Όταν είδατε πρόσφατα μια εξέταση αίματος, μήπως έλεγε ότι ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας ήταν υψηλός; Είναι φυσιολογικό να νιώθετε λίγο νευρικότητα και φόβο όταν βλέπετε κάτι τέτοιο. Μπορεί να σκεφτείτε: «Τι είναι αυτό; Έχω κάποια σοβαρή ασθένεια;» Αλλά μην ανησυχείτε. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό απλά, όπως θα λέγατε σε έναν φίλο.
Τι σημαίνει αυτή η αύξηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων;
Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει ότι ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBCs) στο αίμα σας είναι υψηλότερος από τον φυσιολογικό. Το αίμα μας αποτελείται κυρίως από τρία μέρη: τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια. Η κύρια λειτουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι η μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στο υπόλοιπο σώμα.
Σκεφτείτε το σαν αυτοκίνητα σε έναν δρόμο. Όταν υπάρχουν αρκετά αυτοκίνητα, η κυκλοφορία ρέει ομαλά χωρίς συμφόρηση. Ομοίως, όταν υπάρχουν αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια, το οξυγόνο ταξιδεύει σε όλο το σώμα. Αλλά όταν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων αυξάνεται υπερβολικά, όπως ακριβώς όταν ένας δρόμος είναι γεμάτος αυτοκίνητα, κυκλοφοριακή συμφόρηση, το αίμα μας πήζει. Αυτό ονομάζεται «ερυθροκυττάρωση» στην ιατρική ορολογία. Όταν το αίμα πήζει, ο κίνδυνος θρόμβων αίματος μπορεί να αυξηθεί. Μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα ενός υποκείμενου προβλήματος υγείας.
Πόσα ερυθρά αιμοσφαίρια θεωρούνται «υψηλά»;
Οι γιατροί μετρούν τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας για να κατανοήσουν την υγεία σας και να διαγνώσουν ασθένειες. Συνήθως, αυτές οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το εργαστήριο που εκτελεί την εξέταση. Γενικά, όμως, οι φυσιολογικές τιμές είναι οι εξής.
| Πρόσωπο | Κανονικό μέγεθος ερυθρών αιμοσφαιρίων (ανά μικρολίτρο αίματος) |
|---|---|
| Άνδρες | 4,7 έως 6,1 εκατομμύρια |
| Θηλυκά | 4,2 έως 5,4 εκατομμύρια |
| Παιδιά | 4,0 έως 5,5 εκατομμύρια |
Συχνά, ένας υψηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων ανακαλύπτεται όταν γίνεται εξέταση αίματος για ένα άλλο πρόβλημα υγείας. Εάν συμβεί αυτό, ο γιατρός σας θα συστήσει περαιτέρω εξετάσεις για να εντοπίσει την αιτία.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αύξησης των ερυθρών αιμοσφαιρίων;
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην εμφανίσουν κανένα σύμπτωμα, παρόλο που ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων τους είναι υψηλός. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
| Σύμπτωμα | Περιγραφή |
|---|---|
| Κόπωση/αίσθημα αδιαθεσίας | Ακραία κόπωση χωρίς λόγο. |
| Δυσκολία στην αναπνοή | Αίσθημα δύσπνοιας ακόμη και με μικρή προσπάθεια. |
| Πονοκέφαλος και θολή όραση | Συχνοί πονοκέφαλοι και θολή όραση. |
| Πόνος στις αρθρώσεις | Πόνος στις αρθρώσεις. |
| Κνησμός στο δέρμα | Κνησμός στο δέρμα, ειδικά μετά από μπάνιο σε ζεστό νερό. |
| Προβλήματα ύπνου | Αϋπνία ή αυξημένο ροχαλητό. |
Γιατί αυξάνεται ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων; Ποιες είναι οι αιτίες;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί υψηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτό δεν είναι πάντα σημάδι σοβαρής ασθένειας. Μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα πράγματα στον τρόπο ζωής μας. Ας δούμε τις κύριες αιτίες.
Λόγω ιατρικών παθήσεων
- Καρδιακή Ανεπάρκεια: Όταν η καρδιά εξασθενεί, δεν είναι σε θέση να διοχετεύσει αρκετό οξυγόνο στο σώμα. Για να αντισταθμίσει την κατάσταση, το σώμα αρχίζει να παράγει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
- Συγγενής καρδιοπάθεια: Οφείλεται σε ορισμένα ελαττώματα της καρδιάς που υπάρχουν κατά τη γέννηση.
- Πολυκυτταραιμία Βέρα: Πρόκειται για έναν σπάνιο τύπο καρκίνου του αίματος στον οποίο ο μυελός των οστών παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια ανεξέλεγκτα.
- Όγκοι νεφρών: Οφείλονται στην υπερπαραγωγή μιας ορμόνης (ερυθροποιητίνη) που διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων από τους νεφρούς.
- Πνευμονοπάθειες: Ασθένειες όπως η «ΧΑΠ» και το «Εμφύσημα» μειώνουν την ποσότητα οξυγόνου που λαμβάνει το σώμα. Για να αντισταθμίσει αυτό, το σώμα παράγει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
- Υποξία: Οποιαδήποτε κατάσταση κατά την οποία το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα είναι χαμηλό.
- Άπνοια ύπνου: Μια πάθηση κατά την οποία η αναπνοή σταματά συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό μειώνει επίσης τα επίπεδα οξυγόνου στο σώμα και αυξάνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Η επίδραση του τρόπου ζωής μας
- Κάπνισμα: Το μονοξείδιο του άνθρακα στον καπνό του τσιγάρου συνδέεται με την αιμοσφαιρίνη, την πρωτεΐνη που μεταφέρει οξυγόνο στο αίμα. Αυτό μειώνει την ικανότητα του αίματος να συνδέεται με το οξυγόνο. Το σώμα αντισταθμίζει την κατάσταση παράγοντας περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
- Ζώντας σε μεγάλα υψόμετρα: Φανταστείτε ότι μετακομίζετε από το Κολόμπο στη Νουβάρα Ελίγια. Η συγκέντρωση οξυγόνου στην ατμόσφαιρα σε μεγάλα υψόμετρα είναι χαμηλή. Για να προσαρμοστεί σε αυτό, το σώμα σας αυξάνει φυσικά την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
- Χρήση φαρμάκων που βελτιώνουν την απόδοση: Μερικοί αθλητές χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή ή ερυθροποιητίνη, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τεχνητά την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Μπορεί το στρες να προκαλέσει αύξηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων;
Ναι. Η έρευνα έχει βρει μια σύνδεση μεταξύ του στρες και των αιμοσφαιρίων. Το υψηλό στρες μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, των ουδετερόφιλων, ενός τύπου λευκών αιμοσφαιρίων, και των αιμοπεταλίων.
Πώς αντιμετωπίζεται η αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων;
Το πιο σημαντικό είναι ότι η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία του υψηλού αριθμού ερυθρών αιμοσφαιρίων. Είναι πιο σημαντικό να βρεθεί η αιτία και να αντιμετωπιστεί παρά απλώς να μειωθεί ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Για παράδειγμα, εάν έχετε μια πάθηση που ονομάζεται «Πολυκυτταραιμία Βέρα», ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα φάρμακο όπως η «(Υδροξυουρία)» για τον έλεγχο της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων. Επίσης, μερικές φορές χρησιμοποιείται μια θεραπεία που ονομάζεται «Θεραπευτική Φλεβοτομή». Αυτή περιλαμβάνει την αφαίρεση μιας μικρής ποσότητας αίματος από το σώμα σας σε τακτά χρονικά διαστήματα , παρόμοια με την αιμοδοσία, για τον έλεγχο του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας.
Επομένως, εάν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας είναι υψηλός, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε τον γιατρό σας και να το συζητήσετε. Αυτός ή αυτή θα είναι αυτός που θα βρει την πραγματική αιτία και θα αποφασίσει ποια θεραπεία χρειάζεστε.
Τι μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε τον πολλαπλασιασμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων;
Ενώ δεν μπορούμε πάντα να το αποτρέψουμε αυτό, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο:
- Πίνετε άφθονο νερό: Η κατανάλωση τουλάχιστον 8-10 ποτηριών νερού την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πήξης του αίματος.
- Μειώστε πράγματα όπως ο καφές και τα ζαχαρούχα ποτά: Αυτά είναι διουρητικά που προκαλούν απώλεια νερού από το σώμα και μπορούν να συμβάλουν στην πήξη του αίματος.
- Αποφύγετε εντελώς το κάπνισμα: Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
- Άσκηση: Η τακτική άσκηση είναι πολύ καλή για την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος.
- Μην παίρνετε χάπια σιδήρου εκτός αν είναι απαραίτητο: Μην παίρνετε χάπια σιδήρου εκτός αν σας το συστήσει ο γιατρός σας, επειδή ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
- Εάν έχετε υπνική άπνοια: Χρησιμοποιήστε συσκευές όπως η «CPAP» σωστά, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Εάν έχετε καρδιακή νόσο: Ακολουθήστε ακριβώς το θεραπευτικό σχέδιο που σας έχει δώσει ο γιατρός σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Μην πανικοβληθείτε αν δείτε υψηλό αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBC) στην εξέταση αίματός σας. Αλλά μην το αγνοήσετε κιόλας.
- Η αύξηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων σημαίνει ότι το αίμα πήζει και αυξάνεται ο κίνδυνος θρόμβωσης.
- Αυτό μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα και η διαβίωση σε μεγάλα υψόμετρα, καθώς και σε καρδιακές παθήσεις, πνευμονοπάθειες ή ορισμένους καρκίνους.
- Το πιο σημαντικό είναι να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό και να μάθετε την πραγματική αιτία.
- Η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο.
👩🏽⚕️ Επιπλέον ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)
💬 Τι είναι ο «Υψηλός Αριθμός Ερυθρών Αιμοσφαιρίων / Πολυκυτταραιμία»;
Κανονικά, το αίμα μας θα έπρεπε να έχει ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφέρουν οξυγόνο. Αλλά σε αυτή την ασθένεια, λόγω κάποιου σοβαρού προβλήματος στο σώμα/μυελό των οστών, ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων αυξάνεται κατά δεκάδες χιλιάδες (αυξημένα ερυθρά αιμοσφαίρια/αιματοκρίτης), η οποία είναι μια θανατηφόρα κατάσταση κατά την οποία το αίμα γίνεται «πηχτό/πηχτό σαν μέλι» (υπεριξώδες) αντί για νερό. Αυτό προκαλεί θρόμβους αίματος και ο ασθενής μπορεί να υποστεί καρδιακή προσβολή/εγκεφαλικό επεισόδιο ανά πάσα στιγμή και να πεθάνει!
💬 Ποιες είναι οι κύριες αιτίες πήξης του αίματος και αύξησης των ερυθρών αιμοσφαιρίων (πολυκυτταραιμία);
Υπάρχουν 2 κύριοι λόγοι για αυτό: 1) Δευτεροπαθής πολυκυτταραιμία - Αυτό συμβαίνει επειδή καπνίζετε πολύ, έχετε καρδιακή νόσο/πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ή έχετε υπνική άπνοια! Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος φοβάται επειδή το σώμα λιμοκτονεί για οξυγόνο και λέει στα νεφρά να παράγουν νέα κύτταρα (απελευθέρωση EPO). 2) Βέρα πολυκυτταραιμία (PV) - Πρόκειται για «καρκίνο του αίματος / διαταραχή του μυελού των οστών»! Χωρίς λόγο, ο μυελός των οστών απελευθερώνει δεκάδες χιλιάδες ερυθρά αιμοσφαίρια στην κυκλοφορία του αίματος.
💬 Ποια είναι τα επικίνδυνα συμπτώματα των υψηλών ερυθρών αιμοσφαιρίων; Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό;
Τα μεγαλύτερα συμπτώματα είναι αφόρητοι πονοκέφαλοι (λόγω υψηλής αρτηριακής πίεσης), θολή όραση και φαγούρα σε όλο το σώμα μετά από ντους/ζεστό νερό! Επίσης, το πρόσωπο είναι πάντα πολύ κόκκινο (Πληθώρακας). Ωστόσο, εάν 1) το στήθος σφίγγεται/σφίγγει, 2) ξαφνικά δεν μπορείτε να αναπνεύσετε, 3) ένα χέρι ή πόδι μουδιάσει και χάσετε τις αισθήσεις σας (συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου), πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο επειδή μπορεί να έχει κολλήσει θρόμβος αίματος (θρόμβοι αίματος/θρόμβωση)!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න