Ας μάθουμε για τις ασθένειες του κυκλοφορικού σας συστήματος.

Το σύστημα που μεταφέρει το αίμα σε όλο μας το σώμα είναι σαν τους δρόμους μιας χώρας. Η καρδιά είναι το κύριο κέντρο. Τα αιμοφόρα αγγεία είναι αυτοί οι δρόμοι. Αν αυτό το σύστημα λειτουργεί σωστά, κάθε όργανο στο σώμα μας λαμβάνει το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Αλλά φανταστείτε, αν υπάρχει κάποιο εμπόδιο ή μπλοκάρισμα κάπου σε αυτόν τον δρόμο, όλη η κυκλοφορία που πηγαίνει πέρα ​​από αυτό το σημείο θα διαταραχθεί, σωστά; Έτσι είναι οι ασθένειες του κυκλοφορικού μας συστήματος. Ακόμα και ένα μικρό πρόβλημα σε ένα μέρος μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα.

Ποιες είναι αυτές οι ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος;

Με απλά λόγια, οποιαδήποτε πάθηση που επηρεάζει την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία σας εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία. Ονομάζουμε επίσης αυτό το σύστημα καρδιαγγειακό σύστημα. Είναι σαν ένα ομαδικό άθλημα. Η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία συνεργάζονται. Εάν ένα μέλος αυτής της ομάδας έχει κάποιο πρόβλημα, το αισθάνεται όλη η ομάδα.

Αυτές οι ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα. Για παράδειγμα:

• Διαταραχή της διαδικασίας άντλησης αίματος από την καρδιά.
• Αλλαγές στη δομή (σχήμα) της καρδιάς.
• Ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος.
• Απόφραξη ή στένωση των αιμοφόρων αγγείων.
• Αποδυνάμωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.

Ορισμένες ασθένειες μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά. Άλλες μπορεί να εξελιχθούν αργά με την πάροδο των ετών. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να έχουμε μια βασική κατανόηση αυτών των ασθενειών. Στη συνέχεια, μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε αμέσως μόλις δούμε ένα σύμπτωμα.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι αυτών των ασθενειών;

Οι παθήσεις του κυκλοφορικού συστήματος μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες κατηγορίες:

1. Καρδιαγγειακές παθήσεις: Αυτές επηρεάζουν την καρδιά ή/και τα αιμοφόρα αγγεία.

2. Αγγειακές παθήσεις: Αυτές επηρεάζουν μόνο τα αιμοφόρα αγγεία.

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που εμπίπτουν σε αυτές τις δύο κατηγορίες. Ας δούμε τώρα μερικές από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις στην κοινωνία μας που μπορεί να έχουν επηρεάσει εσάς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.

Ανευρύσματα

Αυτό συμβαίνει όταν ένα αδύναμο σημείο στο τοίχωμα ενός από τα αιμοφόρα αγγεία μας (αρτηρίες) προεξέχει σαν μπαλόνι. Καθώς αυτό το εξόγκωμα συνεχίζει να μεγαλώνει, αυξάνεται ο κίνδυνος να σκάσει (ρήξη) ή να σχηματίσει θρόμβο αίματος (θρόμβος αίματος) . Αυτά μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε αρτηρία.

Τα πιο συνηθισμένα ανευρύσματα είναι αυτά στην αορτή, τη μεγαλύτερη αρτηρία στο σώμα μας. Ονομάζονται αορτικά ανευρύσματα. Επιπλέον, μπορούν να εμφανιστούν σε μέρη όπως ο εγκέφαλος (εγκεφαλικό ανεύρυσμα), ο λαιμός (καρωτιδικό ανεύρυσμα) και το πόδι (ιγνυακό ανεύρυσμα).

Ανωμαλίες του καρδιακού παλμού (αρρυθμίες)

Αυτός είναι ένας ακανόνιστος καρδιακός παλμός. Μερικές φορές η καρδιά χτυπά αργά, άλλες φορές πολύ γρήγορα. Αυτό δυσκολεύει την καρδιά να αντλεί σωστά το αίμα. Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας κοινός τύπος ακανόνιστου καρδιακού παλμού. Η κοιλιακή μαρμαρυγή είναι ένας τύπος ακανόνιστου καρδιακού παλμού.Μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση έκτακτης ανάγκης που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αιφνίδιο θάνατο.

Αθηροσκλήρωση

Πολλοί άνθρωποι το έχουν ακούσει αυτό. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι η χοληστερόλη και άλλες λιπαρές εναποθέσεις (που την ονομάζουμε «πλάκα») συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, περιορίζοντας τη ροή του αίματος. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι εναποθέσεις εμποδίζουν τη ροή του αίματος. Το πιο επικίνδυνο είναι ότι μία από αυτές τις εναποθέσεις μπορεί ξαφνικά να σκάσει και να σχηματίσει θρόμβο αίματος, φράζοντας εντελώς το αιμοφόρο αγγείο.

