Alesi nàna no viwò sue (Vidzĩ Yeyewo ƒe Nuɖuɖu): Ðe míaƒo nu tso esia ŋua?

Nyametsotso vevi gbãtɔ si nàwɔ le nunyiame ŋu ne viwò suea va xexeamee nye alesi nàna nuɖuɖu wo. Nyabiase geɖe anɔ asiwò ne èle eŋu bum nenye be yeana noe loo alo nàna noe le aŋetu me. Mègatsi dzi o, míana wòanɔ bɔbɔe. Nyati sia akpe ɖe ŋuwò nàtia nusi anyo na wò kple viwòa.

No ƒe notsi? Notsi si le aŋetu me? Nukae sɔ na wò?

Le nyateƒe me la, atikewɔha gãwo abe Amerika Ðeviwo ƒe Dɔlélewo Ŋuti Nusrɔ̃ƒe (AAP) gblɔ be anyo wu be woana no vidzĩwo ɖeɖeko le ɣleti 6 gbãtɔwo me. Le ema megbe la, anyo wu be nàyi no nana dzi vaseɖe ƒe ɖeka alo esi wu nenema, alo esi wu nenema gɔ̃ hã, esime woto nuɖuɖu sesẽwo vɛ.

Gake no nana menɔa bɔbɔe na vidada ɖesiaɖe o, eye ɣeaɖewoɣi la, manya wɔ o. Eyata zi geɖe la, nyametsotso be woana no alo notsi nono nɔ te ɖe alesi gbegbe vidada lɔ̃a no nanae, alesi wòfa nɛ, kple eƒe agbenɔnɔ dzi. Ɣeaɖewoɣi la, le lãmesẽkuxi aɖewo ta la, no nana masɔ na vidadaa alo vidzĩa o. Ne nya aɖe le asiwò ku ɖe esia ŋu la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖeviwo ƒe dɔdala .

Ðo ŋku edzi be, eɖanye no nana viwòa alo notsi kplu o, viwòa ƒe nunyiame ƒe nuhiahiãwo, kpakple eƒe seselelãme ƒe nuhiahiãwo gbɔ kpɔm na lɔlɔ̃. Mègatsi dzi ɖe eŋu o.

Viɖe wɔnuku geɖe ŋutɔ le no nana me!

Viɖe siwo le no nana me la nuwuwu meli na o. Kpuie ko la, notsi nye nuɖuɖu nyuitɔ kekeake, si de blibo wu ɖesiaɖe si vidzĩ ate ŋu aɖu. Nunyiame siwo katã vidzĩ hiã la le eme, eye eɖuɖu hã le bɔbɔe ŋutɔ. Aleke kee míedze agbagba be míawɔ atike siwo wodzrana le asi me siwo ɖi notsi o, woate ŋu ate ɖe wo nɔewo ŋu, gake womate ŋu anɔ abe notsi ene pɛpɛpɛ o.

Viɖe siwo le vidzĩa ŋu:

• Enyo ŋutɔ na dɔlélenutsiŋutete: Nu tɔxɛ aɖe si woyɔna be dɔlékuiwutikewo le no me notsi me . Esiawo kpɔa vidzĩa ta tso dɔléle geɖe, abe aɖuɖɔtoe, tomedɔ, kple aɖuɖɔtoedɔléle ene me.
• Dɔléle si mesɔ gbɔ o: Wokpɔe hã be vidzĩ siwo wona no la mete ŋu xɔa dɔlélewo abe suklidɔ , ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ fũ, asrã, kple nulɔdɔ vovovowo le woƒe tsitsime o. Menye ema ɖeɖeko o, eɖea mɔnukpɔkpɔ si li be vidzĩa natsi hã dzi kpɔtɔna.

Viɖe siwo le vidadaa ŋu:

• Kpekpeme dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Esi no nona nana nuɖuɖumeŋusẽ fiã ta la, ekpena ɖe ame ŋu hã be wòaɖe lolo si dzina ɖe edzi le fufɔɣi dzi akpɔtɔ.
• Takpɔkpɔ tso kansa me: Wogblɔ be no nana hã kpena ɖe ame ŋu be wòakpɔ ame ta tso no me dɔdzẽ kple azigolo me dɔdzẽ me.
• Ele bɔbɔe eye wòwɔa dɔ kabakaba: Vidada aɖewo kpɔnɛ be no nana no le bɔbɔe eye wòwɔa dɔ kabakaba wu notsi notsi wɔwɔ. Mehiã dzadzraɖo geɖe o. Mehiã be nàtsi dzi ɖe notsi vɔ le zã titina ŋu o.
• Ga si woatsɔ awɔe la le sue:No nana mexɔa ga geɖe o. Ele be vidada siwo le no nam no naɖu nu vie wu, eye ɖewohĩ ahiã be woaƒle akɔtaɖonu tɔxɛwo, aŋekotokuwo, kple no me pɔmpi. Gake ne wotsɔe sɔ kple ga si wozãna ɖe notsi kplu ŋu la, zi geɖe la, esia medea nenema o.
• Vidada Kple Vidzĩ ƒe Kadodo: Vidada kple vidzĩ ƒe ŋutigbalẽ kple ŋutigbalẽ ƒe kadodo le no nana me nana kadodoa dzina ɖe edzi. Sese le eɖokui me be yele nunyiame siwo katã hiã ye vi la nam ate ŋu ana kakaɖedzi geɖe nasu vidada yeye si.

Ele be nàbu nusiawo hã ŋu ne èle no nam.

Esi viɖe geɖe le no nana ŋu ta la, nukatae vidada ɖesiaɖe metiae be yeana no o? Susuwo li siwo tae wòle nenema hã ɖo.

No nana vidada nye ɖokuitsɔtsɔna gã aɖe . Vidada yeye aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be yewo vidzĩ ƒe nuɖuɖu nana enuenu ta. Esi no me notsi ɖuɖu le bɔbɔe ta la, vidzĩ siwo wona noe la naa nuɖuɖu enuenu wu vidzĩ siwo wona notsi notsi. Esia fia be ate ŋu ahiã be woana nuɖuɖu wo gaƒoƒo 2 va ɖo 3 ɖesiaɖe le kwasiɖa ʋɛ gbãtɔwo me. Togbɔ be esia ate ŋu ate ɖeɖi wo ŋu vie hã la, le ɣeyiɣi aɖe megbe la, vidzĩwo magadze nu ɖuɖu gɔme edziedzi o eye woadɔ alɔ̃ geɖe wu le zã me.

Ele be vidada yeye aɖewo nayi dɔme kaba, alo le susu bubuwo ta la, ele be woanɔ adzɔge tso wo vi gbɔ. Ame bubuwo tiaa notsi si wotsɔ notsi wɔe elabena woate ŋu ana nuɖuɖu wo vi le aŋetu me. Le vidada siwo di be yewoayi no nana dzi gome la, woate ŋu azã no me pɔmpi atsɔ aƒo no me notsi nu ƒu ahadzrae ɖo. Esia wɔnɛ be vidzĩa xɔa notsi ƒe viɖewo ne vidadaa mele egbɔ o gɔ̃ hã.

Vifofowo kple ƒomea me tɔ bubuwo hã dina be yewoakpɔ gome le no nana me. Esime vidadaa le no nam la, vifofowo kple nɔviwo ate ŋu anɔ wo gbɔ kplikplikpli. Woate ŋu awɔ ɖeka kple nuteƒekpɔkpɔa hã to kpekpe ɖe vidadaa ŋu be wòaɖe dzi ɖi eye woana avɔ si woatsɔ awɔ burp ne ehiã.

