Ας μάθουμε για τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης για απώλεια βάρους.

Είστε κι εσείς κάποιος που πάσχει από διάφορες ασθένειες όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση λόγω παχυσαρκίας; Ίσως να έχετε ασκηθεί, να έχετε ελέγξει τη διατροφή σας και να έχετε κάνει ό,τι μπορείτε, αλλά εξακολουθείτε να αγωνίζεστε να χάσετε βάρος. Αν ναι, τότε σίγουρα θα έχετε ακούσει για τις χειρουργικές επεμβάσεις απώλειας βάρους, γνωστές και ως βαριατρικές χειρουργικές επεμβάσεις. Σήμερα μιλάμε για τη γαστρική παράκαμψη, μια από τις πιο συχνά πραγματοποιούμενες χειρουργικές επεμβάσεις στον κόσμο.

Με απλά λόγια, τι είναι η γαστρική παράκαμψη;

Πρόκειται για μια χειρουργική επέμβαση που πραγματοποιείται για την απώλεια βάρους και επίσης για τη διόρθωση του μεταβολισμού. Η χειρουργική επέμβαση είναι επίσης γνωστή με τη γαλλική της ονομασία «Roux-en-Y».

Με απλά λόγια, αυτή η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει αλλαγές στο πεπτικό σας σύστημα. Περιορίζει την ποσότητα τροφής που καταναλώνετε και μειώνει την ποσότητα θερμίδων που απορροφά το σώμα σας. Αυτό περιλαμβάνει κυρίως αλλαγές στο στομάχι και το λεπτό έντερο.

Σκεφτείτε το στομάχι σας σαν μια μεγάλη σακούλα. Αυτή η χειρουργική επέμβαση δημιουργεί μια μικρή σακούλα, περίπου στο μέγεθος ενός αυγού, πάνω από αυτή τη μεγάλη σακούλα. Στη συνέχεια, η τροφή που τρώμε πηγαίνει απευθείας σε αυτή τη μικρή σακούλα. Από εκεί, η τροφή συνδέεται απευθείας με το κάτω μέρος του λεπτού εντέρου σας.

Αυτό σημαίνει ότι η τροφή που τρώτε τώρα παρακάμπτει το μεγάλο μέρος του στομάχου και το πρώτο μέρος του λεπτού εντέρου. Αυτή η παράκαμψη εμποδίζει το σώμα σας να απορροφήσει πλήρως τα θρεπτικά συστατικά και τις θερμίδες της τροφής. Έτσι χάνετε βάρος.

Σε ποιους είναι πραγματικά κατάλληλη αυτή η επέμβαση;

Αυτή η χειρουργική επέμβαση δεν είναι για όλους. Οι γιατροί τη συνιστούν μόνο σε άτομα που πάσχουν από κλινικά σοβαρή παχυσαρκία. Συνήθως υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να ολοκληρωθούν για να πληροίτε τις προϋποθέσεις για αυτήν τη διαδικασία.

Επιπλέον, μια ομάδα γιατρών και άλλων ειδικών υγείας θα σας εξετάσει πριν σας συστήσει χειρουργική επέμβαση.

• Είστε σωματικά και ψυχικά ικανοί για χειρουργική επέμβαση;
• Έλεγχος για χρήση αλκοόλ ή καπνού.
• Λαμβάνουμε επίσης υπόψη εάν έχετε προσπαθήσει να χάσετε βάρος μέσω άλλων μεθόδων (άσκηση, δίαιτα) πριν από την επέμβαση.

Ποια είναι τα οφέλη της χειρουργικής επέμβασης;

Το μεγαλύτερο όφελος από αυτό είναι η σημαντική απώλεια βάρους. Συνήθως, μέσα στα πρώτα δύο χρόνια μετά την επέμβαση, μπορείτε να χάσετε περίπου το 70% του υπερβολικού βάρους σας . Αν και μερικοί άνθρωποι παίρνουν λίγο βάρος με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να διατηρήσετε μια μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους περίπου 50%.

Εκτός από την απώλεια βάρους, αυτή η χειρουργική επέμβαση βοηθά επίσης στον έλεγχο ή την πλήρη θεραπεία πολλών ασθενειών που προκαλούνται από την παχυσαρκία.

• Διαβήτης τύπου 2
• Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση)
• Υψηλή χοληστερόλη στο αίμα (υπερλιπιδαιμία)
• Καρδιακό νόσημα
• Λιπώδης νόσος του ήπατος
• Γαστρίτιδα και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)
• Ροχαλητό (Αποφρακτική υπνική άπνοια)
• Οστεοαρθρίτιδα

Πολλοί άνθρωποι είναι σε θέση να διακόψουν ή ακόμα και να μειώσουν τα φάρμακα που λαμβάνουν για αυτές τις ασθένειες.

Πώς εκτελείται η χειρουργική επέμβαση;

Επί του παρόντος, το 90% των χειρουργικών επεμβάσεων γαστρικής παράκαμψης (gastric bypass) εκτελούνται λαπαροσκοπικά . Αυτό περιλαμβάνει την πραγματοποίηση 3-5 πολύ μικρών (περίπου μισής ίντσας) τομών στην κοιλιά, μέσω των οποίων εισάγονται μια κάμερα και χειρουργικά εργαλεία. Αυτή η μέθοδος έχει ως αποτέλεσμα λιγότερο πόνο, ταχύτερη ανάρρωση και λιγότερες επιπλοκές.

Η χειρουργική επέμβαση διαρκεί από 2 έως 4 ώρες. Θα πρέπει να παραμείνετε στο νοσοκομείο για περίπου δύο ημέρες μετά την επέμβαση.

Δεν υπάρχουν κίνδυνοι και μακροπρόθεσμες επιπλοκές από την επέμβαση;

Όπως συμβαίνει με κάθε μεγάλη χειρουργική επέμβαση, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι. Ωστόσο, αυτοί είναι γενικά σπάνιοι. Όταν εκτελείται από έναν έμπειρο χειρουργό, οι κίνδυνοι είναι πολύ χαμηλοί.

Πώς είναι η ζωή μετά την επέμβαση;

Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος. Μετά την επέμβαση, θα πρέπει να ακολουθήσετε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής.

• Πρώτες εβδομάδες: Μόνο υγρή διατροφή.
• Επόμενες εβδομάδες: Μαλακή διατροφή.
• Μετά από 2-3 μήνες: Σταδιακή εισαγωγή στερεών τροφών.

Είναι απαραίτητο να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες που σας έχουν δοθεί από τον γιατρό και τον διατροφολόγο σας.

• Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες: Είναι σημαντικό να τρώτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες (ψάρι, αυγά, γάλα) για να διατηρείτε τους μύες σας δυνατούς.
• Αποφύγετε τα ζαχαρούχα και αμυλούχα τρόφιμα: Τα ζαχαρούχα ποτά, τα κέικ, τα μπισκότα και το ψωμί θα πρέπει να μειωθούν όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Βιταμίνες και μέταλλα: Θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας.
• Πίνετε άφθονο νερό: Είναι σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Ωστόσο, αποφύγετε να πίνετε νερό ενώ τρώτε.

Κατά την περίοδο ανάρρωσης από την επέμβαση, ενδέχεται να εμφανίσετε προσωρινές παρενέργειες όπως κόπωση, πόνους στο σώμα και τριχόπτωση. Αυτές θα επανέλθουν στο φυσιολογικό με την πάροδο του χρόνου.

Εάν πάσχετε επίσης από παχυσαρκία, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό και να αποφασίσετε εάν αυτό είναι κατάλληλο για εσάς.