Mina míasrɔ̃ nu geɖe tso abɔta si léa wò abɔta ŋu.

Ðewohĩ èse ‘scapula’ ŋkɔ kpɔ, alo? Ƒu sia si le dzogoe etɔ̃ me le wò akɔta, si le wò abɔta te tututu lae nye nusi míeyɔna le atikewɔwɔ me be ‘scapula’. Ðewohĩ madze nu boo aɖeke na wò o, gake kalẽtɔ sue sia nye wò alɔnu, abɔta, kple akɔta ƒe ʋuʋu geɖe ƒe akpa vevi aɖe. Bu alesi scapula sia le vevie ne èdo asi ɖa tsɔ nane le agbalẽdzraɖoƒe, tsɔ kriket-bɔl ƒu gbe, alo nèle wò akɔta gɔ̃ hã ƒom ŋu kpɔ.

Nukae nye scapula sia?

Kpuie ko la, ƒu si le gbadzaa si ƒe nɔnɔme le dzogoe etɔ̃ me le wò akɔta si do ƒome kple wò abɔta. Menye ƒu kakɛ aɖe koe wònye o. Lãmetsi siwo le míaƒe abɔwo kple akɔta ƒe akpa gãtɔ léna ɖe afɔkpodzi sia ŋu abe seke ene.

Togbɔ be ƒu ɖeka koe esia nye hã la, akpa vovovowo le abɔta si le vevie ŋutɔ na míaƒe ŋutilã ƒe dɔwɔwɔ. Na míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu.

Tsɔ kpe ɖe akpa siawo ŋu la, teƒe vevi bubu geɖewo hã li (liƒowo, dzogoewo, lãkusiwo) afisi lãmekawo kple lãkusiwo léna ɖe abɔta ŋu le.

Afika tututue abɔtaɖonua le? Aleke wòwɔa dɔe?

Abɔtaɖonua le wò akɔta, le wò abɔta megbe. Ƒunukpeƒe eve koŋue do ƒome kplii .

1. Le abɔtaƒu si le etame gome: Glenoid-do si le abɔtaƒu me la doa ka kple abɔta ƒe ta si le abe bɔl ene. Woyɔa esia be glenohumeral ƒunukpeƒe. Esia nye bɔl-kple-socket ƒe ƒuƒoƒo . Abe míaƒe akɔta ƒe ƒunukpeƒe ene. Ƒunukpeƒe siawo tae míete ŋu ʋãna wòdea didiƒe wu, si fia be míate ŋu atrɔ míaƒe abɔwo ɖe mɔ ɖesiaɖe nu.

2. Kple kɔmeƒu: Abɔta ƒe akpa si woyɔna be ``Acromion'' do ƒome kple míaƒe kɔmeƒu ``(clavicle).`` Woyɔa ƒunukpeƒe sia be ``acromioclavicular joint.`` Esi wònye be esia nye ``gliding joint'' ta la, ʋuʋu seɖoƒe koe dzɔna le afisia.

Dɔ vevi kawoe abɔtaƒu wɔna?

Menye ƒu koe abɔta nye o. Ele abe lãmekawo ƒe ƒuƒoƒo aɖe ƒe titina ene. Lãmetsi vevi geɖe siwo ʋãa abɔ, akɔta ƒe akpa si le etame, kple abɔta la do ƒome kple abɔta sia. Mina míalé ŋku ɖe lãmeka vevi mawo dometɔ aɖewo kple nu siwo wowɔna ŋu.

Dɔléle kple kuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa siwo do ƒome kple abɔta

Zi alesi abɔta kple lãmeka siwo do ƒome kplii le dɔ wɔm nyuie ko la, kuxi aɖeke mele mía ŋu o. Gake ne nuɖoanyi sia ƒe dɔwɔwɔ me gblẽ le susu aɖe ta la, esesẽna na mí be míazã míaƒe abɔta kple alɔnu.

Zi geɖe la, míeyɔa abɔta ƒe ʋuʋu ƒe masɔmasɔ siawo be scapular dyskinesis . Nu geɖe li siwo ate ŋu ahe nɔnɔme sia vɛ.

• Lãmetsi siwo kpɔa abɔtaƒuwo dzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ, woƒe tete, alo woƒe dadasɔmasɔ .
• Lãmetsi siwo do ƒome kple lãmeka mawo ƒe gbegblẽ.
• Nuveviwɔame le abɔta ƒe ƒunukpeƒe alo abɔta ƒe ƒuwo ŋu .

Nɔnɔme sia ƒe kpɔɖeŋu ʋɛ aɖewo

• Shoulder impingement syndrome: Esia dzɔna ne rotator cuff lãmeka si le abɔta la xɔ dzo eye wòtutu acromion la, si nana ame sea veve vevie ne wodo abɔta ɖe dzi.
• Subacromial bursitis: Kpo sue siwo me tsi yɔ fũu siwo woyɔna be bursae le míaƒe ƒunukpeƒewo si kpena ɖe mía ŋu míeɖea ʋuʋudedi dzi kpɔtɔna. Esiawo ate ŋu azu abi eye woana abɔta nase veve eye wòaxɔ dɔlékuiwo.

Ðe dzesi siawo hã le ŋuwòa?

• Vevesese le abɔta ƒe akpa si ƒo xlãe alo eƒe sesẽ ne woka asi eŋu.
• Gbɔdzɔgbɔdzɔ ƒe seselelãme le alɔ alo abɔta le vevesesea ƒe axadzi.
• Ðeɖiteameŋu ƒe seselelãme kabakaba ne èle dɔ ma ke wɔm atraɖii, vevietɔ ne èle dɔ wɔm kple wò asiwo kɔ ɖe dzi.
• ‘Snapping’ alo ‘snapping’ ƒe gbeɖiɖi sese ne èle abɔta ʋuʋum.
• Edze abe abɔta si le axadzi si le veve sem la le xɔxlɔ̃m ɖe anyi ene.
• Alɔ kple abɔta ƒe ʋuʋu si seɖoƒe li na.
• Abɔtaɖonuwo dona le ŋutilãa me, eye wodzena abe aʋalawo ene.Wogayɔa esia be ``winged scapula''.

Dɔlélea didi kple atikewɔwɔ ƒe mɔnuwo

Ne dzesi siawo le ŋuwò la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàkpɔ ɖɔkta . Ðɔktaa ado wò kpɔ. Woate ŋu ado wò abɔta ƒe ʋuʋu ƒe didime kple lãmekawo ƒe ŋusẽ kpɔ.

Le go aɖewo me la, woate ŋu akafui be woawɔ X-ray alo MRI scan atsɔ ade dzesi nusi gbɔ wòtso.

Atikewɔwɔ ƒe tiatia nɔ te ɖe wò dɔlélea ƒe sesẽ kple nusi gbɔ wòtso dzi.

• Atikewo: Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàzã atike siwo me steroid mele o siwo tsia dzodzodzoetsitsi nu ( NSAIDs ), abe ibuprofen , ene be woatsɔ aɖe abi kple vevesese dzi akpɔtɔ.
• Lãmesẽfefewɔwɔ: Esia nye atikewɔwɔ vevi aɖe ŋutɔ. Le kamededeŋutinunyala ƒe mɔfiafia te la, àte ŋu awɔ kamededewo atsɔ ado ŋusẽ lãmeka siwo naa abɔta li ke heʋãnɛ eye wokekea lãmeka siwo le sesẽm la.
• Amekoko: Zi geɖe la, woate ŋu atsɔ kamedede kple atikewo ada nɔnɔme siawo. Gake ne nu gblẽ le lãmekawo alo lãkusiwo ŋu vevie la, ate ŋu ahiã be woawɔ dɔ nɛ, ƒã ŋutɔ.

Ne èsusu be afɔku aɖe dzɔ le yeƒe abɔta, alo ne dzesi siwo ŋu míeƒo nu tsoe dometɔ aɖe le ye ŋu la, yi ɖɔkta gbɔ enumake hafi wòagagblẽ nu le eŋu.