මානසික ආතතිය ක්රමාංකනය
මානසික ආතතිය මැනීම
ඔබගේ මානසික ආතතිය කොතරම්ද කියා පරීක්ෂා කරන්න
Medical Verification:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
පී.එස්.එස්-10 (PSS-10) කියන්නෙ මොකක්ද?
PSS-10 කියන්නේ 'දැනෙන මානසික ආතතිය මනින පරිමාණය' (Perceived Stress Scale) යන්නයි. මේක ප්රශ්න 10ක් තියෙන, වලංගුභාවය තහවුරු කරපු මනෝවිද්යාත්මක මෙවලමක්. 1983 දී කොහෙන් සහ පිරිස (Cohen et al.) තමයි මේක නිර්මාණය කළේ. පර්යේෂණ සහ වෛද්ය ප්රතිකාර වලදී මේක බහුලවම පාවිච්චි කරනවා.
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med (2001).
- Spitzer RL, Kroenke K, Williams JB, Löwe B. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Arch Intern Med (2006).
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..