Edzi ŋɔ vie be nàkpɔ ʋu si le dodom tso wò vidzidɔ me le ŋkeke si dzi mèle dzinu kpɔm o, alo? Enye nusi sɔ be míabia ɖokuiwò be, ‘Nukae nye esia?’ Zi geɖe la, esia menyea nusi ŋu woatsi dzi ɖo o. Ke hã, ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye dzesi be nane gblẽ le wò ŋutilã ŋu. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso ʋudodo sia ƒomevi si dzɔna le wò dzinukpɔkpɔ si sɔ godo ŋu. Esia nye nyati si ŋu wòle be wò, abe nyɔnu ene, nànyae godoo.
Nukae nye ʋu si dona le ame ŋu si mesɔ o sia?
Kpuie ko la, ʋu ɖesiaɖe si dona le vidzidɔ me si dona le wò dzinukpɔkpɔ alo dzinukpɔkpɔ si sɔ me la dzena le hatsotso sia me. Le ame aɖewo gome la, esia ate ŋu anye ʋu ʋɛ aɖewo ko (teƒekpɔkpɔ). Le ame bubuwo gome la, ate ŋu alolo abe dzinukpɔkpɔ si sɔ ene.
Tsɔe be wò dzinukpɔkpɔ le abe bɔs si vaa edziedzi zi ɖeka le ɣletia me ene. Ekema ʋudodo si mebɔ o sia le abe tasiaɖamfɔ etɔ̃ si va zi ɖeka le ɣeyiɣi si womele mɔ kpɔm na o me, le ŋkeke si dzi bɔs ma meva o la ene. Manya wɔ be woagblɔ ɣeyiɣi si tututu wòva o, eye agbɔsɔsɔ si ava hã ate ŋu ato vovo. Ɣeaɖewoɣi la, dzesi bubuwo abe ƒodo ƒe vevesese ene hã ate ŋu adze kpe ɖe esia ŋu.
Amekawoe ate ŋu adze nɔnɔme sia tɔgbe me wu?
Le nyateƒe me la, nɔnɔme sia ate ŋu adze nyɔnu siwo xɔ ƒe ɖesiaɖe dzi, gake ebɔ ɖe hatsotso eve siawo me koŋ:
- Nyɔnuvi sue siwo ge ɖe sɔhɛmenɔɣi teti koe nye ema: Ʋu si dona edziedzi sia ƒomevi ate ŋu adzɔ le woƒe dzinukpɔkpɔ ƒe gɔmedzedze vaseɖe esime woƒe lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ nali ke.
- Nyɔnu siwo gogo dzinukpɔkpɔ (Perimenopause): Lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔwo dzɔna le ƒe siwo do ŋgɔ na dzinukpɔkpɔ nu tso keŋkeŋ me. Esia ate ŋu ana tɔtrɔ nava le ɣeyiɣi si le dzinukpɔkpɔ dome, ɣleti aɖewo ƒe toto, kple ʋu si mebɔ o.
Nukawo koŋ gbɔe ʋu si dona le lãme na ame si mesɔ o tsona?
Nu geɖe li siwo ate ŋu ahe esia vɛ. Esia tae wòle vevie be nàku nya sia me nyuie ne èkpɔ nane si le abe esia ene. Mina míalé ŋku ɖe nusiwo gbɔ wòtso ƒe hatsotso veviwo ŋu.
| Susu ƒe hatsotso | Numeɖeɖe kple kpɔɖeŋuwo |
|---|---|
| Atikewɔwɔ ƒe Nɔnɔmewo |
|
| Lãmetsiŋusẽ ƒe Ŋusẽkpɔɖeamedziwo | |
| Fufɔfɔ ƒe Kuxiwo | |
| Nu Bubu Siwo Gbɔ Wòtso |
Ðe nuteɖeamedzi hã ate ŋu anye nusi gbɔ esia tsoa?
Ẽ, keŋkeŋ. Nuteɖeamedzi si gbɔ eme kpɔa ŋusẽ ɖe lãmetsiŋusẽ ƒe dadasɔ le míaƒe ŋutilã me dzi tẽ. Esia ate ŋu ana wò dzinukpɔkpɔ nava nɔ ɖoɖo nu eye wòana ʋu nado le ŋuwò le mɔ si mesɔ o nu abe esia ene.
Aleke ɖɔktaa wɔa anya dɔléleae?
Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, abia wò gbã tso wò dzesiwo kple wò lãmesẽ ŋutinya ŋu. Ele vevie ŋutɔ be woana nyatakaka anukwaretɔe le ɣeyiɣi sia me, evɔ màɣla naneke o.
