Wò ɖɔkta ƒe atikewɔmɔnu zazã be wòaɖe wò triglyceride ƒe agbɔsɔsɔ dzi akpɔtɔ nye susu nyui aɖe na wò dzi ƒe lãmesẽ. Enye afɔɖeɖe vevi aɖe si nàte ŋu aɖe na wò lãmesẽ . Gake ɣeaɖewoɣi la, atike siawo ate ŋu ahe nugbegblẽ suesuesuewo vɛ. Ne edzɔ alea la, esɔ be nàse le ɖokuiwò me be vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsi, anɔ ɖokuiwò biam be, "Nukae mawɔ fifia?" Gake mègatsi dzi o. Le nyati sia me la, míaƒo nu tso nusiwo nye nugbegblẽ le ame ŋu siawo, nusi nàwɔ ne wodzɔ, kple ɣeyiɣi si nàƒo nu kple wò ɖɔkta ŋu.
Fibrates (Fibrates) ƒe lãgbalẽ
Esiawoe nye atike siwo woŋlɔna na ame wu be woatsɔ aɖe triglycerides dzi akpɔtɔ. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye Fenofibrate (Lipofen, Tricor), Fenofibric acid (Fibricor, Trilipix), kple Gemfibrozil (Lopid). Nu suesuesue aɖewo siwo ɖe dzesi ɣeaɖewoɣi ate ŋu ado mo ɖa ne wole atike siawo zãm.
Kpuie ko la, eƒe nugbegblẽ aɖewo mesẽ nenema gbegbe o, gake ate ŋu ado dziku vie ne woyi edzi. Ke hã, wo dometɔ aɖewoe wòle be míalé ŋku ɖe wo ŋu enumake. Mina míama ame eve siawo dome.
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu ƒomevi | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Gblɔe na wò ɖɔkta ne dzesi siawo ɖe fu na wò alo woyi edzi: | |
| Ƒodo me vevesese fafɛ | Sese le eɖokui me abe ƒodo le veve sem vie ene. |
| Aɖuɖɔtoe/ʋuʋudedi | Gas ƒe seselelãme le dɔgboa me . |
| Aɖuɖɔtoe alo ʋuʋudedi | Aɖuɖɔtoe alo ʋuʋudedi. |
| Taɖuame | Taɖuame. |
| Akɔtave | Akɔtave. |
| Yɔ wò ɖɔkta enumake ne dzesi siawo le ŋuwò: | |
| Ƒodo ƒe vevesese sesẽ | Dɔgbo ƒe vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o. |
| Lãmetsiwo ƒe vevesese | Ne lãmekawo le veve sem, lãmekawo le ʋuʋum, alo gbɔdzɔgbɔdzɔ le ŋuwò. |
| Tɔtrɔ siwo vaa aɖuɖɔ me | Aɖuɖɔ si do viviti (abe tii ƒe amadede ene), dzobibi, vevesese ne wole aɖuɖɔ tom, alo aɖuɖɔ ƒe dodo dzi ɖe kpɔtɔ. |
| Akɔtave | Akɔtave alo dzi ƒe tsotso si mesɔ o (dzi ƒe tsotso ƒe tɔtrɔ). |
| Ŋutilã ƒe ɣie (Jaundice) . | Ŋutilã kple ŋkuwo ƒe ɣie. Esia ate ŋu agblẽ nu le aklã ŋu. |
Mi amesiwo noa niacin
Niacin (abe Niaspan ene) nye atike bubu si wozãna tsɔ daa triglycerides. Nu vevitɔ si dzi nàɖo ŋkui ne èle esia nom enye be mègatrɔ niacin ƒomevi si nèzãna gbeɖe ne mèƒo nu kple wò ɖɔkta o. Atike ƒomevi vovovowo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ame dzi le mɔ vovovowo nu.
Niacin ƒe nugbegblẽ le ame ŋu
Niacin hã ƒe nugbegblẽ le ame ŋu si bɔ eye wòɖe dzesi ŋutɔ.
Niacin ƒe nugbegblẽ le ame ŋu si bɔ wu dometɔ ɖekae nye tsi ƒe sisi. Esiae nye esime mo kple kɔ biãna eye wòsena le eɖokui me be dzoxɔxɔ le ye ŋu eye wòbiãna. Togbɔ be ame geɖe vɔ̃na na esia hã la, zi geɖe la, afɔku mele eme o.
Na míakpɔ nugbegblẽ bubu siwo dona tso niacin me ɖa.
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu ƒomevi | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Gblɔe na wò ɖɔkta ne dzesi siawo ɖe fu na wò alo woyi edzi: | |
| Flushing | Mo kple kɔ ƒe biã, dzoxɔxɔ, ʋuʋudedi. |
| Ŋutilã si le ʋuʋum | Ʋuʋudedi alo ʋuʋudedi le ŋutigbalẽa ŋu. |
| Kpe | Kɔdzidede le susu aɖeke manɔmee. |
| Aɖuɖɔtoe/aɖuɖɔtoe | Aɖuɖɔtoe, ʋuʋudedi, alo aɖuɖɔtoe. |
| Yɔ wò ɖɔkta enumake ne dzesi siawo le ŋuwò: | |
| Yagbɔgbɔ sesẽ | Yagbɔgbɔ sesẽ. |
| Alɔ̃madɔmadɔ | Tagbɔdɔ alo sese le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ (ne nɔnɔme sia nyɔ wò, vevietɔ le zã me la, fɔ kaba be màgatsi dzodzodzoe o). |
| Lãmetsiwo ƒe vevesese | Lãmetsiwo ƒe vevesese, woƒe sesẽ, alo gbɔdzɔgbɔdzɔ. |
| Aɖuɖɔ doviviti | Aɖuɖɔ si ƒe amadede nye viviti. |
| Dzi ƒe tsotso si mesɔ o | Dzi ƒe tsotso si mesɔ o. |
| Tete | Ŋutilã ƒe akpa aɖewo ƒe vuvu. |
| Ŋutilã ƒe ɣie (Jaundice) . | Ŋutilã kple ŋkuwo ƒe ɣie. |
Nukae nàwɔ ne wò mo biã (si le dzo dam)?
Esi esia nye nusi dzɔna ɖe ame geɖe dzi ta la, nu geɖe li woate ŋu awɔ tso eŋu.
- Ƒo asa na aha alo aha dzodzoe nono ne èle niacin nom.
- Aspirin alo atike ma tɔgbe si me steroid mele o (NSAID) nono aɖabaƒoƒo 30 hafi no niacin ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be esia dzi naɖe akpɔtɔ. Gake esia le vevie ŋutɔ: Kpɔ wò ɖɔkta gbɔ ɣesiaɣi hafi nàno atike bubu aɖe, elabena ame aɖewo ate ŋu awɔ nu gbegblẽ ɖe atike sia ŋu.
Zi geɖe la, ne wozã atikea kwasiɖa ʋɛ aɖewo vɔ la, mo ƒe dzobibi sia nu ayi vivivi.
Omega-3 ƒe atikewo
Omega-3 ami siwo woŋlɔ na ame hã nye atike bubu si wozãna na triglycerides. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye atikewo abe Epanova, Lovaza, kple Vascepa ene. Esiawo ƒe agbɔsɔsɔme kple woƒe wɔwɔme to vovo na tɔmelãmi ƒe atikekui siwo míeƒlena le fiase me. Zi geɖe la, nusiawo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu mebɔna vie o, gake nu aɖewo ate ŋu adzɔ.
- Burping: Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu akpɔ burping si ƒe vivi le abe tɔmelã ene.
- Nu me vivi wɔnuku aɖe: Nu me ate ŋu ase vivi wɔnuku aɖe si menya o.
- Dɔgbo ƒe vevesese: Àte ŋu ase veve vie le wò dɔgbo me, abe ɖe wòle ʋuʋum ene.
- Ƒunukpeƒeveame: Ƒunukpeƒeveame ate ŋu adzɔ.
Ne nu sue siawo gakpɔtɔ li la, gblɔe na wò ɖɔkta. Gake ne dzesi siwo ɖi dzamezã abe akɔtave, dzi ƒe tsotso si mesɔ o, dzoxɔxɔ, vuvɔ, kple ŋutilã ƒe vevesese ene dze ŋuwò la, na wò ɖɔkta nanya enumake.
Bu eŋu zi eve hafi nàdzudzɔ atikewo nono!
Nu gbãtɔ si nàsusu ne èkpɔ eƒe nugbegblẽ le ame ŋue nye be, ‘Enyo, madzudzɔ atike sia nono.’ Taflatse mègawɔe nenema o. Hafi nàwɔ tɔtrɔ aɖeke le wò atikewo ŋu la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta.
Bu eŋu kpɔ be ɖewohĩ àte ŋu aɖu wò dɔlékuiwutikewo dzi ne ètrɔ ɣeyiɣi si nènoa atikeawo (e.g., le zã me), enono le nuɖuɖu vɔ megbe, alo asitɔtrɔ le agbɔsɔsɔme si nèzãna ŋu vie. Alo, àte ŋu atrɔ ɖe atike bubu si awɔ dɔ na wò nyuie wu ŋu. Ele be nàwɔ nyametsotso siawo katã ne wò ɖɔkta ɖo aɖaŋu na wò ko.
Ðo ŋku edzi be agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ (nuɖuɖu nyui kple kamedede) ye nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto aɖu triglycerides dzi. Ke hã, ɣeaɖewoɣi la, ehiãna be woazã atikewo. Eyata mègadzudzɔ wò atikeawo nono le eƒe nugbegblẽ le ame ŋu ta o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Atike siwo ɖea triglyceride dzi kpɔtɔna nye nu vevi aɖe si nàwɔ atsɔ akpɔ wò dzi ta.
- Atike siawo ate ŋu ahe nugbegblẽ le ame ŋu vɛ, gake zi geɖe la, woate ŋu akpɔ wo gbɔ.
- De vovototo nu suesuesue siwo dona tso eme kple nugbegblẽ sesẽ siwo hiã be woakpɔ egbɔ enumake dome.
- Mègadzudzɔ atikewo nono alo atrɔ atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme gbeɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.
- Ne nugbegblẽ le ŋuwò la, tiatia vovovowo le wò ɖɔkta si (atrɔ atike ƒe agbɔsɔsɔme, tɔtrɔ ɖe atike bubu ŋu) be wòakpe ɖe ŋuwò.
- Tsɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu la, ele vevie hã be woalé agbe nyui nɔnɔ me ɖe asi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment