Ακόμα και μετά από μια εβδομάδα βελτίωσης μετά από ένα κρυολόγημα, δεν υποχωρεί απλώς αυτός ο βήχας; Συνοδεύεται από φλέγματα όταν βήχετε; Νιώθετε σφίξιμο στο στήθος, ίσως έναν ήχο συριγμού; Αυτό νιώθουν πολλοί άνθρωποι όταν εμφανίζουν βρογχίτιδα. Αν και πρόκειται για μια πολύ ενοχλητική πάθηση, δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε. Ας μιλήσουμε για όλα με απλά λόγια σήμερα.
Εντάξει, τι είναι λοιπόν η βρογχίτιδα;
Με απλά λόγια, η βρογχίτιδα είναι μια λοίμωξη και πρήξιμο των κύριων αεραγωγών (που ονομάζονται βρόγχοι) που μεταφέρουν τον αέρα στους πνεύμονές μας. Όπως ακριβώς ένας σωλήνας νερού φράζει με βρωμιά, έτσι και η αποστράγγιση του νερού γίνεται δύσκολη. Όταν οι αεραγωγοί μας πρηστούν, οι αεραγωγοί στενεύουν.
Αυτό προκαλεί πρήξιμο και ερυθρότητα των τοιχωμάτων των αεραγωγών, με αποτέλεσμα να αρχίζουν να παράγουν περισσότερη βλέννα. Έτσι, το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από αυτήν την περίσσεια βλέννας βήχοντας. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο η βρογχίτιδα προκαλεί επίμονο βήχα. Αυτός ο βήχας μπορεί να διαρκέσει από λίγες ημέρες έως δύο έως τρεις εβδομάδες.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι βρογχίτιδας:
Όταν μιλάμε για βρογχίτιδα, πρέπει να γνωρίζουμε δύο κύριους τύπους. Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ των δύο.
1. Οξεία βρογχίτιδα
Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Συχνά εμφανίζεται με μια ιογενή λοίμωξη όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη. Συμπτώματα όπως ο βήχας, τα φλέγματα και το σφίξιμο στο στήθος μπορεί να διαρκέσουν από λίγες ημέρες έως δύο έως τρεις εβδομάδες. Ωστόσο, πρόκειται για μια προσωρινή πάθηση. Συνήθως υποχωρεί από μόνη της με άφθονη ανάπαυση και χωρίς ειδική θεραπεία.
2. Χρόνια βρογχίτιδα
Πρόκειται για μια σοβαρή, μακροχρόνια πάθηση. Εάν κάποιος έχει βήχα με βλέννα για περισσότερο από τρεις μήνες το χρόνο, για τουλάχιστον δύο συνεχόμενα χρόνια, το ονομάζουμε χρόνια βρογχίτιδα. Αυτό είναι συχνά πιο συχνό στους καπνιστές. Εάν έχετε αυτήν την πάθηση, μπορεί να αποτελεί μέρος μιας πνευμονικής πάθησης που ονομάζεται ΧΑΠ (Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια) . Επομένως, εάν έχετε έναν μακροχρόνιο βήχα όπως αυτός, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφθείτε τον γιατρό σας και να λάβετε συμβουλές.
| Χαρακτηριστικός | Οξεία βρογχίτιδα | Χρόνια βρογχίτιδα |
|---|---|---|
| Διάρκεια | Βραχυπρόθεσμα (1-3 εβδομάδες) | Μακροπρόθεσμα (μήνες, χρόνια) |
| Κύριος λόγος | Συχνά ιογενείς λοιμώξεις (κρυολόγημα, γρίπη) | Συχνά κάπνισμα, έκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανση |
| Φαρμακευτικός | Συνήθως θεραπεύεται από μόνο του | Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν. |
Δείτε αν έχετε κι εσείς αυτά τα συμπτώματα.
Το κύριο και πιο ενοχλητικό σύμπτωμα της βρογχίτιδας είναι ο βήχας, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα που μπορούν να εμφανιστούν επιπλέον αυτού.
- Επίμονος βήχας: Αυτό είναι το κύριο σύμπτωμα. Αυτός ο βήχας μπορεί να διαρκέσει περίπου μία έως τρεις εβδομάδες.
- Βλέννα: Ο βήχας μπορεί να παράγει λευκή, κίτρινη, γκρίζα ή πράσινη βλέννα. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί ως ξηρός βήχας.
- Συριγμός: Ένας σφυριχτός ή κροταλιστικός ήχος που προέρχεται από το εσωτερικό του θώρακα.
- Δυσκολία στην αναπνοή: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αντιμετωπίσουν κάποια δυσκολία στην αναπνοή.
