Πόσο καλά ελέγχει το σώμα σας το σάκχαρο; Ας μάθουμε για το Τεστ Ανοχής Γλυκόζης (GTT) με έναν απλό τρόπο!

Έχετε ακούσει ποτέ για το τεστ ανοχής γλυκόζης, ή GTT εν συντομία; Ο γιατρός σας μπορεί να σας το έχει πει ή μπορεί ακόμη και να έχετε ζητήσει να σας το κάνουν. Πρόκειται για μια πολύ σημαντική εξέταση που ελέγχει εάν το σώμα σας χρησιμοποιεί ή αποθηκεύει πραγματικά ζάχαρη ή γλυκόζη. Οι γιατροί συχνά χρησιμοποιούν αυτό το τεστ για τη διάγνωση παθήσεων όπως ο διαβήτης. Υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι διάγνωσης του διαβήτη, όπως το τεστ A1C και το τεστ σακχάρου στο αίμα νηστείας.

Τι είναι, λοιπόν, αυτή η δοκιμή ανοχής γλυκόζης (GTT);

Με απλά λόγια, το σώμα μας παίρνει την ενέργειά του από τις τροφές που τρώμε, ειδικά από τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Αυτό είναι που δίνει στα κύτταρά μας την ενέργεια για να λειτουργήσουν. Το σώμα μας αποθηκεύει επίσης αυτή τη γλυκόζη για μελλοντική χρήση, κυρίως στους μύες και το συκώτι μας. Αυτή η αποθηκευμένη γλυκόζη ονομάζεται γλυκογόνο.

Έτσι, για να διατηρήσουμε το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα μας σε ένα ορισμένο επίπεδο, λαμβάνουν χώρα διάφορες διεργασίες στο σώμα μας. Μεταξύ αυτών , η ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη παίζει τον κύριο ρόλο . Αυτή η ινσουλίνη παράγεται στο πάγκρεας. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα στον τρόπο που το σώμα μας χρησιμοποιεί τη γλυκόζη, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μπορεί συχνά να αυξηθεί. Αυτό ονομάζεται υπεργλυκαιμία. Επίσης, μερικές φορές το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μπορεί να μειωθεί και αυτή η κατάσταση ονομάζεται υπογλυκαιμία.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι GTT. Ο πιο συχνά χρησιμοποιούμενος είναι ο έλεγχος ανοχής γλυκόζης από το στόμα (OGTT), ο οποίος περιλαμβάνει τη χορήγηση διαλύματος γλυκόζης από το στόμα.

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο νευρικοί πριν από οποιαδήποτε ιατρική εξέταση. Αλλά να θυμάστε ότι το πιο σημαντικό είναι να είστε ενημερωμένοι. Όποια και αν είναι τα αποτελέσματα, θα μάθετε περισσότερα για το σώμα σας από ό,τι γνωρίζατε ποτέ πριν. Με αυτές τις πληροφορίες, εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να καταρτίσετε το καλύτερο σχέδιο για την υγεία σας στο μέλλον.

Σε ποιες περιπτώσεις θα χρειαστεί να κάνετε αυτό το `(GTT)`;

Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια εξέταση GTT για να ελέγξει ή να επιβεβαιώσει την παρουσία οποιασδήποτε από τις ακόλουθες παθήσεις:

• Διαβήτης – συχνά προδιαβήτης, διαβήτης τύπου 2 ή διαβήτης κύησης.
• Μια πάθηση που ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη.
• Αντιδραστική υπογλυκαιμία - Αυτή είναι μια μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μετά το φαγητό.
• Η ακρομεγαλία είναι μια ορμονική πάθηση.
• Σπάνιες διαταραχές του μεταβολισμού των υδατανθράκων.

Λάβετε όμως υπόψη ότι υπάρχουν και άλλες εξετάσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση αυτών των παθήσεων. Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει περισσότερες από μία εξετάσεις.

Ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως πραγματοποιείται μια δοκιμασία πρόκλησης γλυκόζης διάρκειας μίας ώρας για τον έλεγχο του διαβήτη κύησης . Εάν τα αποτελέσματα είναι μη φυσιολογικά, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μια τρίωρη δοκιμασία ανοχής γλυκόζης από το στόμα (OGTT) για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση ή να αποκλείσει την πάθηση.

