Πέσατε ενώ παίζατε; Ή μήπως είχατε κάποιο μικρό ατύχημα; Νιώθετε έναν οξύ πόνο στον ώμο σας και δεν μπορείτε καν να κουνήσετε το χέρι σας; Τότε μπορεί να έχετε σπάσει την κλείδα σας. Μην πανικοβληθείτε όταν το ακούσετε αυτό. Δεν είναι τόσο επικίνδυνο όσο νομίζετε και είναι ένα συνηθισμένο ατύχημα που παρατηρείται συχνά στη χώρα μας και σε όλο τον κόσμο, ειδικά μεταξύ νέων και αθλητών. Ας μάθουμε περισσότερα γι' αυτό.
Τι είναι το κάταγμα κλείδας;
Με απλά λόγια, η κλείδα είναι το οστό που συνδέει τον ώμο μας με το στέρνο, στη μέση του στήθους μας. Μπορείτε να ψηλαφήσετε αυτό το οστό με το χέρι σας. Όταν αυτό το οστό σπάσει ή σπάσει, το ονομάζουμε «Κάταγμα Κλείδας».
Αυτά τα διαλείμματα μπορούν να συμβούν με διάφορους τρόπους. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει λέξεις όπως αυτές όταν περιγράφει την πάθησή σας.
Ταξινόμηση ανάλογα με τη φύση της θραύσης
- Μονό κάταγμα ή πολλαπλά κατάγματα: Μερικές φορές η κλείδα μπορεί να σπάσει μόνο σε ένα σημείο. Αλλά σε ορισμένους σοβαρούς τραυματισμούς, το οστό μπορεί να σπάσει σε πολλά κομμάτια, σαν ένα μπισκότο. Αυτό ονομάζεται «συντριπτικό κάταγμα».
- Είναι τα σπασμένα κομμάτια μετατοπισμένα ή όχι; Φανταστείτε ότι όταν σπάει ένα ραβδί, τα δύο κομμάτια δεν κινούνται και παραμένουν σε ένα σημείο. Ένα τέτοιο κάταγμα ονομάζεται «μη μετατοπισμένο κάταγμα». Ωστόσο, αν τα δύο σπασμένα κομμάτια βρίσκονται σε μεγάλη απόσταση μεταξύ τους και έχουν κινηθεί πάνω-κάτω, ονομάζεται «μετατοπισμένο κάταγμα».
Ένας γιατρός χρησιμοποιεί αυτές τις ταξινομήσεις για να καθορίσει ακριβώς ποια θεραπεία είναι η καλύτερη για εσάς.
Ποια είναι τα συμπτώματα όταν αυτό σπάσει;
Υπάρχουν πολλά συνηθισμένα συμπτώματα ενός σπασμένου αστραγάλου. Δείτε αν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά.
| Σύμπτωμα | Περιγραφή |
|---|---|
| Πόνος στα οστά | Έντονος πόνος στην περιοχή του ώμου, στο μέσο του αυχένα ή στη βάση του αυχένα. |
| Δυσκολία στην κίνηση του βραχίονα και του ώμου | Αίσθημα δυσκαμψίας στον ώμο ή το χέρι. Πόνος που επιδεινώνεται όταν προσπαθείτε να τον κινήσετε. Ακούγοντας ή νιώθοντας έναν ήχο «χαστουκίσματος» όταν κινείτε τον ώμο. |
| Μώλωπες και μώλωπες | Αποχρωματισμός του δέρματος κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, με μπλε ή μωβ μώλωπες. |
| Η ορατή διαφορά | Ο ώμος στην πλευρά του ατυχήματος φαίνεται να είναι χαμηλωμένος σε σύγκριση με την άλλη πλευρά. Ή η ωμοπλάτη φαίνεται να είναι ανυψωμένη ή χαμηλωμένη. |
| Σκηνή δέρματος | Ένα σπασμένο κομμάτι οστού προεξέχει κάτω από το δέρμα, εμφανιζόμενο ως ένας όγκος που μοιάζει με σκηνή. Αυτό συμβαίνει συχνά σε ένα παρεκτοπισμένο κάταγμα . |
| Πρήξιμο | Η φλεγμονή που προκαλείται από τον τραυματισμό προκαλεί πρήξιμο των γύρω μυών και ιστών. Αυτό το πρήξιμο είναι εύκολα ορατό επειδή ο τένοντας βρίσκεται κοντά στο δέρμα. |
Ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους σπάει ένα δέντρο;
Τις περισσότερες φορές, ένας σπασμένος καρπός προκαλείται από τραυματισμό. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:
- Πτώσεις: Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η πτώση στον ώμο ή σε τεντωμένο χέρι. Αυτό είναι συχνό όταν πέφτετε από ποδήλατο ή κατά τη διάρκεια αθλημάτων.
- Συγκρούσεις: Αυτό μπορεί να συμβεί όταν χτυπάτε κάποιον ώμο με ώμο ενώ παίζετε αθλήματα, όπως ράγκμπι ή ποδόσφαιρο. Αυτού του είδους οι συγκρούσεις μπορούν επίσης να συμβούν όταν παίζουν μικρά παιδιά.
- Τροχαία ατυχήματα: Αυτού του είδους τα ατυχήματα μπορούν να συμβούν όταν ένα όχημα εμπλέκεται σε ατύχημα, όπως όταν χτυπήσει το ταμπλό ή πιαστεί στον αερόσακο.
- Ατυχήματα κατά τη γέννηση: Μερικές φορές, όταν γεννιούνται μωρά, ο ώμος μπορεί να παγιδευτεί στον γεννητικό σωλήνα και η κλείδα μπορεί να σπάσει.
Πώς το αναγνωρίζει αυτό ένας γιατρός;
Εάν έχετε έστω και την παραμικρή υποψία ότι έχετε κάταγμα κλείδας, θα πρέπει να πάτε αμέσως στα επείγοντα περιστατικά (ΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου. Εκεί, ο γιατρός θα κάνει τα εξής:
1. Ρωτάει πώς συνέβη το ατύχημα: Σας ρωτάει για το περιστατικό και σχηματίζει μια γενική εικόνα της κατάστασης.
2. Επιθεωρήστε την περιοχή του ατυχήματος:Ο πόνος, το πρήξιμο και άλλα συμπτώματα εξετάζονται προσεκτικά.
3. Κάντε μια ακτινογραφία: Είναι απαραίτητο να κάνετε μια ακτινογραφία για να διαπιστώσετε με βεβαιότητα εάν υπάρχει κάταγμα. Μια ακτινογραφία μπορεί να δείξει με σαφήνεια τη θέση του κατάγματος και τη φύση του (τους τύπους που αναφέρονται παραπάνω). Σε ορισμένα σύνθετα κατάγματα, μπορεί επίσης να γίνει «(αξονική τομογραφία)».
Πώς αντιμετωπίζεται; Είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση;
Ιδού τα καλά νέα: Τα περισσότερα κατάγματα αστραγάλου επουλώνονται καλά χωρίς χειρουργική επέμβαση. Μόνο ένα πολύ μικρό ποσοστό απαιτεί χειρουργική επέμβαση.
Οι θεραπείες που συνήθως χορηγούνται είναι:
- Ακινητοποίηση: Για να βοηθήσετε το κάταγμα να παραμείνει στη θέση του και να επουλωθεί σωστά, μπορεί να σας χορηγηθεί ένας νάρθηκας ή ένας ακινητοποιητής ώμου. Αυτός θα πρέπει να φορεθεί για αρκετές εβδομάδες.
- Παυσίπονα: Για έντονο πόνο κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο εβδομάδων, θα χρειαστεί να πάρετε παυσίπονα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικά παυσίπονα (π.χ. παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη). Αλλά να παίρνετε τα φάρμακα μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Ιατρική παρακολούθηση: Θα σας ζητηθεί να δείτε ξανά τον γιατρό σε μια συγκεκριμένη ημερομηνία. Τότε θα γίνει ακτινογραφία για να διαπιστωθεί εάν το οστό επουλώνεται σωστά.
- Φυσικοθεραπεία: Η άρθρωση του ώμου και οι μύες μπορεί να γίνουν δύσκαμπτοι μετά από εβδομάδες χρήσης νάρθηκα. Μόλις το οστό επουλωθεί κάπως, ένας φυσιοθεραπευτής θα σας διδάξει απλές ασκήσεις για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την κινητικότητα του ώμου και να ενδυναμώσετε τους μύες σας.
- Χειρουργική επέμβαση: Η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη μόνο εάν το σπασμένο οστό έχει μετατοπιστεί σοβαρά, εάν το οστό έχει διαπεράσει το δέρμα ή εάν έχει προκαλέσει βλάβη σε κοντινά αιμοφόρα αγγεία ή νεύρα. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας ορθοπεδικός χειρουργός θα επανατοποθετήσει τα σπασμένα κομμάτια και θα χρησιμοποιήσει πείρους ή πλάκες και βίδες για να τα συγκρατήσει μεταξύ τους.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να θεραπευτεί;
Ο χρόνος επούλωσης θα ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία σας και τη φύση του κατάγματος. Συνήθως, μπορεί να χρειαστεί κάτι σαν αυτό:
- Για ενήλικες: 8 έως 12 εβδομάδες
- Για μικρά παιδιά: 6 έως 8 εβδομάδες
- Για παιδιά κάτω των 8 ετών: 3 έως 6 εβδομάδες
- Για νεογέννητα μωρά: περίπου 2 εβδομάδες
Ο γιατρός σας θα σας πει πότε μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες (όπως αθλήματα, άρση βαρών).
Πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης
Για να αναρρώσετε σωστά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες.
| ✔️ Πράγματα που πρέπει να κάνετε (Do's) | ❌ Τι δεν πρέπει να κάνετε |
|---|---|
| Εφαρμόστε πάγο για περίπου 20 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. | Μην αναμειγνύετε και λαμβάνετε διαφορετικά είδη παυσίπονων χωρίς τη συμβουλή γιατρού. |
| Να φοράτε το sling σας μέρα και νύχτα (βγάζετε το μόνο όταν κάνετε μπάνιο). | Μην λαμβάνετε περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση φαρμάκου. |
| Πάρτε παυσίπονα όποτε χρειάζεται, αλλά μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. | Μην οδηγείτε ενώ φοράτε τον ιμάντα. |
| Σύμφωνα με τις οδηγίες, κουνήστε τον ώμο, το χέρι και τα δάχτυλά σας λίγο κάθε μέρα. | Μην σηκώνετε, σπρώχνετε ή τραβάτε με το τραυματισμένο χέρι μέχρι να σας δώσει την άδεια ο γιατρός σας. |
| Φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό στις προγραμματισμένες ημερομηνίες. | Μην προσπαθήσετε να επισπεύσετε τη διαδικασία επούλωσης. Να είστε υπομονετικοί. |
Ένα σπασμένο χέρι μπορεί να συμβεί σε μια στιγμή και να αλλάξει την καθημερινότητά σας για εβδομάδες. Μπορεί να είναι δύσκολο να οδηγήσετε, να πιάσετε κάτι και να ζητήσετε βοήθεια από άλλους. Αλλά να θυμάστε ότι η οικογένεια και οι φίλοι σας θέλουν να σας βοηθήσουν. Αν προσπαθήσετε να αναγκάσετε τον εαυτό σας να γίνει καλά γρήγορα, αυτό θα οδηγήσει μόνο σε επιπλοκές και θα καθυστερήσει την ανάρρωσή σας. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να είστε υπομονετικοί και να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα κατάγματα της κλείδας είναι ένας πολύ συνηθισμένος τραυματισμός, οπότε μην τα φοβάστε άσκοπα.
- Τα περισσότερα κατάγματα επουλώνονται πλήρως χωρίς την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης, με ακινητοποίηση του βραχίονα (χρησιμοποιώντας νάρθηκα) και ανάπαυση.
- Τα κύρια συμπτώματα είναι έντονος πόνος, πρήξιμο, αδυναμία κίνησης του ώμου και ορατή αλλαγή στην εμφάνιση.
- Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε υποστεί ένα τέτοιο ατύχημα, μεταβείτε αμέσως στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ενός νοσοκομείου και ζητήστε ιατρική συμβουλή.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες που σας έδωσε ο γιατρός και ο φυσιοθεραπευτής σας ακριβώς κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας. Η βιασύνη μπορεί να επιδεινώσει τα πράγματα.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας