Νιώθετε επίσης αστάθεια και αστάθεια όταν περπατάτε; Ας μιλήσουμε για την αταξία!

Νιώθετε μερικές φορές ότι χάνετε την ισορροπία σας όταν περπατάτε ή ότι δυσκολεύεστε να ελέγξετε τα άκρα σας; Ίσως τα χέρια σας τρέμουν όταν γράφετε, κρατάτε ένα φλιτζάνι ή λέτε άσχημα τα λόγια σας όταν μιλάτε; Αυτά δεν είναι απλώς τυχαία πράγματα. Μπορεί να υπάρχει κάποιος ιατρικός λόγος πίσω από αυτό. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια πάθηση που ονομάζεται αταξία, η οποία προκαλεί τέτοια συμπτώματα. Είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε αυτό.

Με απλά λόγια, τι είναι η αταξία;

Η αταξία δεν είναι στην πραγματικότητα ασθένεια, αλλά σύμπτωμα. Για την ακρίβεια, ονομάζουμε αταξία τις αδέξιες, ασυνήθιστες κινήσεις που συμβαίνουν λόγω της εξασθένησης της ικανότητάς μας να ελέγχουμε τους μύες μας . Φανταστείτε, ο εγκέφαλός μας είναι το κύριο κέντρο που ελέγχει όλες τις κινήσεις στο σώμα. Όταν υπάρχει πρόβλημα ή διακοπή στα σήματα από αυτό το κέντρο προς τα άκρα, οι κινήσεις μας γίνονται χαοτικές. Το περπάτημα, η ισορροπία, τα χέρια, τα μάτια, ακόμη και η ομιλία μπορούν να επηρεαστούν.

Συνήθη συμπτώματα που παρατηρούνται στην αταξία

Ένα άτομο με αταξία μπορεί να εμφανίσει μια ποικιλία συμπτωμάτων. Δείτε αν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αταξίας ανάλογα με την αιτία.

Ανάλογα με την υποκείμενη αιτία της αταξίας, μπορεί να χωριστεί σε διάφορους κύριους τύπους.

1. Παρεγκεφαλιδική αταξία

Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Εμφανίζεται όταν η παρεγκεφαλίδα , το μικρό μέρος του εγκεφάλου στο πίσω μέρος του, έχει υποστεί βλάβη. Ελέγχει την ισορροπία μας, το περπάτημα και τις κινήσεις των άκρων. Όταν αυτό το μέρος έχει υποστεί βλάβη, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως αλλαγές στη φωνή, ζάλη, κόπωση, πονοκέφαλοι και μυϊκοί τρόμοι.

2. Αισθητηριακή Αταξία

Αυτός ο τύπος προκαλείται από βλάβη στα νεύρα του νωτιαίου μυελού ή του περιφερικού νευρικού συστήματος σε όλο το σώμα μας. Ως αποτέλεσμα, τα πόδια μας χάνουν την ικανότητά τους να αισθάνονται το έδαφος. Τα σήματα που λαμβάνει ο εγκέφαλος σχετικά με το πού βρίσκεται το σώμα σε σχέση με το έδαφος εξασθενούν.

• Είναι δύσκολο να περπατάς στο σκοτάδι.
• Είναι δύσκολο να αγγίξεις τη μύτη σου με το δάχτυλό σου όταν κάθεσαι με κλειστά μάτια.
• Όταν περπατούν, χτυπούν τα πόδια τους δυνατά στο έδαφος και περπατούν με έναν ήχο «γδούπου».

3. Αιθουσαία αταξία

Αυτό επηρεάζει το αιθουσαίο σύστημα στο εσωτερικό αυτί μας. Αυτό το σύστημα είναι αυτό που ανιχνεύει τις κινήσεις του κεφαλιού μας και μας βοηθά να διατηρούμε την ισορροπία μας . Όταν αυτό το σύστημα έχει υποστεί βλάβη,

• Σοβαρή ζάλη (ίλιγγος)
• Ναυτία και έμετος
• Θολή όραση
• Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκολία στην ορθοστασία ή την καθιστή θέση.

4. Γενετικοί τύποι αταξίας

Αυτές είναι σπάνιες παθήσεις που κληρονομούνται από τους γονείς μέσω γονιδίων.

• Αταξία Friedreich : Συνήθως ξεκινά στην παιδική ηλικία, μεταξύ 5-15 ετών. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκολία στο περπάτημα, απώλεια αίσθησης στα πόδια, ασαφή ομιλία και καρδιακά προβλήματα.
• Αταξία-τελαγγειεκτασία: Πρόκειται επίσης για μια σπάνια γενετική διαταραχή που ξεκινά στην παιδική ηλικία. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μικρών, κόκκινων, αραχνοειδών αιμοφόρων αγγείων (φλέβες αράχνης) στις γωνίες των ματιών ή στα μάγουλα. Επιπλέον, το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί.
• Σπινοπαρεγκεφαλιδική Αταξία (SCA): Υπάρχουν πάνω από 40 τύποι αυτής. Εμφανίζονται στην ενήλικη ζωή και επιδεινώνονται σταδιακά. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα με τη μνήμη και την προσοχή.

Τι προκαλεί αταξία;

Οι αιτίες της αταξίας μπορούν να ταξινομηθούν σε τρεις τύπους.

1. Γενετικά αίτια: Όπως συζητήσαμε νωρίτερα, η αταξία μπορεί να προκληθεί από ένα ελαττωματικό γονίδιο που κληρονομείται από έναν γονέα.

2. Επίκτητες αιτίες: Αυτό αναφέρεται στην αταξία που προκαλείται από βλάβη στο νωτιαίο μυελό ή στα νεύρα λόγω ενός συμβάντος ή ασθένειας κατά τη διάρκεια της ζωής.

• Σοβαροί τραυματισμοί στο κεφάλι
• Εγκεφαλικό επεισόδιο ή εγκεφαλική αιμορραγία
• Όγκοι εγκεφάλου
• Νευρολογικές παθήσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας
• Επιπλοκές ορισμένων λοιμώξεων, όπως η ανεμοβλογιά
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Ε ή Β12
• Υπερβολική χρήση αλκοόλ
• Αντιδράσεις σε ορισμένα φάρμακα
• Κατάποση τοξινών

3. Ιδιοπαθείς περιπτώσεις: Μερικές φορές, η αταξία μπορεί να εμφανιστεί χωρίς γενετική ή επίκτητη αιτία. Εάν μια συγκεκριμένη αιτία δεν μπορεί να βρεθεί ακόμη και μετά από ιατρικές εξετάσεις, εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία.

Γιατρέ, πώς το διαγιγνώσκετε αυτό;

Εάν έχετε συμπτώματα αταξίας, ο γιατρός σας θα κάνει αρκετές εξετάσεις για να τη διαγνώσει.

• Φυσική και νευρολογική εξέταση: Θα ελεγχθεί η ισορροπία, ο συντονισμός, το βάδισμα, τα αντανακλαστικά, η όραση, η ακοή και η μνήμη σας.
• Μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία: Αυτές οι απεικονιστικές εξετάσεις μπορούν να εξετάσουν τη δομή του εγκεφάλου και να ανιχνεύσουν βλάβη στην παρεγκεφαλίδα, έναν όγκο ή άλλες ανωμαλίες.
• Εξέταση εγκεφαλονωτιαίου υγρού: Μερικές φορές, μια οσφυονωτιαία παρακέντηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη λήψη πληροφοριών σχετικά με λοίμωξη ή άλλα προβλήματα λαμβάνοντας ένα δείγμα υγρού από τη σπονδυλική στήλη.
• Γενετικός έλεγχος: Εάν υπάρχει υποψία για κληρονομική μορφή αταξίας, μια εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει τις σχετικές γενετικές μεταλλάξεις.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την αταξία;

Για να είμαστε ειλικρινείς, δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για την αταξία. Οι επιλογές θεραπείας εξαρτώνται από τον τύπο της αταξίας που έχετε και την υποκείμενη αιτία της.

Σε περιπτώσεις όπου η αιτία δεν μπορεί να θεραπευτεί, η θεραπεία βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων και διευκολύνει τη ζωή.

• Φαρμακευτική αγωγή: Μπορεί να χορηγηθεί φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο συμπτωμάτων όπως ζάλη, μυϊκή δυσκαμψία και τρόμο.
• Φυσικοθεραπεία: Παρέχονται ασκήσεις και συμβουλές για τη βελτίωση της ισορροπίας και του συντονισμού, καθώς και για την ευκολότερη βάδιση.
• Εργοθεραπεία: Διδάσκει τεχνικές και συσκευές που σας βοηθούν να εκτελείτε καθημερινές εργασίες ανεξάρτητα, όπως το φαγητό και το ντύσιμο.
• Λογοθεραπεία: Ασκήσεις και τεχνικές αναπνοής χρησιμοποιούνται για την ενδυνάμωση των μυών που απαιτούνται για την αντιμετώπιση της ασαφούς ομιλίας και της δυσκολίας στην κατάποση.

Τι μπορείτε να κάνετε όταν ζείτε με αταξία;

Η ζωή με αταξία μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τη ζωή ευκολότερη.

• Προσαρμοστικές Συσκευές: Δεν είναι ντροπή να χρησιμοποιήσετε μπαστούνι, περιπατητήρα ή αναπηρικό αμαξίδιο για να σας βοηθήσουν να περπατήσετε. Σας δίνουν πολλή δύναμη για να κινείστε ελεύθερα. Υπάρχουν επίσης πράγματα όπως ειδικά σκεύη φαγητού και στυλό που διευκολύνουν το γράψιμο.
• Αποφύγετε το αλκοόλ και τα ναρκωτικά: Αυτά μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της αταξίας σας, επομένως είναι σημαντικό να μείνετε μακριά τους εντελώς.
• Ασκηση:Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με το ποιες ασκήσεις είναι κατάλληλες για εσάς. Οι σωστές ασκήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ισορροπία σας.
• Ψυχική υγεία: Η ζωή με αυτή την πάθηση μπορεί να είναι αγχωτική και να σας κάνει να νιώθετε λύπη. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε συμβουλευτική και μιλήστε στην οικογένεια και τους φίλους σας γι' αυτό.