Vevesese kple dzimaɖitsitsi si vidada alo vifofo sena ne wokpɔ wo vi sue si ƒe ŋɔti le ƒoƒom, eƒe ŋɔti le ɣie, eye gbɔgbɔ sesẽ na wo la nye nusi womate ŋu aɖɔ o. Míawo hã míesena le mía ɖokui me be míate ŋu awɔ naneke o ne mía vi le agbagba dzem be yeano notsi si sɔ alo adɔ alɔ̃ nyuie. Gake egbɔkpɔnu bɔbɔe aɖe ŋutɔ li si le dedie si woate ŋu azã le go akpa gãtɔ me. Emae nye saline solution.
Nuka tututue nye Saline Solution?
Kpuie ko la, dzetsi nye tsi si wotsɔa tsi si ŋu wokɔ kple kplɔ̃dzidze tsakatsaka le agbɔsɔsɔ aɖe koŋ me. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa esia hã be `(isotonic solution)`.
Bu eŋu kpɔ, nu tɔxɛ si le esia ŋue nye be dze si le tsi sia me sɔ kple dze si le míaƒe aɖatsiwo, ʋu, kple ŋutilã me tsi bubuwo me ŋutɔ. Ema fia be dze 0.9% le eme. Le nusi ɖi wo nɔewo ma ta la, míate ŋu azãe evɔ magblẽ nu le míaƒe ŋutilã ŋu o, vevietɔ ɖevi suewo ƒe ŋɔti siwo sea veve.
Viɖe kawoe le dzetsi me?
Atikewɔwɔ ƒe zazã vovovowo le dzetsiwo ŋu, tso tsikuɖiɖi dada dzi va ɖo abiwo kɔklɔ dzi. Ke hã, le mía dome la, wozãnɛ wu tsɔ kɔa ŋɔti me. Míeyɔa esia be ``nasal irrigation``.
Ne ètsɔ dze klɔ viwòa ƒe ŋɔti la, ʋuʋudedi si le ŋɔti me si le ŋɔti me, si ƒu, eye wòfa la ƒuna eye wòdona bɔbɔe. Esia ʋua no me mɔwo eye wònana wònɔa bɔbɔe na ɖevia be wòagbɔ ya.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, nu vevi bubu aɖe hã li. Le míaƒe ŋɔti me la, akpa suesuesue siwo le abe taɖa ene siwo le sue ŋutɔ la le eme. Míeyɔa esiawo be `(cilia)`. Esiawoe kpena ɖe ŋɔti ŋu be wòanɔ dzadzɛ to ɖiƒoƒo kple ʋuʋudedi ɖeɖeɖa le ememe. Saline solution naa `(cilia)` siawo ƒe dɔwɔwɔ nyona ɖe edzi.
| Viɖe vevi siwo le saline solution ŋu | Nusi dzɔna to edzi |
|---|---|
| No me kɔklɔ | Eɖea ʋuʋudedi ɣi siwo léna ɖe nu ŋu la ɖa eye wòɖenɛ ɖa bɔbɔe. Ena wònɔa bɔbɔe na vidzĩa be wòagbɔ ya. |
| Mɔxexe ɖe sinus dɔlékuiwo nu | Exea mɔ na ŋɔti me ʋuʋu eye wòɖea afɔku si le aɖuɖɔtoe me dɔlékuiwo xɔxɔ me dzi kpɔtɔna. |
| Postnosal Drip dzi ɖeɖe kpɔtɔ | Eɖea ʋuʋudedi si le ŋɔti me dzi kpɔtɔna le nulɔdɔ alo dzamezã ta. |
| Ðe ŋɔti ƒe ƒuƒu ɖa | Enaa tsi ƒunukpeƒe ƒuƒu siwo le ŋɔti me, si wɔnɛ be vidzĩa ƒe dzi dzea eme. |
| Viɖe bubuwo | Woate ŋu azãe hã atsɔ aklɔ nu me ne ŋɔti le vevem, atsɔ akɔ nu suesuesuewo ŋu, atsɔ aklɔ nu me ne woɖe aɖu aɖe do goe, eye woatsɔ akɔ nu me le to yeye dodo vɔ megbe. |
Aleke nèwɔa saline solution le aƒeme?
Esia wɔwɔ le bɔbɔe ŋutɔ. Anɔ eme be nusiwo wotsɔ wɔa nuɖuɖua le wò nuɖaƒe.
Nusiwo hiã:
- Glass-tu alo ze si ŋu wokɔ nyuie si ŋu nutsyɔnu le.
- Kplu si wotsɔ nutsyɔnu wɔe.
- Kplɔ̃dzidze si me iod mele o .
- Baking soda (esia mele vevie o, gake ne ètsɔe kpe ɖe eŋu vie la, aɖe dzobibi si le ŋɔti me dzi akpɔtɔ).
- Àte ŋu axɔ pɔmpi me tsi alo tsi si woɖe tso tsi me le atikedzraƒe.
Alesi woawɔe (zã pɔmpi me tsi):
1. Gbã la, tsɔ adzalẽ klɔ asi nyuie. Esia le vevie ŋutɔ.
2. Tsɔ pɔmpi me tsi kplu 1 de zea me eye nàtu nutsyɔnu la.
3. Tsɔ tsia ɖa nyuie abe miniti 15 ene. Ne woɖae alea la, awu dɔlékui ɖesiaɖe si le tsia me.
4. Azɔ ɖee le dzoa dzi eye nàna wòafa vaseɖe esime wòaɖo xɔme ƒe dzoxɔxɔ gbɔ.
5. Tsɔ dze teaspoon 1/2 kple baking soda sue aɖe de tsi si le ƒoƒom la me.
6. Tsɔ gaku ƒoe vaseɖe esime dze kple soda la naƒo nyuie.
7. Fifia wò saline solution la sɔ gbe! Klɔe ɖe glass-tu si ŋu wokɔ la me, do nutsyɔnu la nyuie, eye nàdzrae ɖo ɖe fridzi me .
8. Vevietɔ wu: Gaƒoƒo 24 koe wòle be woazã tsi sia si wowɔ le aƒeme . Emegbe nàtsɔ susɔeawo aƒu gbe.
Ne èle tsi si woɖe tso tsi me zãm la, àte ŋu awɔe to dze teaspoon 8 tsakatsaka le tsi galɔn ɖeka me. Woate ŋu adzrae ɖo ɖe fridzi me ahazãe abe ɣleti ɖeka ene.
Aleke woazã saline solution na ɖevi?
Àte ŋu azã esia atsɔ akɔ viwòa ƒe ŋɔti ŋu le mɔ eve nu.
1. Esi ŋɔti le ɖiɖim
Mɔnu sia sɔ nyuie wu na vidzĩ siwo metsi tututu o. Ðewohĩ esia ɖeɖe masɔ gbɔ na ŋɔti si le sisim ŋutɔ o, gake eɖea vi ŋutɔ le ŋɔti me tsidzadza kple ʋuʋudedi ɖeɖeɖa kple bulb syringe me.
- Gbã la, klɔ asi nyuie.
- Mlɔ vidzĩa ɖe eƒe akɔta.
- De dzetsi aɖe kplu sue aɖe si le dzadzɛ me.
- Zã ŋɔti me tsi tsɔ de tsi si ade 3-4 ɖe vidzĩa ƒe ŋɔti eveawo me.
- Lé vidzĩa ƒe ta ɖe megbe abe miniti ɖeka ene. Saline la age ɖe eme eye wòaɖe ʋuʋudedi la ɖa.
- Emegbe, zã bulb syringe (mɔ̃ si le abe rababa ene si wozãna tsɔ noa vidzĩ ƒe ʋuʋudedi) nàtsɔ ami ʋuʋudedi si le ŋɔti me blewuu.
- Klɔ dropper kple bulb syringe si nèzã la ŋu nyuie.
2. No me Klɔƒe (Dze Klɔ) .
Ðevi tsitsiwo ate ŋu azã mɔnu sia.
- Klɔ asi nyuie.
- De dzetsi si me wodea tsii la me Neti ze, no me atikekui gã aɖe, alo aŋetu si nàtsɔ aƒoe.
- Na ɖevia nalé woƒe ta ɖe tsiléƒe aɖe dzi.
- De atikekui alo aŋetu la ƒe nugbɔ ɖevia ƒe ŋɔti ɖeka me eye nàmimi tsi si le eme blewuu, eye nàɖo ta ta ƒe megbe.
- Emegbe dzetsi la atso ŋɔti alo nu kemɛa me.
- Ne èklɔ ɖevia vɔ la, bia tso ɖevia si be wòaku woƒe ŋɔti sesĩe be wòaɖe aɖuɖɔa ɖa.
- Wɔ nenema ke na ŋɔti kemɛa.
- Ne viwò ƒe ɖɔkta ŋlɔ atike bubu aɖe na viwòa ƒe no me atike (nose drops/spray) la, ne èklɔ ŋɔti la alea hafi nànae la, akpe ɖe atike la ŋu wòaxɔ ɖe lãme nyuie wu.
- Na dɔwɔnu siwo nèzã la nanɔ dzadzɛ nyuie.
Aleke nàwɔ ana viwòa nazu numame na esia?
Tsi dede viwòa ƒe ŋɔti me ate ŋu anye nuteƒekpɔkpɔ wɔnuku aɖe si me dzidzeme mele o, eyata ele vevie be nàdzra wo ɖo ɖe esia ŋu do ŋgɔ.
Gbã la, tsɔ nya bɔbɔe siwo gɔme viwòa ate ŋu ase la ɖe nu si wɔ ge nèle la me. Gblɔ nya aɖe abe, "Ðe míakɔ ŋɔti me eye míakɔ ʋuʋudedi la ŋua? To mɔ sia dzi la, vidzĩa ate ŋu agbɔ ya bɔbɔe wu."
- Le esi teƒe be nàklɔ ŋɔti la enumake la, dze egɔme kple atike si wotsɔna tsia ŋɔti me alo atike si wotsɔna tsia ŋɔti me. Esia akpe ɖe ɖevia ŋu wòazu numame nɛ be wòase le eɖokui me be tsi le ŋɔti me.
- Ne ɖevia nya zu numame nɛ ko la, trɔ ɖe mɔnu si wozãna tsɔ klɔa ŋɔti ɣeaɖewoɣi ŋu.
- Ate ŋu ase le eɖokui me abe dzobibi vi aɖe ene zi gbãtɔawo, gake ɖevi akpa gãtɔ va zu numame na seselelãmea le ɣeyiɣi aɖe megbe.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Mèganoe alo azã dzetsi si woɖa le aƒeme atsɔ aklɔ ŋkuwo gbeɖe o. Azɔ hã, mègado ŋkumeɖonu o.
- Kpɔ egbɔ be yetsɔ dzetsi si wotsɔ aƒeme wɔe la ƒu gbe ne exɔ wu gaƒoƒo 24 . Ne egbɔkpɔnua dze abe alilikpo alo ƒoɖi ene la, tsɔe ƒu gbe enumake.
- Na dɔwɔnu siwo katã nàzã atsɔ awɔ dze, atsɔ asisi ɖe eŋu, ahazãe la nanɔ dzadzɛ ŋutɔ . Tsɔe ɖa aɖabaƒoƒo 10 be wòawu dɔlékuiwo, alo nàtsɔe aƒu du ato tsatsam bliboe le nufamɔ̃a me.
- Mègatsɔ atike si wotsɔna tsia tsia me la de dzetsi si le aŋetu si lolo wu me la me tẽ o. Klɔ agbɔsɔsɔ si hiã la ɖe kplu dzadzɛ si le vovo me eye nàzãe tso afima.
- Ne viwòa ƒe no me ʋuʋu meva nyo ɖe edzi le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe o, ne asrã sesẽ le eŋu, alo ne dzesi bubu siwo mebɔ o le eŋu la , kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee