woawo ene hã dzi. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye domenyiŋusẽfianu.

Aleke nàwɔ anya ne afɔbidɛ si tsi ɖe lãme na wò? Aleke wòle?

Ne wò ɖa ku ɖe wò ŋutigbalẽ me la, ŋutigbalẽ si ƒo xlãe la abiã eye wòavuvu . Dzesi siawo dzena wu le afisi tututu ɖaa ku ɖe ŋutigbalẽa me le. Àte ŋu ase kpe sesẽ aɖe hã ne èka asi eŋu.

Nukae nye ɖa ƒe dɔléle ƒe dzesiwo?

Gbã la, ɖeko wòsena le eɖokui me abe ƒuƒu sesẽ aɖe ene, evuvu vie, eye wòvea ame ne woka asi eŋu. Gake ne ɖaa ge ɖe ŋutigbalẽa me eye wòxɔ abi le afima la, dɔlékuiwo abe dɔlékuiwo ene ate ŋu age ɖe afima. Ɣemaɣie teƒe si ƒo xlã ɖaa va xɔa dɔlékuiwo. Ne edzɔ alea la, àte ŋu akpɔ dzesiwo abe esiawo ene:

• Tsi alo tsi si le abe ʋuʋudedi ene si dona tso asibidɛa me.
• Vevesese sesẽ , ɣeaɖewoɣi ale gbegbe be mete ŋu zɔna o.
• Amadede dzĩ doviviti alo yibɔ ɣeaɖewoɣi si kaka ɖe teƒea.
• Ʋuʋudedi ƒe dzidziɖedzi.
• Ne èka asi wò asibidɛ ŋu la, exɔa dzo wu asibidɛ bubuawo .

Ne dzesi siawo tɔgbe le ŋuwò la, efia be nɔnɔmea nu sẽ vie eye ele be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.

Ðe esia ate ŋu ahe kuxi bubuwo vɛa?

Zi geɖe la, ƒã hafi afɔbidɛ siwo tsi ɖe eme la hea kuxi gãwo vɛ na ame si le lãmesẽ me. Gake dɔlékui aɖe ate ŋu aƒo xlã ɖaa. Ɣeaɖewoɣi la, ŋutigbalẽ si ƒo xlã ɖaa ate ŋu aƒo eye abi abe abi ene ate ŋu adzɔ.

Ƒã ŋutɔ ne kuxi sia gakpɔtɔ li eye womekpɔ egbɔ nyuie o la, dɔlékuia ate ŋu akaka ɖe asibidɛ bliboa me eye wòagblẽ nu le ƒua gɔ̃ hã ŋu (ƒu ƒe dɔléle). Gake esia nye nɔnɔme si mebɔ kura o, vevietɔ le amesiwo si atikewɔwɔ me dɔléle bubuwo abe suklidɔ ene mele o gome.

Aleke nàwɔ anya nusi tututu afɔbidɛ si tsi ɖe eme nye?

Zi geɖe la, wò ŋutɔ àte ŋu ade dzesi esia. Àte ŋu atsɔe be enye ``Afɔbidɛ si tsi ɖe eme'' si wotu ɖe wò afɔbidɛ ƒe dzesiwo (vevesese, vuvu, biã), alesi wò afɔbidɛ le, kple alesi wòsena le eɖokui me ne èka asi eŋu dzi.

Ne èyi ɖɔkta gbɔ (esia ateŋu anye wò ƒomea ƒe ɖɔkta, alo afɔdɔdala - míeyɔa wo be ``Afɔdɔdala''), aɖo kpe esia dzi to wò afɔbidɛ dodokpɔ me. Adi nu siwo gbɔna:

• Ðe ŋutigbalẽ aɖe le tsitsim ɖe ɖaa dzia?
• Ðe teƒea vuvu, ɖe wòvea ame ne woka asi eŋu, ɖe wòbiã, alo ɖe wòxɔ dzoa?
• Ðe wòvea ame ne èka asi eŋu blewu gɔ̃ hã?
• Ðe eƒe dzedzeme to vovo na asibidɛ bubuawoa?

Dodokpɔ ka ƒomevie wowɔna na esia?

Zi geɖe la, mehiã be woawɔ dodokpɔ gã aɖeke atsɔ anya afɔbidɛ si tsi ɖe eme o. Zi geɖe la, mehiã be woawɔ X-ray hã o.

