Υποφέρετε κι εσείς από αιμορροΐδες; Ας μιλήσουμε γι' αυτό λεπτομερώς!

Οι αιμορροΐδες είναι ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, αλλά ντρέπονται λίγο να μιλήσουν γι' αυτό στην κοινωνία. Ίσως έχετε αίμα όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα ή αισθάνεστε πόνο ή φαγούρα σε αυτήν την περιοχή. Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα αιμορροΐδων. Ας μιλήσουμε λοιπόν γι' αυτό σήμερα, σαν να μιλάμε σε έναν φίλο, χωρίς να κρύβουμε τίποτα.

Τι ακριβώς είναι οι αιμορροΐδες;

Με απλά λόγια, οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες στο κάτω μέρος του ορθού σας και γύρω από τον πρωκτό σας. Σκεφτείτε τες ως κιρσούς, οι οποίοι μερικές φορές ονομάζονται κιρσοί στα πόδια μας. Όταν τα τοιχώματα αυτών των φλεβών τεντώνονται και λεπταίνουν, πρήζονται και διογκώνονται, προκαλώντας δυσφορία. Αυτή η πάθηση μπορεί να επιδεινωθεί, ειδικά όταν προσπαθείτε να πάτε στην τουαλέτα.

Οι αιμορροΐδες δεν είναι σοβαρή πάθηση, αλλά η ενόχληση που προκαλούν μπορεί να είναι αφόρητη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υποχωρούν από μόνες τους μέσα σε λίγες ημέρες. Και υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για αυτές.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι αιμορροΐδων;

Ας αναλύσουμε τις αιμορροΐδες σε διάφορους κύριους τύπους. Μόλις το καταλάβετε αυτό, είναι πιο εύκολο να καταλάβετε ποιον τύπο έχετε.

Η διαφορά μεταξύ αιμορροΐδων και πρωκτικής ραγάδας

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα δύο. Οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες. Αλλά μια πρωκτική ραγάδα είναι μια μικρή σχισμή ή τομή στο δέρμα του πρωκτού. Και οι δύο παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και προσπάθεια για να πάτε στην τουαλέτα. Αλλά οι θεραπείες για τις δύο είναι διαφορετικές. Γι' αυτό είναι σημαντικό να γίνει η σωστή διάγνωση.

Γιατί έχουμε αιμορροΐδες; (Αιτίες)

Όταν υπάρχει υπερβολική πίεση στο κάτω μέρος του ορθού, τα αιμοφόρα αγγεία εκεί επηρεάζονται και αρχίζουν να διογκώνονται. Υπάρχουν αρκετοί κύριοι λόγοι για αυτήν την πίεση.

• Καταπόνηση κατά την τουαλέτα: Πολλοί άνθρωποι καταπονούνται πολύ όταν έχουν δυσκοιλιότητα. Αυτή είναι μια σημαντική αιτία.
• Άρση βαρών : Αυτή η πίεση μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια σωματικά επίπονων δραστηριοτήτων, όπως η άρση βαρέων αντικειμένων.
• Παχυσαρκία : Το υπερβολικό βάρος ασκεί πίεση στις φλέβες του ορθού.
• Εγκυμοσύνη : Ο κίνδυνος αιμορροΐδων αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω του βάρους του μωρού και των ορμονικών αλλαγών .
• Δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες : Η δυσκοιλιότητα είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί όταν ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες.
• Παραμονή στην ίδια θέση για πολύ ώρα: Ειδικά αν έχετε καθιστική εργασία, το αίμα μπορεί να συσσωρευτεί στην περιοχή του πρωκτού και να αυξήσει την πίεση.
• Παρατεταμένη διάρροια: Τόσο η επίμονη διάρροια όσο και η δυσκοιλιότητα μπορούν να προκαλέσουν αιμορροΐδες.

Γιατρέ, πώς το διαγιγνώσκετε αυτό;

Αν υποψιάζεστε ότι έχετε αιμορροΐδες, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό . Θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και, εάν χρειαστεί, θα σας κάνει κάποιες εξετάσεις. Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε γι' αυτό, καθώς πρόκειται για μια πολύ συχνή πάθηση.

1. Φυσική εξέταση: Ο γιατρός θα εξετάσει τον πρωκτό σας και τη γύρω περιοχή για να ελέγξει για τυχόν όγκους, πρήξιμο ή άλλα προβλήματα.

2. Δακτυλική εξέταση ορθού: Φορώντας γάντια, εφαρμόζοντας ένα λιπαντικό, ένα δάχτυλο εισάγεται στο ορθό για να ελεγχθεί η κατάσταση των μυών στο εσωτερικό, οι εξογκώματα ή ο πόνος.

Μερικές φορές, μπορεί να χρειαστούν περαιτέρω εξετάσεις για τη διάγνωση εσωτερικών αιμορροΐδων ή για τον αποκλεισμό άλλης ιατρικής πάθησης.

• Πρωκτοσκόπηση: Εξέταση του εσωτερικού του ορθού χρησιμοποιώντας έναν κοντό πλαστικό σωλήνα (ανοσκόπιο).
• Κολονοσκόπηση: Εξέταση ολόκληρου του παχέος εντέρου χρησιμοποιώντας έναν μακρύ, εύκαμπτο σωλήνα εξοπλισμένο με κάμερα (κολονοσκόπιο). Αυτή μπορεί επίσης να ελέγξει για άλλες σοβαρές παθήσεις.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τις αιμορροΐδες;

Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα συμπτώματα αιμορροΐδων μπορούν να θεραπευτούν μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες με απλές θεραπείες.

Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

• Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αυτά μαλακώνουν τα κόπρανα και τα βοηθούν να κένωθούν πιο εύκολα.
• Πίνετε άφθονο νερό: Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον 2-3 λίτρα νερό την ημέρα.
• Μπάνιο με sitz: Είναι πολύ χαλαρωτικό. Βάλτε λίγο ζεστό νερό (όχι αρκετά ζεστό για να κάψει το δέρμα) σε μια λεκάνη και καθίστε μέσα για περίπου 15-20 λεπτά. Είναι καλύτερα να μπορείτε να το κάνετε δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
• Παγοκύστες: Τυλίξτε μερικά παγάκια σε ένα καθαρό πανί και αφήστε τα για λίγα λεπτά για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.
• Αποφύγετε την καταπόνηση: Μην μένετε στην τουαλέτα για πολύ ώρα. Πηγαίνετε μόνο όταν νιώθετε την ανάγκη να αφοδεύσετε και κάντε το χωρίς να καταπονείστε.

Φάρμακα που μπορούν να ληφθούν κατόπιν ιατρικής συμβουλής

Υπάρχουν κρέμες, χάπια ή υπόθετα που μπορεί να σας συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για να μειώσουν προσωρινά τον πόνο, τον κνησμό και το πρήξιμο.

Χειρουργική επέμβαση και άλλες μέθοδοι

Εάν οι αιμορροΐδες είναι μεγάλες ή εάν άλλες θεραπείες δεν βοηθήσουν, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μικρή χειρουργική επέμβαση ή άλλες διαδικασίες για την αφαίρεσή τους ή τη συρρίκνωσή τους.

• Σύνδεση με ελαστικό ιμάντα
• Συρρίκνωση με ένεση
• Χειρουργική αφαίρεση (αιμορροϊδεκτομή)

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τις αιμορροΐδες;

Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Έτσι, αν ενσωματώσετε αυτές τις απλές συνήθειες στη ζωή σας, μπορείτε να αποφύγετε τις αιμορροΐδες.

• Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες.
• Πίνετε αρκετό νερό καθημερινά.
• Ασκηθείτε τακτικά. Ακόμα και το περπάτημα για 30 λεπτά την ημέρα είναι αρκετό.
• Όταν χρειαστεί να πάτε στην τουαλέτα, μην καθυστερείτε.
• Μην περνάτε πολύ χρόνο στο μπάνιο διαβάζοντας βιβλία, εφημερίδες ή χρησιμοποιώντας το τηλέφωνό σας.
• Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
• Όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα, κρατήστε τα πόδια σας σε ένα μικρό σκαμπό. Αυτό θα αλλάξει τη θέση του ορθού και θα διευκολύνει την αφόδευση.

Αιμορροΐδες, Αιμορροΐδες, Κύστες αιμορροΐδων, Αιμορραγία από το ορθό, Πόνος κατά την αφόδευση, Θεραπεία αιμορροΐδων, Πρόληψη αιμορροΐδων