Ðe ʋuka siwo me ʋu sina tona hã xɔa wò le fufɔɣia? (Varicose Veins) Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Vidada geɖe ƒe afɔwo ƒe ʋuka blɔ alo aŋutiɖiɖi le woƒe fufɔfɔ ƒe nuwuwu lɔƒo, le woƒe fufɔfɔ ƒe ɣleti etɔ̃lia lɔƒo. Ɣeaɖewoɣi la, wodzena abe ɖe wovuvu vie, wotro, eye wole ƒoƒom ene. Ate ŋu ado vɔvɔ̃ na ame vie be woakpɔe. Gake mègatsi dzi o, esia nye nusi bɔ na ame geɖe le fufɔɣi. Egbea, mina míaƒo nu tso ʋuka siwo me ʋu sina tona ŋu tsitotsito.

Nukae nye ʋuka siwo me ʋu sina tona le fufɔɣi?

Kpuie ko la, ʋuka siwo me ʋu sina tona nye ʋuka siwo vuvu, wotro, eye wololo ɖe míaƒe ŋutigbalẽ te. Latingbe me nya "varicose" gɔmee nye "trɔtrɔ." Eyata ne èlé ŋku ɖe ʋuka siawo ŋu la, wodzena abe ka siwo wotro, siwo wobla ɖe ŋutigbalẽa te ene. Woate ŋu adze abe blɔ alo aŋutiɖiɖi vivi ene.

Le fufɔɣi la, ʋuka siawo siwo me ʋu sina tona la dzena le afɔwo me wu, vevietɔ le ata kple akɔta, le afɔkpodziwo ŋu, eye ɣeaɖewoɣi le vidzidɔa ŋu .

Nu bubu si do ƒome kple esiae nye ʋusisidɔ. Le nyateƒe me la, ʋumenugbagbeviɣidɔ nye ʋuka si me ʋu sina tona ƒomevi aɖe si dzɔna le dɔgboa me alo ƒo xlãe. Esia hã bɔ ŋutɔ le fufɔɣi.

Ame aɖewo ate ŋu ade dzesi ʋuka suesuesue dzĩ alo blɔ siwo le ŋutigbalẽa te, siwo ɖi akpɔkplɔ ƒe ʋukawo, ƒe ƒuƒoƒo aɖe hã tsɔ kpe ɖe ʋuka gã siawo siwo me ʋu sina tona ŋu. Esiawo mevuvu heƒo ƒu abe ʋuka gãwo ene o, gake wokpɔa wo to ŋutigbalẽa me.

Aleke ʋuka siawo siwo me ʋu sina tona la dzɔnae? Nukae dzɔna le míaƒe ŋutilã me?

Veins nye míaƒe ŋutilã ƒe ʋu ƒe sisi ƒe akpa aɖe. Ʋukawo tsɔa ʋu tso ŋutilãa me trɔna yia dzia me. Ʋuka siawo me la, ʋuƒo suesuesuewo le wo me. Valvɔ siawo kpena ɖe ʋua ŋu wòsina yia mɔ ɖeka dzi, si fia be wòyia dzia gbɔ, eye womexea mɔ nɛ be megasina yia megbe o.

Bu eŋu kpɔ, nukae adzɔ ne ʋuka siawo ƒe gliwo, alo ʋuka mawo, gbɔdzɔ le susu aɖe ta? Emegbe ʋua mete ŋu sina nyuie o, si fia be mete ŋu sina yia dzia gbɔ o, eye wòƒoa ƒu ɖe teƒe ɖeka le ʋukaawo me hewɔa ta. Esia tae ʋuka siwo le teƒe ma vuvu, lolona, ​​eye wodzena le ŋutigbalẽa ƒe gowo dzi ɖo.

Nukae nye ʋuka siwo me ʋu sina tona ƒe dzesiwo le fufɔɣi?

Ðewohĩ ame aɖewo makpɔ dzesi aɖeke o. Ðewohĩ ɖeko woate ŋu akpɔ wo. Gake ame aɖewo ate ŋu ase veve aɖewo. Dzesi siawo ate ŋu adze ƒã wu, vevietɔ ne ètsi tre alo bɔbɔ nɔ nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi aɖe :

• Nye afɔwo sena le wo ɖokui me be wole kpekpem ŋutɔ, abe ɖe wole xɔxlɔ̃m ɖe agakpe dzi ene.
• Ɣeaɖewoɣi la, eƒoa xlã teƒe siwo ʋukaawo xatsa ɖo.
• Afɔwo ƒe ʋuʋu, vevietɔ le afɔwo me, dzɔna zi geɖe le zã me.
• Vevesese le afɔ siwo le ete, vevesese, vevesese ne wozi edzi, ɣeaɖewoɣi la, ɖeko wòsena le eɖokui me abe ʋuʋudedi ene.
• Afɔwo kple afɔkpodziwo vuvu (`(Edema)`).

Ne ʋusɔgbɔdɔ le ŋuwò la, ate ŋu ana nàse veve eye wòaɖu dzi hã. Àte ŋu akpɔ teteɖeanyi le aɖuɖɔtoe me alo ʋu nado le ŋuwò ne èle etutum. Ne edzɔ alea la, àte ŋu akpɔ ʋu dzĩ si le keklẽm le nugododeƒegbalẽa dzi.

Nukawoe nye susu vevi siwo tae ʋuka siwo me ʋu sina tona va doa mo ɖa le fufɔɣi?

Le fufɔɣi la, wò ŋutilã toa lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔwo me, tsɔ kpe ɖe vidzĩa ƒe kpekpeme si le dzidzim ɖe edzi le wò ƒodo me ŋu, si wɔnɛ be ʋuka siwo me ʋu sina tona la xɔxɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi. Susu vevi geɖewo tae wòle alea ɖo:

• Lãmetsi si nye progesterone ƒe agbɔsɔsɔ si dzina ɖe edzi: Le fufɔɣi la, ŋutilãa wɔa lãmetsi si nye progesterone la sɔ gbɔ. Lãmetsi sia nana ʋukawo ƒe gliwo ɖea dzi ɖi eye wòɖea ʋuka siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi ƒe dɔwɔwɔ dzi kpɔtɔna. Ekema, ʋu metsona bɔbɔe nenema o.
• Ʋu ƒe agbɔsɔsɔ si dzina ɖe edzi: Le fufɔɣi la, ʋu ƒe agbɔsɔsɔme katã le wò ŋutilã me dzina ɖe edzi. Ʋu ƒe agbɔsɔsɔ si dzi ɖe edzi sia hã nana ʋukawo ƒe nyaƒoɖeamenu geɖe wu.
• Nyaƒoɖeamenu tso vidzĩa gbɔ: Ne viwòa le tsitsim la, enaa ʋuka gã siwo le wò akɔta ƒe nyaƒoɖeamenu. Esia ate ŋu atrɔ ʋu ƒe sisi le wò akɔta kple afɔwo me.

Esiawo katã nana wòsesẽna be ʋu natso afɔwo dzi ayi dzia me, si fia be wòatsi tre ɖe nuheŋusẽ ŋu.

Dɔmeɖui hã bɔ ŋutɔ le fufɔɣi. Dɔmeɖui sia nye nu vevi aɖe si hea ʋusisidɔ vɛ.

Ðe nu bubu aɖewo li siwo nana nɔnɔme sia ƒe afɔkua dzina ɖe edzia?

Tsɔ kpe ɖe susu siwo míeyɔ va yi ŋu la, nu bubu aɖewo ate ŋu ana ʋukawo me ʋuka me ʋu ƒe sisi ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi le fufɔɣi:

• Nuɖuɖu: Ne ètsɔ dze (`(Sodium)`) kpe ɖe wò nuɖuɖu ŋu fũ , alo ne èɖua fibre (`(Fiber)`) , eye ne èno tsi ʋɛ akpa la, wò ŋutilã ate ŋu alé tsi ɖe asi eye wòavuvu. Esia ateŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ʋuka siwo me ʋu sina tona kple ʋusisi (`(Hemorrhoids)`) hã dzi. Bu alesi wòanyoe ŋu kpɔ ne míeɖe dze si míeɖuna, nuɖuɖu siwo wobla ɖe agba me, kple nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo wu abe amagbewo, amagbewo, kple atikutsetsewo ene dzi kpɔtɔ, eye míeno tsi kplu 8-10 gbesiagbe?
• Domenyiŋusẽfianu: Nu bubue nye domenyiŋusẽfianu. Ne ʋuka siwo me ʋu sina tona nɔ dawò alo mamawò ŋu le fufɔɣi , la, anɔ eme be nàxɔe. Ema nye nusi dzi míate ŋu aɖu o.
• Kpekpeme: Nu bubu si hã gbɔ wòtsoe nye ame ƒe kpekpeme . Ne èlolo akpa hafi fɔ fu, alo nèlolo wu alesi nèkpɔ mɔe le fufɔɣi la, nyaƒoɖeamenu si anɔ ʋukawo ŋu ate ŋu asɔ gbɔ wu. Esia hã ate ŋu ahe nɔnɔme sia vɛ.

Aleke ɖɔktawo dea dzesi esiae?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, anɔ te ɖe wò dzesiwo dzi ado wò afɔwo, vidzidɔ, kple aɖuɖɔ kpɔ.

Ne wò dzesiawo nu sẽ wu la, wò ɖɔkta ate ŋu abia be woawɔ Doppler Ultrasound.Egblɔ be woawɔe. Esia nye be woatsɔ adzidze alesi ʋua le sisim le ʋuka siwo le wò ŋutigbalẽ ƒe anyime, kpakple ʋuka goglo siwo le eme hã me. Elabena, ne ʋuka siawo xe la, afɔku sue aɖe nɔa eme ɣeaɖewoɣi be ʋu nado le ʋuka si me goglo me (`(Deep Vein Thrombosis - DVT)`). Esia ateŋu anye afɔku vie, eye ateŋu ana ʋu ƒe sisi gɔ̃ hã nazɔ mɔ ayi lãkusi me (`(Pulmonary Embolism)`). Eyata ele vevie be woado dodokpɔ sia ƒomevi ne dzesi sesẽwo le ŋuwò.

Aleke woawɔ ada ʋuka siwo me ʋu sina tona le fufɔɣi?

Zi geɖe la, ʋuka siawo siwo me ʋu sina tona la mesẽna o. Zi geɖe la, woƒe lãme nyona ɖe edzi le vidzĩa dzidzi vɔ megbe, eye ɣeaɖewoɣi la, wodzona keŋkeŋ. Esia tae ɖɔktawo mewɔa atike tɔxɛ aɖeke na wo le fufɔɣi o.

Gake nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ akpe ɖe ŋuwò nàɖe wò vevesese dzi akpɔtɔ alo axe mɔ na nɔnɔmea be wòagagblẽ ɖe edzi o:

• Mèganɔ nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi akpa o: Ƒo asa na tsitretsitsi alo anyinɔƒe ɣeyiɣi didi. Trɔ ɖoƒewo ɣeaɖewoɣi. Esia ana ʋu ƒe sisi nanyo ɖe edzi.
• Kamedede: Kamedede edziedzi nyo ŋutɔ, gake ele vevie be nàbia wò ɖɔkta gbã tso kamedede siwo le dedie eye wosɔ na wò le fufɔɣi ŋu.
• Ðe dze dzi kpɔtɔ le wò nuɖuɖu me: Dze (sodium) ɖuɖu fũ ate ŋu ana ŋutilãa navuvu. Eyata kpɔ nyuie le dze agbɔsɔsɔme si nàde wò nuɖuɖu me ŋu.
• Do wò afɔwo ɖe dzi: Ɣesiaɣi si wòanya wɔ la, kɔ wò afɔwo ɖe dzi zi ʋɛ aɖewo gbesiagbe. Esia kpena ɖe ʋu ŋu tso wò afɔwo me yia wò dzi me.
• Mlɔ wò miame: Dze agbagba nàmlɔ wò miame. Esia aɖe nyaƒoɖeamenu si anɔ wò vena cava si le ete, si nye ʋuka gã aɖe si tsɔa ʋu tso wò afɔwo me yia wò dzi me la dzi akpɔtɔ.
• Mègatso wò afɔwo ne èbɔbɔ nɔ anyi o: Mègatso wò afɔwo ne èbɔbɔ nɔ anyi o. Esia ate ŋu ado kplamatse ʋu ƒe sisi.
• Do compression stockings: Afɔkpa ƒomevi tɔxɛ aɖewo li siwo kpena ɖe ame ŋu be ʋu nagaƒo ƒu ɖe afɔawo me o. Wogayɔa esiawo be pantyhose kple tights siwo kpena ɖe ame ŋu. Bia wò ɖɔkta tso nusiawo ŋu.

Ne wò ʋuka siwo me ʋu sina tona medzo keŋkeŋ le viwòa dzidzi vɔ megbe o la, àte ŋu aƒo nu kple wò ɖɔkta tso atikewɔmɔnu siwo dometɔ aɖewoe nye sclerotherapy (mɔnu si wozãna tsɔ doa atike ɖe ʋukawo me), laser-dɔdamɔnu (laser-dɔdamɔnu), kple amekoko ŋu.

Aleke woawɔ ada ʋusɔgbɔdɔ le fufɔɣi?

Abe ʋuka siwo me ʋu sina tona ene la, zi geɖe la, ʋusɔgbɔdɔ mesẽna o eye ate ŋu anyo ɖe edzi le vidzidzi megbe.

Te nu siawo kpɔ be nàɖe vevesese si ʋumenugbagbeviɣidɔ hena vɛ dzi akpɔtɔ:

• De tsikpe alo avɔ si wotsɔ tsi fafɛ (`(Cold Compresses)`) de eme.
• Dedie be woazãe le fufɔɣiBia wò ɖɔkta tso aɖuɖɔ fafɛ alo aɖuɖɔtoemetikewo ŋu.
• Be nàxe mɔ ɖe dɔmeɖui nu , no tsi geɖe eye nàɖu nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo (atikutsetsewo, amagbewo, kple mɔli).
• Nɔ anyi ɖe tsi fafɛ ƒe tsize me aɖabaƒoƒo 10-20 zi geɖe gbesiagbe (`(Sitz Bath)`). Esia aɖe vevesese kple ʋuʋudedi dzi akpɔtɔ.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe ʋuka siwo me ʋu sina tona nu le fufɔɣia?

Ne èfɔ fu la, ʋu ƒe sisi nyuie me léle ɖe asi ate ŋu awɔ akpa aɖe atsɔ axe mɔ ɖe ʋuka siawo ƒe ʋuʋu nu. Le kpɔɖeŋu me:

• Ƒo asa na anyinɔƒe alo tsitretsitsi ɣeyiɣi didi, eye nàtrɔ wò nɔnɔme enuenu.
• Mègatso wò afɔwo ne èbɔbɔ nɔ anyi o.
• Na wò afɔwo nakɔ ɖe dzi vie zi geɖe gbesiagbe.
• Trɔ ɖe miame eye nàdɔ alɔ̃.
• Do afɔkpa siwo doa alɔe (Maternity Pantyhose alo Compression Socks) siwo sɔ na funɔwo.

Ðe ʋuka siawo siwo me ʋu sina tona la nu yina le vidzidzi megbea?

Ẽ, zi geɖe la, nusiawo nyea ɣeyiɣi kpui aɖe ko. Wonɔa ɖeɖem vivivi eye wo dzi ɖena kpɔtɔna le vidzĩa dzidzi vɔ megbe. Gake ne vi geɖe le asiwò la, nɔnɔme sia ate ŋu agblẽ ɖe edzi vie le fufɔfɔ ɖesiaɖe me eye mɔnukpɔkpɔ si li be wòadzo la dzi ɖena kpɔtɔna.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?

Míenya azɔ be zi geɖe la, ʋuka siwo me ʋu sina tona mesẽna o. Gake ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo :

• Ne ʋu le sisim tso ʋuka si vuvu me.
• Ne ŋutigbalẽ ƒe abi (`(Ulcer)`) dzɔ le ʋuka aɖe gbɔ.
• Ne wò afɔ le veve sem, vuvu, eye wòbiã la, esiawo ate ŋu anye ʋu ƒe sisi ƒe dzesiwo.

Mègaŋlɔ be o, ele vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake ne ède dzesi dzesi siawo dometɔ aɖe.

Kpuie ko la, gbedasi si woatsɔ ayi aƒemee

Enyo, eyata míeƒo nu geɖe tso ʋuka siwo me ʋu sina tona le fufɔɣi ŋu egbea. Nu vevitɔe nye be míagblɔ be esia nye nusi sɔ si dzɔna ɖe ame geɖe dzi le fufɔɣi . Megblẽa nu le ŋuwò alo viwòa ŋu le go geɖe me o. Enye alesi wò ŋutilã wɔa nui ne etrɔ ɖe vidzĩ si le tsitsim le mewò ŋu la dometɔ ɖeka ko.

Anɔ eme godoo be nɔnɔme sia anyo ɖe edzi ne wodzi vidzĩa vɔ. Gake ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe dzi dze eme, vevesese aɖe, alo ɖikeke aɖe le ye me la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple yeƒe ɖɔkta. Aɖo aɖaŋu siwo nèhiã be nàtsɔ akpɔ wò vevesesea gbɔ eye nànɔ lãmesẽ me vaseɖe esime vidzĩa nava ɖo la wò. Susu aɖeke meli si ta míatsi dzodzodzoe o!

` Varicose Veins, Fufɔfɔ, Varicose Veins, Afɔ ƒe Ʋuʋu, Ʋusisi, Fufɔfɔ ƒe Lãmesẽ, Vein Dɔlélewo