Οι αιμορροΐδες είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που πολλοί άνθρωποι ντρέπονται να συζητήσουν, παρόλο που προκαλούν σημαντική ενόχληση. Εάν έχετε παρατηρήσει αιμορραγία κατά την κένωση του εντέρου ή αισθάνεστε πόνο ή φαγούρα σε αυτήν την περιοχή, αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια αιμορροΐδων . Ας μιλήσουμε γι' αυτό ανοιχτά, σαν φίλοι, χωρίς να κρύβουμε τίποτα.
Τι ακριβώς είναι οι αιμορροΐδες;
Με απλά λόγια, οι αιμορροΐδες είναι πρησμένα αιμοφόρα αγγεία (φλέβες) στο κάτω μέρος του ορθού σας και γύρω από τον πρωκτό σας. Σκεφτείτε τες σαν κιρσούς στα πόδια σας. Όταν τα τοιχώματα αυτών των αιμοφόρων αγγείων διατείνονται και λεπταίνουν, πρήζονται και διογκώνονται, προκαλώντας δυσφορία. Αυτό μπορεί να επιδεινωθεί από την καταπόνηση κατά τη διάρκεια των κενώσεων.
Ενώ οι αιμορροΐδες συνήθως δεν είναι επικίνδυνες, μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υποχωρούν από μόνες τους και υπάρχουν διαθέσιμες αποτελεσματικές θεραπείες για να σας βοηθήσουν να αναρρώσετε.
Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι αιμορροΐδων;
Ας αναλύσουμε τους κύριους τύπους αιμορροΐδων, ώστε να κατανοήσετε καλύτερα τη δική σας περίπτωση.
| Τύπος αιμορροΐδας | Απλή Εξήγηση |
|---|---|
| Εσωτερικές αιμορροΐδες | Αυτά αναπτύσσονται μέσα στο ορθό. Ως αποτέλεσμα, συνήθως δεν μπορείτε να τα δείτε ή να τα αισθανθείτε. Επειδή υπάρχουν λιγότερα νεύρα που ανιχνεύουν τον πόνο σε αυτήν την περιοχή, συχνά είναι ανώδυνα, αν και μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία κατά τις κενώσεις. |
| Εξωτερικές αιμορροΐδες | Αυτά αναπτύσσονται κάτω από το δέρμα γύρω από τον πρωκτό. Δεδομένου ότι αυτή η περιοχή έχει πολλές νευρικές απολήξεις, μπορεί να είναι αρκετά επώδυνα. |
| Πρόπτωση αιμορροΐδων | Αυτό συμβαίνει όταν μια εσωτερική αιμορροΐδα τεντώνεται και ωθείται προς τα έξω μέσω του πρωκτού. Μερικές φορές επιστρέφει μόνες της ή μπορεί να ωθηθεί απαλά προς τα πίσω με ένα δάχτυλο. |
| Θρομβωμένες αιμορροΐδες | Όταν σχηματίζεται θρόμβος αίματος μέσα σε μια εξωτερική αιμορροΐδα, μπορεί να πάρει ένα βαθύ μοβ ή μπλε χρώμα. Αυτή η πάθηση είναι συνήθως πολύ επώδυνη. |
Διαφορά μεταξύ αιμορροΐδων και πρωκτικής ραγάδας
Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα δύο. Οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες. Η ραγάδα του πρωκτού είναι μια μικρή σχισμή ή τομή στο δέρμα του πρωκτού. Και οι δύο μπορεί να προκληθούν από δυσκοιλιότητα και τέντωμα, αλλά οι θεραπείες τους διαφέρουν, επομένως η ακριβής διάγνωση είναι σημαντική.
Γιατί αναπτύσσονται οι αιμορροΐδες; (Αιτίες)
Η αυξημένη πίεση στο κάτω ορθό μπορεί να προκαλέσει διόγκωση των φλεβών εκεί. Διάφοροι παράγοντες συμβάλλουν σε αυτήν την πίεση:
- Τόνωση κατά την αφόδευση: Συχνά προκαλείται από δυσκοιλιότητα και αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες.
- Άρση βαρέων αντικειμένων : Η σωματική καταπόνηση μπορεί να αυξήσει την εσωτερική πίεση.
- Παχυσαρκία : Το υπερβολικό βάρος αυξάνει την πίεση στις φλέβες στην περιοχή του ορθού.
- Εγκυμοσύνη : Λόγω του βάρους του μωρού και των ορμονικών αλλαγών , ο κίνδυνος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης .
- Διατροφή χαμηλή σε φυτικές ίνες : Η έλλειψη φυτικών ινών συχνά οδηγεί σε δυσκοιλιότητα.
- Καθιστική εργασία για μεγάλα χρονικά διαστήματα: Η καθιστική εργασία μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση αίματος στην περιοχή του ορθού, αυξάνοντας την πίεση.
- Χρόνια διάρροια: Τα επίμονα προβλήματα με την κανονικότητα του εντέρου μπορούν να οδηγήσουν σε αιμορροΐδες.
Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο;
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αιμορροΐδες, η καλύτερη πορεία δράσης είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό . Θα συζητήσει τα συμπτώματά σας και μπορεί να κάνει μερικούς απλούς ελέγχους. Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε. Πρόκειται για μια πολύ συχνή πάθηση.