Aɖe vi ŋutɔ na ɖɔkta ne àte ŋu aŋlɔ wò dzinukpɔkpɔ ƒe ŋkekenyuigbalẽ. Ŋlɔ nuwo abe ɣeyiɣi si me wò dzinukpɔkpɔ dze egɔme, ŋkeke nenie wòxɔ, ʋu agbɔsɔsɔme si do le ŋuwò, kple ŋkeke siwo me ʋu si mebɔ o do le ŋuwò ene ɖi.
Ðɔktaa ate ŋu abia nya siawo tɔgbe wò:
- Ɣekaɣie ʋua dze egɔme alea?
- Aleke esia sɔ kple wò dzinukpɔkpɔ si sɔ?
- Ðe ʋu dona le ŋuwò le gbɔdɔdɔ megbea?
- Pad nenie nètsia tsi le ŋkeke ɖeka me?
- Ðe atike tɔxɛ aɖewo li siwo nènoa?
- Èsusu be àte ŋu afɔ fua?
Tsɔ kpe ɖe biabia siawo ŋu la, woate ŋu aɖe gbe be woawɔ dodokpɔ siwo gbɔna hã be woakpe ɖe wo ŋu woanya nusi gbɔ wòtso:
- Pap dodokpɔ
- Aɖuɖɔtoe me dzodzro
- Ʋudodokpɔ be woatsɔ akpɔ thyroid hormone ƒe agbɔsɔsɔ
- Ʋu Xexlẽme Blibo (CBC) .
- Fufɔfɔ dodokpɔ
- Ultrasound ƒe fotoɖeɖe
- Ðewohĩ MRI scan alo dodokpɔ abe hysteroscopy si doa vidzidɔa kpɔ ene.
Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?
Atikewɔwɔ nɔ te ɖe nusi gbɔ wò ʋu le dodom le, ƒe si nèxɔ, kple ne èɖoe be yeadzi vi le etsɔme dzi. Ne lãmetsiŋusẽ ƒe masɔmasɔ gbɔe wòtso la, ate ŋu adzɔ be woakpɔ egbɔ to agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔwo abe nuɖuɖu nyui ɖuɖu kple nuteɖeamedzi dzi ɖeɖe kpɔtɔ ene me.
Le go bubuwo me la, atike alo amekoko ate ŋu ahiã.
| Atikewɔwɔ ƒe mɔnu | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Atikewo |
|
| Amekoko ƒe Atikewɔwɔwo |
Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake?
Togbɔ be zi geɖe la, nɔnɔme sia medea ame ƒe agbe afɔku me o hã la, ne dzesi siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, taflatse yi ɖɔkta gbɔ kaba.
- Tɔtrɔ kpata le dzinukpɔkpɔ edziedzi ŋu (ɣeyiɣi si le ɣleti eve dome va nɔa kpuie ŋutɔ alo didi).
- Ʋu ƒe agbɔsɔsɔ si dona le dzinukpɔkpɔ me sɔ gbɔ alo mede nenema kura o.
- Ne ʋu dona le ŋuwò ɣesiaɣi le gbɔdɔdɔ megbe.
- Enyo be ʋu sue aɖe nado le ŋuwò hafi nàdze sɔhɛme alo le dzinukpɔkpɔ megbe (ne wò dzinukpɔkpɔ nu tso keŋkeŋ vɔ).
- Ne ède dzesii be ʋu le dodom vie alo le dodom le fufɔɣi .
- Ne ʋu si le dodom la kpe ɖe dzoxɔxɔ sesẽ, alɔ̃madɔmadɔ, gbɔdzɔgbɔdzɔ, alo vevesese sesẽ le ƒodo ƒe akpa si le anyime ŋu.
Ðo ŋku edzi be, vevietɔ ne ʋu le dodom le ŋuwò ale gbegbe be ele be nàtrɔ aŋenu gaƒoƒo ɖesiaɖe, gbɔgbɔ sesẽ na wò, alo nèse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme gbɔdzɔ vevie la, yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Kpɔ nyuie le ʋu ɖesiaɖe si dona le wò dzinukpɔkpɔ si sɔ godo ŋu.
- Susu geɖewo ate ŋu anɔ esia ta. Menye ɣesiaɣie wònyea nu vevi aɖe o, gake mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.
- Le esi teƒe be nàvɔ̃ na wò ŋutɔ wò susuwo alo adi atike le internet dzi la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta bibi aɖe gbɔ eye nàdi aɖaŋuɖoɖo.
- Wò dzinukpɔkpɔ ŋuti nuŋlɔɖi wɔwɔ kpena ɖe ame ŋu ŋutɔ le dɔlélea didi me.
- Vevietɔ, ele be woaku ʋu ɖesiaɖe si dona le dzinukpɔkpɔ megbe alo le fufɔɣi me enumake.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee