Ne míeyi ɖɔkta gbɔ, vevietɔ le susu ƒe lãmesẽnya aɖe ta la, míeŋlɔa nusi míedi be míabia be zi geɖe, alo? Togbɔ be biabia akpe ɖeka le susu me na mí hã la, ne ɖɔktaa ge ɖe eme la, míaƒe ta senɛ le mía ɖokui me be yeɖi gbɔlo. Esia sɔ ŋutɔ, eyata mègatsi dzi ɖe eŋu o. Menye wò ɖeka koe o, ame geɖe to nuteƒekpɔkpɔ sia me kpɔ. Nu vevitɔe nye be èɖe afɔ gbãtɔ tsɔ ɖu nɔnɔme sia dzi. Eya ta, mina míaƒo nu tso ale si míadzra ɖo nyuie wu ɖe kpekpe gbãtɔ sia ŋu.
Nukatae dzadzraɖo sia le vevie nenema gbegbe ɖo?
Bu eŋu kpɔ, aleke gbegbe wòanyoe nye si ne àte ŋu agblɔ nya sia nya si le susu me na wò la eme nakɔ ne èyi ɖɔkta gbɔ. Ne èbu atike si nèhiã kple nusi nèle mɔ kpɔm na do ŋgɔ ŋu la, anɔ bɔbɔe na ɖɔktaa be wòakpe ɖe ŋuwò. Wò ɣeyiɣi magblẽ o. Eya ta, di ɣeyiɣi vi aɖe nàŋlɔ nu siwo ŋu nèdi be yeaƒo nu tsoe kple nya siwo nèdi be yeabia la ɖi. Esia nye kpekpeɖeŋu gã aɖe na wò.
Nya siwo wòle be woabia ɖɔktaa
Mègakpɔ mɔ be ɖɔktaa nagblɔ nya sia nya na wò o. Bia nya siwo le susu me na wò. Ne èsusu be ɖewohĩ yeaŋlɔ biabia be la, ŋlɔ wo ɖe pepa dzi. Nusiwo nàte ŋu abia ƒe kpɔɖeŋu aɖewoe nye esi.
| Nyabiase ƒomevi | Le kpɔɖeŋu me, nu siwo nàte ŋu abia |
|---|---|
| Ku ɖe atikewɔwɔ ŋu | Ðe wòhiã ŋutɔŋutɔ be mano atike na blanuiléle sia? Alo ɖe aɖaŋuɖoɖo (dɔdamɔnu) asɔ gbɔa? |
| Ku ɖe atikewɔwɔ ŋu | Atike ka ƒomevie nèle ŋlɔm nam? Ɣeyiɣi didi kae wòhiã be maxɔe? |
| Nusiwo dona tso eme kple afɔku siwo le eme | Nukawoe nye atike sia zazã ƒe nugbegblẽ le ame ŋu kple afɔku siwo le eme? |
| Atikewo nono | Ɣeyiɣi didi kae wòxɔna hafi wokpɔa atike siawo me tsonu? |
| Nu bubuwo ƒe gododo | Ðe atike sia ate ŋu awɔ dɔ kple atike bubuwo, vitaminwo (atike siwo kpena ɖe ame ŋu), alo Ayurveda-tike siwo mele zãm fifiaa? |
Nusiwo nàbia wò atikewɔla
Ɣeaɖewoɣi la, tagbɔdɔdala ate ŋu aŋlɔ atike na wò, eye aɖaŋuɖola (atikewɔla) si le eɖokui si ate ŋu awɔ atike na wò. Ne edzɔ alea la, àte ŋu abia nya siawo wò aɖaŋuɖola hã.
| Nyabiase ƒomevi | Le kpɔɖeŋu me, nu siwo nàte ŋu abia |
|---|---|
| Aɖaŋuɖoɖomɔnu | Mɔnu kae nèzãna tsɔ ɖoa aɖaŋu na amewo? Taɖodzinu kawoe le míaƒe atikewɔwɔa ŋu? |
| Nukae wokpɔ mɔ na tso gbɔnye? | Nukae nèle mɔ kpɔm na tso gbɔnye le atikewɔwɔ siawo me? Ðe woana dɔdasi vovovowom be mawɔ le kpekpeawo mea? |
| Kpekpewo wɔwɔ zi gbɔ zi geɖe | Zi nenie wòle be míado go? Ðe esia nye atikewɔwɔ si nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe loo alo ɣeyiɣi didi aɖea? |
| Nuwɔwɔ aduadu kple ɖɔkta | Aleke nàwɔ ɖeka kple nye ɖɔkta le nye atikewɔwɔ me? |
| Fewo kple sewo | Ga home nenie xɔna le kpekpe ɖeka me? Nukae nye wò ɖoɖo ne mète ŋu ɖo ɣeyiɣi si nèɖo ɖi alo te fli ɖe eme o? |
Vevienyenye si le ŋkekenyuigbalẽ ŋɔŋlɔ ŋu
Esia nye nusi akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ. Wɔ ŋkekenyuigbalẽ sue aɖe si me nàŋlɔ alesi wò seselelãme trɔna tso ŋkeke yi ŋkeke. Esia akpe ɖe wò, wò ɖɔkta, kple wò aɖaŋuɖola ŋu woase wò gɔme. Ŋlɔ nya ʋɛ aɖewo ɖi gbesiagbe.
