Καλά νέα για όσους από εσάς έχετε διαβήτη! Ας μάθουμε για τις πιο πρόσφατες μεθόδους μέτρησης του σακχάρου στο αίμα (Παρακολούθηση Γλυκόζης Αίματος).

Αν έχετε διαβήτη, πιθανότατα γνωρίζετε πόσο ενοχλητικό και μερικές φορές επώδυνο είναι να τρυπάτε το δάχτυλό σας με μια μικρή βελόνα αρκετές φορές την ημέρα, να παίρνετε μια σταγόνα αίματος και να την τοποθετείτε σε μια ταινία μέτρησης για να ελέγχετε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας. Γίνεται πραγματικά κουραστικό όταν το κάνετε αυτό κάθε μέρα, ίσως τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα, έτσι δεν είναι; Ο τακτικός έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας με αυτόν τον τρόπο είναι πολύ σημαντικός για να γνωρίζετε αν η θεραπεία σας λειτουργεί σωστά, αν χρειάζεται να ελέγχετε τη διατροφή σας ή αν χρειάζεται να αλλάξετε τη δόση της ινσουλίνης σας.

Αλλά υπάρχουν καλά νέα για εσάς! Πριν από δέκα χρόνια, το μόνο που έπρεπε να κάνετε ήταν να τρυπήσετε το δάχτυλό σας, αλλά η τεχνολογία έχει προχωρήσει πολύ. Τώρα υπάρχουν τρόποι για να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας χωρίς αυτήν την επώδυνη διαδικασία ή με πολύ μικρή προσπάθεια. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτές τις νέες, υψηλής τεχνολογίας μεθόδους. Αυτές είναι το μέλλον στη διαχείριση του διαβήτη.

Ένας τρόπος να ελέγξετε το σάκχαρό σας χωρίς να τρυπήσετε το δάχτυλό σας; Ναι, αυτό είναι το CGM! (Συνεχής Παρακολούθηση Γλυκόζης)

Είναι πολύ απλό. Ένας πολύ μικρός αισθητήρας εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα σας, συνήθως στο στομάχι ή στο χέρι σας. Αυτός ο αισθητήρας μετρά συνεχώς το επίπεδο σακχάρου στο υγρό μεταξύ των κυττάρων του σώματός σας, κάθε λίγα λεπτά. Τα δεδομένα στη συνέχεια αποστέλλονται ασύρματα σε μια μικρή συσκευή όπως ένα τηλέφωνο, μια εφαρμογή στο smartphone σας ή μια αντλία ινσουλίνης. Φανταστείτε, δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα, μπορείτε να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου σας στο τηλέφωνό σας.

Αυτό ονομάζεται Συνεχής Παρακολούθηση Γλυκόζης ή CGM για συντομία.

Μπορείτε να κοινοποιήσετε τα δεδομένα από το CGM σας στον γιατρό σας, ο οποίος στη συνέχεια μπορεί να προσαρμόσει το θεραπευτικό σας σχέδιο για να ελέγχει καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι μερικές φορές, ενώ χρησιμοποιείτε το CGM σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να πάρετε ένα δείγμα αίματος από το δάχτυλό σας για να βεβαιωθεί (βαθμονόμηση) ότι οι μετρήσεις είναι ακριβείς.

Παρόλο που η CGM χρησιμοποιείται συχνότερα από άτομα με διαβήτη τύπου 1, βρίσκεται τώρα σε εξέλιξη έρευνα για να διαπιστωθεί πόσο ωφέλιμη είναι και για άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Τεχνητό Πάγκρεας - Αυτή είναι μια καταπληκτική τεχνολογία!

Με απλά λόγια, το πραγματικό πάγκρεας στο σώμα μας παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη για να μειώνει το σάκχαρο στο αίμα όταν τρώμε, και μια ορμόνη που ονομάζεται γλυκαγόνη για να αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα όταν τρώμε. Αυτή η τεχνολογία που ονομάζεται «τεχνητό πάγκρεας» προσπαθεί να κάνει το ίδιο πράγμα. Αν και η τεχνολογία δεν έχει φτάσει ακόμα στο 100%, είναι πολύ κοντά.

Αυτά τα τρέχοντα συστήματα ονομάζονται υβριδικά συστήματα κλειστού βρόχου . Χρησιμοποιούνται κυρίως από άτομα με διαβήτη τύπου 1.

Έτσι λειτουργεί:

1. Ένα CGM παρακολουθεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα.

2. Το σύστημα υπολογίζει αυτόματα πόση ινσουλίνη χρειάζεστε με βάση το συγκεκριμένο επίπεδο σακχάρου.

3. Η ποσότητα χορηγείται αυτόματα στον οργανισμό μέσω αντλίας ινσουλίνης.

Υπάρχει όμως μια μικρή πρόκληση. Πρέπει ακόμα να μετράτε την ποσότητα υδατανθράκων που καταναλώνετε σε κάθε γεύμα και να την εισάγετε στον οργανισμό. Επίσης, αυτά τα συστήματα δεν είναι ακόμη σε θέση να παρέχουν την ορμόνη γλυκαγόνη εάν το επίπεδο σακχάρου σας μειωθεί πολύ. Οι ερευνητές προσπαθούν τώρα να δημιουργήσουν ένα σύστημα που μπορεί να παρέχει και τις δύο αυτές ορμόνες. Ίσως το δούμε αυτό στο εγγύς μέλλον.

Η μέρα που θα μπορείς να γεύεσαι τη ζάχαρη χωρίς καν να χρησιμοποιήσεις κουτάλι δεν είναι μακριά!

Ακόμα και με τις μεθόδους CGM που έχουμε αναφέρει μέχρι τώρα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μικρή βελόνα για να εισάγετε τον αισθητήρα κάτω από το δέρμα. Αλλά φανταστείτε πόσο υπέροχο θα ήταν να μπορούσατε να μετρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα χωρίς τρυπήματα, κοψίματα ή πόνο;

Αυτός είναι ο στόχος αρκετών από τις τελευταίες τεχνολογίες που αναπτύσσονται τώρα. Αυτές ονομάζονται μη επεμβατική παρακολούθηση . Δηλαδή, οι παρατηρήσεις γίνονται χωρίς την εισαγωγή οποιουδήποτε αντικειμένου στο σώμα.

Ας δούμε μερικές από αυτές τις μεθόδους:

• Ηλεκτρικό Ρεύμα: Η συσκευή, που ονομάζεται «sugarBEAT», είναι μια συσκευή που μοιάζει με έμπλαστρο και, όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, στέλνει ένα πολύ λεπτό, σχεδόν ανεπαίσθητο ηλεκτρικό ρεύμα μέσω του δέρματος, μετρώντας το επίπεδο σακχάρου στο υγρό κάτω από το δέρμα.
• Μικροβελόνες: Το «K'Watch» είναι μια φορητή συσκευή που μοιάζει με ρολόι. Χρησιμοποιεί μικροσκοπικές, ανώδυνες μικροβελόνες για τη μέτρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στο υγρό ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.
• Φωτεινά ή ραδιοκύματα: Άλλες μέθοδοι μετρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στέλνοντας φως ή ραδιοκύματα μέσω του δέρματος, όπως το δάχτυλο, την κοιλιά ή τον καρπό σας. Αλλά η μεγαλύτερη πρόκληση με αυτές είναι η ακρίβεια . Αυτό συμβαίνει επειδή είναι δύσκολο να διακρίνουμε το σήμα από τα μόρια σακχάρου από τα σήματα από άλλες ουσίες στο νερό και το αίμα.

Εν τω μεταξύ, διεξάγεται επίσης έρευνα για τη μέτρηση του σακχάρου χρησιμοποιώντας εύκολα προσβάσιμα σωματικά υγρά όπως ο ιδρώτας, τα δάκρυα και το σάλιο. Ο χρόνος θα δείξει εάν αυτές οι μέθοδοι θα είναι ποτέ σε θέση να παρέχουν ακριβή αποτελέσματα που μπορούν να ωφελήσουν τους διαβητικούς.