Ðe xexeame katã hã dzea dɔ ne taɖuame dze dziwòa? Vevesese sesẽ si sena le ɖokuiwò me abe ɖe wò ta le gbagbã ge ene, wò ŋkuwo trɔna blɔ ale gbegbe be màte ŋu akpɔ kekeli o, wò dɔgbo le ʋuʋum eye nèsena le ɖokuiwò me be yeaɖe aɖuɖɔ... Egbea míele nu ƒom tso atike tɔxɛ aɖe si ate ŋu aɖe vevesese si le taɖuame ƒe amedzidzedze sesẽ sia tɔgbe me dzi akpɔtɔ ŋu. Atike sia ŋkɔe nye Lasmiditan.
Kpuie ko la, nukae nye Lasmiditan sia?
Lasmiditan nye atike si wonana be woatsɔ aɖu taɖuame ƒe vevesese dzi ne edze egɔme xoxo . Bu eŋu kpɔ, ènonɛ ne èse le ɖokuiwò me be yele taɖuame ge, alo ne edzɔ vɔ.
Nu vevitɔe nye be esia menye atike si axe mɔ na taɖuame be wòagatrɔ ava o . Eyae nye be menye atike si woano gbesiagbee wònye o. Ne taɖuame aɖe dze ame dzi ko hafi wozãnɛ.
Kpuie ko la, ne taɖuame dze ame dzi la, vevesese ƒe dzesiwo dzea zɔzɔ gɔme yina kple megbe le míaƒe ahɔhɔ̃ me. Nusi atike sia wɔnae nye be wòtɔa te (xea mɔ na) vevesese ƒe dzesi mawo be woagazɔ mɔ o . Emegbe vevesese sesẽ si nèsena la dzi ɖena kpɔtɔna vivivi. Woateŋu akpɔ atike sia le Sri Lanka kple duta le ŋkɔ si nye `(REYVOW)` te.
Nusiwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta hafi ano atike sia
Ele vevie ŋutɔ be wò ɖɔkta nanya wò lãmesẽnyawo nyuie hafi ana atike sia wò. Eyata ne dɔléle siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yegblɔ wo na wò ɖɔkta .
- Ne dzidɔ aɖe le ŋuwò la .
- Ne aklãdɔ aɖe le ŋuwò la .
- Ne atike sia, Lasmiditan, atike, nuɖuɖu, alo amadede bubu ɖesiaɖe ŋuti nulɔdɔ aɖe nɔ ŋuwò kpɔ.
- Ne èfɔ fu alo nèle mɔ kpɔm be yeafɔ fu kpuie la .
- Ne vidada si le no nam viwoe nènye la .
Ðɔkta la anɔ te ɖe nyatakaka siawo dzi atso nya me nenye be atike sia sɔ na wò alo mesɔ na wò o.
Aleke tututu nèzãa atike siae?
Ele vevie ŋutɔ be nànya alesi tututu woazã atike siae.
- Ɣeyiɣi si nànoe: Ne taɖuamea dze egɔme la, noe abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene.
- Alesi woanoe: Mia atikekui sia bliboe kple tsi kplu ɖeka. Mègagbã atikekui la, agbãe, alo aɖui o.
- Le nuɖuɖu gome: Woate ŋu ano atike sia do ŋgɔ na nuɖuɖu alo le nuɖuɖu vɔ megbe. Gake ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe dɔgbo le fu ɖem na ye ne èle enom le ƒodo ƒuƒlu la, anyo wu be nànoe kple nuɖuɖu.
- Ŋkuɖodzinya aɖe:Esia menye gbesiagbe atike o. Ne taɖuame le ŋuwò ko hafi nàzãe, eye ne wò ɖɔkta gblɔe ko hafi nàzãe. Bia wò ɖɔkta tso agbɔsɔsɔme si nàzã gbesiagbe ŋu.
Agbɔsɔsɔme si gbɔ eme
Ne èsusu be yeno atike sia fũ akpa la, yi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) si te ɖe ŋuwò enumake . Alo ƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi hena aɖaŋuɖoɖo.
Wò ɖeɖekoe woŋlɔ atike sia na wò. Mègatsɔ wò atike na ame bubuwo gbeɖe o. Ate ŋu anye afɔku.
Nu bubu kawoe ate ŋu awɔ dɔ kple atike sia?
Lasmiditan nye atike si ate ŋu awɔ dɔ kple atike kple nu bubu aɖewo. Eyata gblɔ atike siwo katã zãm nèle (vitamin kple gbetikewo hã le eme) na wò ɖɔkta. Tabla si le ete la ɖe nusiwo ate ŋu awɔ dɔ kple atike sia dometɔ aɖewo fia.
| Atike/nu ƒomevi aɖe | Numeɖeɖe kple kpɔɖeŋuwo |
|---|---|
| Ahasesẽ | Ahanono esime nèle atike sia nom ate ŋu ana ame nadɔ alɔ̃ vevie eye wòana ame ƒe ta natsi. |
| Atike siwo wozãna na nulɔdɔwo, kɔdzidɔ, kple dzamezã | Atike siwo wua histamine siwo nana ame ƒe alɔ̃dɔdɔ. |
| Atike na susumedɔlélewo | Atike aɖewo na dzimaɖitsitsi, blanuiléle, kple alɔ̃madɔmadɔ. |
| Atike siwo wozãna na dzidɔ kple ʋusɔgbɔdɔ | Atike aɖewo siwo kpɔa dzi ƒe tsotso dzi. |
| Vevesesenutsitikewo | Atike siwo naa atike muamewo abe morphine ene na vevesese sesẽ. |
| Bubu | Atike siwo wozãna tsɔ naa teƒea tsia dzodzodzoe le amekoko me, atike aɖewo siwo wozãna tsɔ daa alɔ̃dɔdɔ, kple gbetikewo abe St. John’s Wort ene. |
Nusiwo ŋu wòle be nàɖɔ ŋu ɖo etɔxɛe ne èle atike nom
Vevietɔ ŋutɔ: alɔ̃dɔdɔ kple taɖuame
Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yedɔ alɔ̃ ŋutɔ alo yeƒe ta natsi le atike sia nono vɔ megbe. Esiae nye atike sia ƒe nugbegblẽ le ame ŋu vevitɔ. Eyata mègaku ʋu, awɔ mɔ̃ sesẽwo ŋudɔ, alo awɔ nu bubu aɖeke si abia be wò susu nanɔ nu ŋu gaƒoƒo 8 ya teti le atike sia nono vɔ megbe o. Kpɔ nyuie le esia ŋu ŋutɔ vaseɖe esime nànya alesi tututu atike sia gblẽa nu le ŋuwòe.
- Mègafɔ kaba akpa o: Mègafɔ tso anyinɔƒe alo afɔ tso aba dzi kpata o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana nàtɔtɔ eye àte ŋu adze anyi. Kpɔ nyuie vevietɔ ne ètsi.
- Aha aɖeke meli o: Abe alesi míegblɔe va yi ene la, ƒo asa na ahanono ne èle atike sia nom. Ate ŋu ana nàse le ɖokuiwò me be yedɔ alɔ̃ wu eye yeƒe ta natsi.
- Nukpɔkpɔ ƒe tɔtrɔ: Ne ède dzesi tɔtrɔ aɖewo le wò nukpɔkpɔ me, abe ŋku ƒe ʋuʋu ene la, gblɔe na wò ɖɔkta enumake.
Nukawoe nye nusiwo ate ŋu ado tso eme?
Abe atike ɖesiaɖe ene la, Lasmiditan ate ŋu ahe nugbegblẽ le ame aɖewo ŋu.
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu ƒomevi | Nɔnɔmewo |
|---|---|
| Nu gbegblẽ sesẽ siwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta enumake | |
| Nulɔdɔ ƒe Nuwɔnawo | Ŋutilã ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi, mo, nuyi, aɖe alo ŋɔti ƒe vuvu. |
| Serotonin ƒe Dɔléle | Esia nye nɔnɔme sesẽ aɖe. Dzesiawo dometɔ aɖewoe nye: dzimaɖitsitsi, tɔtɔ, dzi ƒe tsotso kabakaba, lãmekawo ƒe sesẽ alo ʋuʋu, fifia fũ, dzoxɔxɔ sesẽ, ʋuʋudedi, ʋuʋudedi, kple aɖuɖɔtoe. |
| Nusiwo dona tso eme siwo zi geɖe mesẽna o, gake ele be woagblɔe na ɖɔkta ne woyi edzi | |
| Taɖuame | Taɖuame le atike nono vɔ megbe. |
| Alɔ̃dɔdɔ | Sese le eɖokui me be alɔ̃ le ye ƒom ŋutɔ. |
| Vovototo si le abɔ kple afɔwo dome | Asiwo alo afɔwo ƒe dzobibi alo ʋuʋudedi. |
| Ɖeɖiteameŋu | Ðeɖiteameŋu si gbɔ eme le ŋutilã me. |
Aleke woadzra atike ɖo ahatsɔ wo aƒu gbee?
- Na atike sia nanɔ dedie: Na atike sia nanɔ afisi ɖeviwo kple aƒemelãwo mate ŋu akpɔ o . Ame aɖewo ate ŋu adzro atike sia zazã le mɔ gbegblẽ nu, eyata dae ɖe teƒe si le dedie si ate ŋu akpɔ eta tso fififi me.
- Nudzraɖoƒe: Dzrae ɖo ɖe xɔme ƒe dzoxɔxɔ (si ade Celsius 20-25 dome).
- Atike Siwo Do Ŋgɔ: Mègazã atike siwo ƒe ɣeyiɣia va yi gbeɖe o . Ele vevie ŋutɔ be nàtsɔ wo aƒu gbe nyuie.
- Alesi woatsɔe aƒu gbe: Mègatsɔ atikekui siwo ƒe ɣeyiɣia do alo esiwo mèdi o aƒu gbe ɖe gota alo gbeɖuɖɔ me o. Ðe atikekuiawo le nugoa me, tsaka wo nyuie kple nane abe kɔfi ƒuƒu siwo wozã, avuwo ƒe gbeɖuɖɔ, alo anyigba ene, eye nàtsɔ wo ade kotoku alo nugoe si woate ŋu atre me atsɔ aƒu gbe ɖe gbeɖuɖɔ me. Ne mèka ɖe edzi o la, yi wò ɖɔkta gbɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Lasmiditan nye atike si ɖea taɖuame ƒe vevesese dzi kpɔtɔna ne edze egɔme, ke menye atike si xea mɔ na taɖuame o.
- Kpɔ egbɔ be yegblɔ atike siwo katã nèzãna kple atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme siwo katã le ŋuwò na wò ɖɔkta.
- Vevietɔ ŋutɔ: Ƒo asa na ʋukuku alo dɔ ɖesiaɖe si abia be wò susu nanɔ nu ŋu la wɔwɔ gaƒoƒo 8 ya teti le atike sia nono vɔ megbe.
- Ƒo asa na ahanono keŋkeŋ ne èle atike sia nom.
- Di atikewɔla enumake ne èkpɔ dzesi aɖewo siwo ɖee fia be nugbegblẽ le ame ŋu vevie, abe nulɔdɔ alo serotonin ƒe dɔléle ene.
- Wɔ ɖe agbɔsɔsɔme kple mɔfiame siwo wò ɖɔkta gblɔ na wò dzi pɛpɛpɛ ɣesiaɣi.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee