Υποφέρετε από ραγάδα πρωκτού; Ας το συζητήσουμε!

Νιώθετε μερικές φορές φόβο ή απροθυμία να πάτε στην τουαλέτα; Ειδικά όταν αφοδεύετε, μπορεί να είναι πολύ επώδυνο, σαν να σας κόβει ένα θραύσμα γυαλιού, και μερικές φορές μπορείτε να δείτε μερικές σταγόνες αίματος. Μπορεί να νιώσετε λίγο αμήχανα και άβολα να μιλήσετε γι' αυτό με κάποιον άλλο. Αλλά επιτρέψτε μου να σας πω, αυτό δεν είναι μόνο δικό σας πρόβλημα. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτή την πάθηση, αλλά δεν μιλούν γι' αυτήν και υποφέρουν σιωπηλά. Σήμερα μιλάμε για επώδυνες ρωγμές στον πρωκτό, ή με ιατρικούς όρους, για «Πρωκτική Ρωγμή».

Με απλά λόγια, τι είναι μια πρωκτική ραγάδα;

Πολύ απλό. Μια πρωκτική ραγάδα είναι μια μικρή σχισμή ή ρωγμή στο ευαίσθητο δέρμα γύρω από τον πρωκτό σας ή μέσα στον πρωκτό σας. Για την ακρίβεια, ο πρωκτικός πόρος είναι το τελευταίο μέρος του παχέος εντέρου σας. Το δέρμα σε αυτήν την περιοχή είναι πολύ ευαίσθητο. Αυτός ο τύπος ρήξης μπορεί συνήθως να εμφανιστεί όταν έχετε σκληρά κόπρανα, παρατεταμένη δυσκοιλιότητα ή μερικές φορές ακόμη και διάρροια.

Μπορούμε να αναγνωρίσουμε αυτήν την πάθηση «πρωκτικής ραγάδας» με δύο βασικούς τρόπους.

• Οξεία ραγάδα πρωκτού: Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος ραγάδας πρωκτού. Σε αυτήν την πάθηση, τα συμπτώματα διαρκούν λιγότερο από 6 εβδομάδες. Συνήθως μπορεί να αντιμετωπιστεί με απλές σπιτικές θεραπείες.
• Χρόνια Ραγάδα Πρωκτού: Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από 6 εβδομάδες, θεωρούμε ότι πρόκειται για χρόνια πάθηση. Χρειάζεται χρόνος για να επουλωθούν και μερικές φορές απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Επίσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας άλλης ιατρικής πάθησης. Για παράδειγμα, ένα άτομο με νόσο του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα, μπορεί να αναπτύξει χρόνιες ραγάδες πρωκτού.

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα αυτής της πάθησης;

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με τη φύση της ρήξης. Ας δούμε πώς να τα διακρίνουμε ξεχωριστά. Ο παρακάτω πίνακας θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα αυτό.

Πότε πρέπει να δούμε γιατρό;

Πολλοί άνθρωποι αναβάλλουν την επίσκεψη σε γιατρό επειδή ντρέπονται να μιλήσουν για ένα τέτοιο πρόβλημα. Αλλά μην το κάνετε αυτό. Η υγεία σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, επισκεφθείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας.

• Εάν έχετε έντονο πόνο που σας εμποδίζει να αφοδεύσετε .
• Εάν δείτε αίμα στα κόπρανά σας, στο χαρτί υγείας ή στη λεκάνη της τουαλέτας.
• Εάν ο πόνος επιδεινώνεται μέρα με τη μέρα ή διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Ένας γιατρός μπορεί να σας εξετάσει και να καθορίσει με βεβαιότητα εάν πρόκειται για «ραγάδα πρωκτού» ή για κάποια άλλη πάθηση, όπως αιμορροΐδες.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Τα καλά νέα είναι ότι τις περισσότερες φορές, αυτή η πάθηση (πρωκτική ραγάδα) μπορεί να θεραπευτεί με μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Μπορείτε να δοκιμάσετε πρώτα τα εξής:

• Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες: Το πιο σημαντικό είναι να αποτρέψετε τα κόπρανά σας από το να γίνουν ξηρά και σκληρά. Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας φυλλώδη λαχανικά, φασολάκια, σπανάκι, λάχανο, λαχανικά και φρούτα (ειδικά παπάγια και μπανάνες).
• Πίνετε άφθονο νερό: Πίνετε τουλάχιστον 2-3 λίτρα νερό την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσουν τα κόπρανά σας και να διευκολυνθεί η αφόδευσή τους.
• Καθαρτικά: Εάν η δυσκοιλιότητα είναι σοβαρή , μπορείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με τη λήψη ενός απλού μαλακτικού κοπράνων ή ενός συμπληρώματος φυτικών ινών.
• Μπάνιο με sitz: Αυτό είναι πολύ απλό και πολύ ωφέλιμο. Γεμίστε μια μεγάλη λεκάνη με όσο το δυνατόν περισσότερο ζεστό νερό και καθίστε μέσα για 10-20 λεπτά. Μην προσθέτετε σαπούνι ή οτιδήποτε άλλο στο νερό. Κάνοντάς το αυτό δύο ή τρεις φορές την ημέρα, ειδικά μετά από κένωση, θα μειώσει τον πόνο και θα αυξήσει τη ροή του αίματος στην περιοχή, βοηθώντας στην επούλωση της ραγάδας.

Θεραπεία από τον γιατρό

Εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα αφού δοκιμάσετε αυτή τη θεραπεία στο σπίτι για ένα ή δύο μήνες, ο γιατρός σας θα σας προτείνει άλλες θεραπείες.

• Αλοιφές: Υπάρχουν ειδικές αλοιφές που βοηθούν στη χαλάρωση των μυών του σφιγκτήρα γύρω από τον πρωκτό, βελτιώνουν τη ροή του αίματος στην περιοχή και βοηθούν στην επούλωση της ραγάδας. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται επίσης αλοιφές που περιέχουν νιτρογλυκερίνη (Rectiv), όπως και φάρμακα όπως η διλτιαζέμη (Cardizem) ή η νιφεδιπίνη (Procardia), τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
• Ενέσεις Botox: Αυτό είναι λίγο ασυνήθιστο. Για να σταματήσουν οι επώδυνοι σπασμοί στους μύες γύρω από τον πρωκτό, χορηγείται μια ένεση που περιέχει αλλαντική τοξίνη στην περιοχή αυτή.
• Χειρουργική επέμβαση: Ως έσχατη λύση, εάν όλες οι άλλες θεραπείες δεν έχουν καταφέρει να επουλώσουν τη ραγάδα, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια μικρή χειρουργική επέμβαση. Αυτή περιλαμβάνει την πραγματοποίηση μιας μικρής τομής στον μυ γύρω από τον πρωκτό (σφιγκτήρα) και τη χαλάρωσή του. Αυτό σταματά τον πόνο και τις μυϊκές συσπάσεις, επιτρέποντας στην ραγάδα να επουλωθεί.

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε αμηχανία και αμηχανία που πηγαίνετε στον γιατρό με αυτό το πρόβλημα. Αλλά να θυμάστε ότι μερικές φορές η ιατρική περίθαλψη είναι απαραίτητη για την ανακούφιση από αυτόν τον πόνο. Δεδομένου ότι οι γιατροί βλέπουν συχνά αυτές τις παθήσεις, μπορείτε να μιλήσετε γι' αυτές χωρίς φόβο ή ντροπή.