Πώς ακριβώς πρέπει να προετοιμαστεί κανείς για ένα `(GTT)`;

Δεδομένου ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι GTT, ενδέχεται να υπάρχουν μικρές διακυμάνσεις στον τρόπο προετοιμασίας σας ανάλογα με την εξέταση που θα δώσετε. Γενικά, όμως, ακολουθούν τα εξής:

• Θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που λαμβάνετε, καθώς ορισμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να διακόψετε τη λήψη ορισμένων φαρμάκων λίγες ημέρες πριν από την εξέταση.
• Θα πρέπει να τρώτε κανονικά για τουλάχιστον τρεις ημέρες πριν από την εξέταση. Είναι σημαντικό να τρώτε τροφές που παρέχουν τουλάχιστον 150 γραμμάρια υδατανθράκων την ημέρα.
• Μην αλλάζετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες ή το πρόγραμμα άσκησής σας για τουλάχιστον τρεις ημέρες . Μην κάνετε ξαφνικά έντονη άσκηση πριν από την εξέταση.
• Θα χρειαστεί να νηστεύσετε πριν από την εξέταση - αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε τίποτα άλλο εκτός από νερό για τουλάχιστον 8 ώρες (ίσως και περισσότερο).
• Δεν μπορείτε να φάτε ή να καπνίσετε καθ' όλη τη διάρκεια της εξέτασης.

Ο γιατρός σας θα σας δώσει ένα σαφές σύνολο οδηγιών για το τι ακριβώς πρέπει να κάνετε με βάση την πάθησή σας και τον τύπο του GTT που έχετε. Είναι πολύ σημαντικό να τις ακολουθήσετε πιστά. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή δεν καταλαβαίνετε κάτι, μη διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό σας, εντάξει;

Τι συμβαίνει την ημέρα του `(GTT)`;

Έχουμε ήδη συζητήσει ότι ο τρόπος με τον οποίο εκτελείται μια «(GTT)» μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της εξέτασης. Ας δούμε ένα παράδειγμα του πώς εκτελείται η πιο συχνά εκτελούμενη «(Δοκιμασία Ανοχής Γλυκόζης από το Στόμα - OGTT)» δύο ωρών.

Τις περισσότερες φορές, αυτή η εξέταση ξεκινά το πρωί, συνήθως μεταξύ 7:00 και 9:00 π.μ. Δεδομένου ότι θα βρίσκεστε στο νοσοκομείο ή στο ιατρικό κέντρο μέχρι να τελειώσει η εξέταση, είναι συνετό να φέρετε κάτι μαζί σας για να σας κρατάει απασχολημένους, όπως ένα βιβλίο ή ένα σημειωματάριο.

Αυτά είναι τα βήματα που συνήθως συμβαίνουν:

1. Αρχικά, ένας γιατρός ή ένας φλεβοτόμος θα πάρει ένα δείγμα αίματος από τη φλέβα σας. Αυτό χρησιμοποιείται για τη μέτρηση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα σας νηστείας.

2. Στη συνέχεια, θα σας δοθεί ένα ειδικό διάλυμα γλυκόζης για να πιείτε. Αυτό συνήθως περιέχει περίπου 75 γραμμάρια γλυκόζης διαλυμένα σε 250-300 χιλιοστόλιτρα νερού. Θα σας δοθούν οδηγίες να πιείτε όλο αυτό το διάλυμα εντός πέντε λεπτών.Ωστόσο, η ποσότητα γλυκόζης που χορηγείται σε μικρά παιδιά και έγκυες μητέρες μπορεί να διαφέρει. Αυτό το διάλυμα γλυκόζης είναι πολύ γλυκό, σαν ένα γλυκανμένο Gatorade. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βρουν τη γεύση λίγο δυσάρεστη.

3. Ακριβώς δύο ώρες μετά την κατανάλωση του διαλύματος γλυκόζης, θα ληφθεί ένα ακόμη δείγμα αίματος από τη φλέβα σας για να ελεγχθεί το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας. Ανάλογα με τον λόγο της εξέτασης, η λήψη αίματος μπορεί να γίνεται κάθε 30 λεπτά, μία φορά την ώρα ή αρκετές φορές μετά την κατανάλωση του διαλύματος γλυκόζης.

Υπάρχουν άλλες παραλλαγές του `(GTT)`;

Ναι, υπάρχουν αρκετές παραλλαγές του `(GTT)` προσαρμοσμένες σε διαφορετικές ανάγκες. Ας δούμε μερικά παραδείγματα:

• Δοκιμασία ανοχής γλυκόζης μίας ώρας: Αυτό γίνεται συχνά για τον έλεγχο του διαβήτη κύησης. Πίνετε ένα υγρό που περιέχει 50 γραμμάρια γλυκόζης και στη συνέχεια μετριέται το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας μία ώρα αργότερα. Αυτή η δοκιμή συνήθως δεν απαιτεί νηστεία.
• Δοκιμασία ανοχής γλυκόζης τριών ωρών: Σε αυτή τη δοκιμή, λαμβάνεται αίμα πριν από την κατανάλωση διαλύματος γλυκόζης (μετά από νηστεία). Στη συνέχεια, λαμβάνονται ξανά δείγματα αίματος μία ώρα, δύο ώρες και τρεις ώρες μετά την κατανάλωση του διαλύματος γλυκόζης.
• Δοκιμασία ανοχής γλυκόζης για ακρομεγαλία: Σε αυτήν την εξέταση, ο γιατρός σας λαμβάνει δείγμα αίματος όχι για να ελέγξει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας, αλλά για να ελέγξει τα επίπεδα της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH). Αφού πιείτε το διάλυμα γλυκόζης, το αίμα σας μπορεί να λαμβάνεται κάθε 30 λεπτά για δύο ώρες (δηλαδή, στα 30, 60, 90 και 120 λεπτά).

Τι να περιμένετε μετά το τέλος της εξέτασης;

Μετά το GTT, μπορείτε να συνεχίσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες ως συνήθως. Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να τρώτε ξανά. Μπορεί να είναι καλή ιδέα να φέρετε ένα σνακ για να φάτε μετά την εξέταση. Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει εάν υπάρχουν ειδικές οδηγίες και θα σας ενημερώσει επίσης πότε θα είναι διαθέσιμα τα αποτελέσματα.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μάθω τα αποτελέσματα των εξετάσεων;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα μπορείτε να λάβετε τα αποτελέσματα του «GTT» εντός λίγων εργάσιμων ημερών. Ωστόσο, αυτός ο χρόνος μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από εργαστήριο σε εργαστήριο. Μην ανησυχείτε λοιπόν.

Υπάρχουν παρενέργειες από αυτό το `(GTT)`;

Ένα τεστ ανοχής γλυκόζης είναι γενικά ένα πολύ ασφαλές τεστ . Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αισθάνονται καμία ενόχληση μετά την κατανάλωση του διαλύματος γλυκόζης. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται μια μικρή ναυτία ή ζάλη. Ωστόσο, οι σοβαρές παρενέργειες είναι σπάνιες.

Οι αιμοληψίες είναι ένα πολύ συνηθισμένο και απαραίτητο μέρος των ιατρικών εξετάσεων. Δεν ενέχουν σημαντικούς κινδύνους. Μπορεί να αισθανθείτε λίγο πόνο ή λίγο μώλωπα, αλλά θα επουλωθούν γρήγορα.

Τι λένε πραγματικά τα αποτελέσματα του `(GTT)`;

Η αναφορά αποτελεσμάτων GTT θα δείχνει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σε κάθε αιμοληψία. Στη Σρι Λάνκα, η γλυκόζη στο αίμα μετριέται συνήθως σε χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό λίτρο (mg/dL).

Τα εύρη που χρησιμοποιούνται από διαφορετικά εργαστήρια και γιατρούς για τη διάγνωση προβλημάτων σακχάρου στο αίμα, όπως ο διαβήτης, μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς, επομένως να ανατρέχετε πάντα στο εύρος αναφοράς που παρέχεται στην αναφορά αποτελεσμάτων σας.

Γενικά, οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτά τα εύρη τιμών για μια δίωρη OGTT:

• Κανονικό: Λιγότερο από 140 mg/dL.
• Προδιαβήτης: Μεταξύ 140 mg/dL και 199 mg/dL.
• Διαβήτης: 200 mg/dL ή υψηλότερο.

Αυτές οι τιμές και τα διαστήματα δειγματοληψίας αίματος μπορεί να διαφέρουν για άλλες παθήσεις, όπως ο διαβήτης κύησης και η ακρομεγαλία. Για παράδειγμα, η εξέταση αυξητικής ορμόνης (GTT) για τον έλεγχο της ακρομεγαλίας αξιολογεί τις αλλαγές στα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης. Ο γιατρός σας θα συζητήσει αυτά τα αποτελέσματα μαζί σας λεπτομερώς.

Αν τα αποτελέσματα είναι μη φυσιολογικά, τι γίνεται στη συνέχεια;

Φανταστείτε τι θα συμβεί στη συνέχεια εάν τα αποτελέσματα του «(GTT)» δεν είναι φυσιολογικά, δηλαδή «μη φυσιολογικά». Μην ανησυχείτε, ο γιατρός σας θα σας πει με σαφήνεια ποια βήματα πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Είναι αλήθεια ότι είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο ανησυχία και φόβο όταν ένα αποτέλεσμα είναι μη φυσιολογικό. Αλλά να ξέρετε ότι οι γιατροί δεν αποφασίζουν αμέσως ότι έχετε «προδιαβήτη» ή «διαβήτη» μόνο και μόνο επειδή ένα αποτέλεσμα του «(OGTT)» είναι μη φυσιολογικό.

Πιθανότατα θα χρειαστεί να κάνετε ξανά την ίδια εξέταση σε λίγες ημέρες ή ο γιατρός σας μπορεί επίσης να παραγγείλει μια άλλη διαγνωστική εξέταση, όπως μια εξέταση A1C. Ωστόσο, ο γιατρός σας θα είναι μαζί σας καθ' όλη τη διάρκεια της διαγνωστικής διαδικασίας. Μη διστάσετε να κάνετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε και να συζητήσετε τις ανησυχίες σας.

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε φόβο όταν βλέπετε ένα μη φυσιολογικό αποτέλεσμα εξέτασης. Αλλά να θυμάστε ότι ένα μη φυσιολογικό αποτέλεσμα GTT δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε διαβήτη. Εάν τα αποτελέσματα δείξουν ότι το σάκχαρό σας είναι υψηλό, ο γιατρός σας πιθανότατα θα κάνει περαιτέρω εξετάσεις για να θέσει μια οριστική διάγνωση. Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις στον γιατρό σας. Είναι εκεί για να σας βοηθήσει.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να πάρουμε σπίτι από αυτή την ιστορία

Έτσι, το Τεστ Ανοχής Γλυκόζης (ΤΑΝ) για το οποίο μιλήσαμε σήμερα είναι μια πολύ σημαντική ιατρική εξέταση που μας βοηθά να γνωρίζουμε ακριβώς πώς το σώμα μας χρησιμοποιεί και αποθηκεύει τη ζάχαρη, δηλαδή τη γλυκόζη. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην έγκαιρη ανίχνευση ασθενειών όπως ο διαβήτης.

Υπάρχει μια μικρή προετοιμασία πριν από την εξέταση και η ακριβής τήρησή της είναι πολύ σημαντική για ακριβή αποτελέσματα. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, θα πιείτε ένα γλυκό υγρό γλυκόζης και στη συνέχεια θα ληφθούν δείγματα αίματος αρκετές φορές μέσα σε λίγες ώρες.

Το πιο σημαντικό είναι να μην πανικοβάλλεστε, ανεξάρτητα από τα αποτελέσματα . Ακόμα κι αν τα αποτελέσματα είναι μη φυσιολογικά, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Συζητήστε προσεκτικά με τον γιατρό σας και μάθετε ακριβώς τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Να θυμάστε ότι η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία ιατρικών παθήσεων είναι ο καλύτερος τρόπος για να ζήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή! Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μη διστάσετε να μιλήσετε με έναν γιατρό.

` Τεστ ανοχής γλυκόζης, GTT, OGTT, Διαβήτης, Τεστ ζάχαρης, Διαβήτης κύησης, Σάκχαρο αίματος