Gake ne dɔlékuiwo le ɖaa ŋu ŋutɔ eye ʋuʋudedi le dodom la, ɖɔkta ate ŋu atsɔ aɖuɖɔa ƒe kpɔɖeŋu sue aɖe aɖoe ɖe dodokpɔxɔ aɖe be wòakpɔ dɔlékui ƒomevi si gbɔ wòtso (Bacteria culture). Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu ado fungi ƒe dɔléle hã kpɔ (Fungal culture). Ate ŋu ahiã be woawɔ X-ray ne dɔlékuia nu sẽ ŋutɔ eye ɖikeke aɖe li be ƒua ate ŋu adze edzi.

Dɔdamɔnu kawoe woate ŋu awɔ le aƒeme? (Afɔbidɛ Siwo Tsi Ðe Eme ƒe Ðokuisidzikpɔkpɔ) .

Enyo, azɔ mina míakpɔ nusi míate ŋu awɔ le aƒeme na `(Ingrown Toenail)` sia si doa dziku la ɖa. Afɔɖeɖe bɔbɔe siawo awɔ akpa gã aɖe le dɔlélea dzi ɖuɖu kple vevesesea dzi ɖeɖe kpɔtɔ me ne ɖe li.

• Tsɔ wò afɔwo de tsi dzodzoe me: Tsɔ wò afɔwo (vevietɔ afɔbidɛ siwo le veve sem) de tsi fafɛ ƒe agba me aɖabaƒoƒo 15-20 zi eve gbesiagbe. Àte ŋu atsɔ Epsom dze alo adzalẽ vi aɖe hã akpe ɖe tsia ŋu. Esia aɖe ŋutigbalẽa ƒe vuvu dzi akpɔtɔ eye wòana ŋutigbalẽa nafa.
• Na wò afɔwo naƒu: Ne ènyrɔ wò afɔwo ɖe tsi me vɔ la, na wò afɔwo naƒu nyuie. Ele vevie hã be nàna wò afɔwo naƒu le ŋkekea ƒe ɣeyiɣi bubuwo me.
• Kɔ ɖaa ƒe dzogoe blewuu: Ne ŋutigbalẽa nya fa ko la, kɔ ɖaa ƒe dzogoe si le ŋutigbalẽa te la blewuu eye nàtsɔ kotoklobo alo aɖuɖɔ sue aɖe ade ɖaa kple ŋutigbalẽa dome. Esia ate ŋu asesẽ vie eye ate ŋu ave wò gɔ̃ hã, eyata ehiã be nàwɔe nyuie ŋutɔ. Trɔ kotoku/floss sia gbesiagbe. Esia akpe ɖe ɖaa ŋu wòatsi wu ŋutigbalẽa evɔ maƒoe o.
• Dɔlékuiwutike kple aŋetu: Ne edze abe dɔlékui aɖe le ɖaa ŋu ene la, tsɔ dɔlékuiwutike si woate ŋu akpɔ le atikedzraƒea la asisi ɖe eŋu, eye nàtsɔ aŋe si le dzadzɛ atsyɔ edzi.
• Do afɔkpa alo afɔkpa siwo me keke: Ƒo asa na afɔkpa siwo me kɔ alo esiwo le ʋuʋum ɖe wò afɔbidɛwo ŋu. Do afɔkpa alo afɔkpa siwo ana wò afɔbidɛwo nate ŋu aʋuʋu faa ɣesiaɣi si wòanya wɔ.
• Vevesesenutsitikewo: Ne vevesesea mate ŋu ado dzi o la, àte ŋu ano vevesesenutsitike abe Paracetamol alo Ibuprofen ene. Gake anyo wu be nànoe abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene.

Ðe wònyo be nàdze agbagba atso wò ɖawo le aƒemea?

Esia le vevie ŋutɔ: Ne wò ɖa ɖe dɔlékui ƒe dzesiwo fia (aɖuɖɔ, abi si nu sẽ, vevesese sesẽ), alo ne ɖaa tsi ɖe ŋutigbalẽa me akpa eye wòle nɔnɔme sesẽ aɖe me la, taflatse mègatso ɖaa, ahee, alo akue ɖe eme wò ŋutɔ o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana nɔnɔmea nagagblẽ ɖe edzi eye wòana dɔlékuia nadzi ɖe edzi.

Ðe wòhiã be nàyi ɖɔkta gbɔa?

Ne vevesesea kple vuvua nu meɖe kpɔtɔ le ŋkeke eve alo etɔ̃ ƒe atikewɔwɔ le aƒeme megbe o, alo ne edze abe nɔnɔmea le sesẽm ɖe edzi ene (vevesesea nu sẽna ɖe edzi, biãna, ʋuʋudedi dona) la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo.

Azɔ hã, ne nɔnɔme siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ ne ènya xɔ ``Afɔbidɛ si tsi ɖe eme'' ko:

• Suklidɔ
• Lãmetsiŋusẽ ƒe gbegblẽ vevie le afɔwo ŋu
• Ʋu ƒe sisi nyuie yi afɔwo gbɔ
• Nail infection alo dɔléle bubu si ɖea dɔlélenutsiŋutete dzi kpɔtɔna.

Le ɣeyiɣi siawo tɔgbe me la, nu sue aɖe gɔ̃ hã ate ŋu ava zu kuxi gã aɖe.

Aleke ɖɔkta wɔa nu ɖe ​​esia ŋui?

Zi geɖe la, ɖɔktawo wɔa dɔ na afɔbidɛ sue aɖe si me mekɔ o abe alesi míewɔna le aƒeme ene. Ema fia be nànyrɔ wò afɔ, nàkɔ ɖaa blewuu, eye nàtsɔ kotoku asisi ɖe eŋu. Gake wowɔa esia dedie wu sã, wozãa dɔwɔnu siwo me dɔlékui mele o eye wowɔa dɔ nyuie wu. Zi geɖe la, woate ŋu adae amekoko manɔmee.

Gake ne nɔnɔmea nu sẽ, ne kuxia doa mo ɖa enuenu, alo ne aƒeme dɔdamɔnuwo mekpena ɖe eŋu o la, ahiã be ɖɔktaa nawɔ dɔ na ɖaa ƒe akpa aɖe, alo ɣeaɖewoɣi ɖa bliboa. Woyɔa esia be ɖa ƒe ʋuʋu . Nu vevitɔe nye be nàxe mɔ na ɖaa ƒe dzogoe be wòagatrɔ ayi eme eye wòatso ɖe ŋutigbalẽa me o.

Le amekoko sia me la, ɖɔktaa ado atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò asibidɛ. Esia ana màse veve aɖeke o. Emegbe ɖɔktaa atso ɖaa ƒe akpa si ŋu dɔlélea le, alo ɖa bliboa ne ehiã. Ate ŋu axɔ ɣleti geɖe (anɔ abe ɣleti 3-4 ene) hafi ɖaa nagatsi bliboe.

Ne ``Ingrown Toenail'' kuxi sia gakpɔtɔ le afɔbidɛ ɖeka dzi la, ɖɔkta ateŋu agblẽ ɖa ƒe ke tegbee to atike (e.g. phenol) zazã me. Ekema ɖaa ƒe akpa ma magatsi ake o.

Aleke woawɔ axe mɔ ɖe afɔbidɛ siwo tsi ɖe eme nu?

Enyo, azɔ mina míakpɔ nusi míate ŋu awɔ be `(Ingrown Toenail)` sia si doa dziku na ame la nagadzɔ o. Ne èwɔ ɖe numame siawo dzi la, àte ŋu aƒo asa na kuxi sia vaseɖe afi aɖe:

• Tsɔ wò afɔwo de tsi dzodzoe me hafi nàtso wò ɖawo: Hafi nàtso wò ɖawo la, tsɔ wò afɔwo de tsi fafɛ me aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo. Alo, lã wò ɖawo le tsilele vɔ megbe teti. To mɔ sia dzi la, wò ɖawo afa, lãɖeɖe nanɔ bɔbɔe, eye womagbã o.
• Na wò ɖaƒoƒomɔ̃a nanɔ dzadzɛ: Na ɖaƒoƒomɔ̃ si nèzãna la nanɔ dzadzɛ.
• Mègatsɔ asi avuvu wò ɖawo o: zã ɖaƒoƒomɔ̃ nàtsɔ atso wo nyuie.
• Nu vevitɔ kekeake: Ne èle wò ɖawo lãm la, lãe tẽe. Mègadze agbagba be yeaƒo xlã wò ɖawo ƒe dzogoewo be woasɔ kple wò asibidɛ ƒe nɔnɔme o. Anyo wu be nàna dzogoeawo nasɔ ɖe dzogoe ene me vie.
• Do afɔkpa siwo sɔ nyuie: Tia afɔkpa siwo me mekɔ o eye teƒe geɖe le wò afɔbidɛwo ŋgɔ. Mele be afɔkpawo nabla akpa alo alolo akpa be woate ŋu aʋuʋu le eme o.
• Ƒo asa na abixɔxɔ le wò ɖa ƒe axawo ŋu enuenu: Takpɔ wò afɔwo ta ne èle kamedefefe wɔm.
• Ne suklidɔ le ŋuwò: Kpɔ egbɔ be yelé be na yeƒe afɔwo etɔxɛe, abe alesi wò ɖɔkta gblɔe na wò ene. Kpɔ wò afɔwo ɖa gbesiagbe, eye ne ède dzesi abi alo tɔtrɔ aɖewo la, gblɔe na wò ɖɔkta enumake. Mègahe ɖe megbe gbeɖe le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo didi me o.

Nukae adzɔ le nɔnɔme sia megbe? Ðe wòanyo ɖe edzia?

Zi geɖe la, afɔbidɛ si tsi ɖe eme menye lãmesẽkuxi gã aɖeke o. Ne wodae nyuie la, ahaya keŋkeŋ. Ne èlé be na wò afɔwo nyuie, vevietɔ ne èle wò ɖawo lãm la, magadzɔ ake o.

Gake ne dɔléle bubu siwo ate ŋu ahe afɔ ƒe kuxiwo vɛ na wò, abe lãmekawo ƒe gbegblẽ alo suklidɔ ene la, ele vevie ŋutɔ be ɖɔkta nado wò afɔwo kpɔ edziedzi.

Mina míagaɖo ŋku edzi na mía ɖokui ake be: Ɣeyiɣi nyuitɔ kawo mee míayi ɖɔkta gbɔ?

Enyo be míagaɖo ŋku nusiawo dzi na mía ɖokui ake:

• Ne suklidɔ ƒe kuxi bubuwo le ŋuwò la .
• Ne èkpɔ dɔlékui ƒe dzesiwo (aɖuɖɔ, tsi si le dodom, vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o, dzodzro si kaka).
• Ne ènya be ʋu mezɔna nyuie le wò afɔwo ŋu o la .

Le nɔnɔme mawo me la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake. Azɔ hã, ne vevesese si le wò asibidɛ ŋu meɖiɖi le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe o togbɔ be wowɔ atike nɛ le aƒeme hã (abe etsɔtsɔ de tsi dzodzoe me kple ami si wua dɔlékuiwutike si nàtsɔ asisi ɖe eŋu ene), alo ne nɔnɔmea gagblẽ ɖe edzi la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo.

Nukae wòle be nàbia ɖɔktaa?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ le `(Ingrown Toenail)` kuxi sia ta la, mègaŋlɔ be be yeabia nusiawo o. Ekema àse esia gɔme nyuie wu hã.

• "Ðɔkta, ɖe dɔlékui le nye ɖa sia ŋua?"
• "Nukae nye atike nyuitɔ kekeake na esia?"
• "Ðe wòahiã be woawɔ dɔ nam?"
• "Nukae wòle be mawɔ be wòagadzɔ ake o?"
• "Ðe wòhiã be mano atike ƒomevi aɖe na esia?"
• "Nukae nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto atso wò ɖawo ale be esia nagadzɔ ake o?"

Nyabiase siawo ƒe ŋuɖoɖo anɔ vevie na wò ŋutɔ.

Mlɔeba la, nu ʋɛ aɖewo siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

``(Ingrown Toenail)`` sia doa dziku ŋutɔŋutɔ eye wòvea ame. Gake esia nye nɔnɔme si woate ŋu ada bɔbɔe le go geɖe me. Naneke meli si ŋu woatsi dzi ɖo o.

Nu vevitɔe nye be menye be nàtsi dzodzodzoe ne nane si le abe esia ene dzɔ o, ke boŋ be nàse egɔme nyuie ahaxɔ atike si hiã.

Nu bɔbɔewo abe wò afɔwo tsɔtsɔ de tsi dzodzoe me kple kotoku kakɛ aɖe dada ɖe wò ɖa te ene ate ŋu ana gbɔdzɔe gã aɖe nasu asiwò le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe. Gake ne ema mekpe ɖe ŋuwò o, alo ne dɔléle ƒe dzesiwo le eŋu la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ. Agblɔ alesi tututu nàdae na wò.

Be esia nagadzɔ o la, do afɔkpa nyui siwo me afɔbidɛwo ate ŋu anɔ, lã wò ɖawo tẽ, eye mègaƒo xlã dzogoeawo o. Ne èwɔ afɔɖeɖe bɔbɔe siawo la, àte ŋu aƒo asa na nuteƒekpɔkpɔ si me vevesese le sia. Lé be na wò afɔwo!

` Afɔbidɛ si tsi ɖe eme, afɔbidɛ, afɔ ƒe vevesese, ɖa ƒe dɔlékui, ɖa ɖeɖe, afɔdzikpɔkpɔ, Afɔdɔdala