Èke ɖi le amesiame ŋua? Mina míaƒo nu tso paranoia sia ŋu!

Ɣeaɖewoɣi la, míesena le mía ɖokui me be ame siwo dome míele la le ŋku lém ɖe mía ŋu kple ŋku gbegblẽ, alo? Alo míesena le mía ɖokui me be wole nu ƒom tso mía ŋu ne míele mía gbɔ o, eye míesena le mía ɖokui me be wole nugbe ɖom ɖe mía ŋu. Zi geɖe la, seselelãme siawo vaa eme eye wodzona. Gake ne ɖikeke sia gakpɔtɔ li, ne ele fu ɖem na wò la, ate ŋu anye nɔnɔme aɖe si woyɔna be paranoia. Esia menye nusi wòle be wò ɖeka nàkpe fu le o. Mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito.

Nukae nye paranoia sia?

Kpuie ko la, paranoia nye susu ƒe nɔnɔme si me nèkea ɖi le eye mèka ɖe ame bubuwo dzi susu nyui aɖeke manɔmee. Eƒe dzesi enye dzixɔse ɣesiaɣi be ame bubuwo le klalo be yewoawɔ nuvevi wò alo ahe kuxiwo vɛ na wò. Ɣeaɖewoɣi la, ɖikeke sia ate ŋu anɔ amesiwo te ɖe ŋuwò wu, wò dekɔnuwo, alo hadomegbenɔnɔ bliboa gɔ̃ hã ŋu.

Nɔnɔme sia toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Le ame aɖewo gome la, eva eye wòdzona hena ɣeyiɣi aɖe. Le ame bubuwo gome la, ate ŋu anɔ anyi eteƒe nadidi. Le nyateƒe me la, paranoia si nu mesẽ o bɔ ɖe amehawo katã dome ŋutɔ. Gake enye tagbɔdɔléle ƒe nɔnɔme vevi aɖe. Ame siwo ŋu tagbɔdɔléle le ƒe 70% kple edzivɔwo ƒe susu mewɔa dɔ nyuie o.

Paranoia ate ŋu anye ameflunya hã. Eyae nye nane si menye nyateƒe o dzixɔse sẽŋu si meʋãna o. Gake menye susuhenuwo katãe nyea susumanɔme o. Le kpɔɖeŋu me, ne èka ɖe edzi vevie be ame xɔŋkɔ aɖe lɔ̃ ye la, ema nye alakpanuwɔwɔ, gake menye susumanɔmee wònye o.

Nukawoe nye paranoia ƒomevi veviwo?

Woate ŋu ama susu siawo siwo ŋu ɖikeke le la ɖe hatsotso vevi ene me. Anɔ bɔbɔe na wò be nàse wo gɔme le kplɔ̃ dzi.

Aleke nèwɔ nya ale si gbegbe nɔnɔme sia nu sẽe?

Nu geɖe dzie alesi gbegbe paranoia nu sẽe:

• Enɔ te ɖe alesi gbegbe nèxɔ susu ɖikeke mawo dzi se dzi.
• Enɔ te ɖe ɣeyiɣi didi si nèbu tamesusu mawo ŋu dzi.
• Enɔ te ɖe nuteɖeamedzi si gbegbe nèsena le ɖokuiwò me le susu mawo ta dzi.
• Enɔ te ɖe alesi gbegbe susu mawo doa kplamatse wò gbesiagbedɔwo dzi .

Nukawoe nye paranoia ƒe dzesiwo?

Kpɔe ɖa be dzesi siawo le wò alo ame aɖe si nènya ŋu hã.

• Esesẽna ŋutɔ be woaka ɖe ame bubuwo dzi.
• Keke ɖi wò lɔlɔ̃tɔwo ƒe nuteƒewɔwɔ ɣesiaɣi, anɔ eŋu bum ɣesiaɣi.
• Esusu be tameɖoɖo vɔ̃ ɣaɣla aɖe le megbe na ame bubuwo ƒe nuwɔna ɖesiaɖe.
• Ne ètsɔe be ame bubuwo le nya gbegblẽwo gblɔm tso ŋuwò evɔ mèle afima o.
• Sese le ɖokuiwò me ɣesiaɣi be ame bubuwo le ye zãm alo le ye zãm.
• Dziku léle ɖe dzi me le nu suesuesuewo gɔ̃ hã ta.
• Esusu be ame siwo mènya o gɔ̃ hã le lalam be yewoawɔ nuvevi ye.
• Be womate ŋu ado dzi atsɔ ɖeklemiɖeɖe aɖeke o.
• Ametakpɔnu dzi nɔnɔ ɣesiaɣi, dzikudodo kabakaba, kple dzrewɔwɔ.
• Nugbeɖoɖo ŋuti nufiafia siwo ŋu kpeɖodzi mele o dzixɔxɔse vevie.
• Xexeame katã dze abe teƒe si ŋɔdzidonamewo yɔ fũ ene.

Nukae hea esia vɛ?

Womenya nusi tututu gbɔ paranoia tsona haɖe o, gake numekulawo xɔe se be nu siwo gbɔna ate ŋu ana wòdzɔna:

• Susu me nuveviwɔame siwo woxɔ le ɖevime:Anyrawɔwɔ ame, vevietɔ le suku, kple ame bubuwo ƒe anyrawɔwɔ ɣesiaɣi.
• Nutoa me ƒe nɔnɔme: Ganyawo ƒe ɖoƒe si mede ame dzi o, ame ɖokui ɖeɖe ɖe aga le hadome, kple akogotsitsi.
• Nuteɖeamedzi sesẽ alo ɣeyiɣi didi.

Paranoia nye susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, si nye susu ƒe nɔnɔme si ƒe dzesi enye be woɖe eɖokui ɖa tso nu ŋutɔŋutɔ gbɔ. Ate ŋu anye tagbɔdɔ bubu geɖe ƒe dzesi hã.

• Paranoid Personality Disorder (PPD): Esia ƒe dzesi enye ɖikeke kple kakaɖedzimanɔamesi ɖe ame bubuwo ŋu ɣeyiɣi didi aɖe le susu aɖeke si medze o ta.
• Delusional Disorder: Nusi koŋ ɖe dzesi le esia ŋue nye nane si menye nyateƒe o dzixɔse vevie.
Tagbɔdɔléle : Esia nye tagbɔdɔléle si gblẽa nu le ame ƒe tamesusu, seselelãme, kple nuwɔna ŋu vevie. Paranoia nye dɔléle sia ƒe dzesi si bɔ.

Ðe dzimaɖitsitsi kple susuŋudɔwɔwɔ nye nu ɖeka?

Ao, nu eve siwo to vovoe nye esiawo. Dzimaɖitsitsi nye seselelãme be yetsi dzi ɖe nusianu ŋu le goawo katã me, gbesiagbedɔwo, lãmesẽnyawo ŋu madzemadzee eye womate ŋu aɖu wo dzi o. Vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsi nɔa susu me ɣesiaɣi.

Gake paranoia nye nya si wogblɔna tẽ wu. Elɔ ɖikeke kple kakaɖedzimanɔamesi ɖe ame bubuwo ƒe tameɖoɖowo ŋu ɖe eme. Ne míagblɔe bubui la, ne dzimaɖitsitsi nye nusi ŋu ame geɖe tsi dzi ɖo la, ke paranoia nye ɖikeke aɖe koŋ.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?

Atikewɔwɔ ƒe tiatia nɔ te ɖe alesi wò dɔlélea nu sẽe kple nenye be nusi gbɔ wòtso dzi.

• Le dɔléle siwo mesẽ o gome: Ne tagbɔdɔléle aɖeke mele ŋuwò o la, nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, alo susumedɔdada ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ. Nuƒoƒo kple tagbɔdɔdala alo susuŋutinunyala ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàde dzesi susu kple seselelãme gbegblẽ siawo ahatrɔ wo.

• Le dɔléle sesẽwo gome: Ne tagbɔdɔléle aɖe si gbɔ wòtso gbɔe paranoia tso la, zi geɖe la, wozãa susumedɔdada kple atike ƒokpli. Wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ dzimaɖitsitsinutsitikewo kple tagbɔdɔlélawo ƒe atikewo na wò.

Ɣeaɖewoɣi la, ne paranoia nu sẽ ŋutɔ eye nèkpɔ susumenuwo la, ahiã be nànɔ kɔdzi ahaxɔ atike vaseɖe esime dzesiawo nali ke.

Afɔku kawoe le eme ne womewɔ atike na wo o?

Ne ɖikeke kple kakaɖedzimanɔamesi sia yi edzi la, ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe wò agbenɔnɔ dzi.

• Ŋutete manɔamesi be woalé ƒomedodo me ɖe asi kple ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo.
• Dɔ ƒe gege le ame si.
• Amewo ɖeɖe ɖe aga le hadome kple akogotsitsi.
• Susu ƒe lãmesẽkuxi bubuwo abe dzimaɖitsitsi kple blanuiléle ene.

Eya ta ne wò ŋutɔ alo ame aɖe si nènya la yi edzi le susu siawo ƒomevi siwo ɖia ɖi la le fu ɖem na wò la, ele vevie ŋutɔ be nàdi kpekpeɖeŋu kaba ale si nàte ŋui.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?

Ne susu siawo siwo ŋu ɖikeke le la se le wo ɖokui me abe ɖe wole ŋusẽ kpɔm ɖe wò susu dzi ene, alo ne wole ŋusẽ kpɔm ɖe wò gbesiagbegbenɔnɔ dzi la, ke yi ɖɔkta alo susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola gbɔ godoo .

Ðewohĩ amesi ŋu paranoia sesẽ le madi be yeayi ɖɔkta o. Esia le alea elabena ɖewohĩ woake ɖi ɖɔktawo. Ne nɔnɔme sia le fu ɖem na wò lɔlɔ̃tɔ la, ƒo nu kpli wo le lɔlɔ̃ kple dɔmenyonyo me eye nàde dzi ƒo na wo be woadi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo. Alo àte ŋu ayi wò ɖɔkta gbɔ abia aɖaŋuɖoɖo tso ale si nàkpe ɖe ame sia tɔgbi ŋu.