Σκέφτεστε ένα «θήλαστρο» για να σας βοηθήσει να θηλάσετε το μωρό σας; Ας το συζητήσουμε!

Όταν γίνεσαι νέα μητέρα, πρέπει να μάθεις πολλά καινούργια πράγματα, σωστά; Ο θηλασμός δεν αποτελεί εξαίρεση. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί να βγάλετε γάλα όταν το μωρό σας δεν είναι κοντά ή μπορεί να χρειαστεί να αποθηκεύσετε λίγο γάλα. Τότε είναι που πολλές μητέρες σκέφτονται ένα «θήλαστρο», μια συσκευή για την άντληση γάλακτος. Λοιπόν, ας μιλήσουμε γι' αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες σήμερα;

Τι είναι ένα «θήλαστρο»; Γιατί το χρειαζόμαστε;

Με απλά λόγια, ένα «θήλαστρο» είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείται για την εξαγωγή μητρικού γάλακτος από το στήθος σας. Εάν θηλάζετε, αυτό μπορεί να σας φανεί πολύ χρήσιμο σε ορισμένες περιπτώσεις. Σκεφτείτε καταστάσεις όπως αυτές:

• Μπορεί να χρειαστεί να μείνετε μακριά από το μωρό σας για μερικές ώρες ή και περισσότερο, αλλά πρέπει επίσης να συνεχίσετε να αντλείτε γάλα.
• Θα πρέπει να συλλέγετε και να αποθηκεύετε το γάλα που έχετε βγάλει και να το δίνετε σε κάποιον άλλο για να φροντίσει το μωρό (για παράδειγμα, στη γιαγιά ή στον μπαμπά ενώ εσείς πηγαίνετε στη δουλειά).
• Μερικές φορές, τα στήθη διογκώνονται με γάλα, προκαλώντας πόνο και δυσφορία.
• Αν έχετε επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές, μπορεί να είναι δύσκολο για το μωρό σας να πιάσει σωστά τη θηλή. Αυτή η συσκευή μπορεί να βοηθήσει να τραβήξει λίγο τη θηλή προς τα έξω.
• Αν το μωρό σας δεν μπορεί να θηλάσει για κάποιο λόγο (ίσως επειδή είναι άρρωστο), προσπαθήστε να διατηρήσετε την παροχή γάλακτος.
• Αν αισθάνεστε ότι η παραγωγή γάλακτος είναι χαμηλή, αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της παραγωγής γάλακτος .

Η άντληση γάλακτος με αυτόν τον τρόπο μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας. Αλλά δεν είναι τόσο εύκολο όσο νομίζετε, και η εκμάθηση της χρήσης ενός «(θηλαστικού)» απαιτεί κάποιο χρόνο. Να είστε υπομονετικοί, δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να το συνηθίσετε. Μόλις επιλέξετε το «(θήλαστρο)» που σας ταιριάζει, αυτό το έργο θα είναι πολύ πιο εύκολο.

Τι τύποι «(θηλαστικών)» υπάρχουν;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι εξοπλισμού αρμέγματος, καθένας από τους οποίους λειτουργεί λίγο διαφορετικά.

Χειροκίνητη αντλία στήθους

Σε αυτόν τον τύπο «(Αντλίας)», πρέπει να πιέσετε κάτι σαν μοχλό με το χέρι σας. Τότε δημιουργείται η πίεση («Αναρρόφηση») που απαιτείται για να βγει το γάλα. Αυτό απαιτεί λίγη προσπάθεια από μέρους σας και μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βγάλετε το γάλα κάθε φορά. Ωστόσο, το πλεονέκτημα αυτού είναι ότι μπορείτε να ελέγχετε την ταχύτητα και τον ρυθμό όπως θέλετε και είναι επίσης λιγότερο ακριβό. Επίσης, επειδή δεν απαιτεί ηλεκτρικό ρεύμα ή μπαταρίες, μπορεί εύκολα να μεταφερθεί οπουδήποτε. Τις περισσότερες φορές, αυτή η «(Χειροκίνητη Αντλία)» διαθέτει τρόπο που σας επιτρέπει να βγάζετε γάλα μόνο από τη μία πλευρά («Μία Αντλία»).

Μηχανοκίνητο `(Ηλεκτροκίνητο θήλαστρο)`

Σε αντίθεση με τις χειροκίνητες αντλίες, αυτές χρησιμοποιούν έναν κινητήρα για να δημιουργήσουν πίεση και να εξαγάγουν γάλα. Υπάρχουν δύο τύποι θηλάστρων: οι ηλεκτρικές αντλίες και οι αντλίες στήθους με μπαταρία. Μια ηλεκτρική αντλία στήθους απαιτεί να τη συνδέσετε σε μια πρίζα όταν τη χρησιμοποιείτε. Μια αντλία στήθους με μπαταρία σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να βρίσκεστε κοντά σε μια πρίζα και μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε ενώ ταξιδεύετε . Ωστόσο, θα χρειαστεί να αλλάξετε ή να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες. Ορισμένες ηλεκτρικές αντλίες στήθους διαθέτουν διπλή αντλία που μπορεί να αντλεί γάλα και από τις δύο πλευρές ταυτόχρονα. Αυτό εξοικονομεί χρόνο και είναι μια δημοφιλής επιλογή για πολλές μητέρες.

Φορετή αντλία στήθους

Πρόκειται επίσης για έναν ειδικό τύπο που τροφοδοτείται από κινητήρα. Αυτά έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται μέσα στο σουτιέν σας και να χρησιμοποιούνται. Ορισμένες «(φορητές αντλίες)» έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να είναι τόσο διακριτικές ώστε οι άλλοι να μην μπορούν να τις δουν. Γενικά, μπορείτε να βγάζετε γάλα χωρίς να σας βλέπουν εύκολα οι άλλοι, είτε βρίσκεστε έξω, είτε ταξιδεύετε είτε κάνετε άλλη δουλειά. Αυτό απελευθερώνει τα χέρια σας, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο για τις μητέρες που πρέπει να κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα.

Θήλαστρο χωρίς χέρια

Μερικές φορές, μια «φορητή αντλία» ονομάζεται επίσης με αυτό το όνομα. Ωστόσο, μια «αντλία χωρίς χέρια» είναι μια που προσαρτάται στο στήθος σας και έχει σχεδιαστεί για να παραμένει στη θέση της ενώ κάνετε άλλα πράγματα. Αυτά δεν χρειάζεται απαραίτητα να βρίσκονται μέσα σε ένα σουτιέν. Μπορείτε να βρείτε ένα «σουτιέν χωρίς χέρια» που να ταιριάζει σε αυτό. Αυτό δίνει στην «αντλία» καλή στήριξη και μπορείτε επίσης να εργαστείτε εύκολα.

Συσκευές συλλογής γάλακτος

Αυτές είναι συσκευές κατασκευασμένες από «( σιλικόνη )». Χρησιμοποιούνται για τη συλλογή γάλακτος από τη θηλή στη μία πλευρά ενώ θηλάζετε το μωρό σας. Μερικές από αυτές ασκούν πίεση για να τραβήξουν το γάλα έξω, όπως μια «(αντλία)». Μερικές από αυτές απλώς συλλέγουν το γάλα που πέφτει στο σουτιέν/μαξιλάκι θηλασμού. Εάν έχετε «υπερβολική ποσότητα», είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν «Σύμβουλο Γαλουχίας» πριν από τη χρήση τους.

Ποιο είναι το καλύτερο «(θήλαστρο)» για μένα; ​​Πώς να επιλέξω;

Μπορεί να αναρωτιέστε: «Ποιο είναι το καλύτερο «(θήλαστρο)» για μένα;» Η απάντηση είναι απλή: Δεν υπάρχει ένα «(θήλαστρο)» που να είναι κατάλληλο για όλους. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ανάγκες και οι προτιμήσεις όλων είναι διαφορετικές. Επίσης, υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τύποι «(θήλαστρων)» στην αγορά για να διαλέξετε. Με τόσες πολλές επιλογές, μπορεί να μπερδευτείτε. Αν συμβαίνει αυτό, μιλήστε με μια «(Σύμβουλο Γαλουχίας»). Μπορεί να σας καθοδηγήσει στα χαρακτηριστικά των διαφορετικών «(θηλαστικών)» και να σας βοηθήσει να επιλέξετε αυτό που είναι καλύτερο για εσάς. Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που πρέπει να σκεφτείτε:

• Πόσο συχνά αναμένω να θηλάζω; (π.χ., πόσες φορές την ημέρα; Πόσες φορές την εβδομάδα;)
• Πού θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσω την `(Αντλία)`; (Μόνο στο σπίτι; Στη δουλειά; Όταν ταξιδεύω;)
• Θέλω να αυξήσω την παραγωγή γάλακτος;
• Έχω περιορισμένο χρόνο για να βγάζω γάλα κάθε φορά; (π.χ. πρέπει να το κάνω γρήγορα;)
• Ποιος είναι ο προϋπολογισμός μου;
• Ποιοι τύποι «(Αντλίας)» καλύπτονται από την «Ασφάλεια Υγείας» μου;

Με βάση τις απαντήσεις σας, εσείς και ο Σύμβουλος Γαλουχίας σας μπορείτε να βρείτε την καταλληλότερη για εσάς. Για παράδειγμα, μια ηλεκτρική αντλία μπορεί να είναι καλύτερη για εσάς στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Αν σκοπεύετε να αντλείτε συχνά (περισσότερες από μερικές φορές την εβδομάδα), μια «(Ηλεκτροκίνητη Αντλία)» είναι αποτελεσματική και μπορεί να κάνει την εργασία γρήγορα, ειδικά αν χρησιμοποιείτε «(Διπλή Αντλία)».
• Εάν πρέπει να βγάλετε γάλα εκτός σπιτιού ή ενώ κάνετε άλλη δουλειά.
• Εάν έχετε χαμηλή παροχή γάλακτος και χρειάζεστε ισχυρότερη πίεση .

Από την άλλη πλευρά, μια «χειροκίνητη αντλία» είναι μια καλή επιλογή για ορισμένους ανθρώπους και σε ορισμένες περιπτώσεις. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

• Η (χειροκίνητη αντλία) είναι λιγότερο ακριβή, επομένως είναι ένας καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα.
• Μια χειροκίνητη αντλία σάς επιτρέπει να ελέγχετε την ταχύτητα και τον ρυθμό όπως επιθυμείτε. Μπορεί να το βρείτε αυτό πιο εύκολο από μια μηχανοκίνητη «ηλεκτροκίνητη αντλία».
• Αν βγάζετε γάλα σπάνια, όπως μία ή δύο φορές την εβδομάδα, μπορείτε να τα καταφέρετε με μια «χειροκίνητη αντλία».
• Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε κυρίως μια «(Ηλεκτροκίνητη Αντλία)», είναι καλή ιδέα να έχετε μια «(Χειροκίνητη Αντλία)» ως εφεδρική. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο σε περίπτωση διακοπής ρεύματος ή αν δεν έχετε ρεύμα. Αν πηγαίνετε μερικές φορές στο σπίτι ενός συγγενή ή φίλου, μπορείτε να φυλάξετε μια «(Χειροκίνητη Αντλία)» σε αυτό το σημείο σε περίπτωση που ξεχάσετε την άλλη «(Αντλία)» σας.

Ο Σύμβουλος Θηλασμού σας θα συζητήσει όλα αυτά μαζί σας και θα σας βοηθήσει να πάρετε την καλύτερη απόφαση για τις ανάγκες σας.

Ποια είναι τα μέρη ενός «(θηλαστικού)»;

Ένα θήλαστρο συνήθως έχει τα εξής μέρη:

• Ασπίδα Στήθους / Φλάντζα: Μερικοί άνθρωποι την αποκαλούν επίσης Φλάντζα Θήλαστρου. Πρόκειται για ένα κύπελλο σε σχήμα χωνιού. Είναι σαν ένα μικρό μεγάφωνο. Καλύπτει πλήρως τη θηλή και την θηλαία άλω. Η πρόκληση εδώ είναι να βρείτε το σωστό μέγεθος φλάντζας. Οι φλάντζες διατίθενται σε διάφορα μεγέθη και οι περισσότερες αντλίες έχουν ένα τυπικό "μεσαίο" μέγεθος. Εάν αυτό δεν λειτουργεί για εσάς, μιλήστε με τον Σύμβουλο Γαλουχίας σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε το σωστό μέγεθος φλάντζας για εσάς. Η θηλή σας θα πρέπει να μπορεί να κινείται μέσα στη σήραγγα χωρίς να κολλάει σε αυτήν και θα πρέπει να υπάρχει λίγος χώρος γύρω από τη θηλή σας.Εάν αισθανθείτε πόνο κατά την άντληση, μπορεί να οφείλεται στο ότι η φλάντζα δεν εφαρμόζει σωστά.
• Αντλία: Αυτή είναι η αντλία που δημιουργεί το κενό για να τραβήξει το γάλα έξω. Ανάλογα με τον τύπο που θα επιλέξετε, αυτή η αντλία μπορεί να συνδεθεί απευθείας στη φλάντζα ή μπορεί να συνδεθεί στη φλάντζα με σωλήνα.
• Δοχείο γάλακτος: Αυτό μπορεί να είναι ένα επαναχρησιμοποιούμενο μπιμπερό ή μια σακούλα μιας χρήσης. Από εκεί βγαίνει το γάλα. Το χρησιμοποιείτε για να συλλέξετε το γάλα και στη συνέχεια να το δώσετε στο μωρό σας.
• Πίνακας ελέγχου: Εδώ ενεργοποιείτε και απενεργοποιείτε την αντλία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα κουμπιά σε αυτόν τον πίνακα για να ενεργοποιήσετε/απενεργοποιήσετε την αντλία ή να επιλέξετε διαφορετικές λειτουργίες. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρυθμίσετε το Επίπεδο αναρρόφησης της αντλίας ώστε να ταιριάζει με το στήθος του μωρού.
• Μοχλός: Η χειροκίνητη αντλία δεν διαθέτει πίνακα ελέγχου. Αντίθετα, έχει έναν μοχλό. Τον πιέζετε για να δημιουργήσετε πίεση και να ξεκινήσετε την άντληση.

Αυτά τα μέρη μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετική εμφάνιση και αίσθηση ανάλογα με τον τύπο της «(Αντλίας)» που θα επιλέξετε. Είναι καλή ιδέα να εξετάσετε διαφορετικούς τύπους «(Αντλίας)» και να μάθετε για τις διαφορές. Ο «(Σύμβουλος Γαλουχίας)» σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει σε αυτό.

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα «(θήλαστρο)»;

Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ αντλία, ίσως αναρωτιέστε πώς να αντλήσετε μητρικό γάλα. Θα διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με την αντλία που χρησιμοποιείτε. Γενικά, θα πρέπει να ακολουθήσετε τα εξής βήματα: 1. Διαβάστε προσεκτικά το εγχειρίδιο οδηγιών της αντλίας. Μην παραλείψετε αυτό το βήμα για να εξοικονομήσετε χρόνο. Μόλις μάθετε πώς λειτουργεί η αντλία σας, θα εξοικονομήσετε χρόνο αργότερα. 2. Πλύνετε καλά τα χέρια σας. Στεγνώστε τα με μια καθαρή χαρτοπετσέτα. Αν έχετε βάλει κάποια κρέμα ή φάρμακο στο στήθος σας, πλύνετε τα αν χρειάζεται να τα αφαιρέσετε. Η ετικέτα του προϊόντος θα πρέπει να σας ενημερώνει αν χρειάζεται να τα αφαιρέσετε. 3. Συναρμολογήστε την αντλία. Ακολουθήστε τις οδηγίες στο εγχειρίδιο. 4. Βρείτε ένα άνετο, ήσυχο μέρος. Αν είναι δυνατόν, ένα μέρος όπου αισθάνεστε άνετα και χωρίς περισπασμούς. Αν χρησιμοποιείτε «(Ηλεκτρική Αντλία)», ελέγξτε αν υπάρχει κάποιο σημείο σύνδεσης κοντά. 5. Τοποθετήστε την «(Προστατευτική Ασπίδα Στήθους / Φλάντζα)» πάνω από το στήθος σας. Η θηλή σας πρέπει να είναι κεντραρισμένη στη «(Φλάντζα)». Η «(Φλάντζα)» δεν πρέπει να είναι σφιχτή, να τραβάει ή να προκαλεί άβολη αίσθηση στο στήθος σας. Εάν αισθάνεστε άβολα, μπορεί να χρειαστείτε διαφορετικό μέγεθος «(Φλάντζα)». 6. Ξεκινήστε την άντληση. Το εγχειρίδιο οδηγιών θα σας πει πώς να το κάνετε αυτό. Εάν έχετε «(Ηλεκτροκίνητη αντλία)», θα χρειαστεί να πατήσετε ένα κουμπί, ενώ εάν έχετε «(Χειροκίνητη αντλία)», θα χρειαστεί να αρχίσετε να πιέζετε έναν μοχλό. Ξεκινήστε πρώτα σε «Λειτουργία διέγερσης/απελευθέρωσης». 7. Συνεχίστε την άντληση.Όταν αρχίσει να έρχεται το γάλα σας, μεταβείτε στη Λειτουργία Άντλησης. Μπορείτε να συνεχίσετε να το κάνετε αυτό για όσο αισθάνεστε άνετα και το γάλα σας έρχεται. Συνήθως χρειάζονται περίπου 10-15 λεπτά από κάθε πλευρά. 8. Σπάστε τη σφράγιση κενού αέρος. Η φλάντζα είναι σταθερά προσαρτημένη στο στήθος για να απελευθερωθεί το γάλα. Πρέπει να σπάσετε αυτή τη σφράγιση όταν τελειώσετε την άντληση. Τοποθετήστε το δάχτυλό σας ανάμεσα στη φλάντζα και το στήθος. 9. Αφαιρέστε το δοχείο (μπιμπερό ή σακούλα) από το οποίο συλλέξατε το γάλα από την αντλία. Είναι σημαντικό να επαναχρησιμοποιήσετε το αντλημένο γάλα. Επομένως, βάλτε ετικέτα στο δοχείο με την ημερομηνία και την ώρα και φυλάξτε το στο ψυγείο ή την κατάψυξη. Εάν στέλνετε το μωρό σας σε παιδικό σταθμό ή σε άλλο μέρος, γράψτε το όνομα του μωρού πάνω του.

Το γάλα που έχει υποστεί έκθλιψη μπορεί να αποθηκευτεί με ασφάλεια στο ψυγείο για έως και τέσσερις ημέρες και στην κατάψυξη για έως και δώδεκα μήνες (αλλά είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε εντός έξι μηνών).

Όπως κάθε νέα συσκευή, έτσι και το θήλαστρο σας θα χρειαστεί λίγο χρόνο για να το συνηθίσετε. Αλλά ο σύμβουλος γαλουχίας, οι φίλοι και η οικογένειά σας θα είναι εκεί για να σας βοηθήσουν. Μπορείτε επίσης να λάβετε πρακτική και συναισθηματική υποστήριξη από διαδικτυακές ομάδες θηλασμού.

Πώς καθαρίζετε ένα «(θήλαστρο)»;

Ο καθαρισμός του θήλαστρου σας μετά από κάθε χρήση είναι πολύ σημαντικός για να προστατεύσετε εσάς και το μωρό σας από μολύνσεις. Το εγχειρίδιο οδηγιών του θήλαστρου σας θα σας πει πώς να το καθαρίσετε σωστά. Εάν το πλένετε στο χέρι, ακολουθούν τα γενικά βήματα:

• Πλύνετε όλα τα μέρη που θα εκτεθούν στο γάλα με κρύο νερό. Κάντε το αυτό το συντομότερο δυνατό μετά την άντληση γάλακτος.
• Πλύνετε κάθε κομμάτι χρησιμοποιώντας σαπούνι πιάτων («Υγρό πιάτων») και ζεστό νερό.
• Ξεπλύνετε καλά κάθε κομμάτι με ζεστό νερό για περίπου 10-15 δευτερόλεπτα.
• Στεγνώστε ταμποναριστά κάθε κομμάτι με μια καθαρή χαρτοπετσέτα ή τοποθετήστε το σε μια καθαρή σχάρα στεγνώματος και αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα. Δεν είναι καλή ιδέα να το σκουπίζετε με μια πετσέτα κουζίνας, καθώς αυτό μπορεί να μεταδώσει ακούσια μικρόβια .

Το εγχειρίδιο οδηγιών σας μπορεί επίσης να σας ενημερώσει εάν τα μέρη της «(Αντλίας)» μπορούν να πλυθούν στο «(Πλυντήριο Πιάτων)».

Απολύμανση του θήλαστρου σας

Εκτός από το να το πλένετε κάθε φορά, θα πρέπει να απολυμαίνετε την «(Αντλία)» σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Η απολύμανση δεν περιορίζεται στο απλό πλύσιμο με σαπούνι και νερό για την προστασία της από τα μικρόβια. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να την απολυμαίνετε εάν το μωρό σας:

• Εάν είναι κάτω των 2 μηνών.
• Εάν έχετε ένα πρόωρο μωρό.
• Εάν το μωρό έχει εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα .

Αποστειρώστε τα μέρη της αντλίας, ακολουθώντας τις οδηγίες στο εγχειρίδιο. Μπορεί να σας πουν να τα μαγειρέψετε στον ατμό στο φούρνο μικροκυμάτων ή να τα βράσετε σε νερό. Να θυμάστε ότι θα πρέπει πρώτα να καθαρίσετε τα μέρη της αντλίας όπως περιγράφεται παραπάνω (ποτέ μην αποστειρώνετε αμέσως μετά την άντληση). Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει και εάν δεν έχει άλλα προβλήματα υγείας, ίσως μπορέσετε να σταματήσετε να τα αποστειρώνετε καθημερινά. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε τον παιδίατρό σας για την καλύτερη μέθοδο.

Μερικές ακόμη συμβουλές για να διατηρήσετε την `(Αντλία)` καθαρή

Ακολουθούν μερικά ακόμη πράγματα που πρέπει να θυμάστε:

• Εάν έχει σχηματιστεί μούχλα σε οποιοδήποτε μέρος της αντλίας σας, αφαιρέστε την και αγοράστε μια καινούργια.
• Εάν χρησιμοποιείτε ξεχωριστό νεροχύτη ή λεκάνη για να πλένετε μέρη της «(Αντλίας)», μην τη χρησιμοποιείτε για να πλένετε οτιδήποτε άλλο (όπως βρώμικα πιάτα). Κρατήστε την ξεχωριστή μόνο για μέρη της «(Αντλίας)».
• Ο πάτος του νεροχύτη σας (ακόμα κι αν φαίνεται καθαρός) μπορεί να περιέχει μικρόβια. Επομένως, μην τοποθετείτε τα μέρη της `(Αντλίας)` απευθείας στον νεροχύτη. Τοποθετήστε τα σε μια καθαρή λεκάνη.

Είναι πολύ νωρίς για να ξεκινήσει ο θηλασμός;

Μπορείτε να ξεκινήσετε την άντληση γάλακτος αμέσως μόλις γεννηθεί το μωρό σας. Ωστόσο, αν θέλετε να δώσετε στο μωρό σας γάλα από μπιμπερό, περιμένετε μέχρι το μωρό σας να συνηθίσει καλά τον θηλασμό (συνήθως τέσσερις έως έξι εβδομάδες). Το να δώσετε στο μωρό σας μπιμπερό πολύ νωρίς μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά του να θηλάσει. Οι γιατροί το ονομάζουν αυτό «σύγχυση θηλής». Το μωρό σας μπορεί να δυσκολεύεται να πιάσει σωστά τη θηλή σας ή μπορεί να κοιτάξει μακριά από το στήθος σας. Ο σύμβουλος γαλουχίας σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την άντληση γάλακτος και πότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε το τάισμα με μπιμπερό.

Το στήθος σας γεμίζει με νέο γάλα κάθε φορά που αδειάζει, επομένως η άντληση μπορεί να διεγείρει την παραγωγή γάλακτος. Εάν έχετε υπερπαραγωγή, μιλήστε με το γιατρό σας.

Μπορώ να καλύψω ένα «θήλαστρο» από την ασφάλεια;

Επικοινωνήστε με την ασφαλιστική σας εταιρεία για να δείτε εάν το πρόγραμμά σας καλύπτει ένα «θήλαστρο». Ακολουθούν ορισμένες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε:

• Καλύπτει το πρόγραμμά μου το κόστος ενός «θηλαστικού»;
• Μπορώ να νοικιάσω την `(Αντλία)` ή μπορώ να την κρατήσω μόνος μου;
• Αν είναι ενοικιασμένο, για πόσο καιρό μπορεί να χρησιμοποιηθεί;
• Αν μπορώ να το κρατήσω μόνος μου, μπορώ να το πληρώσω και μετά να πάρω τα χρήματά μου πίσω; Ή μήπως έρχονται οι ίδιοι στην `(Αντλία)`;
• Είναι «(Ηλεκτροκίνητη αντλία)» ή «(Χειροκίνητη αντλία)»;
• Χρειάζομαι συνταγή ή άλλα έγγραφα από γιατρό;
• Ποια άλλα οφέλη που σχετίζονται με τον θηλασμό μπορώ να αποκομίσω μέσω του προγράμματός μου;

Το να γνωρίζετε αυτά τα πράγματα εκ των προτέρων θα σας βοηθήσει πολύ.

Είναι ασφαλές να μοιράζομαι ένα «(θήλαστρο)» με άλλους;

Εξαρτάται από τον τύπο του «(θηλαστικού)». Υπάρχουν δύο τύποι «(θηλαστικού)»:

• Μοναδικός χρήστης: Αυτά έχουν σχεδιαστεί για χρήση από ένα μόνο άτομο.
• Για πολλαπλούς χρήστες (`Πολλαπλοί χρήστες`): Αυτά έχουν σχεδιαστεί για χρήση από πολλά άτομα.

Πολλές από τις αντλίες που αγοράζετε στο κατάστημα είναι μίας χρήσης. Αυτό σημαίνει ότι προορίζονται μόνο για προσωπική σας χρήση και η κοινή χρήση τους με άλλους μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις. Ποτέ μην μοιράζεστε μια αντλία μίας χρήσης με την οικογένεια ή τους φίλους σας. Επίσης, ενώ μπορεί να βρείτε εξαιρετικές προσφορές σε εκπτώσεις σε γκαράζ, μην αγοράζετε ποτέ ένα μεταχειρισμένο θήλαστρο μίας χρήσης. Δεν είναι ασφαλές για εσάς ή το μωρό σας. Μπορείτε να νοικιάσετε ή να δανειστείτε μια αντλία πολλαπλών χρήσεων από μια αξιόπιστη πηγή, όπως ένα νοσοκομείο ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Αυτές είναι απλώς αντλίες. Τα άλλα μέρη που έρχονται σε επαφή με το γάλα (όπως τα κύπελλα συλλογής και οι φλάντζες) δεν συνοδεύουν αυτές. Ο σύμβουλος γαλουχίας ή ο γιατρός σας θα σας πει ποια εξαρτήματα πρέπει να αγοράσετε για να χρησιμοποιήσετε με μια κοινή αντλία.

Τέλος, κάτι που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Όταν υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα να διαλέξεις, μερικές φορές μπορεί να νιώθεις κουραστικός/η. Μπορεί να νιώθεις το ίδιο όταν επιλέγεις ένα «(θήλαστρο)». Οι συμβουλές από αγαπημένα σου πρόσωπα μπορούν να βοηθήσουν. Αλλά να θυμάσαι, το καλύτερο «(θήλαστρο)» για κάποιον άλλο μπορεί να μην είναι το καλύτερο για εσένα.

Γι' αυτό είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν σύμβουλο γαλουχίας. Ενημερώστε τον για το πώς σκοπεύετε να κάνετε άντληση και για τυχόν ειδικές ανάγκες που έχετε (όπως χαμηλή παραγωγή γάλακτος, επίπεδες/αντεστραμμένες θηλές). Θα εξετάσει τη συνολική εικόνα καθώς και τις μικρές λεπτομέρειες και θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την κατάλληλη αντλία για εσάς. Μπορούν επίσης να σας υποστηρίξουν σε όλη τη διαδικασία άντλησης και θηλασμού.

---

` Εξοπλισμός θηλασμού, θηλασμός, θήλαστρο, θηλασμός, άντληση γάλακτος, αποθήκευση μητρικού γάλακτος, θήλαστρο