Ðe nuvevi wɔ viwò suea? Mina míaƒo nu tso Abi ƒe Dɔyɔyɔ Kple Belélename ŋu!

Enye nusi sɔ be viwò suea naxɔ abi suesuesuewo kple abi ne ele du dzi le fefem. Zi geɖe la, míate ŋu akpɔ abi sue siawo gbɔ le aƒeme. Gake ɣeaɖewoɣi la, abi sesẽwo ate ŋu adzɔ si abia be woatɔ nu alo woaxɔ ame ɖe kɔdzi gɔ̃ hã. Egbea la, míaƒo nu tso nusi woawɔ le nɔnɔme sia tɔgbe me, alesi abi hayana nyuie, kple alesi woakpɔ edzii ŋu.

Abi ɖesiaɖe to vovo, alo? Na míakpɔ nusi wònye ɖa!

Zi geɖe la, míesusuna be afɔkuwo ta koe nuveviwɔame dzɔna ɖo. Ke hã, wobua lãɖeɖe siwo ɖɔktawo wɔna le ŋutigbalẽa me le amekoko me, alo ``amekoko ƒe lãɖeɖewo,'' gɔ̃ hã be wonye abi. Nenema ke wobua do sue siwo wowɔ ɖe ŋutigbalẽa me be woatsɔ ade ``catheters'' alo dɔwɔnu bubuwo ŋutilã me hã be wonye abi.

Bu eŋu kpɔ, le nyateƒe me la, míaƒe ŋutigbalẽe nye ŋutinu gãtɔ kekeake le míaƒe ŋutilã me. Ewɔa dɔ abe ametakpɔnu si kpɔa mía ta tso dɔlékuiwo (dɔlékuiwo, fungiwo, kple dɔlékuiwo) si me ene . Eyata, nusianu si lã ŋutigbalẽa alo ƒoe la zua abi, si wɔnɛ be dɔlékuiwo ƒe gege ɖe ŋutilãa me ƒe mɔnukpɔkpɔ dzina ɖe edzi, si fia be dɔlékuiwo ate ŋu adzɔ.

Zi alesi abi goglo, lolo, alo ƒo ɖii la, zi nenemae wòhiã beléle nɛ. Esia tae ɖɔktawo kple dɔnɔdzikpɔla siwo xɔ hehe tɔxɛ le abidzikpɔkpɔ ŋu wɔa dɔ ɖekae tsɔ doa abi gãwo kpɔna edziedzi hedaa wo nyuie ɖo.

Ðɔktawo léa ŋku ɖe alesi wòanya wɔ be woaxɔ dɔlékuiwo tso abi la me ŋu gbã.

• "Abi dzadzɛwo": Dɔlékui ʋɛ aɖewo koe le esiawo me, eyata dɔlékuiwo xɔxɔ ƒe afɔkua le sue ŋutɔ. Le kpɔɖeŋu me, ne wole ACL ɖɔɖɔɖo wɔm le klo ŋu la, abi si ɖɔktaa tsoa ŋutigbalẽa me la nyea abi dzadzɛ. Esia le alea elabena wotsɔa dɔlékuiwutike klɔa teƒea nyuie hafi wowɔa dɔ nɛ. Azɔ hã, afɔku si le dɔlékuiwo xɔxɔ le nuto ma me la le ʋɛ wu kura.
• "Abi ƒoɖi alo dɔlékuiwo": Esiawo to vovo vie. Bu nane abe abi, ƒoƒo goglo, lãɖeɖe, alo tudada ene ŋu kpɔ. Esiawo bia be woawɔ atike na wo etɔxɛe ahalé be na wo be woagaxɔ dɔlékuiwo o.

Ɣeaɖewoɣi la, ne abi la le dzadzɛ hã la, dɔlékuiwo xɔxɔ ƒe afɔkua ate ŋu adzi ɖe edzi le afisi wòle nu. Le kpɔɖeŋu me, dɔlékuiwo sɔ gbɔ ɖe teƒe siwo le abe aɖuɖɔtoe, dɔgbo, alo gbɔgbɔtsixe ene . Eyata ne abi le teƒe ma la, ele bɔbɔe be dɔlékuiwo nage ɖe eme. Ne ɖiƒoƒo, ke, alo nu bubu aɖe le abi la me la, dɔlékuiwo xɔxɔ ƒe afɔkua gadzina ɖe edzi.

Aleke nàwɔ axe abi gã aɖe, ɖɔktawo?

Ne abi la le dzadzɛ la, ɖɔkta la alɔ̃ eƒe goawo ɖekae ɖe eve me. Wozãa aŋe siwo me wodea tsii tsɔ lɔ̃a lãkusi si goglo wu le ŋutigbalẽa te. Emegbe wotsɔa aŋenu, kasɛt, alo nusiwo wotsɔna ƒoa abi edziedzi xea ŋutigbalẽ si le abi la tame.

Ɣeaɖewoɣi la, wotsɔa aŋe alo ka si woate ŋu alɔ la xea nusi le ete kple ŋutigbalẽ si le etame. Ne menye nenema o la, ɖɔktaa aɖe aŋe alo aŋe siwo wotsɔ blaa wo edziedzi siwo woda ɖe etame la ɖa le abe ŋkeke 7 va ɖo 10 ene megbe.

Gake ɖɔktawo metua abiawo katã enumake o. Ne ɖikeke aɖe li be abi la ƒo ɖi , le kpɔɖeŋu me, lã aɖe ƒe ɖuɖu la, wogblẽnɛ ɖi wònɔa ʋuʋu ɖi hena ɣeyiɣi aɖe elabena ehiã be woakɔe nyuie gbã. Ne wotu abi ƒoɖi aɖe la, dɔlékuiwo ate ŋu age ɖe eme eye woana dɔlékuiwo nadze ame dzi. Ne woka ɖe edzi bliboe be dɔlékui alo nu bubu aɖeke mele eme o ko hafi woblaa abi la.

Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo tsoa nya me be anyo wu be woagblẽ abi la ɖi matsɔe ablae o. Ne lãmeka geɖe bu , abe le afɔku gã aɖe megbe ene la, anyo wu be nàna abi la nahaya le dzɔdzɔme nu to abi wɔwɔ me.

Azɔ hã, ɖɔktaa abia wò godoo nenye be wodo tetanus-tike na viwòa nyuie eye ɖe wòle ɣeyiɣi nyuitɔ dzia. Ema hã le vevie ŋutɔ.

Nuka tututue dzɔna le ŋutilãa me ne abi aɖe haya?

Hafi abi nadze hayahaya gɔme la, míaƒe ŋutilã dzrana ɖo be yeakpɔ ye ɖokui ta tso dɔlékuiwo xɔxɔ me. Le ŋkeke ʋɛ gbãtɔawo me la, abi la ate ŋu avuvu, abiã, eye wòase veve . Woyɔa esia be dɔdzẽ . Esia nye dzesi be míaƒe ŋutilã ƒe dɔlélenutsiŋutete le dɔ wɔm be yeakpɔ abi la ta tso dɔlékuiwo xɔxɔ me. Ne abi la nanɔ dzadzɛ eye wòaƒu le ɣeyiɣi sia me kpena ɖe abi la ƒe hayahaya ŋu.

Ne abi la le hayahayam tso ememe la, ƒuƒu ƒuƒu aɖe si nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe, si woyɔna be scab , va nɔa abi la dzi. Dɔ si abi sia wɔnae nye be wòakpɔ abi la ta vaseɖe esime ŋutigbalẽ si le ete la nahaya.

Bu eŋu kpɔ, ƒunukpeƒe sia le abe dzɔdzɔme aŋɔ si wotsɔ de abi ŋu ene.

Le lãgbalẽgoloa te la, lãkusi yeyewo dzea tsitsi gɔme. Ŋutilãa dzraa ʋuka siwo gblẽ ɖo, eye ŋutigbalẽa wɔa collagen ( protein sesẽ, ɣi, si me ka le) be wòatsɔ abla lãkusi gbagbãawo ɖe wo nɔewo ŋu.

Ne woda gbe le eŋu vɔ la, aŋɔa ƒuna eye wòdzena le eɖokui si. Esia gblẽa ŋutigbalẽ si wodzra ɖo la ɖi eye zi geɖe la , abi nɔa eŋu . Le ɣeyiɣi sia me la, abi la sesẽna abe 80%–90% ene abe ŋutigbalẽ si sɔ ene. Exɔa ɣleti geɖe hafi wòsẽna 100% abe ŋutigbalẽ si sɔ ene.

Afiwo ƒe dzedzeme to vovo na ŋutigbalẽ si sɔ. Esia le alea elabena protein ƒomevi eve ye le míaƒe ŋutigbalẽ me: elastin (si naa ŋutigbalẽ te ŋu nɔa te) kple collagen (si naa ŋutigbalẽ doa ŋusẽe). Míaƒe ŋutilã mate ŋu awɔ elastin yeye o. Eyata collagen koe nye abiwo. Wosẽna eye womete ŋu trɔna bɔbɔe wu ŋutigbalẽ si ƒo xlãe o.

Aleke woawɔ alé be na abi gã aɖe nyuie le aƒeme?

Abi gãwo mehayana le zã ɖeka me o. Ate ŋu axɔ kwasiɖa geɖe hafi ŋutilãa natsi lãmeka yeyewo. Eyata aƒeme beléle le vevie ŋutɔ be woaxe mɔ ɖe dɔlékuiwo xɔxɔ nu eye woaɖe abi ƒe ƒoƒo dzi akpɔtɔ .

Ðɔktaa aɖo aɖaŋu na wò le alesi nàlé be na viwòa vaseɖe esime abi la nahaya. Zi geɖe la, ɖɔktawo gblɔa nya siawo tɔgbe:

• Tsɔ abi si le dzadzɛ tsyɔ abi la dzi vaseɖe esime tsi nadzudzɔ dodo. Wò ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔla agblɔ alesi nàtrɔ awua kple zi nenie nàtrɔe na wò.
• Lala ŋkeke 2-4 le amekokoa megbe hafi nàle tsi. Abi ɖesiaɖe to vovo, eyata bia wò ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔla ɣekaɣie viwòa ate ŋu anɔ tsi ake.
• Vaseɖe esime nàkpɔ wò ɖɔkta la , mègawɔ naneke abe tsiƒuƒu alo tsidede tsi me ene o . Ði si le tsia me ate ŋu age ɖe abi la me eye wòana dɔlékuiwo nadze ame dzi. Azɔ hã, ne abi la ƒo tsi la, ate ŋu avuvu eye wòadze anyi.
• Na aƒemelãwo nanɔ adzɔge tso abi la gbɔ alesi nàte ŋui.
• Mègafɔ lãgbalẽgoloa alo aƒoe o . Ne èɖe lãgbalẽa esime ŋutigbalẽ si le ete le hayahayam gɔ̃ hã la, ne ègbãe la, ate ŋu agblẽ ŋutigbalẽ yeye si le wɔwɔm la me. Esia ana abi la naxɔ ɣeyiɣi didi hafi wòahaya, eye abi si susɔ la ate ŋu agblẽ ɖe edzi.

Míaƒe ŋutilã hiã vitamin kple mineral be wòada gbe le eŋu. While the wound is healing , na nuɖuɖu si me nunyiame le viwòa - vevietɔ atikutsetse siwo me vitamin sɔ gbɔ ɖo, amagbewo kple protein siwo me ami mele o. Na tsi nanɔ eme, eye nàɖu nuku blibo siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo be nàxe mɔ ɖe dɔmeɖui nu . (Atike siwo ɖea vevesese dzi kpɔtɔna ate ŋu ana ame nazu dɔmeɖui ɣeaɖewoɣi.)

Ne abi la haya kaba hã la, abiawo ate ŋu axɔ ɣeyiɣi didi hafi woahaya. Ne abi ɣi aɖe le ŋuwò la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàtsɔ ami alo ami si wotsɔna ƒoa amii asisi teƒea. Esia akpe ɖe collagen ŋu wòatsaka kple elastin si le ŋutigbalẽ si ƒo xlãe me, si akpe ɖe eŋu be abi la dzi naɖe akpɔtɔ.

Dzesi kawoe hiã be woayi ɖɔkta gbɔ?

Ne dɔlékui va le abi si goglo alo gã aɖe ŋu la, ate ŋu anye kuxi gã aɖe. Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le viwòa ŋu la, yɔ ɖɔkta alo ɖɔkta si wɔ dɔa enumake:

• Ne asrã le viwòa ŋu alo ʋuka siwo me ʋu sina tona (ɖeka alo evea siaa) vuvu.
• Ne vevesesea dzi ɖe edzi togbɔ be wozã vevesesenutsitikewo hã, alo ne vevesesea keke ta wu afisi abi la le.
• Ne abi si ƒo xlã abi la dzi ɖe edzi .
• Ne abi la kaka ɖe abi la ŋu alo ne edze abe fli dzĩwo ene .
• Ne èkpɔ ʋu alo ʋuʋudedi si le dodom tso abi la me.
• Ne tsikuɖiɖi ƒe dzesiwo le viwòa ŋu (e.g., aɖuɖɔtoe si mebɔ o, aɖuɖɔ si do viviti, nu me ƒuƒu, ŋku siwo nyrɔ).

Ne èkpɔ nane si le abe esia ene la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo, elabena ele vevie ŋutɔ be nàdze atikewɔwɔ gɔme kaba.

Eyata, nusiwo dzi wòle be nàɖo ŋkui tso nusiwo ŋu míeƒo nu tsoe me dometɔ aɖewoe nye esi!

Nya nyui si ku ɖe abidada ŋue nye be ɖevi suewo ƒe ŋutilã hayana kaba.Kpe ɖe viwòa ŋu wòalé be na abi la nyuie, eye nàwɔ ɖe ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ. Emegbe eteƒe madidi o, woaŋlɔ abi la be. Mègavɔ̃ o, ke boŋ kpɔ nyuie. Ne kuxi alo ɖikeke aɖe le ŋuwò la, mègahe ɖe megbe gbeɖe be yeabia ɖɔktaa o.

` Abidada, abidzikpɔkpɔ, ɖeviwo ƒe abixɔxɔ, mɔxexe ɖe dɔlékuiwo nu, abi, aƒeme atikewo, atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo