Ας μάθουμε για τα προφυλακτικά: Ένας οδηγός για μια ασφαλή σεξουαλική ζωή - Nirogi Lanka

Όταν συζητάμε για τη σεξουαλική υγεία, η λέξη «προφυλακτικό» εμφανίζεται συχνά. Ωστόσο, μερικές φορές οι άνθρωποι αισθάνονται μια δυσφορία ή αμηχανία όταν μιλούν γι' αυτό ανοιχτά ή όταν τα αγοράζουν από ένα φαρμακείο. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος να νιώθετε άβολα. Τα προφυλακτικά είναι μια από τις απλούστερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την πρόληψη ανεπιθύμητων κυήσεων και την προστασία σας από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Σήμερα, ας μιλήσουμε για όλα όσα σχετίζονται με αυτό χωρίς να κρύβουμε τίποτα, σαν να μιλάτε στον καλύτερό σας φίλο.

Με απλά λόγια, τι είναι ένα προφυλακτικό;

Το προφυλακτικό είναι μια λεπτή, ελαστική θήκη που λειτουργεί ως φυσικό φράγμα μεταξύ δύο σωμάτων κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα. Περιορίζει την ανταλλαγή σωματικών υγρών και, σε κάποιο βαθμό, την επαφή δέρματος με δέρμα. Λόγω αυτού του φραγμού, αποτρέπει τη μετάδοση ιών και βακτηρίων που προκαλούν ΣΜΝ. Επιπλέον, εμποδίζοντας το σπέρμα να εισέλθει στον κολπικό πόρο, είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη ανεπιθύμητων κυήσεων .

Εάν είστε σεξουαλικά ενεργός, η συνεπής χρήση προφυλακτικών είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε μια ασφαλή σεξουαλική ζωή . Μπορείτε εύκολα να τα αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ.

Ποια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι από τη χρήση προφυλακτικών;

Τα προφυλακτικά είναι μια εξαιρετικά επιτυχημένη μέθοδος για την πρόληψη των ΣΜΝ και της εγκυμοσύνης. Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, είναι αποτελεσματικά πάνω από 90%. Είναι ιδιαίτερα καλά στην παροχή προστασίας από:

• Χλαμύδια
• Βλεννόρροια
• Ηπατίτιδα Β
• HIV

Ωστόσο, όπως συμβαίνει με όλα, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι. Ενώ ένα προφυλακτικό μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο, δεν μπορεί να παρέχει 100% προστασία επειδή μπορεί να μην καλύπτει ολόκληρη την γεννητική περιοχή. Επομένως, ορισμένες λοιμώξεις που μεταδίδονται μέσω επαφής δέρματος με δέρμα μπορούν να εμφανιστούν. Παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• Έρπης των γεννητικών οργάνων
• Κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων
• Σύφιλη

Επιπλέον, τα προφυλακτικά μπορεί μερικές φορές να σπάσουν, να σκιστούν ή να γλιστρήσουν . Εάν συμβεί αυτό, ο κίνδυνος εγκυμοσύνης ή μετάδοσης ΣΜΝ αυξάνεται.

Άλλα πιθανά προβλήματα περιλαμβάνουν:

• Αλλεργίες στο λάτεξ: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αλλεργική αντίδραση στο λάτεξ που χρησιμοποιείται σε πολλά προφυλακτικά.
• Ερεθισμός από ορισμένα λιπαντικά: Τα προφυλακτικά που περιέχουν σπερματοκτόνα μπορούν να προκαλέσουνλοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) ή κνησμός και ερεθισμός των γεννητικών οργάνων σε ορισμένα άτομα.

Ποιες είναι οι συνηθισμένες αιτίες αποτυχίας του προφυλακτικού;

Τις περισσότερες φορές, η αποτυχία ενός προφυλακτικού οφείλεται σε ανθρώπινο λάθος - δηλαδή σε λάθος στον τρόπο χρήσης του. Αναρωτηθείτε αν σας έχει συμβεί κάποια από αυτές τις συνηθισμένες παγίδες:

• Λανθασμένη εφαρμογή: Η μη γνώση του πώς να το τοποθετήσετε σωστά είναι μια κύρια αιτία.
• Ζημιά από αιχμηρά αντικείμενα: Τα μακριά νύχια, τα δαχτυλίδια ή τα κοσμήματα μπορούν να προκαλέσουν μικροσχίγματα στο προφυλακτικό.
• Έλλειψη λίπανσης: Η ανεπαρκής λίπανση μπορεί να αυξήσει την τριβή, οδηγώντας σε θραύση.
• Χρήση περισσότερων από ενός προφυλακτικών ταυτόχρονα: Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η χρήση δύο προφυλακτικών παρέχει επιπλέον προστασία. Αυτό είναι λανθασμένο. Στην πραγματικότητα αυξάνει την τριβή και αυξάνει την πιθανότητα σκισίματος και των δύο.
• Καθυστέρηση χρήσης: Η χρήση του προφυλακτικού μετά την έναρξη της σεξουαλικής επαφής ακυρώνει τον σκοπό. Να το χρησιμοποιείτε πάντα από την αρχή.
• Επαναχρησιμοποίηση: Μην επαναχρησιμοποιείτε ποτέ προφυλακτικό. Κάθε προφυλακτικό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μία φορά.
• Χρήση ληγμένων προφυλακτικών: Κάθε προφυλακτικό έχει ημερομηνία λήξης. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ προφυλακτικό που έχει παρέλθει η ημερομηνία αυτή.
• Κακή εφαρμογή: Η χρήση προφυλακτικών που είναι πολύ σφιχτά ή πολύ χαλαρά μπορεί να προκαλέσει ολίσθηση ή σκίσιμο.

Τι είδους προφυλακτικά είναι διαθέσιμα;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι προφυλακτικών. Μπορείτε να επιλέξετε αυτόν που είναι πιο άνετος για εσάς και τον σύντροφό σας.

Από τι είναι φτιαγμένα τα προφυλακτικά;

Τα προφυλακτικά κατασκευάζονται κυρίως από τρία είδη υλικών:

1. Λάτεξ: Η πιο συνηθισμένη επιλογή. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό τόσο κατά της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης όσο και κατά των ΣΜΝ. Ωστόσο, αποφύγετε τη χρήση λιπαντικών με βάση το λάδι, καθώς μπορεί να προκαλέσουν διάσπαση και σκίσιμο του λάτεξ.

2. Πλαστικό (χωρίς λάτεξ):Κατασκευασμένα από υλικά όπως πολυουρεθάνη ή πολυισοπρένιο. Αυτές είναι εξαιρετικές εναλλακτικές λύσεις εάν έχετε αλλεργία στο λάτεξ.

3. Φυσικό Δέρμα (Δέρμα Αρνιού): Αυτά είναι κατασκευασμένα από φυσικές μεμβράνες. Ενώ είναι αποτελεσματικά κατά της εγκυμοσύνης, δεν προστατεύουν από τα ΣΜΝ επειδή περιέχουν μικροσκοπικούς πόρους που μπορούν να επιτρέψουν τη διέλευση ιών. Δεν τα συνιστούμε για την πρόληψη των ΣΜΝ.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα προφυλακτικό

Για μέγιστη προστασία, πρέπει να φοράτε το προφυλακτικό πριν από οποιαδήποτε επαφή με τα γεννητικά όργανα. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης: Να ελέγχετε πάντα την ημερομηνία που αναγράφεται στη συσκευασία. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε προφυλακτικό που έχει λήξει.

2. Ανοίξτε προσεκτικά τη συσκευασία: Μην χρησιμοποιείτε τα δόντια ή τα αιχμηρά νύχια σας. Χρησιμοποιήστε την εγκοπή για να ανοίξετε απαλά τη συσκευασία.

3. Ελέγξτε τον προσανατολισμό: Βεβαιωθείτε ότι το χείλος είναι προς τα έξω, ώστε να μπορεί να κυληθεί εύκολα προς τα κάτω.

4. Εφαρμόστε σωστά: Τοποθετήστε το στην κεφαλή του πέους σε στύση. Αφήστε περίπου μισή ίντσα χώρο στην άκρη για τη συλλογή σπέρματος.

5. Αφαίρεση αέρα: Τσιμπήστε την άκρη για να αφαιρέσετε τυχόν παγιδευμένο αέρα.

6. Τυλίξτε το προς τα κάτω: Ξετυλίξτε το προφυλακτικό μέχρι τη βάση του πέους. Αν δεν κυλήσει προς τα κάτω, είναι από την ανάποδη πλευρά. Πετάξτε το και ξεκινήστε με ένα καινούργιο.

7. Αφαίρεση: Μετά την εκσπερμάτιση και ενώ το πέος είναι ακόμα σε στύση, κρατήστε σταθερά τη βάση του προφυλακτικού και τραβήξτε το. Αφαιρέστε προσεκτικά το προφυλακτικό, δέστε έναν κόμπο, τυλίξτε το σε χαρτομάντιλο και πετάξτε το σε κάδο απορριμμάτων. Ποτέ μην το πετάτε στην τουαλέτα.

Τι γίνεται αν σπάσει το προφυλακτικό;

Αν συμβεί αυτό, μείνετε ψύχραιμοι, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε.

• Εάν ανησυχείτε για εγκυμοσύνη: Διατίθεται επείγουσα αντισύλληψη (το «χάπι της επόμενης ημέρας»). Είναι πιο αποτελεσματική όταν λαμβάνεται εντός 72 ωρών από τη σεξουαλική επαφή. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή επισκεφθείτε αμέσως μια τοπική κλινική για να συζητήσετε αυτήν την επιλογή.
• Εάν ανησυχείτε για ΣΜΝ: Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τον γιατρό σας ή μια κλινική σεξουαλικής υγείας για εξετάσεις, ιδιαίτερα για τον ιό HIV και άλλα ΣΜΝ.

Nirogi Lanka, προφυλακτικά, αντισύλληψη, σεξουαλική υγεία, ΣΜΝ, HIV, ασφαλές σεξ, πρόληψη εγκυμοσύνης