Έχετε επίσης συχνά πόνο στην πλάτη, τον αυχένα ή τα γόνατά σας; Νιώθετε τους μύες σας σφιγμένους και πρησμένους; Μερικές φορές, όσο λάδι και αν εφαρμόσουμε ή μια σακούλα με ζεστό νερό, αυτός ο πόνος δεν υποχωρεί, σωστά; Σε τέτοιες περιπτώσεις, σήμερα θα μιλήσουμε για μια ελαφρώς ειδική μέθοδο θεραπείας που χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με φυσικοθεραπεία. Αυτή ονομάζεται διαθερμία.
Τι είναι λοιπόν η διαθερμία;
Με απλά λόγια, διαθερμία σημαίνει «βαθιά θέρμανση». Περιλαμβάνει την εφαρμογή θερμότητας στα στρώματα των μυών και των ιστών κάτω από το δέρμα σας. Αλλά δεν είναι σαν το θερμοφόρα που χρησιμοποιούμε στο σπίτι. Χρησιμοποιεί ειδικά ηλεκτρικά ρεύματα (ραδιοκύματα και ηχητικά κύματα) για να δημιουργήσει αυτή τη βαθιά θερμότητα.
Τώρα πιθανώς σκέφτεστε: «Α, όταν λέω να στείλω ηλεκτρικό ρεύμα μέσα από το σώμα, αυτό σημαίνει ότι θα πάθετε ηλεκτροπληξία;» Όχι, καθόλου. Αυτά είναι ακίνδυνα κύματα που στέλνονται μέσα από το σώμα με ιατρικά ελεγχόμενο τρόπο.
Σκεφτείτε το ως εξής. Όλα στο σώμα μας αποτελούνται από μικροσκοπικά σωματίδια, που ονομάζονται άτομα. Όταν τα ηλεκτρόνια κινούνται μπρος-πίσω μεταξύ αυτών των ατόμων, δημιουργείται ένα ηλεκτρικό ρεύμα. Είναι σαν όταν οι δρομείς περνούν με τη σειρά τους μια σκυτάλη σε έναν αγώνα σκυταλοδρομίας. Όταν αυτά τα ηλεκτρόνια κινούνται μπρος-πίσω, η κίνηση παράγει θερμότητα. Αυτό συμβαίνει στη θεραπεία διαθερμίας. Τα κύματα που στέλνονται από το μηχάνημα δονούν τα σωματίδια μέσα στους ιστούς μας και αυτή η κίνηση παράγει θερμότητα. Αυτή η θερμότητα χαλαρώνει τους μύες, μειώνει την ακαμψία των αρθρώσεων, μειώνει το πρήξιμο και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι θεραπείας με διαθερμία;
Η θεραπεία με διαθερμία χρησιμοποιεί διάφορες μεθόδους για τη δημιουργία βαθιάς θερμότητας. Συνεπώς, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι.
| Τύπος θεραπείας | Πώς λειτουργεί |
|---|---|
| Διαθερμία βραχέων κυμάτων | Σε αυτή την περίπτωση, δύο πλάκες που ονομάζονται ηλεκτρόδια τοποθετούνται εκατέρωθεν της περιοχής του σώματός σας που υποβάλλεται σε θεραπεία. Ραδιοκύματα αποστέλλονται μέσω αυτών των πλακών για να θερμάνουν τον ιστό. Αυτή είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μέθοδος. |
| Διαθερμία μικροκυμάτων | Ναι, όταν ακούω το όνομα, σκέφτομαι τον φούρνο μικροκυμάτων στην κουζίνα. Οι ίδιοι φούρνοι μικροκυμάτων χρησιμοποιούνται και εδώ. Αλλά πρόκειται για μια συσκευή που έχει ελεγχθεί για ιατρικούς σκοπούς. Τα κύματα αποστέλλονται τοποθετώντας μια συσκευή που μοιάζει με λάμπα κοντά στο δέρμα. |
| Υπερηχογραφική διαθερμία | Μπορεί να έχετε ακούσει για την υπερηχογραφική σάρωση. Επίσης, σε αυτήν, εφαρμόζεται ένα τζελ στο δέρμα, τοποθετείται μια συσκευή (αισθητήρας) από πάνω του και ηχητικά κύματα στέλνονται στον ιστό. Αυτά τα ηχητικά κύματα προκαλούν δόνηση του ιστού και παραγωγή θερμότητας. |
Επιπλέον, υπάρχει ένας τύπος που ονομάζεται Χειρουργική Διαθερμία . Ωστόσο, δεν χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου. Είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται για την κοπή ιστού ή τη διακοπή της αιμορραγίας (πήξης) κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης.
Για ποιους είναι κατάλληλη αυτή η θεραπεία;
Ο γιατρός ή ο φυσιοθεραπευτής σας θα καθορίσει εάν αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς. Συνήθως συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Εάν υποφέρετε από χρόνιο πόνο (π.χ. πόνο στην πλάτη, αρθρίτιδα).
- Αν θέλετε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος.
- Εάν οι μύες σας είναι συνεχώς τεταμένοι ή έχετε μυϊκούς σπασμούς.
- Εάν έχετε κάποια πάθηση που προκαλεί φλεγμονή, όπως πρήξιμο στις αρθρώσεις.
- Εάν χρειάζεται να αναρρώσετε γρήγορα μετά από τραυματισμό, όπως διάστρεμμα ή θλάση.
- Για πόνο που προκαλείται από παθήσεις όπως η ινομυαλγία .
Άτομα που δεν πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία διαθερμίας (Αντενδείξεις) - Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε αυτό!
Αυτή η θεραπεία δεν είναι κατάλληλη για όλους. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να υποστούν εγκαύματα ή άλλες βλάβες από αυτήν τη θεραπεία. Επομένως, η διαθερμία συνήθως δεν πραγματοποιείται εάν υπάρχουν οι ακόλουθες παθήσεις:
| Πότε δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται | Ο λόγος γι' αυτό |
|---|---|
| Έχοντας μεταλλικά μέρη στο σώμα (π.χ. βηματοδότης, χειρουργικές καρφίτσες, ενδομήτρια συσκευή, ράμματα) | Το μέταλλο μπορεί να αντιδράσει στα κύματα από τη μηχανή διαθερμίας και να υπερθερμανθεί, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα στο εσωτερικό του σώματος. |
| Έχοντας καρκίνο . | Η θερμότητα μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. |
| Εγκυμοσύνη . | Επειδή αυτά τα κύματα μπορούν να βλάψουν το μωρό στη μήτρα. |
| Έχοντας λοιμώξεις ή ανοιχτές πληγές . | Η θερμότητα μπορεί να μεταδώσει τη μόλυνση. |
| Έχοντας κάταγμα . | Η θερμότητα μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία επούλωσης των οστών. |
| Έχοντας σοβαρή καρδιακή νόσο ή νεφρική νόσο . | Αυτοί οι ασθενείς μπορεί να μην είναι σε θέση να ανεχθούν την επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος του σώματος. |
Ο γιατρός σας θα εξετάσει το πλήρες ιστορικό υγείας σας και θα σας παράσχει την ασφαλέστερη θεραπεία.
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της θεραπείας με διαθερμία;
Αυτή η θεραπεία είναι πολύ απλή στην εκτέλεση.
Πριν από τη θεραπεία
Πριν από την έναρξη της θεραπείας, θα σας δοθούν οδηγίες να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα από το σώμα σας. Αυτό περιλαμβάνει σκουλαρίκια, κολιέ, δαχτυλίδια, γυαλιά και οτιδήποτε έχει φερμουάρ. Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να βγάλετε τα ρούχα σας και να φορέσετε μια ειδική ρόμπα. Στη συνέχεια, θα σας αναγκάσουν να καθίσετε/ξαπλώσετε σε μια ειδική καρέκλα ή κρεβάτι που δεν έχει μεταλλικά μέρη.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας
Το μόνο που έχετε να κάνετε σε αυτό το σημείο είναι να ξαπλώσετε ακίνητοι και να χαλαρώσετε. Η θεραπεία διαρκεί συνήθως περίπου 15-20 λεπτά. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασής σας, ο χρόνος μπορεί να είναι λίγο μεγαλύτερος. Καθώς η μηχανή διαθερμίας εφαρμόζει θερμότητα στην πάσχουσα περιοχή, θα νιώσετε μια απαλή, άνετη ζεστασιά . Δεν είναι αίσθηση καψίματος.
Μετά τη θεραπεία
Θα αρχίσετε να νιώθετε διαφορά μόλις ολοκληρωθεί η θεραπεία.
- Ο πόνος και η δυσκαμψία θα μειωθούν αισθητά.
- Οι μύες θα αισθάνονται πολύ χαλαροί.
- Η περιοχή που θα υποστεί την επεξεργασία θα είναι ζεστή.
- Το πρήξιμο θα έχει μειωθεί.
- Το εύρος κίνησης των αρθρώσεων θα έχει αυξηθεί.
Ποια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι αυτής της θεραπείας;
Οφέλη της θεραπείας
- Ανακούφιση από τον πόνο.
- Βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος.
- Χαλάρωση μυών.
- Μειωμένο πρήξιμο και φλεγμονή.
- Να είστε σε θέση να μειώσετε τη χρήση παυσίπονων.
Πιθανοί κίνδυνοι - να είστε προσεκτικοί!
Παρόλο που πρόκειται για μια πολύ ασφαλή θεραπεία, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε. Ο κύριος κίνδυνος είναι η πιθανότητα εγκαύματος . Αυτό μπορεί να συμβεί εάν η θερμότητα παραμείνει σε ένα μέρος για πολύ καιρό. Αλλά μην ανησυχείτε, ο φυσιοθεραπευτής σας θα σας παρακολουθεί καθ' όλη τη διάρκεια της θεραπείας, επομένως ο κίνδυνος είναι πολύ χαμηλός.
Ένα άλλο πράγμα είναι ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ηλεκτρικά ρεύματα θα ρέουν μέσα από το σώμα σας, επομένως αν αγγίξετε οτιδήποτε μεταλλικό, μπορεί να πάθετε ηλεκτροπληξία . Γι' αυτό σας ζητείται να αφαιρέσετε όλα τα μέταλλα από το σώμα σας.
Ανάρρωση και ιατρικές συμβουλές μετά τη θεραπεία
Δεν χρειάζεστε ανάπαυση μετά τη θεραπεία διαθερμίας. Μπορείτε να επιστρέψετε αμέσως στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ανάλογα με την πάθησή σας, μπορεί να χρειαστείτε αρκετές θεραπείες. Ο γιατρός σας θα σας το εξηγήσει αυτό.
Το πιο σημαντικό είναι ότι η διαθερμία συχνά αποτελεί συμπληρωματική θεραπεία σε μια άλλη θεραπευτική μέθοδο (π.χ. ασκήσεις φυσικοθεραπείας). Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες του γιατρού.
Συνεχίστε με τον γιατρό σας μετά τη θεραπεία για να δείτε εάν τα συμπτώματά σας έχουν βελτιωθεί. Εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε αίσθηση καύσου κάτω από το δέρμα σας μετά τη θεραπεία, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η διαθερμία είναι μια ανώδυνη, βαθιά θερμική θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου, της δυσκαμψίας και του οιδήματος στους μύες και τις αρθρώσεις.
- Αν και αυτή είναι γενικά μια ασφαλής θεραπεία, δεν είναι κατάλληλη για άτομα με μεταλλικά εμφυτεύματα, έγκυες γυναίκες και ασθενείς με καρκίνο.
- Είναι επιτακτική ανάγκη να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα από το σώμα πριν από τη θεραπεία.
- Αυτό συχνά αποτελεί συμπλήρωμα άλλων θεραπειών, όπως η φυσικοθεραπεία. Συζητήστε με τον γιατρό σας για να αποφασίσετε εάν αυτό είναι κατάλληλο για εσάς.
- Εάν αισθανθείτε ασυνήθιστο κάψιμο ή ερεθισμό μετά τη θεραπεία, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας