Χρειάζεται να νηστεύσετε πριν ελέγξετε το σάκχαρό σας; Ας το μάθουμε σίγουρα! (Εξετάσεις αίματος για διαβήτη)

Σας έχει πει ο γιατρός σας να κάνετε εξέταση σακχάρου στο αίμα για να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας; Αλλά μήπως έχετε μπερδευτεί για το αν πρέπει να νηστεύετε ή όχι; Μερικές φορές ονομάζεται «νηστεία», άλλες φορές ονομάζεται «τυχαία». Τι ακριβώς είναι αυτές; Μην ανησυχείτε. Σήμερα, θα μιλήσουμε για τις εξετάσεις αίματος που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση και τον έλεγχο του διαβήτη, όπως ακριβώς θα λέγατε σε έναν φίλο.

Αρχικά, ας δούμε τι είναι τα τεστ νηστείας.

Με απλά λόγια, «νηστεία» σημαίνει να μην τρώτε ή πίνετε τίποτα άλλο εκτός από νερό για ένα χρονικό διάστημα (συνήθως 8 ώρες) όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Αυτό επιτρέπει στο σώμα σας να χωνέψει όλη την τροφή που φάγατε και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας να σταθεροποιηθούν. Αυτό συμβαίνει όταν μπορείτε να μετρήσετε ακριβώς πώς το σώμα σας χρησιμοποιεί τη ζάχαρη.

Δοκιμή γλυκόζης αίματος νηστείας

Αυτή είναι η πιο βασική εξέταση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για τη διάγνωση του διαβήτη.

• Πώς να το κάνετε: Πρέπει να νηστεύσετε για τουλάχιστον 8 ώρες . Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός θα σας πει να μην φάτε τίποτα μετά το δείπνο μέχρι το πρωί και να έρθετε το πρωί για να δώσετε αίμα. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα χρειαστεί να λιμοκτονήσετε για πολύ.
• Πώς να διαβάσετε τα αποτελέσματα;:
• Εάν το επίπεδο σακχάρου σας είναι κάτω από 100 mg/dL (χιλιοστόγραμμα ανά δεκαλίτρο), αυτό είναι ένα υγιές επίπεδο.
• Μια τιμή 126 mg/dL ή υψηλότερη μπορεί να αποτελεί ένδειξη διαβήτη.
• Εάν είναι μεταξύ αυτών των δύο τιμών (100 - 125 mg/dL), μπορεί να πρόκειται για προδιαβητική κατάσταση. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη. Αυτό μπορεί να ελεγχθεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Δοκιμασία ανοχής γλυκόζης από το στόμα (OGTT)

Αυτή είναι επίσης μια σημαντική εξέταση για την ανίχνευση του διαβήτη, ειδικά του προδιαβήτη και του διαβήτη κύησης. Είναι μια χρονοβόρα διαδικασία.

• Πώς να το κάνετε;:

1. Καταρχάς, πρέπει να νήσετε για 8 ώρες πριν πάτε στο εργαστήριο.

2. Αρχικά, θα ληφθεί δείγμα αίματος νηστείας από εσάς.

3. Στη συνέχεια, θα σας δοθεί ένα υγρό με γλυκόζη (ζάχαρη) διαλυμένη σε αυτό για να πιείτε.

4. Πρέπει να μείνετε εκεί για δύο ώρες αφού το πιείτε.

5. Μετά από δύο ώρες, θα ληφθεί ξανά δείγμα αίματος από εσάς και θα εξεταστεί.

• Πώς να διαβάσετε τα αποτελέσματα: Εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα στο δείγμα που ελήφθη δύο ώρες αργότερα είναι 200 ​​mg/dL ή υψηλότερο , επιβεβαιώνεται η ύπαρξη διαβήτη. Εάν η τιμή είναι μεταξύ 140-199 mg/dL, πρόκειται για προδιαβήτη.

Τώρα ας δούμε τις εξετάσεις που γίνονται χωρίς νηστεία.

Δεν απαιτούν όλες οι εξετάσεις σακχάρου στο αίμα νηστεία. Ορισμένες εξετάσεις μπορούν να γίνουν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Τυχαία εξέταση γλυκόζης αίματος

Φανταστείτε ότι κάποιος έχει σοβαρά συμπτώματα διαβήτη (υπερβολική κόπωση, ξηροστομία, συχνή ούρηση, απότομη απώλεια βάρους). Τότε ο γιατρός μπορεί να κάνει αυτή την εξέταση επί τόπου.

• Πώς να το κάνετε: Δεν χρειάζεται να νηστεύσετε για αυτό. Μπορείτε να το κάνετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχει περάσει από τότε που έχετε φάει.
• Πώς να διαβάσετε τα αποτελέσματα: Εάν το επίπεδο σακχάρου σας είναι 200 ​​mg/dL ή υψηλότερο και έχετε επίσης συμπτώματα διαβήτη, αυτό αποτελεί ισχυρό σημάδι διαβήτη.

Τεστ A1C (Τεστ HbA1c)

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική εξέταση για την οποία έχουν ακούσει πολλοί άνθρωποι.

• Πώς να το κάνετε: Δεν χρειάζεται να νηστεύσετε ούτε για αυτό.
• Πώς να διαβάσετε τα αποτελέσματα: Αυτό δεν μετριέται σε mg/dL, αλλά σε ποσοστό. Δείχνει το μέσο επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας τους τελευταίους 2-3 μήνες . Είναι σαν μια «αναφορά προόδου». Επομένως, δεν έχει σημασία τι φάγατε ή ήπιατε πριν κάνετε αυτό το τεστ.
• Αν είναι λιγότερο από 5,7%, είναι φυσιολογικό.
• Εάν είναι 6,5% ή υψηλότερο, θα μπορούσε να είναι διαβήτης.
• Εάν λαμβάνετε θεραπεία για διαβήτη, ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει αυτήν την εξέταση για να διαπιστώσει εάν η θεραπεία σας λειτουργεί και εάν το σάκχαρό σας ελέγχεται καλά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο στόχος είναι να διατηρήσετε την A1C σας κάτω από 7% .

Ειδικές εξετάσεις για έγκυες μητέρες

Ορισμένες μητέρες μπορεί να εμφανίσουν διαβήτη κύησης προσωρινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν ειδικές εξετάσεις για την ανίχνευσή του.

• Δοκιμασία Πρόκλησης Γλυκόζης από το Στόμα: Συνήθως γίνεται μεταξύ 24-28 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Δεν χρειάζεται να νηστεύσετε για αυτό. Θα σας ζητηθεί να πιείτε ένα ζαχαρούχο ποτό, να περιμένετε μία ώρα και στη συνέχεια να δώσετε το αίμα σας. Εάν το αποτέλεσμα είναι 130 mg/dL ή υψηλότερο, ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να κάνετε μια εξέταση OGTT για να επιβεβαιώσει εάν έχετε διαβήτη.

Κατ' οίκον εξέταση - Μετρητής γλυκόζης αίματος

Εάν έχετε διαβήτη, πιθανότατα είστε εξοικειωμένοι με τη μικρή συσκευή που χρησιμοποιείτε για να ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας στο σπίτι (που ονομάζεται μετρητής γλυκόζης αίματος). Ο γιατρός σας θα σας πει πόσες φορές την ημέρα πρέπει να ελέγχετε το σάκχαρό σας και πότε (για παράδειγμα, πριν και μετά τα γεύματα). Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της διαχείρισης του διαβήτη σας.