Μια γρήγορη λύση για την επιλόχειο κατάθλιψη;

Η χαρά της υποδοχής ενός μωρού είναι απερίγραπτη, έτσι δεν είναι; Όλη η οικογένεια περιμένει με ανυπομονησία την άφιξη ενός νέου μέλους. Αλλά μερικές φορές, μαζί με αυτή τη χαρά, οι νέες μητέρες αρχίζουν να αισθάνονται πολλή θλίψη, άγχος, μοναξιά και ένα αίσθημα κενού. Έχετε νιώσει ποτέ έτσι; Δεν είναι δικό σας λάθος που νιώθετε έτσι. Αυτό είναι που ιατρικά ονομάζουμε επιλόχειο κατάθλιψη ή «επιλόχειο κατάθλιψη - PPD». Αν και πολλοί άνθρωποι διστάζουν να μιλήσουν γι' αυτό, αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε.

Με απλά λόγια, τι είναι η επιλόχεια κατάθλιψη (PPD);

Πολλοί άνθρωποι το μπερδεύουν αυτό με το «Baby Blues». Αλλά αυτά είναι δύο διαφορετικά πράγματα.

• Μωρουδιακή μελαγχολία: Πρόκειται για μια συχνή πάθηση που βιώνουν πολλές μητέρες κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού. Νιώθουν λύπες, κλαίνε για μικρά πράγματα και νιώθουν άγχος. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η ξαφνική αλλαγή στα επίπεδα ορμονών του σώματος. Ωστόσο, η πάθηση αυτή συνήθως υποχωρεί από μόνη της μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες.
• Επιλόχεια Κατάθλιψη (PPD): Πρόκειται για μια πιο σοβαρή, μακροχρόνια πάθηση. Αυτή η θλίψη και το άγχος μπορεί να διαρκέσουν μήνες. Μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στις καθημερινές δραστηριότητες μιας μητέρας, στη σχέση της με το μωρό της και στην οικογενειακή της ζωή.

Σκεφτείτε το εξής: Περίπου 17 στις 100 μητέρες παγκοσμίως πάσχουν από PPD. Αυτό σημαίνει ότι είναι πολύ πιο συχνή από ό,τι νομίζετε. Μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένο θηλασμό, εξασθενημένο δεσμό μεταξύ μητέρας και μωρού, ακόμη και σε μειωμένη συμπεριφορική, συναισθηματική και εγκεφαλική ανάπτυξη του μωρού. Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, οι μητέρες μπορεί ακόμη και να αυτοκτονήσουν. Επομένως, αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να λαμβάνεται ελαφρά τη καρδία.

Ποια είναι τα κοινά χαρακτηριστικά της PPD;

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να μην είναι τα ίδια για όλους. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν μερικά από αυτά, ενώ άλλοι μπορεί να έχουν περισσότερα από ένα. Δείτε αν αισθάνεστε κι εσείς κάποιο από αυτά.

Νέα ελπίδα: Ένα φάρμακο ταχείας δράσης!

Αυτή τη στιγμή, χρησιμοποιούμε αντικαταθλιπτικά και ψυχοθεραπεία για τη θεραπεία της διαταραχής προληπτικής ιατρικής (ΔΠΔ). Χρειάζονται όμως αρκετές εβδομάδες, μερικές φορές 2-3 μήνες, για να δράσουν αυτά τα φάρμακα, πράγμα που σημαίνει ότι αρχίζετε να αισθάνεστε καλύτερα. Αυτή μπορεί να είναι μια μακρά και δύσκολη περίοδος για μια μητέρα που ασχολείται με ένα νέο μωρό.

Αλλά τώρα υπάρχει καλή ελπίδα για αυτό. Ο FDA των ΗΠΑ (ένας ρυθμιστικός οργανισμός φαρμάκων παρόμοιος με τον NMRA στη χώρα μας) εξετάζει το ενδεχόμενο έγκρισης ενός νέου φαρμάκου που ονομάζεται Zuranolone .

Τι το ιδιαίτερο έχει αυτό το νέο φάρμακο;

Το μεγαλύτερο και πιο σημαντικό πράγμα σχετικά με αυτό το φάρμακο είναι ότι δρα πολύ γρήγορα. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, τα συμπτώματα αρχίζουν να υποχωρούν μέσα σε μόλις 3 ημέρες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου.

Στην έρευνα συμμετείχαν 196 νέες μητέρες με σοβαρή PPD.

• Όταν τους χορηγήθηκε αυτό το φάρμακο που ονομάζεται «Ζουρανολόνη» για 14 ημέρες, το 57%, δηλαδή περισσότεροι από τους μισούς, παρουσίασαν σημαντική μείωση των συμπτωμάτων.
• Στο τέλος της 14ήμερης περιόδου θεραπείας, το 27%, ή περισσότερο από το ένα τέταρτο, βρισκόταν σε σχεδόν πλήρη ύφεση.
• Το πιο σημαντικό είναι ότι πολλά άτομα που έχουν βιώσει αυτή τη βελτίωση έχουν διατηρήσει την καλή τους κατάσταση για έως και 45 ημέρες μετά τη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής.

Αυτή είναι μια πραγματικά μεγάλη ανακάλυψη, επειδή αντί να χρειάζεται να υποφέρουν για μήνες, το να μπορούν να ανακουφιστούν σε λίγες μόνο μέρες είναι μια μεγάλη ευλογία για τις νέες μητέρες.

Υπάρχουν όμως και άλλα πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε.

Αν και υπάρχουν καλές ελπίδες για αυτό το φάρμακο, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε, επειδή βρίσκεται ακόμη στο στάδιο της έρευνας.

1. Παρενέργειες: Οι κύριες ανεπιθύμητες ενέργειες που έχουν αναφερθεί είναι η υπνηλία, η ζάλη και η ζάλη. Επομένως, εάν παίρνετε αυτό το φάρμακο, θα πρέπει να αποφεύγετε την οδήγηση ή τον χειρισμό μηχανημάτων που απαιτούν εγρήγορση.

2. Περιορισμοί της μελέτης: Η παρούσα μελέτη διεξήχθη μόνο σε μητέρες με σοβαρή διαταραχή προληπτικού χαρακτήρα (ΔΠΔ) και δεν συμπεριέλαβε μητέρες με ιστορικό άλλων ψυχικών ασθενειών, όπως η διπολική διαταραχή.

3. Θηλασμός (ΚΡΙΣΙΜΟ ΣΗΜΕΙΟ): Αυτό είναι το μεγαλύτερο ζήτημα αυτή τη στιγμή. Οι μητέρες που συμμετείχαν σε αυτή τη μελέτη δεν είχαν τη δυνατότητα να θηλάσουν. Επομένως, δεν είναι ακόμη σαφές εάν αυτό το φάρμακο περνά στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος, εάν επηρεάζει το μωρό και πώς επηρεάζει μια θηλάζουσα μητέρα. Επομένως, χρειάζεται περαιτέρω έρευνα προτού μπορέσει να συστηθεί σε θηλάζουσες μητέρες.

Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, τι πρέπει να κάνετε;

Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο και πιστεύετε ότι εσείς, η σύζυγός σας, η αδερφή σας ή κάποιος φίλος σας μπορεί να έχει αυτά τα συμπτώματα, παρακαλώ κάντε τα εξής.

• Μην υποφέρεις μόνος/η: Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Πες στον σύζυγό σου, σε ένα μέλος της οικογένειάς σου ή σε έναν φίλο/φίλη ότι εμπιστεύεσαι ό,τι έχεις στο μυαλό σου. Το να μοιράζεσαι το βάρος σου μπορεί να είναι μεγάλη ανακούφιση.
• Ζητήστε ιατρική συμβουλή: Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε ή να κρύβετε κάτι τέτοιο. Πρόκειται για μια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Γι' αυτό φροντίστε να μιλήσετε με τον οικογενειακό σας γιατρό, τον γυναικολόγο ή τον ψυχίατρό σας. Θα μπορέσουν να σας βοηθήσουν.
• Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας: Ενώ φροντίζετε το μωρό σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας. Ακόμα και κάτι τόσο απλό όσο το να διαβάσετε ένα βιβλίο, να ακούσετε ένα τραγούδι ή να κάνετε μια σύντομη ανάσα στον κήπο μπορεί να σας ηρεμήσει πολύ.

Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να φτάσει αυτό το νέο φάρμακο στη Σρι Λάνκα, αλλά το μήνυμα που μας δίνει είναι ότι η ιατρική επιστήμη παρακολουθεί στενά αυτή την κατάσταση και ότι υπάρχει ελπίδα για καλύτερη και ταχύτερη θεραπεία στο μέλλον.