Ðe nukpɔkpɔ me gblẽna ne míele tsitsima? Mina míaƒo nu tso Ŋku ƒe Dɔléle (AMD) ŋu!

Ðe nuteƒekpɔkpɔ wɔnuku aɖe dzɔ ɖe dziwò kpɔ ne èle nyadzɔdzɔgbalẽ xlẽm alo nèle ame aɖe ƒe mo kpɔm, afisi eƒe goawo koe nàte ŋu akpɔ, ke menye titina tututu oa? Ðewohĩ fli dzɔdzɔe siwo nèkpɔna, abe fesrewo ene, dzena abe ɖe wokeke eye wole fli me enea? Menye nusiwo dzɔna le vome koe esiawo nye o. Esiawo ate ŋu anye ŋkudɔ aɖe si ame geɖe va dzena le ƒe 50-60 xɔxɔ vɔ megbe ƒe dzesiwo. Emae nye nusi ŋu míele nu ƒom tsoe egbea.

Kpuie ko la, nukae nye Macular Degeneration?

Macular degeneration nye dɔléle si gblẽa nu le ŋkua ƒe titina nukpɔkpɔ ŋu, si fia be nusi míekpɔna ne míekpɔ ŋgɔ tẽ. Zi geɖe la, edzɔna zi geɖe ne míele tsitsim. Eyata wogayɔnɛ be ŋku ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie si tso ƒexɔxɔ gbɔ alo ``Ŋku ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie si do ƒome kple ƒexɔxɔ'' alo ``(AMD)''.

Bu míaƒe ŋku abe fotoɖemɔ̃ ene. Le ŋkua me, le megbe la, akpa aɖe li si woyɔna be `retina`. Emae nye nusi wɔa dɔ abe fotoɖemɔ̃a ƒe `sensor` ene. Le `retina` sia titina tututu la, woyɔa teƒe sue vevi ŋutɔ si léa nusiwo míekpɔna ƒe nyatakaka nyuitɔwo kekeake kple nɔnɔmetata si me kɔ wu be `macula`. Míexlẽa agbalẽ, dea dzesi ame aɖe, kua ʋu, eye akpa sia si woyɔna be `macula` kpena ɖe mía ŋu le nusiawo katã me.

Le ŋku ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie me la, akpa si woyɔna be `macula` la gblẽna. Emegbe, míaƒe ŋkuléle ɖe nu ŋu le titina la gbɔdzɔna. Gake le go sia me la, míeŋea ŋku keŋkeŋ o. Nukpɔkpɔ le gota gome gakpɔtɔ nyo. Ema fia be togbɔ be nusiwo míekpɔna tẽ dzena abe ɖe wo mekɔ o ene hã la, woate ŋu akpɔ nusiwo ƒo xlã mí le mɔ si sɔ nu.

Nɔnɔme sia ate ŋu adze ŋku ɖeka ko dzi, alo ate ŋu adze ŋku eveawo siaa dzi. Ɣeaɖewoɣi la, dɔlélea ƒe sesẽme le ŋku eveawo hã ate ŋu ato vovo.

Amekawoe ate ŋu axɔ nɔnɔme sia wu? (Afɔku siwo ate ŋu ahe ame) .

Abe alesi ŋkɔa ɖee fia ene la, tsitsie nye afɔku vevitɔ. Afɔku sia dzina ɖe edzi le ƒe 50-60 xɔxɔ vɔ megbe. Gake nu bubu geɖewo hã li tsɔ kpe ɖe ema ŋu.

• Ƒome ŋutinya: Ne dɔlélea le dawò, fofowò, alo nɔviwò ŋu la, anɔ eme be wò hã nàxɔe.
• Atamanono: Amesiwo noa atama la ate ŋu axɔ dɔléle sia geɖe wu.
• Lolo akpa: Ele vevie hã be ame ƒe kpekpeme nanɔ lãmesẽ me.
• Ʋusɔgbɔdɔ (Hypertension): Ne ʋusɔgbɔdɔ le ŋuwò la, edzikpɔkpɔ nyuie le vevie ŋutɔ na wò ŋkuwo.
• Nuɖuɖu siwo me nunyiame mele o: Menyo hã be woaɖu nuɖuɖu siwo me ami sɔ gbɔ ɖo, abe ami, nuɖuɖu siwo wofli, kple nuɖuɖu siwo woɖana kabakaba ene edziedzi o.
• Yevuwo: Numekukuwo ɖee fia be yevuwo ate ŋu axɔ dɔléle sia vie wu ame bubuwo.

