Skip to main content

Mɔ 5 siwo dzi nàto ase wò seselelãmewo gɔme nyuie wu!

Mɔ 5 siwo dzi nàto ase wò seselelãmewo gɔme nyuie wu!
Hafi nàdze nyati sia xexlẽ gɔme la, tɔ vie ko. Gbugbɔ gbɔgbɔ blewuu ŋutɔ, si me dziɖeɖi le. Àte ŋu ami ŋku gɔ̃ hã ne èlɔ̃. Emegbe bia ɖokuiwò be: “Aleke tututu mele sesem le ɖokuinye me fifia?” Kpɔ nya siwo vaa susu me na wò ɖa. Ðewohĩ seselelãme ɖeka koe ava susu me nam, ɖewohĩ geɖe. Ema sɔ ŋutɔ.

Nukatae woyɔa seselelãme siawo be seselelãme? Aleke wole vevie na mí?

Kpuie ko la, seselelãmewo nye gbedasi siwo tso míaƒe susu kple ŋutilã me vaa mía gbɔ. Ele abe xɔlɔ̃ sue aɖe si le mía me si le nu ƒom na mí ene. To gbedasi siawo dzi la, míate ŋu ase nu geɖe gɔme tso mía ɖokui ŋu. Azɔ hã, seselelãme siawo kpena ɖe mía ŋu míewɔa nyametsotso nyuiwo le agbe me. Bu eŋu ale. Èle mɔa tso ge eye kasia nèkpɔ ʋu gã aɖe wòva le du dzi sesĩe. Emegbe èsena le ɖokuiwò me be vɔvɔ̃ ɖo ye , alo? Vɔvɔ̃ ƒe seselelãme ma le gbɔgblɔm na wò be, "Kpɔ nyuie! Afɔku ate ŋu adzɔ!" Eyata èdzudzɔ mɔa tsotso hena ɣeyiɣi aɖe. Kpɔ? Seselelãmewo hã le vevie na míaƒe dedienɔnɔ.

Viɖe kawoe le seselelãmewo gɔmesese me?

Ne míenya míaƒe seselelãmewo nyuie, si fia be ne míete ŋu de dzesi wo nyuie la, viɖe geɖewo li siwo míekpɔna. Lé ŋku ɖe esiawo ŋu.
  • Èva nya ɖokuiwò nyuie wu: èva le dzesi dem nusiwo doa dzidzɔ na wò, nusiwo nana nèléa blanui, kple ne èdo dziku.
  • Ekpena ɖe ŋuwò be nàlé ŋku ɖe nuwo ŋu nyuie eye nànɔ te ɖe enu nyuie ne kuxiwo do mo ɖa: Ne èse wò seselelãmewo gɔme la, enɔa bɔbɔe be nàɖu wo dzi. Emegbe ne kuxi aɖe do mo ɖa la, àte ŋu akpɔ egbɔkpɔnu vɔvɔ̃manɔmee.
  • Àbu fɔ ɖokuiwò boo o: Le esi teƒe be nàbia ɖokuiwò be, "Nukatae mele sesem le ɖokuinye me alea?", àte ŋu ase egɔme be, "Oo, aleae mesena le ɖokuinye me, esɔ."
  • Ne seselelãme sesẽwo do mo ɖa la, ekpena ɖe ame ŋu be nàgbɔ dzi ɖi abu tame eye màwɔ nu enumake o: ne èdo dziku la, mèdoa ɣli enumake o, ne èlé blanui la, mèfaa avi enumake o, ke boŋ tsɔ ɣeyiɣi kpui aɖe de ŋugble le nusi nàwɔ ŋu.
  • Eva nɔa bɔbɔe be woatso nya me le alesi woawɔ nui le nɔnɔme aɖe me kple nyametsotso si ƒomevi woawɔ ŋu.
  • Ƒomedodo kple ame bubuwo nyona ɖe edzi: Ne èse wò ŋutɔ wò seselelãmewo gɔme hedze agbagba be yease ame bubuwo ƒe seselelãmewo gɔme la, kadodo si le mia kple xɔlɔ̃wo kple ƒometɔwo dome la me sẽna ɖe edzi.
Ðo ŋku edzi be: seselelãmewo katã, eɖanye dzidzɔkpɔkpɔ, blanuiléle, dziku, alo vɔvɔ̃ o, sɔ. Nusi le vevie enye alesi nàwɔ nu ɖe ​​wo ŋui.

Mɔ 5 siwo dzi míato ase míaƒe seselelãmewo gɔme nyuie wu

Enyo, eyata mina míakpɔ alesi míate ŋu awɔ ɖeka kple míaƒe seselelãmewo geɖe wu eye míase wo gɔme nyuie wu. Mɔ bɔbɔe atɔ̃ siwo dzi nàto ate kpɔe nye esi.

1. De dzesi nusi nèle sesem le ɖokuiwò me eye nàna ŋkɔe.

Esiae nye afɔɖeɖe gbãtɔ kple vevitɔ kekeake. Àte ŋu ase nu vovovowo le ɖokuiwò me le ŋkekea me katã. Le ɣeyiɣi ɖesiaɖe me la, bia ɖokuiwò be, "Nukae mele sesem le ɖokuinye me fifia?"Bia ɖokuiwò be. Emegbe tsɔ ŋkɔ na seselelãme ma.
  • Bu eŋu kpɔ, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be dada le ye si ne nane si nèwɔ la kpɔ dzidzedze ŋutɔ.
  • Ne èxɔ dzesi sue aɖe le dodokpɔ aɖe me la, àte ŋu alé blanui ahalé blanui .
  • Ne èbɔbɔ nɔ anyi ɖekae heɖo dze kple xɔlɔ̃wo ate ŋu ana nàvo eye nàkpɔ dzidzɔ .
  • Ðewohĩ àtsi dzodzodzoe vie ahatsi dzimaɖi hafi adze dɔ gã aɖe gɔme.
Ne ètsɔ ŋkɔ na nusi nèle sesem le ɖokuiwò me alea la, enɔa bɔbɔe na wò be nàɖe ɖokuiwò ɖa tso seselelãme ma gbɔ ahaɖu edzi.

2. Tia seselelãme ɖeka eye nàlé to ɖe eŋu le ŋkekea me katã.

Esia hã nye kamedede dodzidzɔname aɖe ŋutɔ. Tia seselelãme ɖeka si doa dzidzɔ na wò. Le kpɔɖeŋu me, mina míatia seselelãme si nye "dzidzɔkpɔkpɔ." Azɔ kpɔ zi nenie nèsena le ɖokuiwò me be dzi le ye dzɔm le ŋkekea me.
  • Ðewohĩ dzi dzɔa wò ne nu nyui aɖe dzɔ ɖe dziwò.
  • Alo dzi dzɔa wò ne èdo go xɔ̃wò aɖe.
  • Ne ame aɖe kpe ɖe ŋuwò alo gblɔ dɔmenyonya aɖe la, dzi dzɔa wò.
  • Ðewohĩ èse le ɖokuiwò me be yekpɔ dzidzɔ le susu aɖeke koŋ ta o, le esi Fiɖagbee ta ko!
Ɣesiaɣi si nàse seselelãme ma si nètia la, de dzesii le susu me. Alo ŋlɔe ɖe pepa sue aɖe dzi. De dzesii hã ne seselelãmea fa, le titina, alo sesẽ . Esia wɔwɔ akpe ɖe ŋuwò nàse wò seselelãme ƒe nɔnɔmewo gɔme.

3. Srɔ̃ nya yeyewo na seselelãmewo

Nya nenie nàte ŋu ayɔ na seselelãmewo? Dze agbagba nàto nya bubuwo vɛ. Bu eŋu kpɔ ko, nya nenie li na seselelãme "dziku" ɖeɖeko?
  • Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yedo dziku vie .
  • Alo àte ŋu ado dziku vie/aɖatsi dzodzodzoe .
  • Ɣeaɖewoɣi la, seselelãme siwo nu sẽ wu gɔ̃ hã ate ŋu ado mo ɖa, abe dziku, dzikudodo, kple dzikudodo ene .
Zi alesi nya geɖe le asiwò nàtsɔ aɖɔ wò seselelãmewoe la, zi nenemae wòanɔ bɔbɔe na wò be nàse ɖokuiwò gɔme ahaɖe wò seselelãmewo me na ame bubuwo. Ðo ŋku nya siawo dzi ne èdo go wo le agbalẽwo me alo ne ame bubuwo le nu ƒom.

4. Wɔ wò seselelãmewo ŋuti nuŋlɔɖigbalẽ.

Esia nye nusi ame geɖe kpɔ be eɖea vi. Zã sia zã hafi nàmlɔ anyi la, zã aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo nàŋlɔ seselelãme siwo nèse le ɖokuiwò me le ŋkekea me katã kple nusiwo he wo vɛ la ɖi.
  • "Nane si le abe esia ene dzɔ ɖe dzinye egbea, eye ɣemaɣi la, mese le ɖokuinye me ale..."
  • "Edzɔ dzi nam ŋutɔ be mewɔe nenema egbea..."
  • "Nye dzi ve vie le nudzɔdzɔ ma ta egbea..."
Ne èŋlɔ nu alea la, àte ŋu atu kadodo nyuitɔ ɖo kple wò seselelãmewo. Àte ŋu awɔ nuwo abe nutata, hakpanyawo ŋɔŋlɔ, alo ha aɖe ŋɔŋlɔ atsɔ aɖe wò seselelãmewo afia hã. Enaa gbɔdzɔe geɖe wò.

5. Lé ŋku ɖe seselelãme siwo le aɖaŋudɔwo, hadzidziwo, kple sinimawo me ŋu.

Ne èle to ɖom ha aɖe, le sinima kpɔm, alo le nutata aɖe kpɔm la, bu seselelãme siwo ƒomevi dɔwɔwɔ ma ɖena fiana ŋu.
  • Nu kawoe nutala la zã tsɔ gblɔ seselelãme ma na nyaselawo? (e.g., hadzidzia ƒe hadzidzi, amadedeawo, fefewɔla ƒe nuwɔna)
  • Seselelãme ka ƒomevie nèkpɔna ne èkpɔ nuwɔwɔ ma hesee?
Ne èwɔ esia la, veveseseɖeamenu , si nye ŋutete si le asiwò be nàse ame bubuwo ƒe seselelãmewo gɔme la ɖo. Esia le vevie ŋutɔ na hadomekadodowo.

Nu siawo nenɔ susu me na wò ne èle nu wɔm kple seselelãmewo:

Ele vevie be nàdi ɣeyiɣi alɔ̃ ɖe wò seselelãmewo dzi. Ðeko nàlé ŋku ɖe nusi nèle sesem le ɖokuiwò me ŋu. Mègabu fɔ ɖokuiwò ɖe nusi nèle sesem le ɖokuiwò me ta o. Lɔ̃ ɖe seselelãmea dzi. Dɔmenyonyo na ɖokuiwò. Nu vevitɔ si dzi nàɖo ŋkui enye be wò seselelãmewo katã sɔ. Ke hã, ale si nèwɔa nu ɖe ​​wo ŋui kple ale si nèwɔa nu ɖe ​​wo nu ye le vevie wu. Ne èlɔ̃ ɖe wò seselelãmewo dzi la, àte ŋu awɔ nyametsotso siwo me nunya le le nusi nyo wu be nàwɔ le ɣeyiɣi ma me ŋu, eɖanye nuka kee nèle sesem le ɖokuiwò me o.

Di kpekpeɖeŋu ne esesẽ na wò.

Ɣeaɖewoɣi la, seselelãme siwo dzi ɖuɖu kple wo dzi ɖuɖu sesẽna ate ŋu anɔ mía me. Le ɣeyiɣi mawo me la, ele vevie ŋutɔ be míabia kpekpeɖeŋu tsɔ wu be míawo ɖeɖe míakpe fu. Ƒo nu kple ame tsitsi aɖe si dzi nèka ɖo (dada, fofo, nufiala, xɔ̃wò vevitɔ) tso nusi nèle sesem le ɖokuiwò me ŋu. Ɣeaɖewoɣi la, ame aɖewo trɔna ɖe dɔwɔlawo ƒe kpekpeɖeŋu ŋu, si nye atikewɔla/aɖaŋuɖola, be woakpɔ seselelãme sesẽ siwo le ŋusẽ kpɔm ɖe woƒe gbesiagbegbenɔnɔ dzi gbɔ. Menye nane si ŋu wòakpe ŋu le o, eye enyo ŋutɔ be nàbu wò susu ƒe lãmesẽ ŋu.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme Na Wò

Eyata, mele mɔ kpɔm be èɖe nane tso nusi ŋu míeƒo nu tsoe egbea me.
Kpuie ko la, wò seselelãmewo le abe xɔ̃wò vevitɔ ene. Ðo to wo, se wo gɔme. Ekema àte ŋu ase ɖokuiwò gɔme nyuie wu, eye anɔ bɔbɔe be nànɔ agbe si me dzidzɔ le.
Ðo ŋku edzi be esia menye nusi nàte ŋu awɔ le zã ɖeka me o. Tsɔe blewu. Ànɔ nyuie!
Seselelãmewo, susu ƒe lãmesẽ, ɖokuiŋudzedze, seselelãmewo, seselelãmewo dzi kpɔkpɔ, susu ƒe nyonyo, aɖaŋuɖoɖo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.

Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee

Taflatse bu akɔnta be: 7 + 7 =
Mɔ 5 siwo dzi nàto ase wò seselelãmewo gɔme nyuie wu!

Mɔ 5 siwo dzi nàto ase wò seselelãmewo gɔme nyuie wu!

Hafi nàdze nyati sia xexlẽ gɔme la, tɔ vie ko. Gbugbɔ gbɔgbɔ blewuu ŋutɔ, si me dziɖeɖi le. Àte ŋu ami ŋku gɔ̃ hã ne èlɔ̃. Emegbe bia ɖokuiwò be: “Aleke tututu mele sesem le ɖokuinye me fifia?” Kpɔ nya siwo vaa susu me na wò ɖa. Ðewohĩ seselelãme ɖeka koe ava susu me nam, ɖewohĩ geɖe. Ema sɔ ŋutɔ.

Nukatae woyɔa seselelãme siawo be seselelãme? Aleke wole vevie na mí?

Kpuie ko la, seselelãmewo nye gbedasi siwo tso míaƒe susu kple ŋutilã me vaa mía gbɔ. Ele abe xɔlɔ̃ sue aɖe si le mía me si le nu ƒom na mí ene. To gbedasi siawo dzi la, míate ŋu ase nu geɖe gɔme tso mía ɖokui ŋu. Azɔ hã, seselelãme siawo kpena ɖe mía ŋu míewɔa nyametsotso nyuiwo le agbe me. Bu eŋu ale. Èle mɔa tso ge eye kasia nèkpɔ ʋu gã aɖe wòva le du dzi sesĩe. Emegbe èsena le ɖokuiwò me be vɔvɔ̃ ɖo ye , alo? Vɔvɔ̃ ƒe seselelãme ma le gbɔgblɔm na wò be, "Kpɔ nyuie! Afɔku ate ŋu adzɔ!" Eyata èdzudzɔ mɔa tsotso hena ɣeyiɣi aɖe. Kpɔ? Seselelãmewo hã le vevie na míaƒe dedienɔnɔ.

Viɖe kawoe le seselelãmewo gɔmesese me?

Ne míenya míaƒe seselelãmewo nyuie, si fia be ne míete ŋu de dzesi wo nyuie la, viɖe geɖewo li siwo míekpɔna. Lé ŋku ɖe esiawo ŋu.
  • Èva nya ɖokuiwò nyuie wu: èva le dzesi dem nusiwo doa dzidzɔ na wò, nusiwo nana nèléa blanui, kple ne èdo dziku.
  • Ekpena ɖe ŋuwò be nàlé ŋku ɖe nuwo ŋu nyuie eye nànɔ te ɖe enu nyuie ne kuxiwo do mo ɖa: Ne èse wò seselelãmewo gɔme la, enɔa bɔbɔe be nàɖu wo dzi. Emegbe ne kuxi aɖe do mo ɖa la, àte ŋu akpɔ egbɔkpɔnu vɔvɔ̃manɔmee.
  • Àbu fɔ ɖokuiwò boo o: Le esi teƒe be nàbia ɖokuiwò be, "Nukatae mele sesem le ɖokuinye me alea?", àte ŋu ase egɔme be, "Oo, aleae mesena le ɖokuinye me, esɔ."
  • Ne seselelãme sesẽwo do mo ɖa la, ekpena ɖe ame ŋu be nàgbɔ dzi ɖi abu tame eye màwɔ nu enumake o: ne èdo dziku la, mèdoa ɣli enumake o, ne èlé blanui la, mèfaa avi enumake o, ke boŋ tsɔ ɣeyiɣi kpui aɖe de ŋugble le nusi nàwɔ ŋu.
  • Eva nɔa bɔbɔe be woatso nya me le alesi woawɔ nui le nɔnɔme aɖe me kple nyametsotso si ƒomevi woawɔ ŋu.
  • Ƒomedodo kple ame bubuwo nyona ɖe edzi: Ne èse wò ŋutɔ wò seselelãmewo gɔme hedze agbagba be yease ame bubuwo ƒe seselelãmewo gɔme la, kadodo si le mia kple xɔlɔ̃wo kple ƒometɔwo dome la me sẽna ɖe edzi.
Ðo ŋku edzi be: seselelãmewo katã, eɖanye dzidzɔkpɔkpɔ, blanuiléle, dziku, alo vɔvɔ̃ o, sɔ. Nusi le vevie enye alesi nàwɔ nu ɖe ​​wo ŋui.

Mɔ 5 siwo dzi míato ase míaƒe seselelãmewo gɔme nyuie wu

Enyo, eyata mina míakpɔ alesi míate ŋu awɔ ɖeka kple míaƒe seselelãmewo geɖe wu eye míase wo gɔme nyuie wu. Mɔ bɔbɔe atɔ̃ siwo dzi nàto ate kpɔe nye esi.

1. De dzesi nusi nèle sesem le ɖokuiwò me eye nàna ŋkɔe.

Esiae nye afɔɖeɖe gbãtɔ kple vevitɔ kekeake. Àte ŋu ase nu vovovowo le ɖokuiwò me le ŋkekea me katã. Le ɣeyiɣi ɖesiaɖe me la, bia ɖokuiwò be, "Nukae mele sesem le ɖokuinye me fifia?"Bia ɖokuiwò be. Emegbe tsɔ ŋkɔ na seselelãme ma.
  • Bu eŋu kpɔ, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be dada le ye si ne nane si nèwɔ la kpɔ dzidzedze ŋutɔ.
  • Ne èxɔ dzesi sue aɖe le dodokpɔ aɖe me la, àte ŋu alé blanui ahalé blanui .
  • Ne èbɔbɔ nɔ anyi ɖekae heɖo dze kple xɔlɔ̃wo ate ŋu ana nàvo eye nàkpɔ dzidzɔ .
  • Ðewohĩ àtsi dzodzodzoe vie ahatsi dzimaɖi hafi adze dɔ gã aɖe gɔme.
Ne ètsɔ ŋkɔ na nusi nèle sesem le ɖokuiwò me alea la, enɔa bɔbɔe na wò be nàɖe ɖokuiwò ɖa tso seselelãme ma gbɔ ahaɖu edzi.

2. Tia seselelãme ɖeka eye nàlé to ɖe eŋu le ŋkekea me katã.

Esia hã nye kamedede dodzidzɔname aɖe ŋutɔ. Tia seselelãme ɖeka si doa dzidzɔ na wò. Le kpɔɖeŋu me, mina míatia seselelãme si nye "dzidzɔkpɔkpɔ." Azɔ kpɔ zi nenie nèsena le ɖokuiwò me be dzi le ye dzɔm le ŋkekea me.
  • Ðewohĩ dzi dzɔa wò ne nu nyui aɖe dzɔ ɖe dziwò.
  • Alo dzi dzɔa wò ne èdo go xɔ̃wò aɖe.
  • Ne ame aɖe kpe ɖe ŋuwò alo gblɔ dɔmenyonya aɖe la, dzi dzɔa wò.
  • Ðewohĩ èse le ɖokuiwò me be yekpɔ dzidzɔ le susu aɖeke koŋ ta o, le esi Fiɖagbee ta ko!
Ɣesiaɣi si nàse seselelãme ma si nètia la, de dzesii le susu me. Alo ŋlɔe ɖe pepa sue aɖe dzi. De dzesii hã ne seselelãmea fa, le titina, alo sesẽ . Esia wɔwɔ akpe ɖe ŋuwò nàse wò seselelãme ƒe nɔnɔmewo gɔme.

3. Srɔ̃ nya yeyewo na seselelãmewo

Nya nenie nàte ŋu ayɔ na seselelãmewo? Dze agbagba nàto nya bubuwo vɛ. Bu eŋu kpɔ ko, nya nenie li na seselelãme "dziku" ɖeɖeko?
  • Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yedo dziku vie .
  • Alo àte ŋu ado dziku vie/aɖatsi dzodzodzoe .
  • Ɣeaɖewoɣi la, seselelãme siwo nu sẽ wu gɔ̃ hã ate ŋu ado mo ɖa, abe dziku, dzikudodo, kple dzikudodo ene .
Zi alesi nya geɖe le asiwò nàtsɔ aɖɔ wò seselelãmewoe la, zi nenemae wòanɔ bɔbɔe na wò be nàse ɖokuiwò gɔme ahaɖe wò seselelãmewo me na ame bubuwo. Ðo ŋku nya siawo dzi ne èdo go wo le agbalẽwo me alo ne ame bubuwo le nu ƒom.

4. Wɔ wò seselelãmewo ŋuti nuŋlɔɖigbalẽ.

Esia nye nusi ame geɖe kpɔ be eɖea vi. Zã sia zã hafi nàmlɔ anyi la, zã aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo nàŋlɔ seselelãme siwo nèse le ɖokuiwò me le ŋkekea me katã kple nusiwo he wo vɛ la ɖi.
  • "Nane si le abe esia ene dzɔ ɖe dzinye egbea, eye ɣemaɣi la, mese le ɖokuinye me ale..."
  • "Edzɔ dzi nam ŋutɔ be mewɔe nenema egbea..."
  • "Nye dzi ve vie le nudzɔdzɔ ma ta egbea..."
Ne èŋlɔ nu alea la, àte ŋu atu kadodo nyuitɔ ɖo kple wò seselelãmewo. Àte ŋu awɔ nuwo abe nutata, hakpanyawo ŋɔŋlɔ, alo ha aɖe ŋɔŋlɔ atsɔ aɖe wò seselelãmewo afia hã. Enaa gbɔdzɔe geɖe wò.

5. Lé ŋku ɖe seselelãme siwo le aɖaŋudɔwo, hadzidziwo, kple sinimawo me ŋu.

Ne èle to ɖom ha aɖe, le sinima kpɔm, alo le nutata aɖe kpɔm la, bu seselelãme siwo ƒomevi dɔwɔwɔ ma ɖena fiana ŋu.
  • Nu kawoe nutala la zã tsɔ gblɔ seselelãme ma na nyaselawo? (e.g., hadzidzia ƒe hadzidzi, amadedeawo, fefewɔla ƒe nuwɔna)
  • Seselelãme ka ƒomevie nèkpɔna ne èkpɔ nuwɔwɔ ma hesee?
Ne èwɔ esia la, veveseseɖeamenu , si nye ŋutete si le asiwò be nàse ame bubuwo ƒe seselelãmewo gɔme la ɖo. Esia le vevie ŋutɔ na hadomekadodowo.

Nu siawo nenɔ susu me na wò ne èle nu wɔm kple seselelãmewo:

Ele vevie be nàdi ɣeyiɣi alɔ̃ ɖe wò seselelãmewo dzi. Ðeko nàlé ŋku ɖe nusi nèle sesem le ɖokuiwò me ŋu. Mègabu fɔ ɖokuiwò ɖe nusi nèle sesem le ɖokuiwò me ta o. Lɔ̃ ɖe seselelãmea dzi. Dɔmenyonyo na ɖokuiwò. Nu vevitɔ si dzi nàɖo ŋkui enye be wò seselelãmewo katã sɔ. Ke hã, ale si nèwɔa nu ɖe ​​wo ŋui kple ale si nèwɔa nu ɖe ​​wo nu ye le vevie wu. Ne èlɔ̃ ɖe wò seselelãmewo dzi la, àte ŋu awɔ nyametsotso siwo me nunya le le nusi nyo wu be nàwɔ le ɣeyiɣi ma me ŋu, eɖanye nuka kee nèle sesem le ɖokuiwò me o.

Di kpekpeɖeŋu ne esesẽ na wò.

Ɣeaɖewoɣi la, seselelãme siwo dzi ɖuɖu kple wo dzi ɖuɖu sesẽna ate ŋu anɔ mía me. Le ɣeyiɣi mawo me la, ele vevie ŋutɔ be míabia kpekpeɖeŋu tsɔ wu be míawo ɖeɖe míakpe fu. Ƒo nu kple ame tsitsi aɖe si dzi nèka ɖo (dada, fofo, nufiala, xɔ̃wò vevitɔ) tso nusi nèle sesem le ɖokuiwò me ŋu. Ɣeaɖewoɣi la, ame aɖewo trɔna ɖe dɔwɔlawo ƒe kpekpeɖeŋu ŋu, si nye atikewɔla/aɖaŋuɖola, be woakpɔ seselelãme sesẽ siwo le ŋusẽ kpɔm ɖe woƒe gbesiagbegbenɔnɔ dzi gbɔ. Menye nane si ŋu wòakpe ŋu le o, eye enyo ŋutɔ be nàbu wò susu ƒe lãmesẽ ŋu.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme Na Wò

Eyata, mele mɔ kpɔm be èɖe nane tso nusi ŋu míeƒo nu tsoe egbea me.
Kpuie ko la, wò seselelãmewo le abe xɔ̃wò vevitɔ ene. Ðo to wo, se wo gɔme. Ekema àte ŋu ase ɖokuiwò gɔme nyuie wu, eye anɔ bɔbɔe be nànɔ agbe si me dzidzɔ le.
Ðo ŋku edzi be esia menye nusi nàte ŋu awɔ le zã ɖeka me o. Tsɔe blewu. Ànɔ nyuie!
Seselelãmewo, susu ƒe lãmesẽ, ɖokuiŋudzedze, seselelãmewo, seselelãmewo dzi kpɔkpɔ, susu ƒe nyonyo, aɖaŋuɖoɖo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.

Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee

Taflatse bu akɔnta be: 7 + 7 =