- Πόνοι σώματος και κόπωση: Μπορεί να αισθάνεστε πόνους και κόπωση, όπως ακριβώς συμβαίνει με έναν κοινό ιογενή πυρετό.
- Κανονικός πυρετός: Μπορεί να αισθάνεστε πυρετό, σαν να υπερθερμαίνεται το σώμα σας.
- Διάρροια : Μπορεί επίσης να εμφανιστεί διάρροια με αυτό.
Γιατί παθαίνουμε βρογχίτιδα;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους αναπτύσσεται η βρογχίτιδα.
- Ιογενείς λοιμώξεις: Οι ιοί προκαλούν περισσότερο από το 90% της βρογχίτιδας! Οι κυριότερες είναι το κοινό κρυολόγημα (ρινοϊός), η γρίπη (Influenza), ο ιός RSV και ο κορωνοϊός (Coronavirus).
- Βακτηριακές λοιμώξεις: Πολύ σπάνια, η βρογχίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από βακτήρια, αλλά είναι πολύ σπάνια.
- Κάπνισμα:Τα άτομα που χρησιμοποιούν τσιγάρα και πούρα διατρέχουν πολύ υψηλό κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας βρογχίτιδας. Τα άτομα που εισπνέουν τον καπνό άλλων (παθητικό κάπνισμα) διατρέχουν επίσης υψηλό κίνδυνο.
- Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που εργάζονται σε θέσεις εργασίας όπου εκτίθενται συχνά σε επιβλαβείς ουσίες στον αέρα: σκόνη, τοξικές αναθυμιάσεις και χημικά.
Το σημαντικό είναι ότι η βρογχίτιδα, η «πάθηση», δεν είναι μεταδοτική. Δηλαδή, η φλεγμονή των αεραγωγών δεν μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο. Ωστόσο, ο ιός που την προκαλεί μπορεί εύκολα να μεταδοθεί. Για παράδειγμα, εάν κολλήσετε βρογχίτιδα από τον ιό της γρίπης, μπορείτε να τον μεταδώσετε σε κάποιον άλλο. Αλλά αυτό το άτομο μπορεί να κολλήσει βρογχίτιδα ή όχι.
Πώς το βρίσκετε αυτό, γιατρέ;
Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Πόσο καιρό έχετε βήχα, αν έχετε φλέγματα και αν έχετε πυρετό. Στη συνέχεια, θα ακούσει το στήθος σας με στηθοσκόπιο για να ελέγξει την κατάσταση των πνευμόνων σας.
Τις περισσότερες φορές, αυτές οι λεπτομέρειες από μόνες τους μπορούν να διαγνώσουν την οξεία βρογχίτιδα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν υπάρχει υποψία για μια πιο σοβαρή πάθηση (όπως πνευμονία), ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει για πρόσθετες εξετάσεις.
- Ακτινογραφία θώρακος: Εάν ο βήχας συνεχίζεται για εβδομάδες, αυτό μπορεί να βοηθήσει να διαπιστωθεί εάν υπάρχει κάποια άλλη λοίμωξη στους πνεύμονες.
- Ρινικό επίχρισμα: Αυτή η εξέταση μπορεί να γίνει για να επιβεβαιωθεί εάν έχετε κάποιον ιό όπως η γρίπη ή η COVID-19.
- Εξέταση πτυέλων: Λαμβάνεται δείγμα των πτυέλων σας και ελέγχεται για βακτήρια ή ιούς.
- Δοκιμές πνευμονικής λειτουργίας: Εάν υπάρχει υποψία χρόνιας βρογχίτιδας, αυτές οι εξετάσεις πραγματοποιούνται για να μετρηθεί η λειτουργία των πνευμόνων σας.
Πώς αντιμετωπίζεται; - Είναι όντως απαραίτητα τα αντιβιοτικά;
Εδώ είναι που πολλοί άνθρωποι κάνουν λάθος. Όταν έχουν βήχα, πολλοί πιστεύουν ότι η λήψη αντιβιοτικών θα τους κάνει να βελτιωθούν.
Αλλά η αλήθεια είναι ότι το 90% της οξείας βρογχίτιδας προκαλείται από ιούς και τα αντιβιοτικά δεν έχουν καμία επίδραση. Τα αντιβιοτικά είναι φάρμακα που σκοτώνουν τα βακτήρια. Δεν έχουν καμία επίδραση στους ιούς. Η άσκοπη χρήση αντιβιοτικών μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στον οργανισμό.
Έτσι, η καλύτερη θεραπεία για την οξεία βρογχίτιδα είναι ο έλεγχος των συμπτωμάτων, επιτρέποντας παράλληλα στο σώμα να αυτοθεραπευτεί.
- Ξεκουραστείτε αρκετά: Η ξεκούραση του σώματός σας βοηθά το ανοσοποιητικό σας σύστημα να καταπολεμά τις ασθένειες.
- Πίνετε άφθονα υγρά:Πίνετε άφθονο νερό, σούπα και χυλό. Αυτό θα αραιώσει τη βλέννα και θα τη βοηθήσει να βγει πιο εύκολα.
- Εισπνοή ατμού: Η εισπνοή ατμού από ένα μπολ με ζεστό νερό ή ένα ζεστό μπάνιο υγραίνει τους αεραγωγούς, χαλαρώνει τη βλέννα και διευκολύνει την αναπνοή.
- Παυσίπονα: Μπορείτε να πάρετε κάτι όπως παρακεταμόλη για πόνους στο σώμα και πυρετό, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Σιρόπια για τον βήχα: Ορισμένα σιρόπια για τον βήχα μπορούν να βοηθήσουν στην αραίωση της βλέννας. Ωστόσο, είναι συνετό να ρωτήσετε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε κατασταλτικά του βήχα, καθώς ο βήχας είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τη βλέννα.
Ένας γιατρός θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, εάν έχετε μια πάθηση όπως το άσθμα, μπορεί να σας χορηγήσει μια συσκευή εισπνοής (βρογχοδιασταλτικό) για να διευκολύνει την αναπνοή. Ή, μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά μόνο εάν επιβεβαιώσει ότι έχετε βακτηριακή λοίμωξη.
Πώς να προστατευτείτε από αυτήν την κατάσταση;
Είναι πολύ καλύτερο να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης βρογχίτιδας παρά να υποφέρετε από αυτήν.
- Πλένετε συχνά τα χέρια σας: Το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την εξάπλωση των ιών.
- Αποφύγετε το κάπνισμα: Αν καπνίζετε, σταματήστε το. Μείνετε μακριά από μέρη όπου καπνίζουν άλλοι.
- Διατηρήστε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα: Διατηρήστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό μέσω θρεπτικών τροφών, επαρκούς ύπνου και άσκησης.
- Εμβολιαστείτε: Η λήψη του ετήσιου εμβολίου γρίπης και του εμβολίου COVID-19 μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο βρογχίτιδας που προκαλείται από αυτούς τους ιούς.
- Προστατευτείτε από τη σκόνη και τον καπνό: Φορέστε μάσκα εάν βρίσκεστε σε περιβάλλον με σκόνη και καπνό.
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Η οξεία βρογχίτιδα συνήθως δεν είναι σοβαρή πάθηση. Ωστόσο, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας χωρίς καθυστέρηση. Ή να πάτε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου.
| Προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε | |
|---|---|
| 🔴 | Βήχας που επιμένει για περισσότερο από 3 εβδομάδες . |
| 🔴 | Υψηλός πυρετός (πάνω από 34°C) ή πυρετός που διαρκεί περισσότερο από 5 ημέρες. |
| 🔴 | Βήχας με αίμα και βλέννα. |
| 🔴 | Σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή ή πόνος στο στήθος. |
| 🔴 | Έχετε άλλες μακροχρόνιες ιατρικές παθήσεις όπως άσθμα, καρδιακές παθήσεις, ΧΑΠ. |
Η βρογχίτιδα, αν και ενοχλητική, είναι μια πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί γρήγορα εάν γίνει σωστά κατανοητή, λαμβάνεται επαρκής ανάπαυση και ελέγχονται τα συμπτώματα. Το πιο σημαντικό είναι να ζητήσετε ιατρική συμβουλή σε περίπτωση αμφιβολίας, αντί να κάνετε αυτοθεραπεία.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή των αεραγωγών που μεταφέρουν αέρα στους πνεύμονες, η οποία προκαλεί βήχα με βλέννα.
- Το 90% των πιο συχνών περιπτώσεων οξείας βρογχίτιδας προκαλούνται από ιούς, επομένως τα αντιβιοτικά δεν είναι αποτελεσματικά.
- Τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν με πράγματα όπως άφθονη ξεκούραση, πόση υγρών και εισπνοή ατμού.
- Το κάπνισμα είναι μια σημαντική αιτία χρόνιας βρογχίτιδας.
- Εάν ο βήχας επιμένει για περισσότερο από 3 εβδομάδες, συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, δυσκολία στην αναπνοή ή εάν τα φλέγματα είναι αιματηρά, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න