Ŋku ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ƒomevi vevi eve li:

Woate ŋu ama nɔnɔme sia ɖe hatsotso vevi eve me: ƒuƒu kple tsi.

Mina míasrɔ̃ nu tso dɔlélea ƒe afɔɖeɖewo hã ŋu.

Akpa vevi etɔ̃e le ŋku ƒe ƒuƒu me. Zi geɖe la, dzesiawo dzena le ɣeyiɣi siwo va yi me, gake ŋkudɔdala ate ŋu ade dzesi tɔtrɔ siawo kaba ne wole dodokpɔ wɔm.

1. Eƒe gɔmedzedze: Tɔtrɔwo dze egɔme le ŋkume ƒe ŋkume, gake mekpɔa ŋusẽ ɖe nukpɔkpɔ dzi o.

2. Titina ƒe akpa: Nukpɔkpɔ me mekɔna vie, flitete dzea egɔme dzena.

3. Tsi megbe/Deŋgɔ: Titina ƒe nukpɔkpɔ bu keŋkeŋ kloe.

Nukae nye dɔléle sia ƒe dzesiwo?

Ame geɖe mekpɔa dzesi aɖeke le eƒe gɔmedzedze o. Ne dɔlélea nu sẽ wu ko hafi dzesi siawo dzea egɔme. Kpɔe ɖa be èle dzesi siawo dometɔ aɖe kpɔm hã.

• Nukpɔkpɔ dzi ɖena kpɔtɔna le kekeli sue me: Nukpɔkpɔ dzi ɖena kpɔtɔna le zã me ne kekeli sue aɖe koe le aƒeme.
• Nukpɔkpɔ si me mekɔ o: Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe titina me mekɔ o, vevietɔ ne èle nu xlẽm alo le ŋku lém ɖe mowo ŋu.
• Tɔtrɔ siwo va le amadedewo ƒe nukpɔsusu me: Amadedewo ate ŋu adze viviti wu eye wotro wu.
• Fli dzɔdzɔewo: Esia nye nɔnɔme vevi aɖe ŋutɔ . Ne edze abe nu dzɔdzɔewo abe fesrewo, ʋɔtrutiwo, kple tile ƒe fliwo ene le ʋuʋum eye wole kekem la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.
• Teƒe yibɔ alo ƒuƒlu kpɔkpɔ le nukpɔkpɔ titina: Teƒe yibɔ alo teƒe ƒuƒlu kpɔkpɔ le nane si kpɔm nèle titina.

Ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, ele vevie ŋutɔ be nàyi ŋkudɔdala gbɔ enumake .

Aleke ɖɔkta aɖe dea dzesi esia?

Esi wònye be zi geɖe la, ŋku ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie mekpɔa dzesi aɖeke le eƒe gɔmedzedze o ta la, ele vevie be woado wò ŋkuwo kpɔ ƒe sia ƒe , vevietɔ ne èxɔ wu ƒe 50. Esia wɔnɛ be wò ɖɔkta te ŋu dea dzesi dɔlélea kaba eye wòdzea atikewɔwɔ gɔme kaba.

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, alé ŋku ɖe wò ŋku ƒe ŋkume kple ŋkume ƒe ŋkume ŋu be tɔtrɔ aɖewo le ŋuwò hã. Ate ŋu awɔ dodokpɔ siwo gbɔna la dometɔ ɖeka alo esi wu nenema.

• Amsler grid test: Esia nye grid si dzi grid le. Teƒe gã aɖe le titina. Ðɔktaa abia tso asiwò be nàlé ŋku ɖe fli la ŋu akpɔe ɖa be fli aɖewo li siwo keke, gbagbã, alo esiwo me mekɔ o hã. Esia ate ŋu ana nàkpɔe ɖa be dɔlélea le ŋuwò alo ne esẽ ŋutɔ hã. Àte ŋu azã esia hã atsɔ alé ŋku ɖe wò nukpɔkpɔ ŋu le aƒeme.
• Ŋku dodokpɔ si keke: Ðɔktaa azã ŋkumeɖonu atsɔ akeke wò ŋkume kple ŋkumekpɔnu tɔxɛ aɖe atsɔ akpɔ wò ŋku ƒe eme.
• Fluorescein angiography: Wodoa amadede ɣi aɖe ɖe ʋuka aɖe si le alɔnu me, eye fotoɖemɔ̃ tɔxɛ aɖe ɖea amadedea ƒe foto esime wòle zɔzɔm to ʋuka siwo le ŋkua me me. Esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòanya ne ʋu alo tsi aɖe le dodom le ŋkume ƒe ŋkume.
• Optical coherence tomography (OCT): Esia le abe wò ŋku ƒe akpa si le eme ƒe fotoɖeɖe ene. Vevesese aɖeke mele eme o. Ne èle ŋku lém ɖe mɔ̃a ƒe ŋkumekpɔnu ŋu la, eɖea ŋkume ƒe ŋkume kple ŋkume ƒe akpa si wotso le wò ŋku me ƒe nɔnɔmetata siwo me kɔ ŋutɔ le akpa etɔ̃ (3D) me.

Nukawoe nye atikewɔmɔnuawo?

Atikewɔwɔ nɔ te ɖe ƒomevi si le asiwò dzi.

Atikewɔwɔ na ƒomevi ƒuƒu

Atike aɖeke meli koŋ na atike ƒuƒu ƒomevi o. Ke hã, numekuku gã siwo woyɔna be ``AREDS`` kple ``AREDS2`` ɖee fia be vitamin kple mineral ƒe ƒuƒoƒo tɔxɛ aɖe nono ateŋu ana dɔlélea ƒe ŋgɔyiyi nagbɔdzɔ. Zi geɖe la, nunyiame kpeɖeŋutɔ siawo mee:

• Vitamin C
• Vitamin E
• Lutein si woyɔna be lutein
• Zeaxanthin si woyɔna be Zeaxanthin
• Zinc si woyɔna be zinc
• Gadzẽ

Ele be nàƒo nu kple wò ŋkudɔdala tso nenye be ele be nàno esiawo kple agbɔsɔsɔme si nàno ŋu. Mègano vitaminwo le ɖokuiwò si ko o.

Atikewɔwɔ na Tsi Ƒomevi

Esi wònye be tsi ƒomevi si me tsi le la nu sẽ ta la, ehiã be woawɔ atike nɛ kaba.

• Atike siwo tsia VEGF nu: Esiae nye atike vevitɔ si wɔa dɔ wu. Esia nye atike si xea mɔ na protein aɖe si woyɔna be VEGF, si nana ʋuka yeye siwo gbɔdzɔ le ŋkua me tsina. Ðɔktaa naa ŋkua tsia dzodzodzoe eye wòdoa atike si wodo nɛ vevesese aɖeke manɔmee . Dodokpɔ siawo ate ŋu ana nukpɔkpɔ si bu la ƒe ɖewo nagaɖo ame ŋu ɣeaɖewoɣi.
• Photodynamic therapy (PDT): Esia bia be woado atike si sea kekeli ɖe ʋuka aɖe me eye emegbe woatsɔ laser-ya tɔxɛ aɖe ayi ŋkua me be wòatsrɔ̃ ʋuka yeye siwo womelɔ̃ o siwo wowɔ.
• Laser photocoagulation: Wozãa laser-ya si ŋu ŋusẽ geɖe le tsɔ xea ʋuka siwo me ʋu le dodom le/tsrɔ̃nɛ. Ke hã, mɔnu siawo zazã dzi ɖe kpɔtɔ ŋutɔ tso esime wova to `Anti-VEGF` ƒe atike yeyewo vɛ.

Aleke míawɔ akpɔ mía ɖokui ta tso nɔnɔme sia me?

Togbɔ be womate ŋu axe mɔ nɛ keŋkeŋ o hã la, nu geɖe li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ.

• Ne ènoa atama la, dzudzɔ enumake. Esiae nye nu nyuitɔ kekeake si nàte ŋu awɔ.
• Lé lolo si sɔ me ɖe asi.
• De kame edziedzi.
• Na wò ʋu ƒe sisi kple ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ nanɔ anyi nyuie.
• Wɔ nuɖuɖu si naa lãmesẽ. Ƒo amagbe damawo, atikutsetsewo, kple tɔmelã geɖe wu (vevietɔ tɔmelã siwo me ami le abe salmon kple mackerel ene).
• Do ɣe ƒe ŋkumewu siwo kpɔa UV ta nyuie ne èle gota.

Nukpɔkpɔ le titina ƒe bu ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe gbesiagbedɔwo dzi. Ate ŋu asesẽ be woaxlẽ agbalẽ, ade dzesi mo, kple ʋukuku. Esia ate ŋu ahe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi vɛ. Le ɣeyiɣi siawo tɔgbe me la, ele vevie be nàdi kpekpeɖeŋu tso ƒometɔwo gbɔ eye ne ehiã la, nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.