- Aleke nèse le ɖokuiwò me gbemagbe? (e.g. blanuiléle, dzikudodo, sese le eɖokui me be yemawɔ naneke o, eƒe lãme sẽ vie)
- Nukawoe nye wò dzesiwo? (e.g., taɖuame, dɔgbo ƒe veve, alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxi)
- Nudzɔdzɔ kawoe nèsusu be ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò seselelãme dzi? (e.g., kuxi aɖe le dɔwɔƒe, dzeɖoɖo kple xɔlɔ̃ aɖe)
- Ɣeyiɣi didi kae nèdɔ alɔ̃ nyitsɔ zã?
- Atike ƒomevi kple agbɔsɔsɔme kawo tututue nèno? Ne atike ƒe agbɔsɔsɔme aɖe to ŋuwò la, ŋlɔ ema hã ɖi.
Tsɔ ŋkekenyuigbalẽ sia ɖe asi ne èyi wò kpekpe gbãtɔ. Ne èle nu ŋlɔm alea kwasiɖa ʋɛ aɖewo la, àdze egɔme ade dzesi nɔnɔme aɖe le wò seselelãme me.
Mègaŋlɔ ŋutilã me dzesiawo be o!
Ame geɖe susuna be blanuiléle nye nusi le susu me ko. Gake menye nenemae o. Nuwo abe vevesese kple vevesese le wò ŋutilã me, dɔgbo ƒe fuɖename, kple alɔ̃madɔmadɔ ene katã ate ŋu anye blanuiléle ƒe dzesiwo.
"Ðe nye dɔgbo ƒe vevesese kple nye susu ƒe lãmesẽ ate ŋu ado ƒomea?" ɖewohĩ ànɔ eŋu bum. Ẽ, kadodo sẽŋu aɖe le wo ame evea dome. Eyata mègaŋlɔ be be yeagblɔ ŋutilã me vevesese ɖesiaɖe si me tom nèle na wò ɖɔkta o.
Xɔ kpekpeɖeŋu tso ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo gbɔ.
Ɣeaɖewoɣi la, ame siwo dome míele la dea dzesi tɔtrɔ siwo le mía me wu mí. Bia ƒometɔ aɖe alo xɔ̃wò aɖe si dzi nèka ɖo ne wode dzesi tɔtrɔ aɖewo le wò nuwɔna alo nuƒoƒo me. Ðewohĩ wode dzesi dzesi aɖewo siwo ɖewohĩ mèkpɔ o.
Azɔ hã, ne èse le ɖokuiwò me be vɔvɔ̃ ɖo ye alo nètsi dzodzodzoe be ye ɖeka yeayi ɖɔkta gbɔ zi gbãtɔ la, tsɔ ƒomea me tɔ alo xɔlɔ̃ aɖe si dzi nèka ɖo la ɖe asi. Ema ana ŋusẽ geɖe nasu asiwò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Dzra ɖo nyuie hafi nàyi ɖɔkta alo aɖaŋuɖola gbɔ. Ŋlɔ nya aɖewo siwo nèdi be yeabia la ɖi.
- Wɔ wò seselelãme kple dzesiwo ŋuti nuŋlɔɖigbalẽ. Esia kpena ɖe ŋuwò ŋutɔ kple wò ɖɔkta siaa.
- Kpɔ egbɔ be yegblɔ ŋutilã me dzesi ɖesiaɖe si le fu ɖem na wò, abe akɔtave alo dɔgbo ƒe veve ene, kpakple wò susumekuxiwo na wo.
- Ne èle vɔvɔ̃m be ye ɖeka yeayi la, tsɔ ame aɖe si dzi nèka ɖo la ɖe asi. Naneke megblẽ le eŋu o.
- Esia nye afɔɖeɖe gbãtɔ le mɔzɔzɔa me yi hayahaya me. Gbɔ dzi ɖi na ɖokuiwò. Menye wò ɖeka koe o.











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee