Έχει το μικρό σας συχνή διάρροια; Ας μάθουμε για αυτόν τον αστροϊό.

Σήμερα θα μιλήσουμε για έναν ιό που είναι κοινός σε πολλούς ανθρώπους, ειδικά σε μικρά παιδιά, αλλά μερικές φορές δεν του δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή. Θυμάστε πότε ξαφνικά νιώθετε ναυτία, κάνετε εμετό και λιποθυμάτε; Αυτό συμβαίνει με αυτόν τον αστροϊό. Μοιάζει με «πονοκέφαλο» ή «γρίπη στομάχου», αλλά δεν έχει καμία σχέση με τη γρίπη που γνωρίζουμε ως «(Γρίπη)».

Τι ακριβώς είναι αυτός ο Αστροϊός;

Με απλά λόγια, ο αστροϊός είναι ένας κοινός ιός που μπορεί να προκαλέσει διάρροια ή χαλαρά κόπρανα. Είναι ένας τύπος γαστρεντερίτιδας, η οποία είναι μια φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια δεν είναι σοβαρή και βελτιώνεται γρήγορα. Είναι ιδιαίτερα συχνή σε παιδιά κάτω των 5 ετών, άτομα άνω των 65 ετών και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Φανταστείτε, όταν κοιτάτε αυτόν τον ιό στο μικροσκόπιο, μοιάζει με αστέρι. Η ελληνική λέξη «astro» σημαίνει «αστέρι», γι' αυτό και ο ιός αυτός πήρε το όνομα «αστροϊός». Δεν είναι όμορφο όνομα; Αλλά αυτό που κάνει είναι λίγο ενοχλητικό.

Πόσο συνηθισμένο είναι αυτό;

Ο αστροϊός είναι στην πραγματικότητα πολύ συνηθισμένος . Μελέτες δείχνουν ότι μέχρι την ηλικία των 9 ετών, περίπου το 90% των παιδιών έχουν μολυνθεί από αστροϊό τουλάχιστον μία φορά. Οι ενήλικες είναι λιγότερο πιθανό να τον κολλήσουν. Αυτό συμβαίνει επειδή έχουν εκτεθεί σε αυτόν ως παιδιά και έχουν αναπτύξει ανοσία (δηλαδή, προστασία από την ασθένεια).

Ποια είναι τα συμπτώματα του αστροϊού;

Το κύριο σύμπτωμα είναι τα χαλαρά κόπρανα (διάρροια) . Αυτό συνήθως δεν είναι σοβαρό. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν τα ακόλουθα:

• Ναυτία (αίσθημα ότι το στομάχι σας ανακατεύεται)
• Έμετος
• Στομαχόπονος
• Πυρετός

Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να μολυνθούν με αυτόν τον αστροϊό χωρίς να έχουν συμπτώματα. Αυτό σημαίνει ότι δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν την ασθένεια.

Πόσο χρόνο χρειάζεται για να εισέλθει ο ιός στον οργανισμό και να προκαλέσει ασθένεια;

Αυτό το ονομάζουμε «περίοδο επώασης». Δηλαδή, ο χρόνος που χρειάζεται ο ιός για να εισέλθει στο σώμα σας και να αρχίσετε να αρρωστάνετε. Στην περίπτωση του αστροϊού, αυτή η περίοδος είναι περίπου τέσσερις έως πέντε ημέρες .

Πώς μας μολύνει αυτός ο αστροϊός;

Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Ο αστροϊός μεταδίδεται μέσω της κοπρανοστοματικής οδού . Με απλά λόγια, συμβαίνει όταν σωματίδια κοπράνων φορτωμένα με ιό εισέρχονται στο στόμα μας, είτε εν αγνοία μας είτε ακούσια. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορεί να συμβεί αυτό:

• Από βρώμικο νερό: Αυτό σημαίνει πόση ακατέργαστου νερού και μερικές φορές από κολύμπι σε λίμνες, ποτάμια, δημόσιες πισίνες και υδάτινα πάρκα.
• Από βρώμικα πιάτα:Φρούτα και λαχανικά που δεν έχουν πλυθεί σωστά (ακόμα και πράγματα όπως το gotu kola και το mukunuvenna που αγοράζουμε από το κατάστημα πρέπει να πλένονται σωστά), μη παστεριωμένο γάλα και τρόφιμα που παρασκευάζονται από αυτά.
• Από βρώμικες επιφάνειες και αντικείμενα: Αυτό μπορεί να μεταδοθεί όταν αγγίζουμε αντικείμενα και επιφάνειες που έχουν αγγιχτεί από κάποιον που έχει προσβληθεί από τον Αστροϊό ή όταν φροντίζουμε ή αλλάζουμε την πάνα κάποιου που έχει προσβληθεί από αυτήν την ασθένεια (ειδικά ενός μικρού παιδιού).

Φανταστείτε, αν ένα μικρό παιδί βάλει ένα παιχνίδι στο στόμα του και έχει πάνω του έναν ιό, και ένα άλλο παιδί αγγίξει αυτό το παιχνίδι και μετά βάλει το χέρι του στο στόμα του, πόσο πιθανό είναι να εξαπλωθεί η ασθένεια;

Είναι μεταδοτικός ο αστροϊός;

Ναι, ο αστροϊός είναι σίγουρα μεταδοτικός. Μπορεί να μεταδοθεί πολύ εύκολα από άτομο σε άτομο. Για παράδειγμα, αν κάποιος που είναι άρρωστος χρησιμοποιήσει την τουαλέτα και ετοιμάσει φαγητό χωρίς να πλύνει σωστά τα χέρια του, μπορεί επίσης να μεταδοθεί σε όσους τρώνε αυτό το φαγητό. Εάν κάποιος στο νοικοκυριό σας έχει συμπτώματα αυτού του είδους στομαχικής νόσου, είναι πολύ σημαντικό να πλένει τα χέρια του συχνά, να διατηρεί τις επιφάνειες καθαρές και να διατηρεί μια ελάχιστη απόσταση για μερικές ημέρες.

Ποιος διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να το αναπτύξει αυτό;

Παρόλο που ο καθένας μπορεί να κολλήσει τον Αστροϊό, τα ακόλουθα άτομα διατρέχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο:

• Μικρά παιδιά κάτω των 5 ετών.
• Άτομα άνω των 65 ετών.
• Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα (για παράδειγμα, άτομα που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV, άτομα με ορισμένους τύπους καρκίνου ή άτομα που λαμβάνουν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα).

Λόγω αυτών των παραγόντων κινδύνου, μπορούν να εμφανιστούν επιδημίες σε χώρους όπως παιδικούς σταθμούς και εγκαταστάσεις μακροχρόνιας διαβίωσης, επειδή αυτοί οι χώροι στεγάζουν ομάδες υψηλού κινδύνου.

Τι επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει αυτό;

Οι ενήλικες και τα παιδιά με υγιές ανοσοποιητικό σύστημα είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν επιπλοκές από τον Αστροϊό. Ωστόσο, εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ασθενές, αυτός ο ιός μπορεί μερικές φορές να επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σας σύστημα (δηλαδή τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό σας) και να προκαλέσει παθήσεις όπως «εγκεφαλίτιδα» (φλεγμονή του εγκεφάλου) και «μηνιγγίτιδα» (φλεγμονή των μηνίγγων). Επομένως, τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά.

Πώς το αναγνωρίζετε αυτό; (Διάγνωση)

Οι γιατροί συνήθως δεν κάνουν ειδικές εξετάσεις για να εντοπίσουν τον αστροϊό. Υποψιάζονται μόνο ότι πρόκειται για αστροϊό με βάση τα συμπτώματά σας και την απουσία άλλων ασθενειών.

Ωστόσο, εάν τα συμπτώματά σας είναι πιο σοβαρά ή εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει εξέταση κοπράνων.

Για αυτήν την εξέταση κοπράνων, ο γιατρός σας θα σας δώσει ένα καθαρό μπουκάλι και θα σας δείξει πώς να συλλέξετε ένα δείγμα κοπράνων. Στη συνέχεια, θα σταλεί σε ένα εργαστήριο, όπου θα ελέγξει για την παρουσία του Αστροϊού. Οι εξετάσεις που μπορεί να χρησιμοποιήσει είναι:

• Δοκιμή ανοσοενζυμικής δοκιμασίας (EIA): Αυτή η εξέταση εξετάζει ιικά αντιγόνα (μέρη του ίδιου του ιού) στα κόπρανα.
• Δοκιμή αλυσιδωτής αντίδρασης πολυμεράσης (PCR): Αυτή η δοκιμή ελέγχει την παρουσία γενετικού υλικού του ιού στα κόπρανα.

Και οι δύο αυτές εξετάσεις είναι πολύ ευαίσθητες, επομένως μπορούν να ανιχνεύσουν ακόμη και πολύ μικρές ποσότητες ιού στα κόπρανα.

Ποια είναι η θεραπεία για αυτό;

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν συγκεκριμένα αντιιικά φάρμακα για την εξόντωση του αστροϊού. Οι περισσότεροι άνθρωποι με υγιές ανοσοποιητικό σύστημα βελτιώνονται χωρίς καμία θεραπεία.

Το πιο σημαντικό είναι να πίνετε άφθονο νερό και υγρά όταν εσείς ή το παιδί σας έχετε διάρροια. Το κλειδί είναι να αποτρέψετε την αφυδάτωση.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει από του στόματος διαλύματα ενυδάτωσης, ενδοφλέβια ενυδάτωση ή αντιδιαρροϊκά φάρμακα. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.

Εάν έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση που μειώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτήν την πάθηση, κάτι που θα σας διευκολύνει να καταπολεμήσετε μια λοίμωξη από αστροϊό.

Τι να κάνετε αν κολλήσετε Αστροϊό; Πόσο θα διαρκέσει;

Ο αστροϊός συνήθως δεν απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας στο σπίτι πίνοντας πολλά υγρά και παρακολουθώντας τα συμπτώματά σας. Εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, ο γιατρός σας μπορεί να σας παρακολουθεί για να δει εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή εάν εμφανιστούν επιπλοκές.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτή η λοίμωξη από αστροϊό βελτιώνεται εντός μίας έως τεσσάρων ημερών .

Ποιοι είναι οι τρόποι για να επιβιώσει κανείς από αυτό;

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτείτε από αυτό είναι να πλένετε τα χέρια σας συχνά και σχολαστικά , ειδικά πριν το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας. Να θυμάστε ότι τα απολυμαντικά χεριών δεν είναι πολύ αποτελεσματικά κατά αυτού του αστροϊού. Επομένως, είναι καλύτερο να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.

Μπορείτε επίσης να κάνετε τα εξής για να μειώσετε την εξάπλωση:

• Μην κολυμπάτε αν έχετε διάρροια. Περιμένετε τουλάχιστον δύο εβδομάδες αφότου σταματήσει η διάρροια.
• Αν κάνετε μπάνιο σε λίμνες, ποτάμια ή δημόσιες πισίνες, προσέξτε να μην μπει νερό στο στόμα σας.
• Μην πίνετε ακατέργαστο νερό ή μη παστεριωμένο γάλα.
• Πλύνετε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά με καθαρό νερό. Πλύνετε, ξεφλουδίστε ή μαγειρέψτε πριν τα φάτε.
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες σχετικά με το πόσιμο ή το μαγείρεμα του νερού, χρησιμοποιήστε εμφιαλωμένο νερό.
• Διδάξτε στα μικρά παιδιά τη σημασία του πλυσίματος των χεριών τους από μικρή ηλικία. Πλύνετε τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας και πριν το φαγητό.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου; (Φροντίδα του εαυτού μου)

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας όταν έχετε διάρροια που προκαλείται από τον αστροϊό:

• Πίνετε άφθονα υγρά. Το νερό, ο ζωμός, τα αθλητικά ποτά ή τα από του στόματος διαλύματα ενυδάτωσης (όπως το Pedialyte) είναι καλές επιλογές. Προσπαθήστε να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερες θρεπτικές τροφές.
• Αποφύγετε να πίνετε ή να τρώτε πράγματα που αυξάνουν τη διάρροια και την αφυδάτωση (αλκοόλ, καφεΐνη κ.λπ.).
• Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η «(Λοπεραμίδη - Ιμόδιο)» και η «(Υποσαλικυλικό βισμούθιο - Πεπτο-Βισμόλη, Καοπεκτάτη)» μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της διάρροιας. Αλλά φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν τα πάρετε. Ειδικά η «(Λοπεραμίδη)» μπορεί να προκαλέσει προβλήματα καρδιακού ρυθμού εάν ληφθεί σε μεγάλες δόσεις. Εάν έχετε καρδιακή νόσο ή ηπατική νόσο, ενημερώστε τον γιατρό σας πριν τη πάρετε.

Το πιο σημαντικό: Μην δίνετε κανένα φάρμακο σε μικρά παιδιά ή μωρά χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον παιδίατρό τους. Ορισμένα φάρμακα που είναι ασφαλή για ενήλικες μπορεί να μην είναι κατάλληλα για μικρά παιδιά.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματά σας διαρκούν περισσότερο από μερικές ημέρες ή εάν έχετε υδαρείς κενώσεις (διάρροια) αρκετές φορές την ημέρα. Εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις εμφανίσετε οποιαδήποτε συμπτώματα λοίμωξης.

Πότε χρειάζεται να πάτε επειγόντως σε νοσοκομείο (ΕΘΝ) ;

Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, πηγαίνετε αμέσως στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ER):

• Αν δεν μπορείτε να κρατήσετε κάτω φαγητό ή ποτό.
• Εάν έχετε υδαρείς κενώσεις περισσότερες από δέκα φορές την ημέρα.
• Εάν έχετε συμπτώματα σοβαρής αφυδάτωσης, αυτό σημαίνει:
• Σύγχυση
• Αδυναμία, ζάλη, λιποθυμία
• Αίσθημα ζάλης όταν στέκεστε όρθιοι
• Δεν ουρεί ή ουρεί μόλις που
• Σκούρο χρώμα ουρίας

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό, είναι χρήσιμο να κάνετε τις εξής ερωτήσεις:

• Πώς μπορώ να διαχειριστώ τα συμπτώματά μου στο σπίτι;
• Τι φάρμακα μπορώ να πάρω για τα συμπτώματά μου;
• Τι πρέπει να φάω και να πιω; Τι δεν πρέπει να φάω ή να πιω;
• Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμένετε ενυδατωμένοι;
• Τι πρέπει να κάνω εάν τα συμπτώματά μου επιδεινωθούν ή αλλάξουν;
• Για ποια συμπτώματα πρέπει να σας καλέσω ή να πάω στα επείγοντα εάν τα εμφανίσω;

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Ο αστροϊός είναι η πιο συχνή αιτία διάρροιας σε μικρά παιδιά. Αλλά τις περισσότερες φορές, δεν είναι σοβαρή και θα υποχωρήσει από μόνη της σε λίγες μέρες. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε μέχρι να βελτιωθείτε είναι να πίνετε πολλά υγρά και να τρώτε μικρά γεύματα.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, διαρκούν αρκετές ημέρες ή εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, επισκεφθείτε έναν γιατρό χωρίς δισταγμό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε.

` Αστροϊός, διάρροια, πόνος στο στομάχι, έμετος, παιδικές ασθένειες, ιογενής λοίμωξη, συμβουλές υγείας`