Vidada aɖewo ate ŋu akpe ŋu alo atsi dzodzodzoe le no nana wo ta. Zi geɖe la, seselelãme siawo nu yina ne wonya na no dzidzedzetɔe ko. Kɔdzi kple vidzidzidɔwɔƒe geɖe naa hehe nyui vidada yeyewo ku ɖe no nana ŋu. Wò ɖeviwo ƒe dɔdala, dɔnɔdzikpɔla, alo no nana ŋuti aɖaŋuɖola ate ŋu aɖo wò biabiawo ŋu.

Le go aɖewo me la, vidada ƒe lãmesẽkuxi ate ŋu agblẽ nu le eƒe no nana ŋu. Le kpɔɖeŋu me, mele be vidada siwo le kansa ƒe atikewo zãm alo vidada siwo ŋu HIV dɔlékuia le nana no o. Ne dɔléle aɖe le ŋuwò alo nèle atike aɖewo zãm la, ƒo nu kple wò ɖɔkta nenye be no nanae nye kuxi.

Ɣeaɖewoɣi la, ne viwòa le dɔ lém vevie alo wodzii kaba la, manya wɔ be nàna no o. Le nɔnɔme mawo me la, àte ŋu aƒo nu kple wò ɖɔkta, aɖe wò notsi, eye nàna no no to mɔ̃ alo aŋetu me.

Vidada aɖewo ƒe nowo trɔna, si ate ŋu ana no nana nasesẽ. Gake la,Zi geɖe la, no nana ŋuti aɖaŋuɖola kpena ɖe esia ŋu. Azɔ hã, ele be vidada siwo wowɔ dɔ na woƒe nowo nate ŋu ana no wo dzidzedzetɔe.

He no nana vidzĩa alo aŋetuwo nana ɖe megbe vaseɖe esime viwòa nazu numame na no nana nyuie. Eŋutinunyalawo kafui be mègana no si wowɔ kple asi o vaseɖe esime viwòa naxɔ abe kwasiɖa 3-4 ene.

Viɖe kawoe le notsi kplu nana me?

Vidzĩ ƒe notsi si wodzrana le asi me nye nunyiame nyui aɖe si woate ŋu azã ɖe no teƒe. Nuɖuɖu le aŋetu me ate ŋu ana vidadawo nakpɔ ablɔɖe geɖe wu eye wòanɔ bɔbɔe na wo. Ele bɔbɔe hã be woanya notsi agbɔsɔsɔme si tututu wo vi nono.

Esi vidzĩwo ɖua notsi notsi blewu vie wu notsi ta la, ahiã be woana no vidzĩ si wona notsi no zi geɖe wu vidzĩ si wona no. Azɔ hã, ele bɔbɔe be nàna nuɖuɖu vidzĩa ne èle tsa ɖim. Ate ŋu ana kadodoa nadzi ɖe edzi hã elabena vifofoa kple ƒomea me tɔ bubuwo ate ŋu akpe asi ɖe vidzĩa ƒe nuɖuɖu ŋu.

Kpɔ nyuie le nu siawo ŋu ne èle notsi si wotsɔ notsi wɔe nam.

Abe no nana ene la, kuxiwo le aŋetu me nana hã ŋu. Nuɖuɖu le aŋetu me bia ɖoɖowɔwɔ kple dzadzraɖo, vevietɔ ne èɖoe be yeakplɔ viwòa ado goe. Mɔli si woƒle le fiase me ate ŋu axɔ asi ŋutɔ, gake mègadze agbagba gbeɖe be yeawɔ ye ŋutɔ tɔ le aƒeme o.

Ele vevie ŋutɔ be nàkpɔ egbɔ be notsi kplu le ye si eye be aŋetuawo le dzadzɛ eye wole klalo be yewoazã.

Nu vevi aɖewo siwo ŋu wòle be nàbu ne èle mɔli nom nanae nye esi:

• Ne èle notsi babla wɔm la, wɔ ɖe mɔfiame siwo le nusi woŋlɔ ɖe edzi dzi pɛpɛpɛ . Mègatsɔ tsi geɖe akpe ɖe eŋu o.
• Kpɔ egbɔ be yetsɔ aŋetu alo notsi si susɔ ɖesiaɖe si do le fridzi me wu gaƒoƒo ɖeka la ƒu gbe .
• Woate ŋu atsɔ notsi kplu siwo wodzra ɖo ƒe aŋetuwo ade fridzi me vaseɖe gaƒoƒo 24. Do dzo na notsi la nyuie hafi nàna nuɖuɖui.
• Àte ŋu ado dzo na notsi kplu ɖeka ne èlée ɖe tsi fafɛ ƒe tsinyegoe me alo ne ètsɔe de tsi fafɛ ƒe agba me. Mègado dzo na notsi kplu (alo no me notsi) ƒe aŋetu ɖeka le microwave me gbeɖe o. Esi wònye be aŋetu la mexɔa dzo sɔsɔe o ta la, teƒe aɖewo ate ŋu axɔ dzo akpa, si ana "teƒe dzodzoe" siwo ate ŋu atɔ dzo viwòa ƒe nu.

Zi nenie vidzĩ siwo wodzi yeyee noa notsi?

Viwò suea noa no abe zi 8 va ɖo zi 12 gbesiagbe le eƒe agbenɔƒe ƒe kwasiɖa ʋɛ gbãtɔwo me. Gbã la, vidadawo ate ŋu ate no nana no ɖeka abe miniti 10-15 ene kpɔ, emegbe woatrɔ asi le ɣeyiɣia ŋu ne ehiã.

Na no viwòa ne dɔ le wuwòm . Zi geɖe la, esia fia gaƒoƒo 1-3 ɖesiaɖe. Ne vidzĩwo le tsitsim la, nuɖuɖu nana wo zi gbɔ zi geɖe dzi ɖena kpɔtɔna eye dometsotso siwo le nuɖuɖu nana wo dome dzina ɖe edzi. Ele be vidzĩ yeye siwo wona no notsi nono abe ounces 2-3 ene le gaƒoƒo 2-4 ɖesiaɖe me. Mele be vidzĩ yeyewo nayi wu gaƒoƒo 4-5 nuɖuɖu manɔmee o.

Dzesi siwo fia be dɔ le vidzĩ wum dometɔ aɖewoe nye:

• Ta ʋuʋu tso axa ɖeka yi axa ke
• Nu ʋuʋu
• Aɖe dodo ɖe gota
• Asi alo asibide léle ɖe nu me
• Nuyiwo ƒoƒo abe ɖe wole no nom ene
• Asikpakpla kɔ na vidada ƒe no
• Avifafa

No nana mehiã be woawɔ ɖoɖo sesẽ o – mia kple viwòa miazu numame na mi le ɣeyiɣi aɖe megbe. Vidzĩwo nya ne dɔ le wo wum eye woana nànya ne dɔ le wo wum. Lé ŋku ɖe dzesi siwo fia be dɔ le viwòa wum ŋu (wòaɖe blewu, aŋetu la dada ɖe adzɔge alo ahe ɖa le noa ŋu, atsyɔ nu eƒe nu dzi, akpɔ ŋku ɖa le no alo aŋetu la ŋu) eye nàdzudzɔ no nana ne èkpɔ dzesi siawo.

Aleke mawɔ anya ne notsi sɔ gbɔ na vinyea?

Nu ɖeka si ŋu dzila yeyewo tsia dzi ɖo zi geɖee nye nenye be wo vi le notsi si sɔ xɔm.

Dzesi siawo fia be vidzĩa le notsi si sɔ xɔm:

• Edze abe dzi dzɔ wò ene.
• Aŋekotoku xɔdzo siwo ade 6-8 ye nɔa anyi gbesiagbe.
• Eƒe aɖuɖɔɖɔɖɔ edziedzi .
• Mlɔ anyi nyuie.
• Enɔa ŋudzɔ ne ele ŋudzɔ.
• Kpekpeme ƒe dzidziɖedzi

Vidzĩ si nɔa ʋuʋum ɣesiaɣi, si le avi fam, edzena abe dɔ le ewum ene, edze abe eƒe dzi medzea eme o le nuɖuɖu nana vɔ megbe gɔ̃ hã, eye eƒe aŋekotoku xɔdzo ʋɛ aɖewo koe le esi la, ate ŋu anye be notsi masu esi o. Ne èsusu be viwòa mele notsi si sɔ xɔm o la, ƒo nu kple wò ɖɔkta.

Vidzĩ geɖewo "ɖea ta ɖe" nuɖuɖu sue aɖe ŋu le nuɖuɖu nana vɔ megbe alo ne woto aɖuɖɔ me. Ke hã, menyo be woana vidzĩ naɖe aɖuɖɔ le nuɖuɖu nana vɔ megbe o. Ne eɖea aɖuɖɔ le nuɖuɖu ɖesiaɖe si wòna vɔ megbe la, ate ŋu anye nulɔdɔ, nuɖuɖumeŋusẽ ƒe kuxi, alo kuxi bubu si hiã be woakpɔ egbɔ ƒe dzesi.

Ðe wòle be woana nunyiame bubuwo vidzĩ siwo wodzi yeyeea?

Vitamin kple iron si woxɔna bɔbɔe si vidzĩ si wodzi yeyee hiã la katã le no me. Vidzĩ si le lãmesẽ me si vidada si le lãmesẽ me na no la mehiã vitamin alo nunyiame bubu aɖeke kpee o, negbe vitamin D ko. Ele be woana vitamin D vidzĩ siwo wona no le woƒe agbemeŋkeke gbãtɔwo me. Ele be woayi esia dzi vaseɖe esime woano notsi si me vitamin D le alo notsi si sɔ (le ƒe ɖeka megbe).

Ele be vidada siwo le no nam vi siwo zɔna ɖe amagbewo ƒe nuɖuɖu si me lãwo ƒe nuɖuɖu mele o dzi la nano vitamin B12 ƒe kpeɖeŋutɔ.

Vitamin kple mineral siwo tututu vidzĩ hiã la le notsi si me gayibɔ le me, eyata zi geɖe la, womehiãa kpeɖeŋutɔ nana o. Vidzĩ siwo noa notsi si mede lita ɖeka o gbesiagbe ate ŋu ahiã vitamin D ƒe kpeɖeŋutɔ.

Zi geɖe la, tsi, atikutsetse me tsi, kple nuɖuɖu bubuwo mehiãna le eƒe agbenɔƒe ƒe ɣleti 6 gbãtɔwo me o. Vidzĩwo kpɔa nunyiame siwo katã wohiã tso no kple notsi me vaseɖe esime wodzea nuɖuɖu sesẽwo ɖuɖu gɔme.

Eyata nu vevi kawoe wòle be míatsɔ ayi aƒemee tso ŋutinya sia me?

Ne èna no viwò suea alo nàna no viwò suea la, nye ŋutɔ wò nyametsotso. Viɖewo kple kuxiwo le wo ame evea siaa ŋu.Nu vevitɔe nye be mɔnu ka kee nèɖatia o, eyae nye mɔnu si sɔ wu eye wòfa na wò, viwòa, kple wò ƒomea. No nana viwòa kple lɔlɔ̃ kple lɔlɔ̃e nye nu vevitɔ kekeake. Ne nyabiase alo ɖikeke aɖe le mewò la, mègavɔ̃ gbeɖe be yeabia ɖɔkta alo lãmesẽdɔwɔla o. Mehiã be wò ɖeka nàto mɔzɔzɔ sia me o!

` No nana, notsi nono nana, vidzĩ siwo wodzi yeyee, vidzĩwo ƒe nuɖuɖu, vidzĩwo ƒe nunyiame, nuɖuɖu nana le aŋetu me, (Newborn Feeding) .