Συνθήκες αρτηριακής πίεσης

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων καθώς αυτά ρέουν μέσα από αυτά. Αυτή αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα με τις δραστηριότητες που κάνουμε. Ωστόσο, η επίμονα υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι επικίνδυνη.

• Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση): Πολλοί άνθρωποι την γνωρίζουν ως «πίεση». Ονομάζεται «σιωπηλός δολοφόνος» επειδή συχνά προκαλεί βλάβες στα εσωτερικά όργανα με την πάροδο του χρόνου χωρίς να εμφανίζει εμφανή συμπτώματα.
• Υπόταση: Αυτό συμβαίνει όταν η αρτηριακή πίεση πέφτει πολύ χαμηλά.

Παθήσεις του καρδιακού μυός (καρδιομυοπάθεια)

Αυτό συμβαίνει όταν ο καρδιακός μυς εξασθενεί, παχύνεται ή παθαίνει άλλη βλάβη, μειώνοντας την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα.

Συγγενείς καρδιοπάθειες

Αυτές είναι καρδιακές παθήσεις που υπάρχουν κατά τη γέννηση. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε ακούσει για «ελάττωμα του κολπικού ή του κοιλιακού μεσοκοιλιακού διαφράγματος». Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αυτών των παθήσεων. Μερικές από αυτές μπορούν να κληρονομηθούν.

Εμφραγμα

Αυτό είναι κάτι που όλοι φοβόμαστε. Αυτό που συμβαίνει σε αυτή την περίπτωση είναι ότι μία από τις στεφανιαίες αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα την καρδιά ξαφνικά φράζει. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ο καρδιακός μυς να μην λαμβάνει αρκετό οξυγόνο και να αρχίζει να νεκρώνεται. Πρόκειται για μια πολύ σοβαρή πάθηση που απαιτεί επείγουσα ιατρική περίθαλψη.

Συγκοπή

Αυτό δεν σημαίνει ότι η καρδιά σταματά να λειτουργεί. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει την ποσότητα αίματος που χρειάζεται το σώμα. Αυτό σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητα της καρδιάς μειώνεται. Πρόκειται για μια ασθένεια που αυξάνεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, διάφορα μέρη του σώματος, ειδικά τα πόδια, αρχίζουν να πρήζονται με νερό (συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια).

Κτύπημα

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση έκτακτης ανάγκης που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Εμφανίζεται όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο διακόπτεται ξαφνικά. Αυτό μπορεί να προκληθεί από έναν θρόμβο αίματος που φράζει ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο (ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο) ή από ρήξη αιμοφόρου αγγείου και αιμορραγία στον εγκέφαλο (αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο). Μερικές φορές ένας μικρός θρόμβος αίματος φράζει προσωρινά την παροχή αίματος, προκαλώντας συμπτώματα να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται. Αυτό ονομάζεται παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA) ή «μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο».Αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ενός σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίου στο μέλλον.

Ποια είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα αυτών των ασθενειών;

Αν και τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με την ασθένεια, πολλές από αυτές τις παθήσεις έχουν κάποια κοινά χαρακτηριστικά. Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά.

Ποιες είναι οι θεραπείες;

Ευτυχώς, υπάρχουν πλέον πολύ αποτελεσματικές θεραπείες για πολλές από αυτές τις ασθένειες. Ο γιατρός σας θα καθορίσει την καταλληλότερη θεραπεία για εσάς με βάση την πάθησή σας.

Πώς μπορείτε να προστατευτείτε από αυτές τις ασθένειες;

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για να προστατευτούμε από αυτές τις ασθένειες είναι να υιοθετήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να εντοπίσουμε έγκαιρα τους παράγοντες κινδύνου.

• Κάντε ιατρικές εξετάσεις: Ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα, επισκεφθείτε τον γιατρό σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να ελέγχει την αρτηριακή σας πίεση, τα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου. Με αυτόν τον τρόπο, εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, μπορεί να εντοπιστεί σε πρώιμο στάδιο.
• Ακολουθήστε μια υγιεινή για την καρδιά διατροφή: Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο τις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη. Τρώτε περισσότερα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
• Άσκηση: Ασκηθείτε τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα, όπως περπάτημα, τρέξιμο ή ποδηλασία. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης.
• Αποφύγετε εντελώς το κάπνισμα: Το κάπνισμα είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
• Διαχείριση του στρες: Πράγματα όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες.

Αυτές οι ασθένειες μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή μας. Αλλά αν τις γνωρίζουμε και λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα νωρίς, μπορούμε να παραμείνουμε υγιείς. Δώστε προσοχή στο σώμα σας. Μην αγνοείτε ούτε καν τις μικρές αλλαγές. Χτίστε μια καλή σχέση με τον γιατρό σας. Μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με άλλους. Μερικές φορές, τα μικρά πράγματα που λέτε μπορούν να σώσουν τη ζωή κάποιου.