Ðe blanuiléle kpɔa ŋusẽ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ dzia? Mina míaƒo nu tso eŋu!

Ðe nèsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be le nu sia si woyɔna be blanuiléle, abe nu geɖe siwo le wò agbe me ene ta la, wò ŋutɔ wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ va zu zitɔtɔ vie, alo mègatsɔ ɖeke le eme oa? Le nyateƒe me la, esia nye kuxi si le ame geɖe ŋu. Gake zi geɖe la, míedina be míaƒo nu tso eŋu o. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso esia ŋu gaglãa vie, enyoa?

Aleke blanuiléle kpɔa ŋusẽ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ dzii?

Blanuiléle ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò agbenɔnɔ ƒe akpa sia akpa kloe dzi. Nu vevitɔwo dometɔ ɖekae nye wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ. Ne mèdea bubu ɖokuiwò ŋu boo o, mɔkpɔkpɔbuɖeame ƒe seselelãmewo, kple ŋutilã me ɖeɖiteameŋu katã ate ŋu ana wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi naɖe akpɔtɔ.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, blanuiléle ate ŋu ahe gbɔdɔdɔ ƒe kuxi bubuwo vɛ. Le kpɔɖeŋu me:

• Anorgasmia fia be esesẽna be woaɖo orgasm gbɔ.
• Tsitretsitsi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie nye ne ŋutsu ƒe tsitretsitsi ƒe kuxiwo le gbɔdɔdɔ me.

Nu siawo tɔgbe ate ŋu anye kuxi na menye na wò ɖeɖeko o, ke na wò zɔhɛ hã. Eyata menyo be woaŋe aɖaba aƒu esia dzi be enye nusi sɔ o.

Nukatae kadodo ma gbegbe le blanuiléle kple gbɔdɔdɔ dome?

Nusitae wòle alea ku ɖe míaƒe ŋutilã ƒe nugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ ŋu. Kpuie ko la, atike tɔxɛ aɖewo le míaƒe ahɔhɔ̃ me si woyɔna be ``Neurotransmitters.'' Esiawoe tsɔa gbedasiwo tso míaƒe ahɔhɔ̃ me, afisi gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzea egɔme tsoe, yia míaƒe gbɔdɔdɔ ƒe ŋutinuwo gbɔ.

Bu eŋu kpɔ, ne wò ahɔhɔ̃ le gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro ŋu bum la, wò ŋutilã wɔa nu ɖe ​​eŋu to ʋu ƒe sisi ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe ŋutinuwo me dzi ɖeɖe kpɔtɔ me. Ʋu ƒe sisi ƒe dzidziɖedzi siae hea nuwo abe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro (le ŋutsuwo me) alo amisisi ɖe nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me (le nyɔnuwo me) kple gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro vɛ.

Fifia, le amesi ŋu blanuiléle le gome la, atike siawo (`Neurotransmitters`) siwo do ƒome kple gbɔdɔdɔ la megada sɔ o. Nukae dzɔna ɣemaɣi? Gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi ɖena kpɔtɔna, ɣeaɖewoɣi la, nu yina keŋkeŋ. Azɔ hã, ne atike siawo mesɔ gbɔ o la, ŋutete si le ame si be wòase dzidzɔkpɔkpɔ ƒe seselelãmewo hã ate ŋu aɖe akpɔtɔ. Èse egɔmea?

Mɔ vovovo kawo dzie blanuiléle ate ŋu ato ahe gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo vɛ?

Nu gbagbewo ƒe kadodo si le blanuiléle kple gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo dome la me kɔ, alo? Gake ale si blanuiléle kpɔa ŋusẽ ɖe míaƒe ƒomedodowo kple míaƒe nukpɔsusu le agbe ŋu dzi la sesẽ vie wu. Blanuiléle ƒe dzesi aɖewo ate ŋu ahe gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo vɛ. Kpɔe ɖa be esiawo ɖi nusiwo nènya nyuie hã:

• Viɖekpɔkpɔ ƒe ŋutetemanɔamesi: Ne màte ŋu akpɔ dzidzɔ le nusiwo doa dzidzɔ na wò tsã me o la, asesẽ be nàkpɔ mɔ na vivisese tso wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ me.
• Nu megatsɔa ɖeke le eme o: Ne èse le ɖokuiwò me be yemetsɔ ɖeke le naneke me o eye nusianu te ɖeɖi ye ŋu la, màse le ɖokuiwò me be yeadɔ kple ame o.
• Ŋusẽ ƒe anyimanɔmanɔ: Ne èsena le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu ɣesiaɣi eye ŋusẽ mele ye ŋu o la, ŋusẽ si hiã na gbɔdɔdɔ hã manɔ ŋuwò o.
• Seselelãme ƒe tɔtrɔ:Ne èle dzidzɔ kpɔm le ɣeyiɣi aɖe me eye nèlé blanui alo do dziku ɖe ŋuwò le ɣeyiɣi bubu me la, ema ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ hã dzi.
• Kakaɖeamedzi ƒe bu: Ne susuwo abe "Nyemenyo o" kple "Nyemexɔ asi na ame aɖeke o" ene do mo ɖa la, didi be yewoanɔ kplikplikpli ahadɔ kple ame, kpakple kakaɖedzi hã bu.

Bu eŋu kpɔ, ne èlé blanui ale gbegbe be mèdi be yeaɖu nuɖuɖu si nèlɔ̃na wu gɔ̃ hã o la, aleke nàwɔ ase le ɖokuiwò me be yeatsɔ ɖe le gbɔdɔdɔ me? Nenema kee wòle le esia hã gome.

Ðe gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le blanuilélenutsitikewo ŋua?

Blanuilélenutsitikewo wɔa dɔ ŋutɔ le blanuiléle dzi ɖeɖe kpɔtɔ me. Gake atike siawo dometɔ aɖewo ate ŋu agblẽ nu le gbɔdɔdɔ ŋu.

Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu ano atike ƒomevi aɖe si woyɔna be `(SSRIs - Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)` . `(SSRIs)` wɔa dɔ to atike aɖe si woyɔna be `(Serotonin)` ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ le míaƒe ahɔhɔ̃ me. Togbɔ be esia ate ŋu ana míaƒe seselelãme nanyo ɖe edzi eye wòana míakpɔ dzidzɔ hã la, ate ŋu ado kplamatse kadodo si sɔ le ahɔhɔ̃a kple gbɔdɔdɔ ƒe ŋutinuwo dome ɣeaɖewoɣi. `(SSRIs)` ateŋu ana wòasesẽ na ŋutsu be wòatsi dzodzodzoe alo wòaɖe tsi. Ate ŋu ana wòasesẽ na nyɔnu hã be wòanɔ dzodzom nyanyanya.

Gake blanuilélenutsitike ƒomevi bubuwo li siwo tɔa ŋku atike bubu siwo le ahɔhɔ̃a me (abe dopamine alo norepinephrine ene). Womehea gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu vɛ boo o.

Aleke woawɔ ade dzesi blanuiléle kple gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo?

Ne èsusu be blanuiléle tae gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo le fu ɖem na ye la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso eŋu na yeƒe ɖɔkta. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye nusi to vovo na ema. Eyae nye be, ame ate ŋu alé blanui hã le gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo ta. Ðɔkta ate ŋu akpɔ esia ŋuti susu nyuie ne elé ŋku ɖe wò lãmesẽ ŋutinya, dzesiwo, kple atike siwo nèzãna fifia ŋu nyuie vɔ.

Ele vevie hã be nàkpɔ egbɔ be lãmesẽkuxi bubu aɖeke meli si ate ŋu ahe blanuiléle alo gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie vɛ o. Wò ɖɔkta ate ŋu ado wò ŋutilã kpɔ alo aɖe gbe be woado wò kpɔ be nuwo abe:

• Nyɔnuwo ƒe dɔlélewo le nyɔnuwo me
• Lãmetsiŋusẽ ƒe masɔmasɔ
• Nunyiame ƒe veve
• Thyroid dɔléle
• Urologic nɔnɔmewo le ŋutsuwo me

Aleke woawɔ ada blanuiléle kple gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie?

Zi geɖe la, woŋlɔa blanuilélenutsitikewo na amewo tsɔ daa blanuiléle. Gake abe alesi míedzro eme va yi ene la, blanuilélenutsitike aɖewo, vevietɔ SSRI, ate ŋu ana gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie nadzi ɖe edzi. Eyata hafi nàdze blanuilélenutsitike aɖe gɔme la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu siwo ate ŋu ado tso eme ŋu.

Blanuilélenutsitikewo mewɔa dɔ ɖekae na amesiame o, eyata ele vevie be nàdi atike kple agbɔsɔsɔme si sɔ na wò. Mègano nu siwo gbɔna la dometɔ aɖeke gbeɖe ne mèƒo nu kple wò ɖɔkta o:

• Mègatrɔ atike la ƒe agbɔsɔsɔme o.
• Mègatrɔ atike ƒomevi si nàzã o.
• Mègadzudzɔ atikeawo nono o.

Esia nye nu vevi aɖe ŋutɔ, ɖe wònyo be míaɖo ŋku edzia?

Blanuilélenutsitike kawoe ate ŋu ahe gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu vɛ?

Blanuilélenutsitike aɖewo siwo wonya be wokpɔa ŋusẽ gbegblẽ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro, nyɔnyrɔ̃, alo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi lae nye esi:

• `(Citalopram)`
• `(Escitalopram)`
• `(Fluoxetine)`
• `(Paroxetine) ƒe dɔwɔwɔ
• `(Sertraline)`
• `(Venlafaxine)`

Ðe blanuilélenutsitike aɖewo li siwo gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu mesɔ gbɔ oa?

Ẽ, blanuilélenutsitike aɖewo li siwo mehea gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu fũ o. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye esi:

• `(Bupropion)`
• `(Mirtazapine)`
• `(Nefazodone)`
• `(Vilazodone)`

Gake ɖo ŋku edzi be atike siawo gɔ̃ hã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ame ɖesiaɖe dzi le mɔ vovovowo nu. Eyata, ƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàtia nusi awɔ dɔ na wò nyuie wu.

Ðe woate ŋu ada blanuiléledɔ atike manɔmeea?

Ame aɖewo ate ŋu akpɔ gbɔdzɔe tso blanuiléle me atike manɔmee. Ne ètsi dzi ɖe gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu le atikewo zazã me la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso atikewɔmɔnu bubuwo ŋu. Blanuiléle ƒe atike bubu aɖewoe nye:

• Atikewɔwɔ na ame
• Kamedede - Nu bɔbɔe aɖe abe gbesiagbe azɔlizɔzɔ ene gɔ̃ hã ɖea vi ŋutɔ.
• Gbetike alo nuɖuɖu kpeɖeŋutɔ - Anyo ɣesiaɣi be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo hafi ano esiawo.
• Tagbɔdɔdada - Esia nye mɔnu si wɔa dɔ ŋutɔ.
• Yoga - kpena ɖe susu ŋu wòfa tu.

Ðe wòanya wɔ be woakpɔ dzidzedze le gbɔdɔdɔ me kple blanuilélea?

Blibo! Ne wowɔ atike na ame geɖe nyuie la, woate ŋu aɖu woƒe blanuilélea dzi eye woanɔ gbɔdɔdɔ ƒe agbe si me dzidzeme le si me dzidzeme le. Nu gbãtɔ si wòle be nàwɔe nye be nàda blanuilélea nyuie. Ekema àte ŋu alé fɔ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe dɔwɔwɔ nyuie wu ŋu. Mègana mɔkpɔkpɔ o.

Aleke nàwɔ axe mɔ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo nu ne blanuiléle le ŋuwò?

Nu geɖe li nàte ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe kuxi siwo blanuiléle alo blanuilélenutsitikewo hena vɛ nu:

• Ƒo asa na atike vɔ̃ɖiwo, aha sesẽ, kple atama nono. Esiawo katã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dɔwɔwɔ dzi.
• Dze agbagba nànɔ lãmesẽ me. Ema fia be nàde kame edziedzi , aɖu nuɖuɖu si da sɔ, eye nàlé kpekpeme si sɔ me ɖe asi.
• Ðo dze kple wò zɔhɛ anukwaretɔe faa tso ale si nèsena le ɖokuiwò me, le susu kple ŋutilã siaa me. Esia le vevie ŋutɔ. Ne nugɔmesese le mi ame evea dome la, enɔa bɔbɔe be miakpɔ kuxiwo gbɔ.
• Wɔ dɔ kple wò ɖɔkta nàtia atike siwo me gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu boo o.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta le blanuiléle ŋu?

Ne blanuiléle sesẽ aɖe le fu ɖem na wò alo nèle ɖokuiwò wuwu ŋu bum la, taflatse di atikewɔlawo ƒe kpekpeɖeŋu enumake.Àte ŋu axɔ susuŋutinunya ƒe kpekpeɖeŋu femaxee kple adzame tso Dukɔa ƒe Susu ƒe Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔha gbɔ ne èƒo ka na 1926. Dɔ sia li gaƒoƒo 24 gbesiagbe, ŋkeke 7 le kwasiɖa me. Ne nɔnɔme kpata aɖe dzɔ la, ƒo ka na 119 (Kpovitɔwo ƒe Nya Kpata).

Wò ŋutilã ƒe lãmesẽ kple susu ƒe lãmesẽ do ƒome kple wo nɔewo. Menye wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ koe blanuiléle ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe o, ke ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò ŋutete be nànɔ kplikplikpli ahaʋu wò ƒomedodowo me hã dzi.

Mlɔeba la, ɖo ŋku edzi

Blanuiléle ate ŋu adzɔ ɖe amesiame dzi. Menye naneke si ŋu wòle be ŋu nakpe le o. Eye esɔ be wòakpɔ ŋusẽ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ dzi. Nu vevitɔe nye be nàse egɔme be kpekpeɖeŋu li na esia.

Mehiã be wò ɖeɖeko nawɔ avu kple nya siawo o. Ðo dze kple wò ɖɔkta, xɔ̃wò si dzi nèka ɖo, ƒometɔ aɖe, alo wò zɔhɛ tso nya sia ŋu. Kpekpeɖeŋu sesẽ ƒe amesinɔnɔ nye susumedɔlélewo gbɔ kpɔkpɔ ƒe ɖoɖo ɖesiaɖe ƒe akpa vevi aɖe. Àte ŋu ato esia me!

` Blanuiléle, gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro, gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro, gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, nyɔnyrɔ̃, gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro, tsitretsitsi, blanuilélenutsitike, susu ƒe lãmesẽ