Ðe ta ɖua wò hã ne èle sigaret nom? Mina míaƒo nu tso Nicotine Taɖuame ŋu

Ðe ta ɖua wò le sigaret nono vɔ megbea, alo ne mèno sigaret ŋkeke bliboa kple emegbe le fiẽ me oa? Ðewohĩ èle agbagba dzem be yeadzudzɔ atamanono. Ðe taɖuame si womate ŋu ado dzi atsɔ o gakpɔtɔ le ŋuwòa? Togbɔ be ame geɖe bua susu vovovo siwo ta taɖuame sia tsona hã la, susu si tae ŋutɔŋutɔ ate ŋu anye wò atamanono. Egbea míele nu ƒom tso ‘nicotine taɖuame’ sia ŋu. Mina míalé ŋku ɖe nusi tututu wònye, nusita wòdzɔna, kple alesi míaɖee ɖa ŋu bɔbɔe.

Nuka tututue nye taɖuame si me nicotine le?

Kpuie ko la, nicotine taɖuame nye taɖuame si nicotine zazã alo asiɖeɖe le eŋu hena vɛ. Nicotine ye nye atike vevitɔ si nana ame zu numame na ame si le sigaret, sigaret, atama si woɖuna, e-sigaret, alo abe alesi míeyɔnae ene la, ‘vapes’ me. Gake nya aɖe si sesẽ vie enye si: menye nicotine koe le atamanuwo me o. Atike bubu akpe geɖe le wo me . Eyata ɣeaɖewoɣi ate ŋu asesẽ be nànya ne nicotine, atike bubu, alo nusiawo katã ƒo ƒu gbɔe wò taɖuame tso. Eye esi wònye be nu bubu geɖewo li siwo gbɔ taɖuame tsona ta la, mina míalé ŋku ɖe esia ŋu nyuie hafi atsɔe be nicotine gbɔe wòtso.

Aleke nicotine ƒe taɖuame sena le eɖokui me? Nukawoe nye esiawo ƒomevi?

Nicotine ƒe taɖuame ƒe dzesi vevitɔe nye vevesese. Gake vevesese sia ate ŋu ase le eɖokui me be ame sia ame to vovo. Wokpɔe be taɖuame ƒomevi aɖewo do ƒome kple nicotine zazã koŋ. Na míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu.

Nukatae nicotine nana ta ɖuam? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Zi geɖe la, dzesiwo ƒe asitɔtrɔ le míaƒe ahɔhɔ̃, ʋukawo, kple lãmeka siwo ƒo xlã mí dome gbɔe taɖuame tsona. Numekulawo xɔe se be nicotine kpɔa ŋusẽ ɖe nuwɔna sia dzi le mɔ vovovowo nu.

• Ʋukawo ƒe ʋuʋu: Nicotine nye nusi nana ʋuka siwo le míaƒe ŋutilã me xena. Tsɔe be ʋuka siwo le wò ahɔhɔ̃ me la xaxa. Esia ɖea ʋu kple ɔksidzin si ɖoa wò ahɔhɔ̃ me dzi kpɔtɔna. Míate ŋu ase esia abe taɖuame ene.
• Lãmetsiŋusẽwo va nɔa sesẽm ɖe edzi: Ne ènye nicotine zãla ɣeyiɣi didi aɖe la, wò lãmekawo ate ŋu ase veve wu. Esia fia be nu sue aɖe si mahe taɖui vɛ le dzɔdzɔme nu o gɔ̃ hã ate ŋu asẽ ale gbegbe be wòana ta naɖu wò.
• Nicotine Gbegblẽ: Ne ènye atamanola gbesiagbe , ke nicotine ƒe agbɔsɔsɔ aɖe va zu numame na wò ahɔhɔ̃. Ne èyi gaƒoƒo ʋɛ aɖewo atamanono manɔmee la, nicotine ƒe agbɔsɔsɔ si le wò ŋutilã me dzi ɖena kpɔtɔna. Esia nana be atikewo ƒe dadasɔ (trɔtrɔ le ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔwɔwɔ me) trɔna le wò ahɔhɔ̃ me, si ate ŋu ana ta naɖu wò. Esia koŋ tae ta ɖua wò vevie le ŋkeke ʋɛ gbãtɔ siwo nèdzudzɔ atamanono me.

Ðe nuwo abe Nicotine Patch ene hã nana taɖua amea?

Ɛ̃. Nicotine Replacement Therapy (NRT) ƒe mɔnu siwo wozãna tsɔ kpena ɖe ame ŋu be wòadzudzɔ atamanono, abe nicotine ƒe aŋenuwo kple nicotine gum ene, hã ate ŋu ana ame aɖewo naɖu ta. Esia le alea elabena ɖewohĩ wò ŋutilã le nicotine geɖe xɔm tso atike si wotsɔ blae la me wu alesi wòhiã. Alo ate ŋu anɔ ʋɛm wu alesi wòhiã . Ne taɖuame sesẽ aɖe le fu ɖem na wò esime nèle NRT zãm la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta . Ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàtso nya me le nicotine ƒe agbɔsɔsɔ si sɔ na wò ŋu.

Nukae wòle be mawɔ na taɖuame sia eye ɖe wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne èsusu be taɖuame le ye ŋu le nicotine ta la, egbɔkpɔnu nyuitɔ kekeake si anɔ anyi ɖaa koe nye be nàdzudzɔ nicotine zazã keŋkeŋ . Míenya be esia mele bɔbɔe abe alesi wòdze ene o. Gake eya koe nye mɔ si dzi woato aɖe nicotine ƒe taɖuame ɖa tegbee. Gake ɖo ŋku edzi be le kwasiɖa eve va ɖo etɔ̃ gbãtɔ siwo me nèdzudzɔ atamanono la, taɖuame ate ŋu adzi ɖe edzi abe nicotine ɖeɖeɖa ƒe dzesi ene. Esia nye ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe nu. Wò ɖɔkta ate ŋu akafu nu siwo gbɔna be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖu taɖuame dzi le ɣeyiɣi sia me:

• Vevesesenutsitike siwo bɔ : Àte ŋu aƒle vevesesenutsitikewo le atikedzraƒe, abe Paracetamol alo Ibuprofen ene. Gake anyo wu be nàbia ɖɔkta hafi azã nusiawo. Nicotine zazã ate ŋu aɖe atike siawo ƒe dɔwɔwɔ dzi akpɔtɔ.
• Atike siwo woŋlɔ na wò: Ne dɔléle sesẽ aɖe abe taɖuame ene le ŋuwò la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike aɖewo koŋ abe triptans alo CGRP mɔxenuwo ene na wò. Mègano esiawo gbeɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o .

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, ate ŋu abia nya siawo tɔgbe wò:

• Ɣekaɣie taɖuamea dzea egɔme?
• Ɣeyiɣi didi kae wòxɔ?
• Ðe nane wɔwɔ ɖea taɖuame dzi kpɔtɔna?
• Atama ƒomevi ka ƒomevie nèzãna? (sigaret, beedis, sigaret, vape) .
• Agbɔsɔsɔme nenie nèzãna gbesiagbe?

Mɔ nyuitɔ si dzi woato axe mɔ ɖe nicotine ƒe taɖuame nu

Abe alesi míegblɔe va yi ene la, mɔ nyuitɔ kple ɖeka kolia si dzi woato axe mɔ ɖe nicotine ƒe taɖuame nue nye be woaƒo asa na atamanuwo katã. Menye ɖeko esia aɖe wò tso taɖuame me ko o, ke axɔ na wò tso dɔléle sesẽ bubu gbogbo aɖewo hã me. Bu viɖe siwo atamanono dzudzɔ ate ŋu ahe vɛ na wò ŋu kpɔ:

• Afɔku si le aɖuɖɔtoemekansa, ʋusɔgbɔdɔ, kple dzidɔ me dzi ɖena kpɔtɔna kabakaba .
• Kaka nàdzudzɔ atamanono ƒe 5 la, wò ʋusɔgbɔdɔ ƒe afɔkua sɔ kple amesi meno atama kpɔ o kloe.
• Afɔku si le nu me, ŋɔti me, kple tsinyegoe me dɔdzẽ xɔxɔ me dzi ɖena kpɔtɔna afã .
• Le ƒe 10 megbe la, afɔku si le ame kuku le lãkusi me dɔdzẽ ta dzi ɖena kpɔtɔna 50%.

Esia nye mɔzɔzɔ gã aɖe. Gake ne wò ɖeka màte ŋu awɔe o la, mègakpe ŋu be yeabia kpekpeɖeŋu o. Wò ɖɔkta ate ŋu ana mɔfiame, atike, kple kpekpeɖeŋu si nèhiã la wò. nicotine taɖuame, sigaret, atamanono, taɖuame, taɖuame, atamanono dzudzɔ, nicotine taɖuame, atamanono, taɖuame, taɖuame, atamanono dzudzɔ, vape, e-sigaret