Ðe woŋlɔ Phytonadione (vitamin K) ƒe atikekuiwo hã na wòa? Mina míaƒo nu tso esia ŋu bɔbɔe.

Ède dzesi alesi ne abi sue aɖe le ŋuwò eye ʋu le dodom vie la, edzudzɔna le ɣeyiɣi aɖe megbea? Mí katã míeto esia me kpɔ. Vitamin K hiã vevie be míaƒe ŋutilã nadzudzɔ ʋudodo, si fia be wòaxe ʋu. Gake le ame aɖewo gome la, vitamin K sia ƒe agbɔsɔsɔ le ŋutilã me ate ŋu aɖiɖi le susu vovovowo ta. Ɣemaɣie ɖɔkta aɖe ŋlɔ atike aɖe si woyɔna be Phytonadione na wò. Eyata, le nyati sia me egbea la, míaƒo nu tso nusi Phytonadione nye, alesi woazãe, kple nusiwo ŋu wòle be míaɖɔ ŋu ɖo ŋu.

Kpuie ko la, nukae nye Phytonadione?

Phytonadione nye vitamin K ƒe ƒomevi aɖe si wowɔ.Ne míagblɔe tututu la, vitamin K1 ƒomevi aɖee nye esia. Vitamin K wɔa akpa vevi aɖe ŋutɔ le ʋu ƒe sisi le míaƒe ŋutilã me. Bu eŋu abe míaƒe ʋukawo ƒe dɔwɔwɔ le abe tsi ƒe pɔmpi ƒe ɖoɖo ene. Ne do sue aɖe do le pɔmpi sia ƒe teƒe aɖe la, ehiã be woatue kaba. Ne menye nenema o la, tsiawo katã ado go. Aleae wòle, ne míexɔ abi la, ele be ʋu ƒe sisi nadzɔ be ʋua natɔ te eye wòaxe abi la. Vitamin K nye dɔwɔla vevi aɖe le ʋu ƒe sisi ƒe dɔwɔƒe sia.

Eyata ne vitamin K ƒe agbɔsɔsɔ le ame me le sue la, ʋu ƒe sisi ƒe ɖoɖoa mewɔa dɔ nyuie o. Esia tae abi sue aɖe gɔ̃ hã ate ŋu ana ʋu nado fũu akpa ɖo. Nusi Phytonadione-tikekuiwo wɔnae nye be wogbugbɔa vitamin K ƒe agbɔsɔsɔ sue siawo ɖoa anyi eye wokpena ɖe ʋu ƒe sisi ŋu.

Nusiwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta hafi ano atike sia

Ne woŋlɔ Phytonadione na wò la, ele vevie ŋutɔ be nàƒo nu kple wò ɖɔkta gaglãa. Elabena ne wò lãmesẽ ƒe nɔnɔmetata blibo le esi la, ate ŋu ana atike si sɔ wu eye wòle dedie wu wò. Kpɔ egbɔ be yeyɔ nu siawo koŋ:

• Ne aklãdɔ le ŋuwò: Aklãa wɔa vitamin K kple protein siwo kpena ɖe ʋu ŋu. Eyata ne aklãdɔ aɖe le ŋuwò la, ele vevie be nàgblɔe na wò ɖɔkta.
• Ne nulɔdɔ le ŋuwò: Menye Phytonadione atike sia ɖeɖeko o, ke boŋ atike bubu ɖesiaɖe, nuɖuɖu, amadede, alo nusiwo wotsɔ dzraa nuɖuɖu ɖo hã la, taflatse yɔe.
• Ne èfɔ fu alo nèle agbagba dzem be yeafɔ fu: Ele be nàbu atike ɖesiaɖe nono ŋu zi eve le ɣeyiɣi siawo me, eyata ƒo nu tso esia ŋu kple wò ɖɔkta.
• Ne vidada si le no nam viwoe nènye la: Kpɔ egbɔ be yena wò ɖɔkta nanya nu tso esia hã ŋu, elabena ele be nàɖɔ ŋu ɖo le atikewo ŋu ne èle no nam.

Mɔ nyuitɔ si dzi woato azã atike la

Be atike aɖe nakpɔ viɖe geɖe wu la, ele vevie ŋutɔ be nàzãe nyuie.

• No atikekui sia to nu me kple tsi kplu ɖeka.
• No agbɔsɔsɔme si wò ɖɔkta ŋlɔ na wò abe alesi tututu nèŋlɔe ene, le ɣeyiɣi nyuitɔ dzi. Ne ŋdi mee la, tsɔe le ŋdi me, ne zi eve gbesiagbe la, noe le ɣeyiɣi nyuitɔ dzi.
• Mègano nu wu alesi nèsusu be esɔ gbeɖe o.
• Ne èle atike sia nam ɖeviwo la, ele be nàɖɔ ŋu ɖo vevietɔ. Wɔ ɖe ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ.

Nukae nàwɔ ne èno atike fũ akpa (noe wògbɔ eme)?

Esia le vevie ŋutɔ. Ne èsusu be yeno atike fũu akpa la, mègatsi dzodzodzoe eye nàwɔ nane enumake o. Yi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) si te ɖe ŋuwò. Alo, ƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi hena aɖaŋuɖoɖo.

Ke ne atike ƒe agbɔsɔsɔme aɖe to ŋunye ɖe?

Mí katã míeŋlɔa míaƒe atike nono be ɣeaɖewoɣi. Ne nenemae la:

1. No wò atike ne ènya ɖo ŋku edzi ko.

2. Gake ne egogo ɣeyiɣi si wòle be nàno wò atike si kplɔe ɖo la ŋutɔ (le kpɔɖeŋu me, mede gaƒoƒo eve alo etɔ̃ o) la, ti kpo agbɔsɔsɔme si nèda la eye nàno wò atike si kplɔe ɖo le ɣeyiɣi si nèɖo ɖi la dzi.

3. Mègano atike eve gbeɖe o, si fia be nàno atike si nèda kple esi kplɔe ɖo le ɣeyiɣi ɖeka me. Esia wɔwɔ ate ŋu ana atikeawo nadzi ɖe edzi .

Nu bubu siwo ate ŋu awɔ dɔ kple atike sia

Phytonadione ate ŋu awɔ dɔ kple atike bubu aɖewo siwo nèzãna, eyata ele vevie be nàgblɔ nusianu si nèzãna na wò ɖɔkta.

Nuŋlɔɖi sia mede blibo o. Eyata gblɔ atike siwo katã zãm nèle, siwo dometɔ aɖewoe nye esiwo ɖɔkta bubuwo ŋlɔ na wò, atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o, gbetikewo, vitaminwo, kple nuɖuɖu kpeɖeŋutɔ na wò ɖɔkta. Azɔ hã, kpɔ egbɔ be yegblɔe na wò ɖɔkta ne ènoa atama alo noa aha .

Nusiwo ate ŋu ado tso eme ne èle atikea nom

Zi geɖe la, phytonadione mehea nugbegblẽ le ame ŋu vevie vɛ o. Gake nulɔdɔ nye nusi mebɔ o. Ne èkpɔ dzesi siwo gbɔna la dometɔ aɖe la, yi atikewɔƒe enumake, elabena ate ŋu anye nu sesẽ.

Nusiwo katã ate ŋu agblẽ le ame ŋu la mele xexlẽdzesi sia me o. Ne dzesi bubu aɖe si mebɔ o alo fuɖename le ŋuwò la, taflatse te ɖe wò ɖɔkta ŋu hena aɖaŋuɖoɖo.

Aleke nèdzraa atikewo ɖo hetsɔa wo ƒua gbe dedie?

• Dzrae ɖe teƒe kɔkɔ aɖe, si ɖeviwo kple aƒemelãwo mate ŋu akpɔ o , le nudzraɖoƒe si woate ŋu axe mɔ na.
• Dzrae ɖo ɖe xɔme ƒe dzoxɔxɔ (si ade Celsius 20 va ɖo 25 dome) , si didi tso ɣe ƒe keklẽ kple tsidzadza tẽ gbɔ. Menyo be woatsɔ atikewo ade tsileƒe o.
• Le atikekui alo aɖaka meMizi nu dzi.
• Mègazã atike siwo ƒe ɣeyiɣia va yi gbeɖe o .
• Ele vevie be woatsɔ atike siwo ƒe ɣeyiɣia va yi kple esiwo womezã o aƒu gbe nyuie. Mègatsɔ wo ƒu gbe ɖe gbeɖuɖɔ me alo akɔ wo ɖe nugododeƒe gbeɖe o. Anyo wu be nàbia wò ɖɔkta be wòaɖo aɖaŋu na wò. Ɣeaɖewoɣi la, mɔfiamewo ate ŋu anɔ agbalẽvi si wotsɔ de eme la me ku ɖe esia ŋu. Ne èle wo tsɔm ƒu gbe ɖe gbeɖuɖɔ me la, ɖe atikekuiawo do goe le nugoa me, tsaka wo kple nane abe kɔfi ƒuƒu alo anyigba si wozã ene, eye nàtsɔ wo ade kotoku si wotu sesĩe me. Esia ana ɖeviwo alo lãwo nagatsɔ wo ade woƒe nu me o.

Phytonadione, Vitamin K, Ʋu ƒe sisi, Mephyton, Atike, Nusiwo dona tso eme