1. Φυσική εξέταση: Ο γιατρός θα εξετάσει τον πρωκτό και την γύρω περιοχή για να ελέγξει για όγκους, πρήξιμο ή άλλα προβλήματα.
2. Δακτυλική εξέταση ορθού: Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει ένα δάχτυλο με λίπανση και γάντι για να ελέγξει απαλά για εσωτερικό μυϊκό τόνο, εξογκώματα ή πόνο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν περαιτέρω εξετάσεις για την επιβεβαίωση εσωτερικών αιμορροΐδων ή τον αποκλεισμό άλλων παθήσεων.
- Πρωκτοσκόπηση: Εξέταση του εσωτερικού του ορθού χρησιμοποιώντας έναν κοντό, πλαστικό σωλήνα (ανοσκόπιο).
- Κολονοσκόπηση: Εξέταση ολόκληρου του παχέος εντέρου με έναν μακρύ, εύκαμπτο σωλήνα κάμερας (κολονοσκόπιο) για τον αποκλεισμό άλλων σοβαρών παθήσεων.
Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για τις αιμορροΐδες;
Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα συμπτώματα αιμορροΐδων μπορούν να αντιμετωπιστούν με απλή φροντίδα στο σπίτι μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες.
Αυτοφροντίδα στο σπίτι
- Καταναλώστε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες: Συμπεριλάβετε φρούτα, λαχανικά, χόρτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αυτά μαλακώνουν τα κόπρανα και τα διευκολύνουν στην αφόδευση.
- Μείνετε ενυδατωμένοι: Η κατανάλωση 2-3 λίτρων νερού ημερησίως είναι ζωτικής σημασίας.
- Καθιστικά μπάνια: Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να βρείτε ανακούφιση. Καθίστε σε μια λεκάνη με ζεστό νερό (όχι καυτό) για 15-20 λεπτά, 2-3 φορές την ημέρα.
- Παγοκύστες: Τυλίξτε πάγο σε ένα καθαρό πανί και εφαρμόστε τον για λίγα λεπτά για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.
- Αποφύγετε την καταπόνηση: Μην παραμένετε στην τουαλέτα. Πηγαίνετε μόνο όταν νιώθετε την ανάγκη και αποφύγετε να σπρώχνετε.
Ιατρικές θεραπείες
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κρέμες, αλοιφές ή υπόθετα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή για την προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο, τον κνησμό και το πρήξιμο.
Σημαντικό: Μην χρησιμοποιείτε κρέμες που περιέχουν στεροειδή, όπως
Hydrocortisone, για περισσότερο από μία εβδομάδα χωρίς τις σαφείς οδηγίες του γιατρού σας.
Διαδικασίες και χειρουργικές επεμβάσεις
Εάν οι αιμορροΐδες είναι μεγάλες ή δεν ανταποκρίνονται στις αρχικές θεραπείες, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μικρές επεμβάσεις στο ιατρείο ή χειρουργική επέμβαση.
- Σύνδεση με ελαστικό ιμάντα
- Θεραπεία με ένεση (σκληροθεραπεία)
- Χειρουργική αφαίρεση (αιμορροϊδεκτομή)
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τις αιμορροΐδες;
Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Η υιοθέτηση αυτών των απλών συνηθειών μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή των αιμορροΐδων.
- Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
- Πίνετε άφθονο νερό καθημερινά.
- Ασκηθείτε τακτικά. Ένα 30λεπτο περπάτημα καθημερινά είναι συχνά αρκετό.
- Μην καθυστερείτε τις κενώσεις.
- Αποφύγετε να διαβάζετε ή να χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας ενώ βρίσκεστε στην τουαλέτα.
- Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
- Χρησιμοποιήστε υποπόδιο: Η ανύψωση των ποδιών σας ενώ κάθεστε στην τουαλέτα μπορεί να αλλάξει την ευθυγράμμιση του ορθού σας, διευκολύνοντας την ούρηση.
Επισκεφθείτε άμεσα έναν γιατρό: Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν προσφέρουν ανακούφιση εντός μιας εβδομάδας ή εάν εμφανίσετε επίμονη αιμορραγία, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνουν πιο σοβαρές παθήσεις, γι' αυτό μην τα αγνοείτε.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι αιμορροΐδες είναι πολύ συχνές και συνήθως δεν είναι σοβαρές. Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε.
- Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής —όπως μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, η ενυδάτωση και η άσκηση— μπορούν να τις ελέγξουν και να τις αποτρέψουν.
- Είναι σημαντικό να αποφεύγετε την καταπόνηση κατά τη χρήση της τουαλέτας.
- Εάν εμφανίσετε αιμορραγία από το ορθό, έντονο πόνο ή εάν τα συμπτώματα επιμένουν πέραν μιας εβδομάδας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας χωρίς καθυστέρηση.
Αιμορροΐδες, αιμορροΐδες, αιμορραγία από το ορθό, πόνος κατά την κένωση του εντέρου, θεραπεία αιμορροΐδων, πρόληψη αιμορροΐδων
