Ðe dɔgbo hã xɔa wò ne wò dzinukpɔkpɔ gogoa? Ðe fugboe ƒe vevesesee nye ema? (Azigolo ƒe Vevesese) .

Ne èsusɔ abe kwasiɖa eve ene hafi wò dzinukpɔkpɔ naɖo la, kasia àte ŋu ase veve vie, aŋe, alo aɖi le wò ƒodo ƒe akpa si le anyime, le axa ɖeka alo titina, alo? Ele abe wò dzinukpɔkpɔ ƒe gɔmedzedze ene, gake àte ŋu asusu be, "Oo, menye ɣeyiɣi siae nye ema na ema o." Zi geɖe la, esiae nye nusi míeyɔna be ‘azigolo ƒe vevesese.’ Menye nusi wòle be woavɔ̃ na ŋutɔŋutɔe wònye o, gake ele vevie be nànyae. Mina míaƒo nu tso eŋu tsitotsito egbea.

Nukae nye Ovulation Pain?

Kpuie ko la, fugboe ƒe vevesese nye vevesese le ƒodo ƒe akpa si le anyime alo akɔta si dzɔna le wò dzinukpɔkpɔ ƒe azigolo ƒe akpaa me. Abe alesi nènyae ene la, ovulation nye azi tsitsi aɖe ƒe dodo tso wò azigolo ɖeka me. Zi geɖe la, esia dzɔna le wò dzinukpɔkpɔ ƒe titina, anɔ abe ŋkeke 14 lia ene na amesi ƒe dzinukpɔkpɔ xɔ ŋkeke 28. Ame akpa gãtɔ siwo sea fugboe ƒe vevesese ate ŋu ade dzesii to alesi wòsena le eɖokui me kple ɣeyiɣi si wòdzɔna me.

Le atikewɔwɔ me la, wogayɔa esia be ‘Mittelschmerz’ . Enye Germanygbe me nya si gɔmee nye "titina vevesese." Zi geɖe la, Mittelschmerz megblẽa nu le ame ŋu o eye mehiã be woawɔ atike gã aɖeke nɛ o. Vevesesenutsitike siwo woƒlena le atikedzraƒe (OTC) ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖu vevesesea dzi. Gake ne vevesesea nu sẽ la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na fufɔfɔtikewo (fufɔfɔnu siwo woano) hã be woatsɔ adzudzɔ azigolo ƒe dodo.

Afikae wosea vevesese sia le?

Zi geɖe la, èsea veve sia le wò ƒodo ƒe akpa si le anyime kple wò akɔta. Azigolo eve le mí katã si le míaƒe vidzidɔa ƒe akpa eveawo, ɖeka le miame eye ɖeka le ɖusime. Wò azigolowo ɖɔlia wo nɔewo ɖea aziwo ɖe go. Esia fia be ne azigolo ɖeka ɖe azi ɖe go ɣleti ɖeka la, azi evelia hã ɖea azi le ɣleti si kplɔe ɖo me.

Nyɔnu geɖe gblɔ be axa si dzi azi la dona le koe wosea vevesese sia le . Eyae nye be ne azi aɖe do le wò ɖusime azigolo me ɣleti ɖeka la, àse veve le wò ɖusime.

Gake le ame aɖewo gome la, vevesese sia dzɔna ɣleti sia ɣleti, eɖanye azigolo ka kee ɖea azi la ɖa o. Le ame bubuwo gome la, azigoloa ƒe akpa ɖeka koe vevesesea dzɔna, eyata woate ŋu ase veve tso ɣleti ɖeka vaseɖe ɣleti bubu.

Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?

Nɔnɔme sia, si woyɔna be ‘Mittelschmerz’, ateŋu adze nyɔnu siwo le fu ɖem na ƒe 40% dzi . Ema fia be nyɔnu siwo ade ene le ewo ɖesiaɖe me akpɔe.

Nukae nye azigolo ƒe vevesese ƒe dzesiwo?

Vevesese sia ate ŋu ase le eɖokui me abe ʋuʋudedi alo vevesese vi aɖe ene na ame aɖewo. Le ame bubuwo gome la, ate ŋu anye vevesese si nu sẽ, si ƒoa ame, si vaa ame dzi kpata. Zi geɖe la, woseanɛ le ƒodoa ƒe akpa ɖeka (afã si me azi la dona le). Le ame aɖewo gome la, vevesesea nɔa anyi aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo eye emegbe wòdzona, evɔ le ame bubuwo gome la, ate ŋu anɔ anyi ŋkeke ɖeka. Tsɔ kpe ɖe vevesese sia ŋu la, àte ŋu ade dzesi dzesi bubu geɖewo:

• Ʋu si dona le vidzidɔ me bɔbɔe .
• Vidzidɔ me tsi si le sue, si me kɔ, eye wòɖi azi ɣi.
• Ne vevesesea nu sẽ la, ate ŋu adzɔ .
• Vevesese le wò akɔta ƒe akpa si le anyime.

Nukatae fugboe ƒe vevesese sia dzɔna?

Be nàse fugboe ƒe vevesese gɔme la, ele be nàse nusi tututu azigolo nye gɔme gbã.

Kpuie ko la, ovulation nye azi si dona tso wò azigolo ɖeka me le wò dzinukpɔkpɔ ɣleti sia ɣleti me. Wowɔa azi le kotoku si me tsi yɔ fũu si woyɔna be follicle me. Azi sia va lolona vivivi, kekena, eye wògbãna mlɔeba, si wɔnɛ be azi la dona. Azigoloa ƒe keke alea kple azi la ƒe dodo nye nusiwo hea azigolo ƒe vevesese vɛ. Kpɔe ɖa le susu me abe ʋuƒo sue aɖe si gbã zi ɖeka ene.

Esia nye dzinukpɔkpɔ kple azigolo ƒe akpa si sɔ, eyata naneke meli si ŋu woatsi dzi ɖo o.

Ðe fugboe ƒe vevesese kple dzinukpɔkpɔ ƒe vevesese nye nu ɖeka?

Azigolo ƒe vevesese ate ŋu ase le eɖokui me ɣeaɖewoɣi abe dzinukpɔkpɔ ƒe ʋuʋu (si woyɔna hã be dysmenorrhea). Eyae nye be àte ŋu ase akɔta alo akɔtave. Gake vovototo vevitɔe nye be fugboe ƒe vevesese dzɔna abe kwasiɖa eve ene do ŋgɔ na wò dzinukpɔkpɔ. Eyata àte ŋu aƒo asa na evea tɔtɔ ne èɖo ɣeyiɣi na wo.

Ɣeyiɣi didi kae vevesese sia le edzi yim?

Zi geɖe la, azigolo ƒe vevesese nɔa anyi gaƒoƒo ʋɛ aɖewo, gake ame aɖewo ate ŋu ase veve sia vaseɖe gaƒoƒo 48, alo abe ŋkeke eve ene.

Aleke nèwɔna dea dzesi fugboe ƒe vevesese?

Wò ɖɔkta anɔ te ɖe ɣeyiɣi si nèse vevea dzi anya nenye be esia nye fugboe ƒe vevesese. Zi geɖe la, azigolo ƒe dodo dzɔna abe kwasiɖa eve ene le wò dzinukpɔkpɔ me. Eyata ne veve le ŋuwò le ɣeyiɣi ma lɔƒo le tsikpea ƒe ɣeyiɣi ma me la, ate ŋu anye fugboe ƒe vevesese. Anɔ eme be wò ɖɔkta agblɔ na wò be nàwɔ wò dzinukpɔkpɔ ƒe ŋkekenyuigbalẽ . Ŋlɔ afisi nèse vevea le kple ɣeyiɣi si wòdzɔna ɣesiaɣi la ɖi.

Aleke nèŋlɔa wò dzinukpɔkpɔ ƒe ɣeyiɣi ɖi?

Ŋkeke agbɔsɔsɔme si nàzã le wò dzinukpɔkpɔ me nye ŋkeke siwo tso dzinukpɔkpɔ ɖeka ƒe ŋkeke gbãtɔ dzi vaseɖe gbesigbe nàdze wò dzinukpɔkpɔ si kplɔe ɖo gɔme. Le kpɔɖeŋu me, ne èdze wò dzinukpɔkpɔ gɔme le March 1 lia dzi eye nègadze egɔme le March 30 lia dzi la, ke wò dzinukpɔkpɔ xɔa ŋkeke 29. Le kpɔɖeŋu sia me la, anɔ eme be fugboe ƒe dodo adzɔ le ŋkeke 15 lia lɔƒo. Eyata ne èse veve le ɣeyiɣi ma ƒe ŋkeke 15 lia lɔƒo la, ate ŋu anye fugboe ƒe vevesese.

Dodokpɔ kawoe woawɔ?

Wò ɖɔkta ado wò ƒodo kple akɔta ƒe akpa aɖe kpɔ gbã (`Abdominal and Pelvic Exam`). Dodokpɔ siawo ate ŋu akpɔe ɖa be nu bubu siwo ate ŋu atso vidzidɔa me hã, abe endometriosis (vidzidɔa ƒe lãkusi si tsina le vidzidɔa godo) alo azigolo me ʋuʋudediwo ene . Ðewohĩ ahiã hã be woawɔ ultrasound na wò ƒodo alo wò vidzidɔ. Woate ŋu atsɔ vidzidɔ me tsi hã atsɔ akpɔe ɖa be dɔlékui le wo ŋu hã.

Ðo ŋku edzi be ɖɔkta aɖe le dodokpɔ siawo wɔm be yeatsɔ aɖo kpe edzi nenye be fugboe ƒe vevesese alo nɔnɔme sesẽ bubu aɖe le fu ɖem na wò.

Ne dodokpɔawo ɖe nane si ŋu ɖikeke le fia, alo ne wò vevesesea nu sẽ ŋutɔ la, ahiã be nàgawɔ dodokpɔ bubuwo be woake ɖe nusi gbɔ wòtso ŋu. Wò ɖɔkta aɖe nya sia me na wò.

Aleke woawɔ ada fugboe ƒe vevesese?

Ame akpa gãtɔ mehiã atike tɔxɛ aɖeke na nɔnɔme sia si woyɔna be ‘Mittelschmerz’ o. Zi geɖe la, vevesesea nu yina le ŋkeke ɖeka me. Àte ŋu azã vevesesenutsitike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o, abe atike siwo me steroid mele o siwo tsia dzodzodzoetsitsi nu (NSAIDs) (abe ibuprofen alo naproxen ene) alo acetaminophen ( paracetamol) ene.

Azɔ hã, dzoxɔxɔnamɔ̃ zazã alo tsi dzodzoe ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.

Gake ne fugboe ƒe vevesese nu sẽ la, àte ŋu aƒo nu kple wò ɖɔkta tso fufɔfɔtikewo (`(Hormonal Birth Control Medications)`) nono ŋu. Mɔnu siwo wozãna tsɔ xea mɔ na fufɔfɔe xea mɔ na fugboe ƒe dodo. Ne mèɖe fu o la, màse veve le fufɔfɔ me o.

Vevietɔ: Ne èle fufɔfɔtikewo zãm la, màte ŋu afɔ fu o. Eyata ne èle mɔ kpɔm be yeaɖo ƒome alo adzi vi bubu la, mègaŋlɔ be be yeaƒo nu tso ema hã ŋu na yeƒe ɖɔkta o.

Ke ne ‘Mittelschmerz’ sia hã le asinye ɖe?

Azigolo ƒe vevesese nye nusi sɔ. Wò dzinukpɔkpɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu koe wònye. Menye afɔku alo dɔléle sesẽ aɖe ƒe dzesie wònye o. Ovulation vevesese mekpɔa ŋusẽ ɖe wò vidzidzi dzi o. Le nyateƒe me la, ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ne èle fugboewo ɖem.

Gake vevesese ka ƒomevie nèle veve sem o, anyo wu be nàƒo nu tso eŋu na ɖɔkta, elabena ɖɔkta ate ŋu akpɔ egbɔ be dɔléle sesẽ bubu si ƒe dzesiwo sɔ kple esia mele ŋuwò o.

Atikewɔwɔ me nɔnɔme bubu kawoe ate ŋu ado ƒome kple azigolo ƒe vevesese?

Togbɔ be fugboe ƒe vevesese menye nusi ŋu nàtsi dzi ɖo o hã la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ ne èle veve sem vevie, elabena ate ŋu anye nɔnɔme bubu si nu sẽ wu, abe:

• Endometriosis : Vevesese ƒe nɔnɔme si tsoa lãkusi (lining) si le fli me le vidzidɔa ƒe eme si le tsitsim le vidzidɔa godo, le teƒe bubuwo gbɔ.
• Ƒodo ƒe ƒoƒoe nye abi ƒe lãkusi ƒe wɔwɔ le C-section alo ƒodo ƒe amekoko bubu megbe .
• Gbɔdɔdɔ ƒe Dɔlékuiwo (STIs) : Le kpɔɖeŋu me, dɔlékuiwo abe Chlamydia ene ate ŋu ana ame naxɔ abi eye wòana azigolo nase veve.
• Pelvic Inflammatory Disease (PID) : Dɔlékui si gblẽa nu le wò vidzidzi ŋu.
• Ovarian Cyst : Kplu si me tsi yɔ fũu si dzɔna ɖe azigolo dzi.
• Ovarian Torsion : Azigoloa ƒe ʋuʋu ƒo xlã eɖokui.
• Fufɔfɔ si le vidzidɔa godo : Fufɔfɔ si dona le vidzidɔa godo, zi geɖe le vidzidɔ me. Esia nye nudzɔdzɔ kpata aɖe.
• Appendicitis : Dɔlékui si le ƒunukpeƒetetedɔ me.
• Kuxi bubu siwo do ƒome kple dɔgbo : Le kpɔɖeŋu me, dɔgbo ƒe dɔléle (IBD).

Ƒodo ƒe vevesese ate ŋu adzɔ le nɔnɔme siawo tɔgbe me, eyata ne vevesesea nu sẽ alo nɔa anyi ɖaa la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.

Ðe fugboe ƒe vevesesewo ɖea vi na amesiwo le ɖoɖo wɔm be yewoadzi via?

Ame aɖewo zãa fugboe ƒe vevesese tsɔ wɔa ɖoɖo ɖe fufɔfɔ ŋu alo xea mɔ na wo. Ne èdɔ kple ame le ɣeyiɣi si me nèle fugboea ɖem la, anɔ eme be àfɔ fu. Eyata ne èle agbagba dzem be yeadzi vi la, ŋkuléle ɖe fugboe ƒe vevesese ŋu ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ɣeyiɣi si me nèle fugboea ɖem.

Gake mègaɖo ŋu ɖe fufɔfɔ ƒe vevesese ɖeɖeko ŋu be nàxe mɔ ɖe fufɔfɔ nu o. Zã mɔxexeɖefufɔfɔnu ƒe mɔnu bubu siwo ŋu kakaɖedzi le wu.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe fugboe ƒe vevesese nua?

Mɔ ɖeka kolia si dzi woato axe mɔ ɖe fugboe ƒe vevesese nue nye be woaxe mɔ ɖe azigolo ƒe dodo nu. Mɔxexeɖefufɔfɔnu siwo me lãmetsiŋusẽ le, abe fufɔfɔtikewo ene, xea mɔ na fufɔfɔ.

Aleke malé be na ɖokuinye le nɔnɔme sia me?

Ne fugboe ƒe vevesese le ŋuwò la, te aƒeme atikewo kpɔ. Te nuwo abe tsi dzodzoe tsilele, tsi dzodzoe, kple vevesesenutsitike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o ene kpɔ. Ne fugboe ƒe vevesese sesẽ aɖe le ŋuwò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso atikewɔmɔnu bubuwo ŋu.

Ɣeyiɣi kawoe nye nyuitɔ kekeake siwo nàte ŋu ayi ɖɔkta gbɔ?

Ne èto wò dzinukpɔkpɔ le ɣleti si va yi me, alo ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò le ɣeyiɣi si me nèle fugboea ɖem lɔƒo la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ:

• Asrã : Dzoxɔxɔ si wu 100.4 Fahrenheit (38 Celsius).
• Ne èse veve ne èle aɖuɖɔ ɖum .
• Ne ŋutigbalẽa biã eye wòxɔ abi le afisi vevesesea le.
• Ne ʋuʋudedi alo ʋuʋudedi sesẽ aɖe le ŋuwò .
• Ne vevesese sesẽ si dona le dzinukpɔkpɔ ƒe titina la xɔ wu ŋkeke ɖeka, alo ne edzɔna ɣleti sia ɣleti kloe.
• Ne vevesesenutsitike siwo nèƒlena le atikedzraƒea meɖe vevesesea dzi kpɔtɔ o.
• Ne ʋu le dodom le wò nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me fũ le dzinukpɔkpɔwo dome.

Ne dzesi siawo le ŋuwò la, ate ŋu anye nusi de ŋgɔ wu fugboe ƒe vevesese si sɔ ko, eyata nunya le eme be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.

Nukae magate ŋu abia nye ɖɔkta?

Ne èse veve le azigolo me la, àte ŋu abia wò ɖɔkta tso nya siwo gbɔna ŋu:

• Nuka gbɔe vevesese sia tso?
• Nukae mate ŋu awɔ atsɔ aɖe vevesesea dzi akpɔtɔ?
• Ðe mɔ aɖe li si dzi woato axe mɔ ɖe fugboe ƒe vevesese nua?
• Ðe vidzidzitikewo akpe ɖe ame ŋu wòaɖu vevesese sia dzia?

Mègavɔ̃ be yeabia nya aɖeke wò ɖɔkta o.

Ðe fugboe ƒe vevesese fia be mate ŋu afɔ fu kpuiea?

Ao, ne èle veve sem le azigolo me la, mefia be àfɔ fu kabakaba wu amesi mesea veve le fufɔɣi o. Mekpɔa ŋusẽ ɖe mɔnukpɔkpɔ si li be nàfɔ fu dzi le mɔ aɖeke nu le ɣeyiɣi ma me o.

Aleke nàwɔ anya ne azigolo me ʋuʋudedi le ŋuwò? Nukawoe nye dzesiawo?

Woate ŋu atɔtɔ ‘Mittelschmerz’ ƒe dzesiwo ɣeaɖewoɣi kple azigolo me ʋuʋudediwo. Dzesi siwo bɔ wu le azigolo me ʋuʋudedi ŋu dometɔ aɖewoe nye esi:

• Pelvic vevesese alo vevesese le akɔta ƒe akpa si le anyime.
• Ʋuʋudedi alo seselelãme be yeƒe lãme yɔ fũ.
• Vevesese le gbɔdɔdɔ me.
• Vevesese le dzinukpɔkpɔ me.

Ne mèka ɖe wò dzesiwo alo nusi gbɔ wòtsona dzi o la, anyo wu ɣesiaɣi be nàƒo nu kple ɖɔkta.

Mlɔeba la, nu ʋɛ aɖewo siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Ovulation pain, alo ‘Mittelschmerz’, nye ʋuʋudedi alo vevesese bubu si nyɔnuwo sena le ovulation me. Menye afɔku mele eme o. Zi geɖe la, woate ŋu atsɔ vevesesenutsitike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o, tsi dzodzoe tsilele, kple nu bubu mawo tɔgbe aɖu edzi.

Gake ne fugboe ƒe vevesese sesẽ aɖe le ŋuwò la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta. Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò hã be nàzã atike siwo nàzã atsɔ axe mɔ ɖe fufɔfɔ nu.

Ele vevie ŋutɔ be nànɔ ŋudzɔ ɖe wò ŋutilã kple wò lãmesẽ ŋu. Ne èse nane si mebɔ o, vevesese, alo vevesese la, metsi megbe gbeɖe be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo o. Wò lãmesẽe nye nu vevitɔ!

` Ovulation vevesese, ovulation vevesese, mittelschmerz, dzinukpɔkpɔ ƒe vevesese, nyɔnuwo ƒe lãmesẽ, ƒodo ƒe vevesese, dzinukpɔkpɔ ƒe tsatsam