Esi nènye vidada si ava nye vidada ta la, èkua drɔ̃e geɖe tso gbesigbe nàdzi vi ŋu. Vidada aɖewo dina be yewoaƒo asa na atikewɔnuwo kple atikewo alesi yewoate ŋui eye yewoakpɔ nuteƒekpɔkpɔa le dzɔdzɔme nu ŋutɔ. Esia menye kalẽwɔwɔ ƒe nane wɔwɔ o, ke boŋ kakaɖedzi le wò ŋutilã ƒe ŋusẽ ŋu kple lɔlɔ̃ faa be yeayi mɔzɔzɔ wɔnuku sia dzi. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso dzɔdzɔmedzidzi sia ŋu , si nye 'Dzɔdzɔmedzidzi'.
Nuka tututue nye dzɔdzɔmedzidzi?
Kpuie ko la, vidzidzi le dzɔdzɔme nu ku ɖe mɔɖeɖe be vidzidzi ƒe dzɔdzɔmeɖoɖoa nadzɔ ne atikewɔlawo mede nu eme boo o alesi woate ŋui. Nusi dzɔnae nye esi:
- Vevesesenutsitike aɖeke meli o: Tso esime wodze vidzidzi gɔme vaseɖe esime wodzi vidzĩa la, womezãa vevesesenutsitikewo abe epidural ene o. Ke boŋ woɖua vevesese dzi to gbɔgbɔtsixe ƒe kamedede kple nɔnɔme vovovowo me.
- Nusiwo wowɔ kple asi ʋɛ aɖewo ko: Womewɔa nusiwo le abe lãɖeɖe sue aɖe (episiotomy) le teƒe si le nyɔnu ƒe vidzidɔ kple aɖuɖɔtoe (perineum) dome be mɔ na vidzĩa be wòado, alo ŋkuléle ɖe vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso ŋu atraɖii (fugboea dzi kpɔkpɔ atraɖii) ene o negbe ɖe wòhiã vevie hafi.
- Dada Gbã: Mɔnukpɔkpɔ sua vidadaa si be wòaxɔ ŋgɔ le ɖoɖo bliboa me. Ekpɔa ablɔɖe be wòanɔ nɔnɔme nyui me, azɔ, ahawɔ dɔ kple vidzĩa alesi wòdii.
Mɔnu sia dzea agbagba be yeate gbe ɖe nukpɔsusu si nye be vidzidzi menye dɔléle o, ke boŋ enye dzɔdzɔmenu si ŋu ŋusẽ le ŋutɔ si le nyɔnu ƒe ŋutilã me dzi.
Nukatae vidada aɖewo lɔ̃a mɔnu sia?
Susu siwo ta woatia vidzidzi le dzɔdzɔme nu ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Susu siwo bɔ dometɔ aɖewoe nye esi.
| Susu | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Medi be woawɔ atike na yewo o | Didi be woadzi vi le dzɔdzɔme nu keŋkeŋ, vevesesenutsitikewo alo vidzidzi si wowɔ kple asi manɔmee. |
| Nuto si le bɔbɔe, si amewo nya nyuie | Didi be woadze ŋgɔ ɣeyiɣi sia kple ƒomea, le teƒe si amewo nya nyuie, si me wofa le abe aƒeme ene. |
| Dzimaɖitsitsi ɖe kɔdzi beléle na ame ŋu | Ðewohĩ èle mɔnu bubu dim elabena dɔ siwo nèwɔ le kɔdzi va yi medze ŋuwò o. |
| Ablɔɖe kple dziɖuɖu geɖe wu | Didi be ɖoɖo bliboa nanɔ yewoƒe ŋusẽ te, alesi wodi be wòanɔ. |
| Dekɔnuwo alo mawusubɔsubɔ ta | Didi be ame nadzi vi le eƒe dekɔnu alo mawusubɔsubɔ dzixɔsewo nu. |
| ga si ƒe asi bɔbɔ | Le go aɖewo me la, woate ŋu awɔ esia le ga si bɔbɔ wu ga si wozãna ɖe vidzidzi le kɔdzi ŋu. |
Aleke nèwɔna nɔa te ɖe vevesesea nu le dɔ sia wɔwɔ me?
Ðewohĩ ànɔ alesi nàwɔ anɔ te ɖe vevesese sia nu atike manɔmee ŋu bum. Mɔ vovovowo li siwo dzi woato awɔ ema hã. Esiawo ate ŋu ado ŋusẽ vidadaa eye wòakpe ɖe eŋu wòaɖu vevesesea dzi.
Mɔnu eve siwo xɔ ŋkɔ wu le xexeame enye `(Lamaze)` kple `(Bradley)` mɔnuwo.
- Lamaze ƒe mɔnu: Mɔnu sia tea gbe ɖe edzi be vidzidzi nye nusi le dzɔdzɔme nu, si naa lãmesẽ. Ke hã, woɖea mɔ na vidadaa be wòazã vevesesenutsitikewo ne edi. Enaa ŋusẽ vidadaa be wòatso nya me le nusi anyo nɛ ŋu.
- Bradley ƒe mɔnu: Wogayɔa esia be ``Husband-Coached Birth''. Le afisia la, wote gbe ɖe edzi be woaƒo asa na atikewo zazã alesi woate ŋui. Le fufɔɣi la, wofiaa nunyiame nyui, kamedede, gbɔgbɔ deto ƒe mɔnuwo, kple ɖiɖiɖeme ƒe mɔnuwo. Gake vidadaa hã dzra ɖo le susu me na nudzɔdzɔ kpata, vidzidɔ gɔ̃ hã.
Tsɔ kpe ɖe mɔnu eve siawo ŋu la, nu bubu geɖewo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànɔ te ɖe vevesese nu:
- Ðoƒewo tɔtrɔ:Ʋuʋu blewu, akɔta ɖe gliwo ŋu, anɔ anyi ɖe vidzidzibɔl dzi .
- Nusiwo hea susu ɖa: haƒoƒo sese, nane si dze ŋuwò ŋu bubu.
- Hypnosis: Wogayɔnae be `(Hypnobirthing)`. Wozãa alɔ̃dɔdɔ tsɔ naa susua ƒe dzi dzea eme eye wòɖua vevesese dzi.
- Tsi me nɔnɔ: Tsi dzodzoe alo jacuzzi me nɔnɔ nana ŋutilãa ɖea dzi ɖi .
- Asisisi: Srɔ̃wò alo kpeɖeŋutɔ aɖe natsɔ asi ƒo wò akɔta kple kɔ.
- Ŋugbledede kple azɔlizɔzɔ.
Nɔnɔme kawo mee wòva hiã le be woaɖe ame ayi kɔdzi kpata?
Ne èwɔ ɖoɖo be yeadzi vi le dzɔdzɔme nu gɔ̃ hã la, ɣeaɖewoɣi kuxi siwo mèle mɔ kpɔm na o ate ŋu ado mo ɖa. Ne edzɔ alea la, ahiã be woaɖe wò kple viwòa ayi kɔdzi, zi geɖe la, Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) . Esiae nye nusi ate ŋu adzɔ le nɔnɔme sia tɔgbe me.
| Nɔnɔme siwo ate ŋu ana woaɖe ame ayi kɔdzi | |
|---|---|
| Heheɖemegbe le eɖoɖo me | Togbɔ be ɣeyiɣi didi aɖee nye sia tso esime vidzidzi dze egɔme hã la, nuwo abe vidzidɔ ƒe ʋuʋu ene mele dzɔdzɔm abe alesi wokpɔ mɔe ene o. |
| Vidzĩa ƒe dzi medzɔ o. | Dzesi siwo fia be vidzĩa le nuteɖeamedzi me, abe dzi ƒe tsotso si mesɔ o ene. |
| Vidzĩ ƒe nɔnɔme | Vidzĩa le nɔnɔme bubu me (e.g., akɔta le anyime) tsɔ wu be wòaɖo ta anyi. |
| Vevesese ƒe mɔmaɖemaɖeɖenuŋu | Ne vevesesea va zu nusi dzi womate ŋu ado dzi le o to dzɔdzɔme mɔnuwo dzi eye vevesesenutsitikewo hã hiã. |
| Ʋusɔgbɔdɔ | Ne nɔnɔme aɖe abe ʋusɔgbɔdɔ (pre-eclampsia) ene do mo ɖa le fufɔɣi. |
| Ʋu si le dodom vevie | Ne èdze ʋu dodo gɔme vevie do ŋgɔ na vidzĩa dzidzi alo emegbe. |
Ðe mɔnu sia sɔ na wò ŋutɔŋutɔa?
Dzɔdzɔmevidzidzi ate ŋu anye nuteƒekpɔkpɔ dzeani si doa ŋusẽ vidada. Ne èdi be yeanye gomekpɔla veviedonula le vidzidzia me, anɔ nɔnɔme si nèdi me, alé viwòa ɖe asi kplikplikpli le edziɣi megbe, eye yeagblɔ ɣeyiɣia kple wò ƒomea la, esia ate ŋu anye tiatia nyui aɖe na wò.
Gake, nu vevitɔ kekeakee nye be nàse egɔme be menye amesiame tɔe esia nye o. Vidzidzi, eɖanye le aƒeme alo kɔdzi o, hea afɔku aɖewo vɛ. Eyata ele vevie be míawɔ numekuku nyuie ahawɔ nyametsotso si ŋu wonya nu tsoe.
Nu ʋɛ aɖewo siwo ŋu wòle be woabu
- Ƒo nu kple wò ɖɔkta: Esiae nye afɔɖeɖe gbãtɔ kple vevitɔ kekeake. Ðo dze kple wò vidzidziŋutinunyala tso nusiwo nèlɔ̃ ŋu. Eyae nye ame nyuitɔ kekeake si agblɔ alesi dzɔdzɔmedzidzi le dedie na wò, le wò lãmesẽnyawo ta.
- Na Ðoɖo B Nawɔ: Ne èsusu be nusianu ayi edzi nyuie hã la, wɔ ɖoɖo ɖe eŋu ne nɔnɔme kpata aɖe do mo ɖa. Wɔ ɖoɖo ɖe nusi nàwɔ kple amesiwo nàƒo ka na ne ehiã be nàtrɔ ayi kɔdzi ŋu do ŋgɔ.
- Tia vixela si dze: Ne èle vixela ƒe kpekpeɖeŋu dim le esia ta la, ke ku nu me nyuie le eƒe nuteƒekpɔkpɔ kple dzedze ŋu. Tia ame aɖe si dea bubu wò nukpɔsusuwo ŋu eye nàte ŋu aka ɖe edzi.
- Ðeviwo ƒe Dɔdala: Di ɖeviwo ƒe dɔdala aɖe si ate ŋu ado viwòa kpɔ ne ènya dzii ko eye nàƒo nu kplii.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Dzɔdzɔmevidzidzi fia be woaɖe atikewo kple atikewɔwɔ ƒe nudede nyawo me dzi akpɔtɔ eye woaɖe mɔ na vidzidzi ƒe dzɔdzɔmeɖoɖoa.
- Esia ate ŋu anye nuteƒekpɔkpɔ si nya kpɔ ŋutɔ eye wòdoa ŋusẽ ame, gake menye nuteƒekpɔkpɔ si sɔ na amesiame, si me afɔku mele o.
- Hafi nàtso nya me le esia ŋu la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàxɔ aɖaŋuɖoɖo le nenye be esia sɔ na wò lãmesẽnyawo ŋu.
- Dzra ɖo ɣesiaɣi ɖe nɔnɔme kpata aɖe ŋu. Ele vevie be ɖoɖo si woawɔ atsɔ akpe ɖe ŋuwò nanɔ asiwò nenye be ehiã be nàtrɔ ayi kɔdzi.
- Aleke kee vidzidzia ɖale o, nusi le vevie wue nye vidadaa kple via ƒe dedienɔnɔ.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee